#Тяжелаяатлетика
Вставка
- Опубліковано 19 сер 2013
- Подписка на канал: / youraiserussia
Рашид Ицаев тренер по тяжелой атлетике, и функциональному тренингу, проводит соревнование по классическому рывку (одно из упражнений в тяжелой атлетике) между своими учениками - бодибилдиром и автором канала о фитнесе Yougifted. Вы увидите, что для тяжелой атлетики важна не только сила, но и гибкость. Этим видео Рашид Ицаев открывает канал по тяжелой атлетике и силовым видам спорта. Поднимать штангу- это вам не в бридж играть и не в бильярд, это целая жизнь, это сила духа, воля к победе,кто слаб, тот ломается, у кого есть мужской стержень, тот победит ! - Спорт
Рашид настоящий профессионал! Спасибо за Ваши видео!
Тренер высший
Спасибо !! Рашид тренер с большой буквы....проф. своего дела .молодцы и ребята)
тренер великолепный. просто слов нет. такого надо в школу олимпийцев, так мотивирует, так грамотно говорит.
Очень интересно будет посмотреть на развитие ребят.
Спасибо огромное за видео! Продолжайте в том же духе!))
Класс, ждем новых выпусков!
Спасибо, ребята, за видео, за то, что вы делаете. Рашиду отдельный респект - тренер - золото!
Отличный канал! СПАСИБО!
Спасибо за канал, желаю дальнейшего роста и продвижения !
давно не видел хорошую тренировку.Смотрю разинув рот и вспоминаю своего тренера.Ничего лишнего все в тему .Рашид зачет!!!!!!!
Молодцы ребята, канал зачетный должен быть! Успехов в тренировках!!!
Спасибо за канал, парни, смотреть интересно. Сам бы с удовольствием попробовал.
Обожаю тяжелую атлетику,продолжайте канал с тем же духом:)
Спасибо большое, очень вдохновляет.
очень приятно слушать Рашида... спасибо!
Спасибо за Канал!
Чудесный канал, весьма познавательное видео!
Очень интересно! Нужно самому попробовать)
Очень круто!!!! Очень интересно смотреть!! Рашид вообще бомба!!
Хороший тренер !с каждым выпуском убеждаюсь в этом !)спасибо за канал )
Круто! Классный канал!
Процветания, хороших спонсоров и интересных выпусков!
Рашид - красава! Парни - молодцы! Спасиьо за канал
Очень интересно, успехов вам!)
спасибо за тренировку
класное видео! с удовольствием смотрю!
Спасибо тренеру за полезное видео!
Ребята молодцы, Рашид красава. Подписываюсь будем следить за их прогрэссом.
... посмотрел с удовольствием!
сама не знаю почему, но не могу оторваться от ваших видео по тяжелой атлетике! Хотя канал для мужчин , но и мне оочень интересно ! Каждый раз переживаю когда парни готовятся сделать рывок и проч. )) живые эмоции, реальные тренировки - это круто! советую всем подписываться! Особенно нравится что Рашид, такой спокойный и рассудительный, а как спокойно и доходчиво все обьясняет! побольше бы таких наставников во все сферы жизни!)) удачи!
Мне Рашид с его самого первого видео понравился, классный мужик! Подписка однозначно!
Отличное видео! Очень нужный канал. Я как Мастер спорта по тяжелой атлетике ставлю лайк!:)
спасибо Рашид тренеруемся с вами и следуем вашим советам, штанга начинает поддаваться. Огромное вам спасибо за ваш профи канал....
Классный дядька! будем следить за успехами )
тяжелая атлетика рулит! Рашиду и ребятам респект!
Тренер просто суперский! Ребята молодцы
Тяжелая атлетика супер!!! Как раз то что надо , надеюсь у меня скоро секция появится.=)
Супер!
пересмотрел, захотелось ещё сильнее заниматься тяж.атлетикой
Позитив, это круто!
Рашид офигенный тренер, он такие нюансы объясняет. но у вас тут какие-то соревнования, веса большие. вы его совсем не слышите. если взять поменьше веса и точить технику, слушая подсказки рашида, то можно все эти движения забить в мышечную память, а дальше можно и веса прибавлять. я теннисом занимаюсь. мышечная память - это офигенная штука, но важно запоминать правильно. удачи вам, ребята!
Боря,главное не нервничать,всё получится;)Во всяком случае видно,как ты растёшь,виден прогресс,так получится и здесь всё)
Офигенное видео. Хотелось бы больше узнать про подготовительные упражнения: приседания со штангой на груди, швунги и уходы разные.
классный канал, большн бы видео
Очень крутой канал, даешь больше видео про ТА, уважаемый Рашид снимите видео как отдельно прорабатывать разные участки движения штанги ...
Рашид четкий мужик! Чувствуется советская школа:)) спасибо что продвигаете наш спорт!
Молодцы!
Здорово ! ))
не знаю почему, но приятно смотреть :)
Больше видео с тренером!
да ещеее, очень понравилось!
этот канал будет просто бомба)) я например для себя хочу из канала рассматривать именно правильную технику, мало просто поднять штангу это надо делать грамотно. Глядя на участников и их выполнение можно быстро научиться и запомнить метод выполнения
очень хорошее видео)
Виталий молодец!!!
