@@felixsoto7112 mira ami me sirvió, dejar de consumir cafeína dejar de ver noticias o las cosas que alteran tus nervios, ve videos de risa consume Te relajantes, estiramientos, y lo más principal identifica a que le tienes miedo y enfrenta lo, ve muchos videos como este ayudan mucho
Yo sufro de anciedad desde la muerte de mis 2 hijos se me fueron muy seguidos y es muy trite ese problema pero es verdad SOLO DIOS NOS PUEDE AYUDAR CON SU AMOR
Sólo sé q Dios nos dará la sanación y la victoria y a ustedes los profesionales DIOS los bendiga y sigan siendo instrumentos para nosotros de parte de DIOS
Yo encuentro en la oración mucho alivio y confío en él Señor que con su ayuda quienes hemos tenido o tenemos crisis de ansiedad saldremos de esto. El Señor tiene el poder de sacarme porque para Él nada es imposible. Si tiene ansiedad ora, encomiendate al Señor y EL hará la.obra. Amén, amén.
Que el señor Dios todopoderoso le ayude a cada persona superar la ansiedad el estres , el panico y la depresion que esta pasando, que cada persona deposite toda su carga en nuestro unico salvador Jesuscristo y el hara un gran milagro en todas las personas que lo busquen y le pide ayuda porque el siempre esta ahi dispuesto para ayudar y brindar su amor fuerza a todas las personas que sufren esto y recuerden que va a superarlo con la ayuda de Dios porque el dice no temas yo soy Jehova tu Dios jamas te desampare ni te abandonare porque tu eres mi hijo amado solo confie plenamente en el señor tu Dios y vas a estar mejor y vas a volver a ser mas feliz que antes que Dios bendiga a todos lo que pasan por esta crisis..!
Estoy pasando por está situación es bastante difícil por la muerte de mi madrecita le agradezco mucho por sus consejos que Dios bendiga a cada uno por nombre pronto estaremos bien desde Guatemala 🙏
@@paolafigoni8327intenta tener una relación directa con el espíritu Santo,El es nuestro consolador que dejó Jesucristo y nos puede llenar de fortaleza y Paz y tiene mucho poder
Soy cristiana y en un tiempo tbn me ayudó en mis peores crisis con oracion se me pasa , terapia pies descalzos a tierra, abrazar árboles y caminar descalza en la playa . Volveres a retomar esa terapia por que no quiero que se siga repitiendooo
Cuando me daba crisis de ansiedad, me.lavaba la cara con agua fria y era un alivió tremendo en las noches, siempre tenia un vaso de agua a lo qje me despertaba con ataques de pánico, y la medicación la deje por completo. Hoy la ansiedad me visita de ves en cuándo. Pwro vivo bien gracias a Dios ya no tengo pensamientos de muert😊
@@Alexia-s4w hola, super bien empece hacer ejercicio no me.gusta pero me quito los dolores de pecho y pánico, también estuve 1 año y más con psicóloga, tienes que aceptar lo que te pasó o lo.que te está pasando, esa aceptación cuesta y lleva tiempo. Y cuando sientas que vas a morir solo piensa que vendrán días mejores. Y que de esta vas ha salir.
Gracias Juan Camilo. Yo sufro de ataques de pánico y ansiedad. Tengo 82 años y me fracturé la cadera, luego de eso se me acentuaron los síntomas. Estoy medicada pero voy a poner en práctica tus consejos. Muchas gracias. Un abrazo
Busca a Dios amada, abrele tu corazon, entregale tu vida y corazón por completo!! Dile que venga a morar a tu coeazón, que perdone tus pecados y te escriba en el libro de la vida y veras que hermoso te vas a sentir, cuando lo haces el centro de tu vida hermosa. Pidele sanidad!!! Te mando un fuerte abrazo!!! ❤❤❤❤❤❤
Lo estoi pasando estos momentos y todos los comentarios son demucha ayuda gracias Atodas las personas q se toman su tiempo para apollar alos demás Dios melos bendiga
Estos remedios si funcionan!! Sobre todo ejercicio y meditación 🎉 no ver noticieros , charlar con amigos , anotar las emociones. Y otra vez ejercicio !!!!!
Gracias a estos videos y seres especiales los medicos que nos dan estas ayudas gratis en esta app de UA-cam boy aprendiendo a dejar mis medicamentos y a no tenerle miedo a estas crisis de anciedad cuando me dan boy a mi cuarto de rodillas y tambien hablo con mi padre celestial y ordeno a esta enfermedad libere y salga de mi cuerpo por que mi cuerpo es templo y morada del espiritu santo y hago ejercicios y estoy evitando el azucar he mejorado mucho ya no le temo a las crisis
gracias por darnos consejos para la anciedad ahorita estoy pasando por eso y me pongo a llorar y no puedo controlar el moviendo de mis pies me palpita el corazón rápido y lo que hago es mentalizarme qué no tengo nada pero voy a seguir sus consejos me gustaría que hablara más sobre este tema
Gracias Doctor por su explicación seguiré todos los puntos en el nombre de Dios 🙏 la verdad me siento muy agotada con todo esto pero seguiré adelante con la bendición de Dios amén
Dr . Gracias por estos consejos tan importantes y de mucha ayuda para las personas q sufrimos de esto que es muy horrible la sensación q se siente uno siente la muerte tan .tan cerca no se lo deseo a nadie.gracias Dios lo Bendiga
Sufri de ansiedad y lo pasaba bastante mal solo cambie habitos, practico deporte, deje el azucar y en la noche suelo escuchar musuca relajante unos 15 minutos.
