💆 Упражнения для шейного отдела позвоночника. ЛФК для шейного отдела позвоночника видео. 18+

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 10

  • @Saawfert
    @Saawfert Рік тому +1

    Большое спасибо за полезные советы по тонкостям выполнения каждого упражнения, есть ощущение, что инструктор рядом со мной.

  • @serdargurler3779
    @serdargurler3779 Рік тому +1

    Спасибо за столь подробное объяснение каждого упражнения, это очень ценная информация.

  • @ahmetkayam4982
    @ahmetkayam4982 Рік тому +1

    Кажется, эти упражнения помогают не только моей шее, но и улучшают мою осанку.

  • @gulakcil9685
    @gulakcil9685 Рік тому +1

    Очень понравилось, что не нужно дополнительных инструментов и оборудования, можно выполнять эти упражнения дома и в любое время.

  • @СветланаИ-ф5ж
    @СветланаИ-ф5ж Рік тому

    Благодарю! Доступно и полезно!❤

  • @НальмесШхалахова

    Спасибо, очень хорошие упражнения и очень подробное описание . Ни один вопрос не возник после просмотра.

  • @aynurtoraman9445
    @aynurtoraman9445 Рік тому

    Как часто нужно повторять эти упражнения, чтобы добиться наилучшего результата?

  • @nuhelmas2050
    @nuhelmas2050 Рік тому

    Есть ли какие-то особенности выполнения этих упражнений для людей с проблемами в шее или позвоночнике?

    • @kineziocentre_ekb
      @kineziocentre_ekb  Рік тому

      Для разработки индивидуальной программы упражнений необходимо записаться на прием к нашему врачу и пройти тестовое занятие. Запись доступна по номеру 229-04-02