【顔痩せ】2週間で整形級にフェイスライン出来た小顔マッサージ！これだけで顔痩せ効果も倍増‥※顔面触らない！

[@うか-s4i]

これやって4日くらいで友達に顔がシュッとしたねって言われてますますモチベ上がった💕︎

[@ぴの-d8i]

生まれつきなんですけど、顔が四角い感じで下の方の頬がプクッとしてて嫌なので今日から毎日頑張ります。顎関節症と変形症かもしれんけど気にせず頑張ります。良ければいいねで応援お願いします😭

[@LEVi-zb6pq]

今もサボっていませんか？

[@user-pk1jc5sn9n]

どうですか？？効果ありましたか？

[@ishimaru-140]

同士がいて良かった

[@dgoryh]

私も〜！一緒に頑張ろう！

[@あーる氏]

最近老廃物が溜まって？顎周りのニキビ気になってたんですけどこのマッサージ続けて肌も綺麗にフェイスラインも出てきたのでほんと感謝しかないです😢

[@kao-rq8sl]

今まで顔痩せマッサージなど続かなかったですが、こちらの動画はやりやすくて続けられる！と思って選び、2週間ほどほぼ毎日この動画と、鬼の顔痩せ2をやってきましたがもう明らかに2週間前に撮っておいた自分の横顔と見比べるとフェイスラインがくっきり！で自分でやばぁほんまやったんやってビックリしてます😂😂🌟初めて効果ある動画に出会えました感謝です🥲🤍明らかに効果あるからモチベも上がるしもっと続ける！って思えます🥺🫶

[@moemin_0509]

33日目
小顔になるぞ〜！

[@マカロンたべる]

クラス1かわいい子と一緒に帰った時、最近顔シュッとした?って言われてもう嬉し過ぎた🥹💞
もっと頑張る！！！！

[@orangenukunuku]

これ毎朝やってたら旦那さんから顔が小さくなったっていわれました！
3日目くらいでいわれてとても嬉しくて毎朝の日課になりました🤗✨
とれぴなさんに出会えてよかったです☺️
ありがとうございます！

[@too4217]

今まで小顔マッサージは肌が荒れそうで避けてきてたけど、これだったら続けれそう！頑張ります💪

[@nacchi3706]

4ヶ月くらい鬼の顔痩せ続けて、40代のたるみフェイスラインがすごくスッキリしました。このマッサージやストレッチと組み合わせて、これからも続けます。年を重ねてもきれいなママ目指します！！トレぴなちゃん、ありがとう！

[@おた-n7m]

気のせいだろ

[@Sayu_52]

​@@おた-n7m酷いな

[@yuzumiyamomoka9449]

毎日お風呂で顔痩せ体操とストレッチしてますが、めっちゃ効いてる😢ありがたい😢
好きな人からも顔がしゅっとしたねって褒めて貰えたので感謝です🙇‍♀️

[@roko0517]

今日推しのイベントのチケットが当たったのでこれから1ヶ月間ちょーーーがんばって推しに可愛いって思われるように頑張ってダイエットします😖ダイエットしたことないからできるか心配…誰か応援メッセージください…

[@too4217]

今日から2週間頑張ります！
1日目〇
2日目〇
3日目〇
4日目〇
5日目〇
6日目〇
7日目〇
あと1週間頑張る✊🏻 ̖́-‬
8日目〇
9日目〇
10日目‪✕‬
11日目‪✕‬
12日目〇
13日目〇
14日目‪✕‬
15日目〇

[@user-hg6hl6hf5z]

顔トレとマッサージ3日続けただけで顔がすごくスッキリしたり、フェイスラインがスっとしてる👍🏻💕💕💕

[@ぷな-e3t]

8/6🫶来週までに小顔になりますように😊
8/7🫶仕事でミスしちゃったからこれでストレス発散😫

[@あーみー-m2o]

高校入学までに垢抜けたいので脚瘦せと顔瘦せ始めたんですけどめちゃくちゃ効果が出てこれからも頑張ろうと思います

[@トレぴな脱ムチコ]