Hola buenas noche yo llevo 8 año con anciedad y ni los remedios m alludan m podrá dar su secreto para mejorarme desde ya muchas gracias saludo desde chile
Hola m amada acabó de ver tu testimonio yo llevo ocho año luchando con estos síntomas horrible de anciedad espero q estés bien saludo desde chile bendición 🙇💆👏🙌
M podras compartir tu contacto telefónico así m podras ayudar de salir de estos horrible síntomas ya no aguanto mas de no poder ser una vida normal 🙇💆👏🙌
Primera vez que lo escucho y me gusto mucho , estoy con la Menopausia, descontrol hormonal y ahora con problemas de Demasiada actividad de mi Tiroides...sii tengo mucha Ansiedad y estoy batallando con esto de manera muy intensa ... Seguiré sus consejos Nunca imaginé que sufrir de Ansiedad podía ser tan terrible... Es una lucha diaria pero la ganaré con la ayuda de Dios! Gracias , lo compartiré , hay muchas personas que lo necesitamos 🙏🙏❤
Hola, yo vivo en un lugar cercano a la vegetación y me recomendaron ir a correr entre el bosque entre la vegetación y su aroma tan agradable y tomando té de jengibre y ajo ... de verdad, eso me ayudó a ya no tomar la sertralina todo el tiempo indicado por el médico. Bendito sea el ejercicio pero aún más correr a diario en las mañanas entre la vegetación
Gracias doctor me sirve de ayuda soy nacionalidad cubana bendiciones tengan todos ustedes los médicos terapéutico de problema nervioso gracias de corazón Cuba 🇨🇺🇨🇺💯💯💝
Dr Le doy Gracias s Dios por haberlo encontrado a ud. Que enseñanzas tan lindas e importantes para mejorar nuestra calidad de vida. Yo padecí de Ansiedad y ataques de pánico y son muy Valiosos y sabios sus consejos. Me ayudó mucho la fe en Dios. Oración y meditar en su palabra Los cambios en la alimentacion son también muy importantes. Infinitas Gracias
Juan camilo mi nieta ni quiere tomar los medicamentos , ni acepta ir a las terapias ni se aleja de las malas influencias pero dice que puede sola es doloroso e impotente no saber que hacer nada de lo que se le sugiere lo acepta siempre quiere manipular
Excelente información, hoy en día vivimos estrésados , acelerados y no tenemos tiempo, de amarnos, darnos cariño a nosotros mismos, para mi cariño es alimentarme bien., hacer ejercicio, buscar un momento para mi, pero esto que dice, es oro molido......Gracias, muchas gracias !!!!!! . Gracias
Estoy pasando por el duelo de ver a mi hijo en las drogas, no puedo hacer que el haga estos tips pero sé que en mi dolor me va a servir mucho, gracias por este acompañamiento que me ha dado fuerzas para triunfar un día a la vez
Busque de JESUCRISTO Y haga ayuno y oración y no se desespere declare la sangre de JESUCRISTO sobre él y verá que Jehová le va a responder aunque vea los contrario no desmaye que vendrá el enemigo como río más el ESPÍRITU DE JEHOVÁ levantara bandera
Gracias doctor yo hacía ejercicio en la noche y solo estaba en la cama como taco sólo enrollandime con la cobija y no dormía y con lo que acabo de ver lo haré en la mañana y lo del agua fría me gusta pues también ayuda a la presión arterial 🙂
Sus consejos son rutinarios para todo el mundo por una mejor salud ,lo recomendaré a alguien que estimo y le tengo mucho cariño ,de hecho se llama igual que ud (Camilo) porque él lo esta padeciendo,muchisimas gracias por compartir sus conocimientos en pro de la humanidad 🤍🥰
Me despierto en las madrugadas a la misma hora con el estomago contrenido, con muchos nudos nerviosos, pense que era alguna enfermadad gastrica pero me he dado cuenta que es la misma ansiedad, tengo que pararme y darmes masajes, es como si fuera ciatica en el estómago, gracias por sus consejos.
