Tschüss Lippenfalten! Fitness für dein Gesicht

Ziehe deine Oberlippe über die Unterlippe und erzeuge Spannung in den Mundwinkeln.
Halte die Spannung für 10 Sekunden.
Entspanne deine Lippen und fühle der Entspannung kurz nach.
Wiederhole die Übung jetzt noch 3 mal.
#fit4face #faceyoga #entspannung #lippenfalten

[@marionkoerner-kampling1855]

Also ganz tolle Videos, bin schon 6 Wochen, täglich am Üben, bin sehr ehrgeizig und ziehe das noch einige Wochen durch, den ohne Fleiß kein Preis!!!

[@martinherbst2422]

ja ich kenne diese Übungen und mache sie auch immer wieder. Ich denke doch das es was bringt. Zumindest gibt es mir ein gutes Gefühl.

[@lizaneva3065]

Die uebung die Hexe ist auch nicht schlecht

[@birgithauschild5164]

Hallo eliza, welche Übung ist die Hexe? Würde mich über eine Antwort sehr freuen 🙂

[@MITRA.V]

Bestens ⭕️✅🌺👍👍👍⭕️✅‼️👏👏👏👏👏🌹❤️🙏

[@w.scholz9673]

Ich mache dabei gleichzeitig Augenmuskeltraining. Ich hoffe, dass es wirkt.

[@fit4face591]

Viel Erfolg!

[@lizaneva3065]

Ja ich fuehle Mich auch besser danach....

[@brigittebatai1332]

L

[@scanpixgamer8571]

Wenn mann das zu Oft nach wird deine Oberlippe offen und das brennt ÜBERTRIEBEN