垢抜けの為に努力するの本当に偉い🥹✨一緒に頑張っていけるのが嬉しいな☺️💝

[@うまみそ-p1t]

今日で2週間達成しましたが笑った時に膨れる頬肉が凄い落ちてシュッとしてます！ありがとうございます😭

[@ぺんぎん-k4x]

顔痩せしたいから頑張っていきたいと思います！
サボらないようにコメント残します
1日目×😂

[@airi1101]

5.29◎
いつもとは違う顔やせストレッチしてみた!!
スキンケアの時とかにこのストレッチやってみる✨️

[@わたしちゃん-v1r]

春休みまでに痩せて、キャピキャピな姿で高校生活enjoyしたいからがんばります！！

[@Awpjg]

顔やせ効いて最近サボり気味だったのでまた再会します！

[@moemin_0509]

3日目
今日も頑張る🥺

[@りーの-g2g]

とりあえず1週間続けてみる！！
4.09 ✅

[@陽葵-s5q]

卒アル撮影まで2週間！
0:54
やれることやろ！
2/25 ◎
2/26 ◎
2/27 ◎
2/28 ◎
2/29 ◎
3/2 ◎
3/3 ◎
3/4 ◎
3/5 ◎
3/6 ◎
3/7 ◎
3/8 ◎
3/9 ◎
3/10 ◎
3/12 ◎
3/13 ◎
3/15 ◎
3/17 ◎
3/18 ◎
3/19◎
3/20 ◎
3/21 ◎
3/23 ◎
3/24 ◎
3/25 ◎
3/26 ◎
3/27 ◎
3/29◎
3/30 ◎
3/31 ◎
4/1 ◎
4/3 ◎
4/4 ◎
4/5 ◎
4/6 ◎
4/7 ◎
4/8 ◎
4/9 ◎
4/10 ◎
4/11 ◎
4/12 ◎
4/13 ◎
4/14 ◎
4/15 ◎
4/16 ◎
4/17 ◎
4/18 ◎
4/19◎
4/20◎
4/21 ◎

[@なつき-t5g4o]

今日から痩せるまでやろうと思います！毎日来ます！

[@なつき-t5g4o]

1日目！

[@なつき-t5g4o]

2日目

[@なつき-t5g4o]

3日目！

[@なつき-t5g4o]

4日目！！

[@なつき-t5g4o]

5日目！

[@らら-z8v]

今日から頑張ります!!

[@moemin_0509]

94日目
トレぴなさん肌きれいすぎる！

[@meromerotechan]

最近朝と夜の2回がんばってます🤍入学式までに顔やせできますように🤍

[@moemin_0509]

75日目
今日もみんなで頑張れ！

[@あいり-z8v9m]

凄い！もう一週間やってるけど3日目辺りでほんとにフェイスライン出来た！写真撮る時とか普通にしてても耳とエラの辺りの肉が気になってたのに今はないからすごい嬉しい！トレぴなちゃんありがと〜😊

[@user-vs8jf9uz4n]

今日から始めます！
2/22🙆‍♀️2/23眠すぎて出来なかった🤦‍♀️2/24🙆‍♀️

[@ゆづき-f1l]

小さなことからコツコツ続けられるように頑張ります！

[@とうじょうまき]

過食持ちで長年なかなか痩せられずめっちゃ悩んでるので
動画ちながら一緒にやらせてもらい　声がけにすごく励まされました😢　ありがとうございます😢♥️　毎日少しずつがんばります✨

[@moemin_0509]

4日目
みんなで顔やせ頑張ろう💪

[@Cluv96__]

バイト休憩中に来ましたー！！えらい！！！

[@みち-y6m]

3日間朝晩やってたら確実に小顔になってる！続けます！

[@限界金欠大学生-l5p]

大学生になるまでに絶対顔痩せしてやる。今日で7日目！二重顎無くなったしスッキリした感じがする！

[@moemin_0509]