1.ejercicio 2.agua fria 3.alimentacion saludable 4.estiramientos o relajaciones a medio día 5.aromas/aromaterapia 6.masajes 7.escribir 8. Meditacion, nada de pantallas
Yo confío en Dios y en los angeles por q yo siempre les pido por mis hijos en especial por mi hijo drogadicto q ya está en reavilitacion y se q Dios Melo ba asacar de ese problema de las drogas y de esa ansiedad por el vicio y le pido adiós y al espíritu Santo q me ayude asalir de todos estos problemas de los vicios q mi hijo a consumido y ami del sigarrillos y se q Dios nos ayudará con su preciosa sangre y le doy grasias por todas sus bendisiones recibidas
Le doy gracias doctor Juan Camilo, por estos consejos de ayuda para este tipo de enfermedades que muchas personas lo padecemos.espero primeramente Dios me ayuden lo más pronto posible gracias
Dr. ,me encantó, tanto el contenido del vídeo como su manera d exponer el tema . Practico yoga desde 1990, pero ahora, cuidando a mi madre ,con 96 años y una Demencia senil q en el último mes ha ido "In crescendo" , me cuesta trabajo mantenerme relajada y duermo mal la mayoría d las veces. Si yo viviera sola , resolvería mi ansiedad. Pero ahoranme importa calmarle.a mi madre su obsesión compulsiva por la comida. Acaba d comerse algo, y ya está pidiendo d nuevo. Es un barril sin fondo, además, se pasa buena parte del día hablando sola, otras veces, gritando q quiere comida, o llama a alguien conocido o de la familia. Siento mucha pena al verla así, ella nunca ha sido dada a los ejercicios ,como yo. Por tanto, es difícil q ella los haga ahora. X lo demás, al estar sorda d cañón, creo q eso le afecta su equilibrio y teme caerse. Por favor, qué sugerencias Ud podría darme para q ella se calme ?.( sólo ,a veces, cuando está acostada, es q se mantiene callada). Espero q me ayude en lo q pueda. Dios lo bendiga.
Dr. Me alegró q le haya gustado mi comentario. Ahora, x favor, necesito q me sugiera cómo manejar la ansiedad obsesiva d mi madre ( d 96 años y demencia senil) ,por la comida
Me encanta el bolero de Ravel. Ahora sé que puedo recurrir a esta melodía cuando tenga una crisis. En lo personal, yo tomo medicinas siquiátricas desde hace 4 años.
Wau impresionante con solo escuchar este video ya me siento mejor 😂 ahora entiendo porque antes de entrar al servicio militar sufria de eso y durante estve ahi nunca lo sufrí fue saliendo y nuevamente empezé a sufrirlo nuevamente como siempre estaba en actividad física nunca lo padeci durante 5 años.
Mr parece maravilloso tus remedios. Ojala pudiera hablar con una persona como usted alegre.llevo 5años con este feo y horrible problema muchas gracias por su ayuda
Muchas gracias por su ayuda Doctor .el problema esque hay personas que te causan molestias y quieren meterse en la vida nuestra y aveces las personas que están cerca no te entienden y dice que exagero pero eso es el problema que genera molestias.y lamentablemente no se puede contar con nadie
Muy buena su información, yo padezco de ansiedad, me cuesta mucho dormir y cuando logro dormir algo me despierta cualquier ruidito y ya a partir de ahí no puedo dormiŕ más y así paso noches y noches con mucho estado de ansiedad.
Un divorcio en 2005 me detonó neurosis de ansiedad hoy no e podido salir de esto se va regresa pego hoy escucharte me motiva a seguir y me relaja muchísimo gracias
Vi este video buscando solución a mi ansiedad ante las tensiones de las cosas del día a día y lo encontré vi mucho y no me convencieron pero este tan solo de ver el video me dio tranquilidad!!! Gracias Dr.
Hay doctor de verdad que su vídeo me ayudó mucho yo misma le genere más ansiedad a mí cuerpo y hoy son las consecuencias . Gracias por la aportación no tomaba agua. Consumia mucho vive 100 las comidas no tengo ése habito y luego trabajar dé noche. Y el consumo de sustancias . Que cosas le metemos a nuestro cuerpo
Yo solo puedo hacer el ejercicio en las horas de tarde-noche y la verdad me ayuda mucho. Los medicamentos ninguno lo he tolerado. Con lo único que me he podido ayudar es con remedios caseros. Gracias por la información
Que mi Dios le bendiga Graciad Gracias es de mucha ayuda estos conocimientos estoy pasando por un mal momento pero conforme que nada se queda por que mi Dios no nos abandona positivos para todos lluvia de bendiciones ❤
El mejor Temedio la oración no hay no hay otro soy testiga de esto porque lo sufrí muchosimoooo y solo al ospital iba a parar al hospital Y la anciedad viene todo por traumas y falta de Dios falta de perdonar y mucho más soy testiga y ya no padezco y si biene tengo mi mejor escudo y fortaleza Bendiciones ❤😊
Excelente Dr. Muy clara su información, gracias por compartirlo yo tengo un hijo que sufre esta enfermedad y no sabía que hacer ni como ayudarle, que Dios me lo bendiga
Dr gracias a Dios que hoy me lo encontré para mi va a hacer de mucha ayuda yo sufro de ansiedad paso tiempo tranquila y a veces me vuelve se que estos consejos me van a servir. Infinitas bendiciones ❤
Buenísimo video gracias por compartir en mi caso la ansiedad me causa ir mucho hacer pipi, pero atravesé de hacer ejercicio y un poco de yoga de respiración, me a ayudado mucho
Buen día Dctor Juan camilo muchísimas Bendiciones. Excelente regalo .gracias x compartir algo tan necesario para tantas personas Q.estamos emfermas de la ansiedad DIOS. Le multiplique su sabiduría para. Q.usted nos comparta lo Q. DIOS .Le regala .a usted .
Yo lo único que digo que Nuestro Padre Dios Jehová nos allude a todas las personas que sufrimos de ansiedad en Nombre de Nuestro Señor Jesucristo amén 🙏💐
Dr.Camilo FELICIDADES, está espectacular su video, es muy sencillo, natural y muy simpático y muy importante nada cuesta dinero, sólo tener fuerza de voluntad si tenemos deseos de disminuir el nivel de ansiedad, muchas gracias por sus excelentes consejos, lo estaré siguiendo y q Dios lo cuide y lo proteja siempre porque su presencia nos beneficia mucho, un abrazo Cuba.
