1분 덤벨 플라이

[@PD_1004]

풀영상 ua-cam.com/video/sfcF8Uq-4VE/v-deo.html

[@광배요]

운동 진짜 미친듯이 잘한다..

[@숄더프레스]

김성환 선수 덤벨 플라이 하는거 보고 따라해봤는데 가슴 너무 먹어서 루틴에 바로 적용했습니다
느낌 너무 좋네요
감사드려요

[@Whitefun_86]

굿보이

[@MuscleRealize]

항상 보고 많이 배웁니다⭐️

[@ddingddo]

운동하는 코트

[@김번개-v9x]

이렇게약간가는거지....;;;