10日目
頑張ろう💪

[@ぱぴぷのりう]

綺麗なフェイスラインをつくる❕
♡10／19

[@kawaikunaritaiiii]

0:52
頑張るぞ！！3月25日start
1日目 ❤
2日目 ❤
3日目 ❤
4日目
5日目 ❤
6日目
7日目
8日目
9日目
10日目

[@Amigo-gq7px]

全然やってない笑

[@あまねう]

耳下
0:53
耳の前あたり
1:42
耳をグルグル回す
2:32
反対回し
2:52
顎の下
3:22
反対
4:12
上向いて赤ちゃん
5:01
顎下から耳下
5:51
反対
6:41
胸鎖乳突筋
7:32
反対
8:21

[@はるか-w3n]

学校まであと2週間しかないんやけど、間に合うかな？！頑張るー！

[@rain7308]

春休み明けるまでの2週間頑張ります🌸
3/21 ○
3/22 ○
3/23 ○ 脱！三日坊主✨
3/24 ○
3/25 ○
3/26 ○
3/27 ×😢
3/27 ○
3/28 ○
3/29 ○
3/30 ○
3/31 ×😢
4/1 ×😢
4/2 ○
授業始まるけどこれからも続けます🤞🏻
4/3 ○
4/4 ○

[@moemin_0509]

6日目
今日も頑張った🔥

[@mmm_Jewelry]

とりま一週間がんばる🥺
1日目　夜　5/26

[@chamo_3030]

記録用✍️
2/18 🌙
19☀️🌙
20🌙
21🌙
22☀🌙
23☀
24🌙
26🌙
27🌙
28🌙
3/1☀️ 明らかにフェイスラインが見えてきて効果を実感してます！皆やってみて！
5🌙
6🌙

[@moemin_0509]

16日目
新しい顔やせ動画上がったからもっと顔やせ頑張るぞー！💪

[@だーの-x7x]