Bueno a sido el video que más me ha ayudado ya que tengo 5 años con ansiedad y quería dejar los medicamentos los dejaba porque me daba la gana sin q nadie me mandara y regresaban peor asique los tomaré y seguiré la recomendación y luego los voy disminuyendo
Millones de gracias dr Juan Camilo, Excelente !!!! Recién lo ubico , desde mañana aplicaré lo que UD a expuesto en una forma tan clara y sencilla.A mi últimamente, me ocurre , por momentos, que me parece que me voy a ahogar o atragantar con el agua o comida, pero no es nada físico Gracias ,Dios lo bendiga!!!!!🇵🇪
Que buen video el que hizo el señor.Informacion muy veraz y equilibrada que puede ayudar a las personas que tienen ansiedad.Lo felicito señor juan camilo por este tipo de informacion que realmente ayuda y no desinforma y confunde como mucha que hay por ahi.Nuevamente lo felicito.
❤me encantan toda tu enseñanza sobre la ansiedad yo sufro de esa ansiedad por el sigarrillos cuando no tengo Meda maljenio y por todo Meda rabia por q no tengo para fumar q puedo aser para superar el sigarrillos y dejarlo por q equerido dejarlo pero no esido capas don fuancamilo q puedo aser al respeto le agradezco su ayuda y colaboración muchas grasias por la información q Dios te bendiga y te siga bendiciendo un fuerte a braso bendicienes
Estaba buscando qué puedo hacer para combatir la ansiedad con ataques de pánico y te encontré con este video súper genial...yo estoy medicada pero llevaré a cabo estos 8 remedios caseros que recomiendas. Muchas gracias Camilo..soy suscriptora nueva ❤
Amoroso Padre Celestial quítame está ansiedad y está depresión te lo pido con todo el Amor que tengo para ti Amen
Yo pensé keno más yo sufro de eso pero nos podemos ayudar yo también sufro de ansiedad
Por videos como este yo venci los ataques de pánico 😊 animo a todos los que andan por aqui seguro todos estarán bien en un tiempo 🎉
Hola y cual fue el proseso q hicistes para estar bièn
@@felixsoto7112 mira ami me sirvió, dejar de consumir cafeína dejar de ver noticias o las cosas que alteran tus nervios, ve videos de risa consume Te relajantes, estiramientos, y lo más principal identifica a que le tienes miedo y enfrenta lo, ve muchos videos como este ayudan mucho
Se puede? Gracias ❤
Eso espero amigo esto es horrible se siente feo
PPT😊 noalo@@Juanchodeljardin
Yo sufro de anciedad desde la muerte de mis 2 hijos se me fueron muy seguidos y es muy trite ese problema pero es verdad SOLO DIOS NOS PUEDE AYUDAR CON SU AMOR
@@eneidadeclark2033 Dios te ayude y te cuide
Estoy pasando por anciedad y depresión voy a seguir sus consejos siempre con la bendición de Jehová Dios
Cómo sigues me ayudas
Ni madre@@HxjdCmfnf
Cloruro de magnecio o glicinato de magnecio
Sólo sé q Dios nos dará la sanación y la victoria y a ustedes los profesionales DIOS los bendiga y sigan siendo instrumentos para nosotros de parte de DIOS
Yo encuentro en la oración mucho alivio y confío en él Señor que con su ayuda quienes hemos tenido o tenemos crisis de ansiedad saldremos de esto. El Señor tiene el poder de sacarme porque para Él nada es imposible. Si tiene ansiedad ora, encomiendate al Señor y EL hará la.obra. Amén, amén.
Que el señor Dios todopoderoso le ayude a cada persona superar la ansiedad el estres , el panico y la depresion que esta pasando, que cada persona deposite toda su carga en nuestro unico salvador Jesuscristo y el hara un gran milagro en todas las personas que lo busquen y le pide ayuda porque el siempre esta ahi dispuesto para ayudar y brindar su amor fuerza a todas las personas que sufren esto y recuerden que va a superarlo con la ayuda de Dios porque el dice no temas yo soy Jehova tu Dios jamas te desampare ni te abandonare porque tu eres mi hijo amado solo confie plenamente en el señor tu Dios y vas a estar mejor y vas a volver a ser mas feliz que antes que Dios bendiga a todos lo que pasan por esta crisis..!
Amen 🙏
Q Dios escuche tus palabras
Amén
Amén Amén ❤
Amén.no se intoxiquen ,busquen más de Dios 😅
Dios los bendiga.
Estoy pasando por está situación es bastante difícil por la muerte de mi madrecita le agradezco mucho por sus consejos que Dios bendiga a cada uno por nombre pronto estaremos bien desde Guatemala 🙏
Primero Dios yo siempre he confiado en dios , se qpue dios nos apyudaprap🙏
Busquen a Dios el nos ayudadara a todos a salir de la ansiedad❤
Tu lo has dicho y muy Cierto. Amen 😮😢❤. 😅😂🎉❤
Yo voy a la iglesia cristiana pero hasta allí me agarran
Amén...
