Como mudar hábitos de forma sustentável? 4 ASPECTOS FUNDAMENTAIS.

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  • Опубліковано 24 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 57

  • @moniquebraga883
    @moniquebraga883 Рік тому +5

    Caiu, levante-se. Primeiro, seja frequente para depois ser excelente.

  • @EliteForex-br
    @EliteForex-br 4 місяці тому +1

    Sensacional estou colocando em prática para tentar mudar um hábito no campo financeiro.

  • @nahferreira3022
    @nahferreira3022 3 роки тому +18

    Uauuu, estou encantada com essa didática e ensino! 😍

  • @sebastiaotomas5060
    @sebastiaotomas5060 2 роки тому +2

    O seu trabalho tem muita qualidade

  • @mirellyribeirostudio
    @mirellyribeirostudio Рік тому +1

    Nossa,nunca fiz planejamento por não saber como devia ser feito, já sei até já correndo pra fazer o meu.

  • @webbs8881
    @webbs8881 3 роки тому +3

    Que mulher incrível cara...

  • @jessyca3826
    @jessyca3826 2 роки тому +3

    Nossaa!!! Quanta clareza, praticidade e perfeição no conteúdo passado!!! Gabriela, meus parabéns pela sua excelente didática! Simplesmente perfeita!!! Adorei o conteúdo!!!

  • @yuribezerra286
    @yuribezerra286 2 роки тому +3

    Vídeos sempre edificantes.

  • @mariailzaamorim7254
    @mariailzaamorim7254 3 роки тому +2

    swhou de explanacâo,, simples e objetiva,, Parabéns ..

  • @akiemaari
    @akiemaari 4 роки тому +11

    Nossa muito bom ! Fica tudo tão claro na nossa mente 👏🏻👏🏻👏🏻 obrigada pelo conteúdo !

  • @carinesmartins
    @carinesmartins 2 роки тому

    vou assistir ate entrar na minha cabeça.

  • @NicollyCCampos
    @NicollyCCampos Рік тому

    Excelente!!!

  • @julianamilhomem3749
    @julianamilhomem3749 2 роки тому +4

    Olá Gabriela, seus vídeos são muito bons, comecei a assistir a pouco tempo, mas já percebi que eles são práticos e realistas, ajudam muito.

  • @lucianaperazolo7638
    @lucianaperazolo7638 Рік тому

    Gratidão 💖

  • @bibi_fania
    @bibi_fania Рік тому

    "Esfuerzo inteligente, es no hacer esfuerzo todo el tiempo"
    ~Disciplina selecionada.(la idea es)
    ●Aprender a enfocar en cual es el habito mas importante, y entro de ese habito cuales son las acciones especifica mas importante.
    ~disciplina y concentracion~ se puede desgastar.

  • @NicollyCCampos
    @NicollyCCampos Рік тому

    Dicas valiosas!
    Primeiro aspecto/aspecto base: Estratégia. E estratégia é ter priorização! Definia qual hábito você quer focar e (selecione) quais ações vão ser mais importantes.
    Não dá para querer fazer tudo ao mesmo tempo!
    Muito bom!

  • @jarlisondl6430
    @jarlisondl6430 11 місяців тому

    Vídeo muito útil obrigado

  • @daniloaqui1120
    @daniloaqui1120 Рік тому

    Muito obrigado. Este vídeo me ajudou demais. Deus a abençoe 🙏

  • @batistameire7435
    @batistameire7435 Рік тому

    Muito bom😊

  • @carlospinto9434
    @carlospinto9434 3 роки тому +2

    Top... Merece todos os likes.

  • @marisasouzasilva
    @marisasouzasilva 2 роки тому +2

    Esse vídeo caiu como uma luva pra mim hoje! Estava aqui desanimada por não ter conseguido seguir a minha tarefa da semana, que foi o exercício de gerenciar meu tempo/agenda, e na semana passada só deu certo alguma dias, e hoje, segunda feira, teve também imprevisto de saúde, e o que planejei não deu certo. Mas esse vídeo me deu um ânimo. Amanhã tentarei novamente, seguindo a dica de tornar algumas tarefas mais fáceis, já adiantando as coisas aqui na noite anterior. Obrigada Gabriela🙏🏻🙏🏻

  • @anapaulasantos9585
    @anapaulasantos9585 8 місяців тому

    Muito útil ❤

  • @heitor517
    @heitor517 2 роки тому

    Você é top!!!

  • @irianamello7515
    @irianamello7515 Рік тому

    Foi sim muito útil ❤❤❤

  • @lanahonorato-n
    @lanahonorato-n Рік тому

    Ótimo vídeo!!