毎日頑張る
12/23🙆‍♀️
12/24🙆‍♀️
12/25🙆‍♀️
12/26🙆‍♀️
12/27🙆‍♀️
12/28🙆‍♀️
12/29🙆‍♀️
12/30🙆‍♀️
12/31🙆‍♀️良いお年を〜
1/1🙆‍♀️あけましておめでとう〜
1/2🙆‍♀️
1/3🙆‍♀️明日から仕事だああああ
1/4🙆‍♀️
1/5🙆‍♀️
1/6🙆‍♀️
1/7🙆‍♀️
1/8🙆‍♀️
1/9🙆‍♀️🙆‍♀️
1/10🙆‍♀️
1/11🙆‍♀️
1/12🙆‍♀️
1/13🙆‍♀️
1/14🙆‍♀️🙆‍♀️
1/15🙆‍♀️🙆‍♀️
1/16🙆‍♀️
1/17🙆‍♀️
1/18サボりデー
1/19🙆‍♀️
1/20サボりデー
1/21🙆‍♀️🙆‍♀️
1/22🙆‍♀️🙆‍♀️
1/23🙆‍♀️
1/24🙆‍♀️
1/25🙆‍♀️
1/26サボりデー
1/27🙆‍♀️
1/28サボりデー
1/29🙆‍♀️
1/30🙆‍♀️
1/31🙆‍♀️
2/1🙆‍♀️
2/2🙆‍♀️
2/3🙆‍♀️
2/4🙆‍♀️
2/5🙆‍♀️
2/6🙆‍♀️
2/7🙆‍♀️
2/8🙆‍♀️
2/9🙆‍♀️
2/10サボりデー
2/11🙆‍♀️🙆‍♀️
2/12🙆‍♀️
2/13🙆‍♀️
2/14🙆‍♀️
2/15🙆‍♀️
2/16🙆‍♀️
2/17🙆‍♀️
2/18🙆‍♀️
2/19🙆‍♀️
2/20サボりデー
2/21🙆‍♀️
2/22🙆‍♀️
2/23🙆‍♀️🙆‍♀️2ヶ月突破
2/24🙆‍♀️
2/25🙆‍♀️
2/26🙆‍♀️
2/27サボりデー
2/28🙆‍♀️
3/1🙆‍♀️3月突入〜
3/2🙆‍♀️
3/3🙆‍♀️
3/4🙆‍♀️
3/5🙆‍♀️
3/6🙆‍♀️
3/7🙆‍♀️
3/8🙆‍♀️
3/9🙆‍♀️
3/10🙆‍♀️
3/11🙆‍♀️
3/12🙆‍♀️
3/13🙆‍♀️
3/14🙆‍♀️
3/15🙆‍♀️
3/16🙆‍♀️
3/17休み
3/18🙆‍♀️
3/19🙆‍♀️
3/20休み
3/21🙆‍♀️🙆‍♀️
3/22🙆‍♀️
3/23🙆‍♀️
3/24休み
3/25🙆‍♀️
3/26🙆‍♀️
3/27🙆‍♀️
3/28🙆‍♀️
3/29🙆‍♀️
3/30🙆‍♀️
3/31休み
4/1休み
4/2🙆‍♀️
4/3🙆‍♀️
4/4休み
4/5🙆‍♀️
4/6🙆‍♀️
4/7🙆‍♀️
4/8🙆‍♀️
4/9🙆‍♀️
4/10🙆‍♀️
4/11🙆‍♀️
4/12🙆‍♀️
4/13🙆‍♀️
4/14休み
4/15🙆‍♀️
4/16🙆‍♀️
4/17🙆‍♀️
4/18休み
4/19🙆‍♀️
4/20🙆‍♀️
4/21休み
4/22🙆‍♀️
4/23🙆‍♀️4ヶ月〜
4/24🙆‍♀️
4/25🙆‍♀️
4/26🙆‍♀️
4/27休み
4/28🙆‍♀️
4/29.30 休み
5/1🙆‍♀️
5/2🙆‍♀️
5/3休み
5/4🙆‍♀️
5/5🙆‍♀️🙆‍♀️
5/6🙆‍♀️
5/7休み　ゴールデンウィーク終わるね
5/8🙆‍♀️
5/9🙆‍♀️
5/10休み
5/11🙆‍♀️
5/12休み
5/13🙆‍♀️
5/14🙆‍♀️
5/15🙆‍♀️
5/18🙆‍♀️
5/19休み
5/20🙆‍♀️
5/21🙆‍♀️
5/22🙆‍♀️
5/23.24寝ちゃった😢
5/25🙆‍♀️5ヶ月
5/26休み
5/27🙆‍♀️
5/28🙆‍♀️
5/29.30.31休み
6/1🙆‍♀️
6/2.3休み
6/4🙆‍♀️

[@リアルでもボッチ]

凄い笑

[@ruruuuuuuuuuu3]

初の顔痩せマッサージ🤍
顔痩せダンスと並行して、今日からがんばっていきます‼️
12/19
12/20
12/21
めちゃサボってました😢
12/29

[@ruruuuuuuuuuu3]

記録せずにでもやってる‼️

[@hinako7537]

始める前と比べると本当に要らない肉が無くなってスッキリしました！フェイスラインが綺麗になって嬉しいです！ありがとうございます！！

[@すき-z5e]

いち！！
最近足の次は顔がブクブク太ってきてやばいから今日からできる限り毎日します！！みんな一緒に頑張ろーね💪🏻✨あ、脚痩せも忘れずに😉

[@トレぴな脱ムチコ]

やばいからそのまま‥じゃなくて行動に移すのが本当偉いよ🥹🫶🏻足痩せも顔痩せも一緒に出来るの最高🥰

[@mcococ12]

これはやばいかもしれない😳
やっているうちに顔面と頭部がぽかぽかしてきました。顔痩せとマッサージ続けてみます🦾

[@moemin_0509]

8日目
今日もみんなで頑張ろう🔥

[@pote-f1f]