Todos hablan de dios cuando las papás queman pero nadie sabe como
@@paolafigoni8327intenta tener una relación directa con el espíritu Santo,El es nuestro consolador que dejó Jesucristo y nos puede llenar de fortaleza y Paz y tiene mucho poder
Un señor me dijo que el vencio la anciedad con mucha oracion y ayuno . Y se le quito
Yo tengo mucha Asiadad y no puedo comer se me ba el sueno y me duele mucho La cabeza saludos Desde Fallbrook California
Por favor a las personas , que nos abandonarme en papá Dios, por favor ayúdenos 🎉 en oración, para salir de esta terribles síntomas.
Soy persona de eucaristía , santo rosario , pero es que vivo humanamente sola.
Soy cristiana y en un tiempo tbn me ayudó en mis peores crisis con oracion se me pasa , terapia pies descalzos a tierra, abrazar árboles y caminar descalza en la playa . Volveres a retomar esa terapia por que no quiero que se siga repitiendooo
Amén 🙏
Excelente información te falto meditar con Dios mañanas tardes y noches y llorar si es nesesario
Cuando me daba crisis de ansiedad, me.lavaba la cara con agua fria y era un alivió tremendo en las noches, siempre tenia un vaso de agua a lo qje me despertaba con ataques de pánico, y la medicación la deje por completo. Hoy la ansiedad me visita de ves en cuándo. Pwro vivo bien gracias a Dios ya no tengo pensamientos de muert😊
Es muy feo tener esto 😔😊
Nuestro Dios Jehová nos ayuda mucho
Que feo se siente..estoy pasando por eso .voy a probar como dice usted
Hola como sigue yo estoy asi todos los dias siento que voy a morir estoy preocupada
@@Alexia-s4w hola, super bien empece hacer ejercicio no me.gusta pero me quito los dolores de pecho y pánico, también estuve 1 año y más con psicóloga, tienes que aceptar lo que te pasó o lo.que te está pasando, esa aceptación cuesta y lleva tiempo. Y cuando sientas que vas a morir solo piensa que vendrán días mejores. Y que de esta vas ha salir.
No se puede creer lo maravilloso que es este profesional!! GRACIAS ❤POR SU GENEROSIDAD
Yo sufría mucho de eso i empese a orar i orar todos los día. I oy se me a kitado eso
Gracias Juan Camilo. Yo sufro de ataques de pánico y ansiedad. Tengo 82 años y me fracturé la cadera, luego de eso se me acentuaron los síntomas. Estoy medicada pero voy a poner en práctica tus consejos. Muchas gracias. Un abrazo
Busca a Dios amada, abrele tu corazon, entregale tu vida y corazón por completo!! Dile que venga a morar a tu coeazón, que perdone tus pecados y te escriba en el libro de la vida y veras que hermoso te vas a sentir, cuando lo haces el centro de tu vida hermosa. Pidele sanidad!!! Te mando un fuerte abrazo!!! ❤❤❤❤❤❤
Lo estoi pasando estos momentos y todos los comentarios son demucha ayuda gracias Atodas las personas q se toman su tiempo para apollar alos demás Dios melos bendiga
Estoy igual a usted. Estoy pasando por esto.
Yo ando en las mismas y me siento mal 😢
La mejor terapia es entregarse en las manos de Dios nuestro Padre Celestial amén 🙏🙏🙏
Estos remedios si funcionan!! Sobre todo ejercicio y meditación 🎉 no ver noticieros , charlar con amigos , anotar las emociones. Y otra vez ejercicio !!!!!
Gracias Dr. Yo lo hago hace mas de 2 años y funciona. Gracias. Interesante. Bendiciones y luz divina.
Gracias a estos videos y seres especiales los medicos que nos dan estas ayudas gratis en esta app de UA-cam boy aprendiendo a dejar mis medicamentos y a no tenerle miedo a estas crisis de anciedad cuando me dan boy a mi cuarto de rodillas y tambien hablo con mi padre celestial y ordeno a esta enfermedad libere y salga de mi cuerpo por que mi cuerpo es templo y morada del espiritu santo y hago ejercicios y estoy evitando el azucar he mejorado mucho ya no le temo a las crisis
Gracias por los videos son de muy buena ayuda
Muchas gracias 😢
Gracias ... Gracias... Remedios caseros para palear está mala condición de ansiedad...
gracias por darnos consejos para la anciedad ahorita estoy pasando por eso y me pongo a llorar y no puedo controlar el moviendo de mis pies me palpita el corazón rápido y lo que hago es mentalizarme qué no tengo nada pero voy a seguir sus consejos me gustaría que hablara más sobre este tema
En conclusión el mejor remedio para la ansiedad es abandonarse en las manos de Dios y él nos dará la paz
Así es,ami me esta pasando por apartarme del camino de Dios
Amén
Amén🙏
Amén mi Señor...
❤
Gracias Doctor por su explicación seguiré todos los puntos en el nombre de Dios 🙏 la verdad me siento muy agotada con todo esto pero seguiré adelante con la bendición de Dios amén
Dr . Gracias por estos consejos tan importantes y de mucha ayuda para las personas q sufrimos de esto que es muy horrible la sensación q se siente uno siente la muerte tan .tan cerca no se lo deseo a nadie.gracias Dios lo Bendiga
Sufri de ansiedad y lo pasaba bastante mal solo cambie habitos, practico deporte, deje el azucar y en la noche suelo escuchar musuca relajante unos 15 minutos.