мляаа.... щас нах стол с ноутбуком начну поднимать)) Чем дальше, тем интереснее! спасибо! ждём новых видео.
Рашид красавчик!!!
Хорошее видео, Боря спокойнее... Рашид прикольный мужик!!!
Рашид красавец - отличный ролик. хотелось бы, что бы ребята после обучения у такого хорошего тренера в голимый кроссфит не свалили!!!
СУПЕР СУПЕР ОЧЕНЬ УМНО
Мне понравилось!!! =)
Жалко, что я не застал таких тренеров как Рашид. Великие были спортсмены в СССР, великая методика. Пока есть такие тренера, будет результат. Удачи Вам, Рашид!
круто круто)) новый канал по ТА)))) !!!!
Очень интересное видео. Спасибо.
Хотелось бы более подробный разбор тренировки по ТА: разминка, подводящие упражнения, подробный разбор техники.
А то везде разговоры про кросфит, в котором рывок и толчек правильно делают единицы.
Кстати интересно мнение Рашида, относительно этого вида спорта.
Спасибо.
Крутость рывка в том, что его применяют бойцы смешанных единоборств для развития взрывной силы. Спасибо!
Да, Рашид отличнейший тренер, да и вообще - отличный мужик!
Настоящий тренер, который "болеет" за спорт и за учеников, а не только за свою зарплату.. Ученикам остаётся только завидовать )
my favourite channel !!!! YOURAISERUSSIA!!!!!
был у меня тренер по дзюдо (когда был ребенком ) из олимпийского резерва ссср, старой закалки люди, методики очень схожи у них, все объяснить разжует покажет, уважение вам Рашид !
огромное спасибо от штангистов махачкалы
Хочу себе такого тренера!
Четко
мне понравилось,хорошо
Хотелось бы чтобы Рашид вкратце рассказал про методику подготовки:)
Борис проще надо быть..)) от тебя никто не требует больших результатов...и со штангой аккуратнее..))) успехов...
Очень сильно! Всегда восхищался ТА и людьми которые ей занимаются. Это не 4 по 12;)
Полезное видео. Лайк однозначно!
Согласен с мнением высказанным ниже.
Пригласите кого-нибудь из профессиональных штангистов.
Дмитрия Клокова или его отца например.
Или ещё кого-нибудь.
Сразу будет видна разница в технике у профессионала и начинающего.
На этом примере можно будет детально увидеть в чём ошибки начинающего штангиста.
Тренер четкий!
зашибись выпуск!
По логике Борьки, все худые люди, которые не ходят в тренажерные зал, дрыщи? В жизни все определяется объемом мускул? Значит к примеру ученые такие как Энштейн или Юрий Гагарин были дрыщами? Я сам не давно начал ходить в зал, сейчас мой рост 185 и вес 74кг, но меня поразило, что с виду нормальный, адекватные человек, которые не давно только что-то достиг в бодибилдинге, так отзывается о всех, кто слабее его. А еще психует как сучка. Гнилой человек внутри.. Неприятно видеть его в видео.. Но спасибо тренеру и Виталию, удачи вам!
он о себе так отзывается
d5d5d100 Юрий Гагарин был вообще то летчик испытатель он в армии служил если че и подготовка физическая у него была на высочайшем уровне а энштейн ничего путнего не сделал вся его теория относительности брехня и ученые это уже доказали
Иван Прищепов какие такие ученые доказали что теория относительности Ейнштейна брехня?)) По телеканалу ТВ3 небось доказывали или РЕН ТВ))
Чувак не неси чушь, это и так понятно что если ты не вынослевы, слабый, или не гибкий то ты незанимался спортом, тоесть ты дрыщь
Гагарин был очень тренированный, обычный человек перегрузки космические не выдержит.
Бдин раз 10 пересморел. Зачётное видео. Тренер ваще угар :) Обдрыстался :))
Теперь бы выпуск про "программу для новичков в ТА"
Новое видео давай
А где занимаются? Москва? Ребята молодцы, Рашид - просто красавец! ))))
Добрый день, что за спортивный комплекс где снимались тренировки?
алексеева в спб
То как рвал Борис, он вконце почти всегда дожимал, это вообще не по технике.
Ребят, а что за фирмы футболке. которая на Рашиде была?
Я хочу к такому тренеру
Про дрыщей убило ваще))
Тренер мне тож понравился!!
хаха теория о яблоках улыбнула))
Гуд
Борю чуть больше нужно подбадривать , это хорошо влияет )
Проходочка это конечно хорошо. Но впринципе техники нету ни у одного. Отработать технику, тогда уже соревноватся.
тренер адекватный на все 100%
А в каком городе вы тренируетесь?Это не Вологда случайно?
У меня есть вопрос к Рашиду. Я вот тоже увлекся ТА, пробывал рывок, но у меня короткие пальцы,из-за этого когда руки ставишь широко мезинцы не могут нормально обхватить гриф,можете что-нибудь посоветовать в данной ситуации? Спасибо.
голос у рашида шикарный, успокаивает=))
пацанам повезло с тренером, был бы у меня такой- я б не смотрел этот канал :)
Ждем Михаила Кокляева на канале!
Рашид классный мужичок)