顔触ったり擦ったりする系のマッサージほんと抵抗あったからこれありがたいです、、！
顔痩せ頑張ります

[@けと-n8m]

今2日間だけど続いてるので頑張ります🥹

[@tmioo8938]

最近ずっと顔トレしててマッサージもしたほうがいいかなって思ってたので嬉しいです🥺頑張ります✊🏻 0:54
12.17
12.18
12.19
12.20
12.22
12.23
12.25
12.30
12.31

[@豆まき-g1x]

顔トレの鬼バージョンやってて、今までそういうの続けられなかったのに毎日続けられてます嬉しい😂🤍
まだ効果はないので、こっちも今日からやってみます！
みなさんと一緒にがんばりたい！
12/23〜3/2◎50.×20
3/3◎
3/4〜6×
3/7◎
3/8.9×
3/10◎
3/11×
3/12◎
3/13×
3/14◎◎
見える化したほうがモチベ上がるのでコメント残させてください🥹

[@おた-n7m]

どうせ変わらん

[@ks437]

お風呂あがりにやってます！
フェイスラインスッキリしてきました。ありがとうございます😊

[@ヤマダ-z6u]

鬼の顔痩せ1ヶ月
天国と地獄継続中
これは気が向いた時にやってみます🦖
フェイスライン作りたい！！🥹
12/18 ◎
12/20 ◎×3
12/21 ◎
12/22 ◎
12/23 ◎
12/26 ◎
12/27 ◎

[@トレぴな脱ムチコ]

いつも一緒に頑張ってくれてありがとう🥹❤️‍🔥

[@ヤマダ-z6u]

サボりすぎてしまったのでまた再開🦖
1/6 ◎
1/7 ◎
1/10 ◎
1/11 ◎
1/12 ◎
1/13 ◎
1/15 ◎

[@user-pk8eq1yt9e]

自分用〜💘
0:47
大好きな先輩からデートのお誘いを受けました💖
先輩は卒業しちゃって遠距離になるから今のうちにちょーー可愛くなってやる❣️
みんなも一緒に頑張ろう😘💗

[@hikariii111]

耳の下二本指で押す
口開けて凹むところ上にあげる
耳回す(どっち回りも)
フェイスラインの角の下あたりを二本指で上にグッと押しあげる
上を向いて下唇を出す
フェイスラインを下から上に(第2関節曲げて)
横向いて出た首筋上から下につかむ

[@user-cr1wf2nr2q]

新学期に向けて！！
自分に自信持てるように！！
3.21 ☀️× 🌙○
3.22 ☀️○ 🌙○

[@らいらい-s1z]

顔に触らないでできるのほんとありがたい😭

[@リアルでもボッチ]

顔に触らなくて本当に効果あるのか😮

[@Sayu_52]

あるよ

[@iuy_9934]

とれぴなさんお肌綺麗すぎます

[@_.2mil]

3月からトレぴなちゃんの鬼の顔やせほとんど毎日続けてて、天国と地獄の顔やせ両方やってるからそれに加えてこれも毎日やります！！みんなで顔やせするぞー！

[@トレぴな脱ムチコ]

本当に継続が嬉しい😭✨いつもありがとう🥰一緒に頑張って更に可愛くなっちゃお😆✌️✌️

[@go0dday]

歯列矯正中でもできるのありがたいです。顔小さくなります、フェイスラインくっきりしてきて、顎肉落ちます。最高です✨

[@Reida523]

習慣化記録✍️
8/10 (1日目)
8/13 (4日目)
8/19 (10日目)
8/23 (14日目)

[@ミユ-i5l]

0:54
4:54
7:23
この夏頑張ります！

[@Cho596]

とれぴなちゃんいつも素敵な動画ありがとー！！
1週間メニュー新しいのしたいなあって思ってたらちょうど更新されててテンション上がった😂でも前の朝夜ストレッチ＋顔痩せ動画毎日リストあったのはそのままの方が嬉しかった〜🥺💦