Hola buenas noche yo llevo 8 año con anciedad y ni los remedios m alludan m podrá dar su secreto para mejorarme desde ya muchas gracias saludo desde chile
Hola m amada acabó de ver tu testimonio yo llevo ocho año luchando con estos síntomas horrible de anciedad espero q estés bien saludo desde chile bendición 🙇💆👏🙌
M podras compartir tu contacto telefónico así m podras ayudar de salir de estos horrible síntomas ya no aguanto mas de no poder ser una vida normal 🙇💆👏🙌
Diosito ! Ayudanos a todos.🙏🏻😔God bless us all.
Primera vez que lo escucho y me gusto mucho , estoy con la Menopausia, descontrol hormonal y ahora con problemas de Demasiada actividad de mi Tiroides...sii tengo mucha Ansiedad y estoy batallando con esto de manera muy intensa ...
Seguiré sus consejos
Nunca imaginé que sufrir de Ansiedad podía ser tan terrible...
Es una lucha diaria pero la ganaré con la ayuda de Dios! Gracias , lo compartiré , hay muchas personas que lo necesitamos 🙏🙏❤
Yo trabajo de limpieza los viernes limpio ) escaleras y pasillos todos los días limpio en una escuela trabajar es genial z👍
Padre santo quítame esta ansiedad ya ! Gracias
Hola, yo vivo en un lugar cercano a la vegetación y me recomendaron ir a correr entre el bosque entre la vegetación y su aroma tan agradable y tomando té de jengibre y ajo ... de verdad, eso me ayudó a ya no tomar la sertralina todo el tiempo indicado por el médico. Bendito sea el ejercicio pero aún más correr a diario en las mañanas entre la vegetación
Gracias doctor me sirve de ayuda soy nacionalidad cubana bendiciones tengan todos ustedes los médicos terapéutico de problema nervioso gracias de corazón Cuba 🇨🇺🇨🇺💯💯💝
Q Dios me ayude a lograr quitar mi ansiedad ❤❤❤😢
Hay que ponernos en manos de Dios. Por es horrible vivir con esa enfermedad de la ansiedad.
Gracias por su atención se que me va ayudar ❤ gracias a Dios desde Cuba ❤❤❤❤❤❤❤
Dr Le doy Gracias s Dios por haberlo encontrado a ud.
Que enseñanzas tan lindas e importantes para mejorar nuestra calidad de vida.
Yo padecí de Ansiedad y ataques de pánico y son muy
Valiosos y sabios sus consejos.
Me ayudó mucho la fe en Dios. Oración y meditar en su palabra
Los cambios en la alimentacion son también muy importantes.
Infinitas Gracias
Gracias Dr.
Muchas gracias por darle valor a estos contenidos! Te envio un fuerte abrazo
Porque influiria la alimentación también?
Cuanto duraste con la ansiedad
Juan camilo mi nieta ni quiere tomar los medicamentos , ni acepta ir a las terapias ni se aleja de las malas influencias pero dice que puede sola es doloroso e impotente no saber que hacer nada de lo que se le sugiere lo acepta siempre quiere manipular
Excelente información, hoy en día vivimos estrésados , acelerados y no tenemos tiempo, de amarnos, darnos cariño a nosotros mismos, para mi cariño es alimentarme bien., hacer ejercicio, buscar un momento para mi, pero esto que dice, es oro molido......Gracias, muchas gracias !!!!!! .
Gracias
YO ME APLICO COMPLEJO B NEUROVION Y ME AYUDA MUCHO ME DA MUCHA ENERGIA DE HACER LAS COSAS Y ME CALMA Y TRATAR OJO LA ORACION AYUDA MUCHO
Pero yo solo un rato me ase el nuerobion
Yo me da un pánico que es un rato de angustia asta miro como oscuro
El complejo B necesita k Resetar co nem edico
Muchas gracias.
Fue de mucha ayuda.❤
Jehova te bendiga.😊
Hola tienes el mismo nombre q yo y el primer apellido el mío es el segundo 😂❤❤❤
Estoy pasando por el duelo de ver a mi hijo en las drogas, no puedo hacer que el haga estos tips pero sé que en mi dolor me va a servir mucho, gracias por este acompañamiento que me ha dado fuerzas para triunfar un día a la vez
Dios le de fortaleza y le ayude a que su hijo para que deje sus adicciones
Entregacelo a Dios y Dios hara la obra y dile a Dios k te de la paz
Es horrible eso 😢 igual yo de ver a mi amigo es triste y sin poderlo ayudar.
Si eres su amigo tu deber es ayudarlo sino nunca has sido su amigo
Se es amigo en las buenas y malas@@AnibalPalacio-zu6pb
Busque de JESUCRISTO Y haga ayuno y oración y no se desespere declare la sangre de JESUCRISTO sobre él y verá que Jehová le va a responder aunque vea los contrario no desmaye que vendrá el enemigo como río más el ESPÍRITU DE JEHOVÁ levantara bandera
Padezco de taquicardia y sudoración excesiva cuando tengo ansiedad. Voy a intentar estos remedios. Muchas gracias.
