폭식을 줄일 수 있는 건강하고 맛있는 다이어트 식단 레시피 [묵은지 오징어 김밥/고구마 퀘사디아/뚠뚠한 통밀식빵 샌드위치/단호박훈제오리샌드위치]

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  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 7

  • @cooking7083
    @cooking7083 3 роки тому +1

    큼지막 지단에 묵은지와 오징어
    색색의야채 가득 와 건강한 김밥
    속도 꽉차 먹음직스럽고 정말 맛있겠어요!
    고구마 퀘사디아도 참 부드럽고 달콤하고
    속 꽉찬 샌드위치 와 든든하겠어요!

    • @marimoodietrecipe5195
      @marimoodietrecipe5195  3 роки тому

      다양한 다이어트 식단을 소개해드린 것 같아서 기분이 좋네여! 감사합니다.

  • @순덕이네반찬가게
    @순덕이네반찬가게 3 роки тому +1

    으 앙 감탄하고 갑니다! 👍👍👍 다 먹어보고 싶어여 다이어트요리 깔끔하니 정말 맘에들어요 잘 배우고 갑니다 자주 뵈어요😊

    • @marimoodietrecipe5195
      @marimoodietrecipe5195  3 роки тому

      칭찬 감사해용😃 자주 방문해주시면 감사하겠습니다!!

  • @sunnymint
    @sunnymint 2 роки тому

    4가지 레시피 다 넘 맛나보여요!! 다이어트 식단맞죠???? ㅋㅋㅋㅋ 그럼 다 먹어도 살은 찌지 않는다눈~~ 오징어김밥 넘 맛날꺼 같아요!!고구마퀘사디아도~~ 정말 못하시는 요리가 없으신듯합니당!!

  • @Julzhouselife
    @Julzhouselife 3 роки тому

    폭식을 줄이실거라고 했는데 너무 맛나서 식욕 폭발할것 같은데요? (농담입니다) ㅎㅎ 건강한 레시피 감사해요^^❤️❤️