안녕하세요~ 점핑운동에 관심가져주셔서 감사합니닷 ^^ 당연히 저희 점핑하이 오리지널 체코산 트램폴린을 추천드리죠~ 하지만 성능이 월등한 만큼 가격대가 조금 있답니다. 트램폴린에서 가장 중요한건 매트와 로프의 탄력과 복원력, 그리고 그걸 지탱해줄 바디의 견고함이랍니다. 가격도 중요하지만 운동 시 효과를 극대화할 수 있는 성능과 그에 못지않게 안전함이 중요하니까요! 김어진님이 말씀해주신 키와 몸무게는 표준에 포함되시므로. 반드시 아동용이 아닌 성인용으로 구입하시면 별다른 조건없이 다양한 종류에서 선택 가능하십니다. 시중에 다양한 가정용트램폴린이 나와있으니 잘 비교해보시고 맞는 것으로 구입하시기 바랍니다. 점핑하이 가정용 트램폴린의 구입주소는 아래와 같습니다 ^^ jumpinghigh.kjfa.org/?page_id=11300
안녕하세요~ 😍 점핑하이 입니다. 개인이 구매할 수 있는 오프라인 매장은 없습니다. 온라인으로 개인용 트램폴린을 판매 중 입니다. 아래의 주소를 통해서 구매가 가능 합니다. 감사합니다. smartstore.naver.com/jumpinghigh/products/5104831874?NaPm=ct%3Dkm5rgm4o%7Cci%3D0zq0002PT4DuWCA7ef23%7Ctr%3Dpla%7Chk%3Dc4a9b2b356e5a41a5a3990339b96ad7fda4b5b2b
어익후... 아직도 많이 아프신가요? 스톰핑은 점핑하이의 꽃이라 할 정도로 운동효과가 큰 동작이지만 잘못된 자세로 하면 안하니만 못하게 될 수도 있습니다. 왜냐하면 스톰핑은 상체를 숙인채로 하기때문에 잘못하면 등 허리를 아프게 만들기 때문이죠. 등이 위로 들썩이듯 움직이거나 구부정하게 말고 하거나 허리를 꺽은 자세로 동작을 하면 안된답니다. 또한 다리를 뒤로 접거나 상체에 너무 힘이 많이 들어가도 등과 허리가 아플 수 있으니 정확한 동작으로 천천히 무리하지않게 점핑하시는길 바랍니다. 기본자세 설명 영상을 안내해드리오니 잘 숙지하신 후 운동해주세요~ ^^ ua-cam.com/video/ppuSVFPKb-Y/v-deo.html
스톰핑의 정확한 포인트를 알려드립니다
10:40
14분만 버티면 스톰핑 배울 수 있나여?
배울 수 있답니다!
저도 했는걸요?
하지만... 바로 기절~ （＞人＜；）
귀여우신데 파워풀하네요
반전매력에 빠져드네요^^
영상보면서항상느끼는데
강사님넘멋있어요~~
넘즐겁게해주시고
넘멋진강사님엄지짱짱입니다^~^
우리 대표님 짱이죵?? 실제로 보면 완전 반하실거에욥 !!!
매일매일 점핑피트니스에서 하이님 영상 보면서 운동 잘하고 있어요 항상 생활의 활력소입니다 넘 감사합니다 열열히 응원하는 팬입니다
#점핑하이
아이고 ~~ 저희가 더 감사합니다 !!! 매일매일 시청 해주셔서 너무너무요 😍 보답할 수 있도록, 좋은 영상 많이 업로드 하겠습니다 !!
하이선생님 영상 자주보고싶어요~ ^^! 자주 올려주세요 정말 큰도움 되고 있어요 감사합니다~
감사합니다~
대표님 영상 더 많이 준비하겠습니닷 ^^
계속보면서느끼지만정말강인함폭발이네요~~~~너무잘하셔서자꾸만저도저렇게하고싶어지네요~~이제점핑한지3개월조금넘었는데힘들지만하고나서그개운함에열심히하고있어요영상감사합니다~~~
돌아가는 조명과 강한 비트의 음악에 내몸을 맡기고 하는 운동은 역시 점핑뿐!
땀흘린 후 개운함은 말할 수 없죠!
그렇다고 저처럼 션~하게 맥주한잔...은 안되욥 ㅠ.ㅜ
@@JumpingHighKorea 너무힘들어서인지 운동끝나고나면 입맛이없네요ㅠ오전운동하고있는데오후4시는되어야슬슬배가고파지기도하고요~저절로다이어트되게하는최고의운동이라할때마다신기해요~~~^^
와우! 운동에 맞춤시스템을 장착하신건가요?
저는 미친듯이 뛰어 그런지... 트램폴린에서 내려오자마자 배가 고프다는...
밥먹고 뒤돌면 또 배고픈 무한루프! ㅋㅋㅋ
박진희님~ 부럽사옵니닷
하이대표님은 진짜 넘사벽인듯요ㅎㅎ 예쁜 얼굴, 미소로 점핑은 파워 넘치신다는..ㅎ 동작도 눈에 잘 들어오고 진심 너무 잘하세요~^^
점핑미인!
웃으면서하는 파워풀한 점핑동작은 직접보면 더 놀랍답니다~
앞으로도 대표님의 오리지널 점핑동작! 많이 업로드할께요 ^^
진짜..눈앞에서 보고싶어요ㅜㅜㅜ
저는 볼때마다 감탄만 내지른답니닷!