Gracias doctor yo hacía ejercicio en la noche y solo estaba en la cama como taco sólo enrollandime con la cobija y no dormía y con lo que acabo de ver lo haré en la mañana y lo del agua fría me gusta pues también ayuda a la presión arterial 🙂
Sus consejos son rutinarios para todo el mundo por una mejor salud ,lo recomendaré a alguien que estimo y le tengo mucho cariño ,de hecho se llama igual que ud (Camilo) porque él lo esta padeciendo,muchisimas gracias por compartir sus conocimientos en pro de la humanidad 🤍🥰
Con solo escucharlo me tranquilizo doctor llevare a cabo sus consejos ademas tiene una voz muy agrada
Ble muchas gracias
Me despierto en las madrugadas a la misma hora con el estomago contrenido, con muchos nudos nerviosos, pense que era alguna enfermadad gastrica pero me he dado cuenta que es la misma ansiedad, tengo que pararme y darmes masajes, es como si fuera ciatica en el estómago, gracias por sus consejos.
Si me coje ami tan bn así pero ami meda mas fuerte
Answered comer pocita saly es muy Buena.
Ansiedad comer sal muy buena.
1.ejercicio
2.agua fria
3.alimentacion saludable
4.estiramientos o relajaciones a medio día
5.aromas/aromaterapia
6.masajes
7.escribir
8. Meditacion, nada de pantallas
16:56 16:56 16:56
Así es amén!!
Me encanto ❤
Gracias por el consejo de escuchar el bolero de Ravel dormi de corrido!! Excelente opción ☺️!
Yo confío en Dios y en los angeles por q yo siempre les pido por mis hijos en especial por mi hijo drogadicto q ya está en reavilitacion y se q Dios Melo ba asacar de ese problema de las drogas y de esa ansiedad por el vicio y le pido adiós y al espíritu Santo q me ayude asalir de todos estos problemas de los vicios q mi hijo a consumido y ami del sigarrillos y se q Dios nos ayudará con su preciosa sangre y le doy grasias por todas sus bendisiones recibidas
Gracias 🙏🏻🙏🏻 esas sugerencias me ayudarán mucho, estoy muy ansiosa
Le doy gracias doctor Juan Camilo, por estos consejos de ayuda para este tipo de enfermedades que muchas personas lo padecemos.espero primeramente Dios me ayuden lo más pronto posible gracias
Dr. ,me encantó, tanto el contenido del vídeo como su manera d exponer el tema . Practico yoga desde 1990, pero ahora, cuidando a mi madre ,con 96 años y una Demencia senil q en el último mes ha ido "In crescendo" , me cuesta trabajo mantenerme relajada y duermo mal la mayoría d las veces. Si yo viviera sola , resolvería mi ansiedad. Pero ahoranme importa calmarle.a mi madre su obsesión compulsiva por la comida. Acaba d comerse algo, y ya está pidiendo d nuevo. Es un barril sin fondo, además, se pasa buena parte del día hablando sola, otras veces, gritando q quiere comida, o llama a alguien conocido o de la familia. Siento mucha pena al verla así, ella nunca ha sido dada a los ejercicios ,como yo. Por tanto, es difícil q ella los haga ahora. X lo demás, al estar sorda d cañón, creo q eso le afecta su equilibrio y teme caerse. Por favor, qué sugerencias Ud podría darme para q ella se calme ?.( sólo ,a veces, cuando está acostada, es q se mantiene callada). Espero q me ayude en lo q pueda. Dios lo bendiga.
Dr. Me alegró q le haya gustado mi comentario. Ahora, x favor, necesito q me sugiera cómo manejar la ansiedad obsesiva d mi madre ( d 96 años y demencia senil) ,por la comida
Que Dios te ayude mucho y que te bendiga por ser buena hija.
Me encanta el bolero de Ravel.
Ahora sé que puedo recurrir a esta melodía cuando tenga una crisis.
En lo personal, yo tomo medicinas siquiátricas desde hace 4 años.
Wau impresionante con solo escuchar este video ya me siento mejor 😂 ahora entiendo porque antes de entrar al servicio militar sufria de eso y durante estve ahi nunca lo sufrí fue saliendo y nuevamente empezé a sufrirlo nuevamente como siempre estaba en actividad física nunca lo padeci durante 5 años.
A😊
Las personas mayores se pueden bañar con agua fría?
Yo Estoi mejorando con mucha oración dejé los medicamentos ase tres semanas
Mr parece maravilloso tus remedios. Ojala pudiera hablar con una persona como usted alegre.llevo 5años con este feo y horrible problema muchas gracias por su ayuda
Super are todo lo que me ayude ah esta ansiedad😢 en compañía de mi amado dios .. gracias Doctor ❤
Muchas gracias por su ayuda Doctor .el problema esque hay personas que te causan molestias y quieren meterse en la vida nuestra y aveces las personas que están cerca no te entienden y dice que exagero pero eso es el problema que genera molestias.y lamentablemente no se puede contar con nadie
De acuerdo, pero pongamos un límite. El mando en mi persona lo tengo yo.
Muy buena su información, yo padezco de ansiedad, me cuesta mucho dormir y cuando logro dormir algo me despierta cualquier ruidito y ya a partir de ahí no puedo dormiŕ más y así paso noches y noches con mucho estado de ansiedad.