  • @dev.antunes
    @dev.antunes 4 роки тому +2

    Excelente.

  • @jane_9
    @jane_9 2 роки тому +1

    Excelente conteúdo e didática! Gratidão!

  • @jeanelima6829
    @jeanelima6829 2 роки тому

    Boa noite Gabriela muito esclarecedor gostei

  • @ricardobrito-bk7mu
    @ricardobrito-bk7mu 7 місяців тому

    Já melhorei muito colocando essas dicas em pratica
    Obg doutora

  • @thayannexavier9036
    @thayannexavier9036 2 роки тому +1

    Estou encantada com seus vídeos! Conteúdos muito relevantes e colocados de uma maneira muito didática e super aplicável no dia a dia!! Obrigada por compartilhar tantos conhecimentos!!

  • @jonancastro972
    @jonancastro972 2 роки тому +1

    Muito obrigado! Seus videos tem me ajudado muito a ser mais produtivo de forma saudavel

  • @mirelemacedo1
    @mirelemacedo1 2 роки тому

    vc me ajuda muitissiimoooooo

  • @RenatoSBeserra
    @RenatoSBeserra 2 роки тому

    Exelente conteudo! Tem grnade valor ... Parabéns 👋👋👋

  • @stellapicosque2441
    @stellapicosque2441 3 роки тому +4

    Gabriela, realmente tudo haver, como estou de home e tenho um trabalho paralelo como terapeuta holística consequentemente preciso estudar e ler bastante, coloquei essa semana todas as tarefas planilhadas no excel para executar de uma maneira mais eficiente: assistir aulas on line (compradas na quarentena), uns 3 cursos que eram mais antigo, ler, estudar, e deu ruim, pois não consegui executar tudo...e não tive tempo para mim, até de praticar o ócio criativo, analisarei e farei uma lista mais enxuta! Obrigada por tanto conteúdo riquissímo e com maravilhosa didática, está complementando muito a mim como pessoa e para meus atendimentos. Parabéns !!

    • @psigabrielaaffonso
      @psigabrielaaffonso  3 роки тому +2

      Oi Stella! Fico feliz que o conteúdo tem sido útil para vc! Beijão

  • @evelineregina1396
    @evelineregina1396 3 роки тому +1

    Maravilhoso!!!

  • @elzagomes7059
    @elzagomes7059 2 роки тому

    Excelente! Parabéns!! :)

  • @leovanacker2070
    @leovanacker2070 2 роки тому

    Você é muito didática. Obrigado pelas dicas.

  • @danyellygallo1130
    @danyellygallo1130 2 роки тому +1

    Me ajudou muito

  • @mariaconceicaodasilvadiniz5798
    @mariaconceicaodasilvadiniz5798 2 роки тому

    Muito obrigada!Gratidão por compartilhar os teus conhecimentos!!!🙏❤️

  • @kevinmutcholoko1294
    @kevinmutcholoko1294 3 роки тому +1

    Massa

  • @carvalhoo_
    @carvalhoo_ 4 роки тому +2

    Ótimo conteúdo, obrigado!

  • @mftfreitas
    @mftfreitas 2 роки тому

    muito bom seus videos! obrigada pela ajuda!

  • @luancavalcante4494
    @luancavalcante4494 Рік тому

    Gab, quando eu sei que devo acrecentar mais um novo hábito? Quando os habitos que estavam sendo formados, viram hábitos?

  • @geraldamargarethgama839
    @geraldamargarethgama839 2 роки тому

    Muito bom.

  • @sidneibarbosa2885
    @sidneibarbosa2885 2 роки тому

    Nossa adoro suas explicações!!

  • @roseligomes9568
    @roseligomes9568 2 роки тому

    Seria no caso se condicionar .

  • @luciliasanches6153
    @luciliasanches6153 2 роки тому

    Parabéns, excelente!!! Não achei o que você falou que deixaria aqui sobre disciplina selecionada. Pode deixar? Obrigada

  • @laurarc30
    @laurarc30 2 роки тому

    Muito bom! Gratidão

  • @cintiapaschoal
    @cintiapaschoal 4 роки тому +1

    ❤️

  • @marcoseberson8411
    @marcoseberson8411 2 роки тому

    👏👏👏👏😌😁

  • @moss4372
    @moss4372 2 роки тому

    ❤❤❤🙏

  • @carinelucia2253
    @carinelucia2253 2 роки тому +1

    Em tudo que ela falou apenas falta eu ler livros..