윤하이선생님 너무 이쁘시고 운동도 짱짱이세요!!
감사합니다. 트램폴린 점핑피트니스의 1인자~ 포스 뿜뿜!
흥흥흥♡♡♡무슨말이 필요있겄어요♡♡
마자요~ 말이 필요없는 점핑영상이죠? 으흐흐흐흐~
예쁜윤하이쌤짱잘한다
감사합니다~ ^^/
처음 점핑입문할때 5년전인가?? 그때이분것 보고 열심히했었는데요~~아직도 여전히 횔기차고 열심히하시는 모습이 보기좋네요^^
윤하이대표님의 강점이죠!
절대 지치지않는 에너자이저같은 분!
덕분에 점핑하이와 점핑운동이 이~만큼 발전했답니다
역시를 같이하고 계셨네요~
앞으로도 점핑운동 즐겨주세요~ O(∩_∩)O
이 선생님 너무 예뻐요~~
점핑하이 대표미인 윤하이대표님!
웃으면서 점핑하시는 모습이 너무 매력적이죠?
Very good!!! Brazil
Thank you 💗 (*￣3￣)╭
저도 14분 홈트들 열심히 따라하는중인데 이것도 14분이네요^^ 딱안지치고 좋은시간인것같아요!!! 유산소운동은좀 편한데 근력운동이 어려운데
유산소운동+ 근력운동이라니 !!! 최고네용♥
유산소+근력+밸런스를 한번에 할 수 있는 점핑피트니스! 점핑하이 홈트와 함께하세요~
앞으로도 다양한 운동법 소개해드릴께요 ^^
예쁜윤하이쌤안녕잘한다
감사합니다
3번 4번 정도의 강도로
14분짜리 하면 좋겠어요~
저도 열심히 다니고 잘 따라하고있어요~착용하시는 헤어밴드는 어디에서 구매해야되나요?
♥
냉면 먹으러 가쟈~ 내가 쏜닼 ㅋㅋㅋㅋㅋ
저는 따라갈 준비 완료입니닷!
개힘듦. 뼈만빼고 다빠졌습니다.
하핫 ㅎㅎ 조금의 살은 남겨 두셔야 합니다 !!! 큰일 나용 ~~ 😘
식단안하면 이것만으론 안빠지겠죠? 아침공복에 33분정도 열심히 땀흘리면서하고있는데ㅠ
집에서 저도 따라해볼게요
점핑기구 추천좀해주세요
비싼것이 좋은건가요?
키 158~몸무게 75 입니다
안녕하세요~
점핑운동에 관심가져주셔서 감사합니닷 ^^
당연히 저희 점핑하이 오리지널 체코산 트램폴린을 추천드리죠~
하지만 성능이 월등한 만큼 가격대가 조금 있답니다.
트램폴린에서 가장 중요한건 매트와 로프의 탄력과 복원력, 그리고 그걸 지탱해줄 바디의 견고함이랍니다.
가격도 중요하지만 운동 시 효과를 극대화할 수 있는 성능과 그에 못지않게 안전함이 중요하니까요!
김어진님이 말씀해주신 키와 몸무게는 표준에 포함되시므로. 반드시 아동용이 아닌 성인용으로 구입하시면 별다른 조건없이 다양한 종류에서 선택 가능하십니다.
시중에 다양한 가정용트램폴린이 나와있으니 잘 비교해보시고 맞는 것으로 구입하시기 바랍니다.
점핑하이 가정용 트램폴린의 구입주소는 아래와 같습니다 ^^
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100키로넘는 사람도 해도되는걸까요?
개인 구입하고 푼데
매장이 어느곳에 있나요
전주입니딘
안녕하세요~ 😍 점핑하이 입니다.
개인이 구매할 수 있는 오프라인 매장은 없습니다. 온라인으로 개인용 트램폴린을 판매 중 입니다. 아래의 주소를 통해서 구매가 가능 합니다. 감사합니다. smartstore.naver.com/jumpinghigh/products/5104831874?NaPm=ct%3Dkm5rgm4o%7Cci%3D0zq0002PT4DuWCA7ef23%7Ctr%3Dpla%7Chk%3Dc4a9b2b356e5a41a5a3990339b96ad7fda4b5b2b
어디로가면 냉면 먹을수있을까요?^^
냉면은 역시 함흥냉면이죠 👍
@@JumpingHighKorea 대표님이 사주는 냉면 먹고시픈데..👉👈🤗
전 왜 스톰핑을 할때 허리가 아픈건가요ㅜㅜ
어익후... 아직도 많이 아프신가요?
스톰핑은 점핑하이의 꽃이라 할 정도로 운동효과가 큰 동작이지만 잘못된 자세로 하면 안하니만 못하게 될 수도 있습니다.
왜냐하면 스톰핑은 상체를 숙인채로 하기때문에 잘못하면 등 허리를 아프게 만들기 때문이죠.
등이 위로 들썩이듯 움직이거나 구부정하게 말고 하거나 허리를 꺽은 자세로 동작을 하면 안된답니다.
또한 다리를 뒤로 접거나 상체에 너무 힘이 많이 들어가도 등과 허리가 아플 수 있으니
정확한 동작으로 천천히 무리하지않게 점핑하시는길 바랍니다.
기본자세 설명 영상을 안내해드리오니
잘 숙지하신 후 운동해주세요~ ^^
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예쁜윤하이쌤짱잘한다