Adrian gracias por tus vídeos, y valoro mucho a Juanita que es una motivación para nosotros mujeres, ya que nos cuesta más y no perdemos peso a la misma velocidad que un hombre. Voy en mi día 3 espero llegar al día 30 y ver si tengo algún resultado, estoy muy motivada. A decir verdad es el único canal que logra mantenerme muriendo pero queriendo seguir.
Muy buenos, deje un mes sin entrenar y hasta ahora me reintegro y busque tus rutinas y si me pesaron, estan muy buenas se dice fácil pero ya me duele todo.
Saludos desde Puerto Rico. El box de CrossFit al cual asisto ha estado cerrado en las últimas semanas por casos de COVID, y tus videos me han resultado fenomenal para mantenerme en lo que abren nuevamente el box.
Voy unos días retrasada con el reto. Pero debo decir que me estoy enamorado de Juanita, y no es que gusten las mujeres, es que así como muchos de aquí me identifico con sus expresiones. Hacen un excelente equipo, qué buena idea tuvieron, Juanita nos motiva, nosotros seguimos entrenando, y tú te recuperas de tu cirugía. Un abrazo a los 2. 🤗
Comencé rutina, porque lo estaba haciendo pero no en orden pero ahora lo estoy haciendo en orden y son saltarme ningún video, igual estoy súper adolorida ni puedo sentarme ni nada
Hola 3er día. Me ha costado mucho , pero con tu motivación y la de Juanita , estoy dando el mil
Adrian gracias por tus vídeos, y valoro mucho a Juanita que es una motivación para nosotros mujeres, ya que nos cuesta más y no perdemos peso a la misma velocidad que un hombre. Voy en mi día 3 espero llegar al día 30 y ver si tengo algún resultado, estoy muy motivada. A decir verdad es el único canal que logra mantenerme muriendo pero queriendo seguir.
Me motiva seguir a la chica nunca se rinde. Un buen equipo hacen
Espectacular!! Animo Juanita, estoy muriendo tambien pero no nos rendimos!!
recuperando poco a poco la condición! Gracias!!
Te acabo de conocer y estoy mega emocionada de iniciar este reto, mil mil gracias por compartir con todos nosotros ❤️
Muchas gracias...yo las hago en la mañana y son súper buenas... un saludo desde Costa Rica 😊🤗
X2
Muy buenos, deje un mes sin entrenar y hasta ahora me reintegro y busque tus rutinas y si me pesaron, estan muy buenas se dice fácil pero ya me duele todo.
Muchas Gracias Adrián Julio 2024 vamos 3 día de este reto Saludos
Muchas gracias ..super la rutina ..gracias adrian ...caramba fue más suave que la de ayer ..pero buenísima 😘😘
Gracias Adrian..buenísima..superada junto a mi esposo
Saludos desde Puerto Rico.
El box de CrossFit al cual asisto ha estado cerrado en las últimas semanas por casos de COVID, y tus videos me han resultado fenomenal para mantenerme en lo que abren nuevamente el box.
Excelente rutina. Gracias por compartir
Si se puede! día 3 logrado
Muchas Gracias Adrian!
Éxito obtenido 😅, 2do día lo logramos 💯💥, gracias!!! Buenas noches
Super rutina son los mejores
hola día 3 terminado , adolorida del 2 do día pero igual echando ganas Gracias
Muy bien!
Muchas gracias a los dos!! Muy buena rutina!!
que súper rutina!!!
Voy unos días retrasada con el reto. Pero debo decir que me estoy enamorado de Juanita, y no es que gusten las mujeres, es que así como muchos de aquí me identifico con sus expresiones. Hacen un excelente equipo, qué buena idea tuvieron, Juanita nos motiva, nosotros seguimos entrenando, y tú te recuperas de tu cirugía. Un abrazo a los 2. 🤗
Vamos por el día 3 nuevamente
Adrianfit cuantas veces por semana hay que hacer full body para bajar de peso?? Gracias tus rutinas son lo ➕
creo que volver a la rutina 1 y 2, xD morí de solo verlo. xD
Rutina cañón 🎉🎉🎉
Yo terminando el full body de hoy para avanzados, saludos
Aquí estoy con el día 3
Igual no podía ni caminar con los dos días anteriores así que tome un día de descanso pero aki seguimos en el tercer dia
Comencé rutina, porque lo estaba haciendo pero no en orden pero ahora lo estoy haciendo en orden y son saltarme ningún video, igual estoy súper adolorida ni puedo sentarme ni nada
Miy bien!!! Sin rendirnos
Muero, erróneamente deje de hacer tus rutinas y ahora estoy de principiante y me está costando...
Dia 3 listo
Se mira perfecto
Día 3 ✅✅✅✨✨✨
Día 3 ✅
Madre Santa mi tercer dia me duelen hasta las uñas, veo que dura 40 minutos el video y ya tengo miedo😁😁
2 día super duro!! Matona!😰
Día 3 completado!! 🥵🥵🥵😅😅😅😅
#3☑️