[@moemin_0509]

15日目
みんなえらいよ！

[@user-fi6st2qx2d]

一日目🙆🏻‍♀️
二日目🙆🏻‍♀️
三日目🙆🏻‍♀️

[@moemin_0509]

101日目
今日は通院日だった！体調悪い中頑張った💪

[@l_9xxi1]

今日からはじめる！

[@moemin_0509]

64日目
今日もみんなえらい👏

[@Kエミ-p2m]

私は顔が少し長くてたるんでいました　だけどトレぴなちゃんの動画だと明るく楽しく毎日出来ます！ありがとうございます😊(顔痩せの奴とこれ合わせてやった後フェイスラインが少し熱いんだけどこれ効いてるのかな？)

[@いち-j5c]

親知らず抜いてまだ抜糸してないから顔トレできなくて、すごい顔浮腫んできて萎えてるからこっちで頑張る😢

[@moemin_0509]

18日目
このマッサージ、効果絶大！

[@つぼ-t2e]

メモ用
6/3…○
6/4…○
6/5…○
6/6…○
6/7…○
6/8...○
6/9…×
6/10...×
6/11…右だけ
6/12〜21…さぼり
6/22...○

[@rn__x18]

今日から頑張ります‼️フェイスラインをスっとしたいです😭💞

[@もなりな]

顔やせ1回するだけで分からないけど変わった気がする！このまま続けて可愛くなるぞ～！

[@宮沢の嫁]

頑張って〜！！

[@yaketanamahamu]

新学期まであと四日しかないけど、5日続けるだけでめっちゃ効果あるの知ってるから肉団子みたいな顔改善に頑張る！！みんな一緒に頑張ろ！！
4/4 ○

[@おた-n7m]

気のせいだろ

[@moemin_0509]

42日目
みんなえらいよー！👏

[@moemin_0509]

103日目
今日も推しのドラマがある！

[@人生省エネモード-d4g]

ちょうど2週間後に友達と遊ぶのでそれに向けて頑張る🔥
1/7 ⭕️
1/8 ⭕️

[@ぼのすけ-p3t]

しんでるやん

[@Sayu_52]

2日目！😊

[@ンハハハァ]

男だけどめっちゃ効果感じてる

[@Admktwd_kwm]

性別関係ある？(笑)

[@まーゆ-s3o]

今日から始めました！
効果出るのを楽しみながら毎日拝見させていただきます！

[@moemin_0509]

71日目
今日は楽しみにしてるドラマがある！

[@moemin_0509]

13日目
明日で2週間達成🎉

[@moemin_0509]

86日目
今日も頑張った💪

[@moemin_0509]

38日目
今日もみんなえらい👏

[@moemin_0509]

83日目
今日はゆっくりできた😊

[@いちず-c6u]

ありがとう😊10月13日🙆‍♀️

[@hana_dialy01]

ほんとにスッキリしたびっくり！！😭✨
ありがとうぴなちゃん❣️🫶

[@moemin_0509]

20日目
20日達成🎉🎉

[@現役ゲーム開発者]

僕は顔やせトレーニングの動画と一緒にやってるんですけど、マッサージを先にやってからトレーニングしたほうがいいですか？

[@アイドル大好き]

顔痩せ倍増で良いトレぴなさんの動画はいつ見ても楽しい

[@トレぴな脱ムチコ]

いつも本当モチベ上げてもらってるわ🥹💗今日も一緒に頑張らせてね🥰

[@アイドル大好き]

一緒に頑張りましょ

[@いちご-u1h]

頑張る！

[@SooiuRqU8]

耳の前にあるリンパ腺は頬下の代謝にいいかも。
下顎の溝擦りは、親指の横ラインを溝にグッと食い込ませて徐々に上に移動させてます。

[@せきたか-z3d]

顔痩せマッサージ楽しく一緒に出来たよ😊✨持続して頑張るよ😤💪

[@moemin_0509]

45日目
疲れてたけどやりに来た！