Yo estoy igual
Gracias, un buen consejo, tengo una amiga y me puse a buscar como ayudarla y creo que este video es super. Muchas gracias
Un divorcio en 2005 me detonó neurosis de ansiedad hoy no e podido salir de esto se va regresa pego hoy escucharte me motiva a seguir y me relaja muchísimo gracias
Deje medicamentoz y pedido a Dios y he logrado
Siiii muchísimo graaaciaaas😅 yo estoy en ése proceso muchas gracias.
Vi este video buscando solución a mi ansiedad ante las tensiones de las cosas del día a día y lo encontré vi mucho y no me convencieron pero este tan solo de ver el video me dio tranquilidad!!! Gracias Dr.
Hay doctor de verdad que su vídeo me ayudó mucho yo misma le genere más ansiedad a mí cuerpo y hoy son las consecuencias . Gracias por la aportación no tomaba agua. Consumia mucho vive 100 las comidas no tengo ése habito y luego trabajar dé noche. Y el consumo de sustancias . Que cosas le metemos a nuestro cuerpo
Yo solo puedo hacer el ejercicio en las horas de tarde-noche y la verdad me ayuda mucho. Los medicamentos ninguno lo he tolerado. Con lo único que me he podido ayudar es con remedios caseros. Gracias por la información
Gracias me encanta escucharte yuda mucho
@@aliciavasquez9525😂❤❤❤muchas gracias le agradezco inmensamente no sabe doctor cuanto me sirven sus consejos ❤
Me gusto mucho el video, porque vivo esa situación de ansiedad.
😊
😊
Que mi Dios le bendiga Graciad Gracias es de mucha ayuda estos conocimientos estoy pasando por un mal momento pero conforme que nada se queda por que mi Dios no nos abandona positivos para todos lluvia de bendiciones ❤
El mejor Temedio la oración no hay no hay otro soy testiga de esto porque lo sufrí muchosimoooo y solo al ospital iba a parar al hospital
Y la anciedad viene todo por traumas y falta de Dios falta de perdonar y mucho más soy testiga y ya no padezco y si biene tengo mi mejor escudo y fortaleza Bendiciones ❤😊
Amén y amén
Amen amen
Paja
Amén
¿Hay noooo que hace aquí? 🙄🙄🙄 Que pereza.
Excelente Dr. Muy clara su información, gracias por compartirlo yo tengo un hijo que sufre esta enfermedad y no sabía que hacer ni como ayudarle, que Dios me lo bendiga
Gracias Juan Camilo, siempre será un gran gusto escucharte y poder aplicar tus enseñanzas.
Dios te bendiga🙏
Dr gracias a Dios que hoy me lo encontré para mi va a hacer de mucha ayuda yo sufro de ansiedad paso tiempo tranquila y a veces me vuelve se que estos consejos me van a servir. Infinitas bendiciones ❤
Busca a Enrique Villanueva ,hoy puedo decir que vencí la ansiedad desde que ví su primer video .
Muy buena información gracias Dr
@@elsalazo1652enrique villanueva
Que buen doctor es justamente todo lo que me dijo mi Dra. Y aqui esta gratis😊
El mejor video de la anciedad y mire k e visto muchos ud sabe de eso ❤❤
Gracias me ayudó mucho ❤
Este psicólogo es excelente comunicando.
Buenísimo video gracias por compartir en mi caso la ansiedad me causa ir mucho hacer pipi, pero atravesé de hacer ejercicio y un poco de yoga de respiración, me a ayudado mucho
Gracias doctor por compartir sus conocimientos sobre esta terrible enfermedad que Dios lo siga bendiciendo
Maravillosa su explicación.
Gracias DOTO r
Comparto contigo, saludos.
Pues los voy a hacer me gustaron mucho y padesco anciedad lo miro.desde Cuba
Excelente médico lo felicito que hayan médicos bien bueno como usted lo
Buen día Dctor Juan camilo muchísimas Bendiciones. Excelente regalo .gracias x compartir algo tan necesario para tantas personas Q.estamos emfermas de la ansiedad DIOS. Le multiplique su sabiduría para. Q.usted nos comparta lo Q. DIOS .Le regala .a usted .
Doctor como comunico gracias x su respuesta. Bendiciones
Muy interesante mi hija sufre de ansiedad tiene migrañas y también es muy nerviosa
Excelente información, pues las sugerencias son prácticas diste soluciones, no te limitaste a explicar el problema😄😄 felicidades
Yo lo único que digo que Nuestro Padre Dios Jehová nos allude a todas las personas que sufrimos de ansiedad en Nombre de Nuestro Señor Jesucristo amén 🙏💐
Tomo pastilla de día y de noche para dormir❤❤
❤❤gracias doctor igualmente por sus sabias palabras
Dr.Camilo FELICIDADES, está espectacular su video, es muy sencillo, natural y muy simpático y muy importante nada cuesta dinero, sólo tener fuerza de voluntad si tenemos deseos de disminuir el nivel de ansiedad, muchas gracias por sus excelentes consejos, lo estaré siguiendo y q Dios lo cuide y lo proteja siempre porque su presencia nos beneficia mucho, un abrazo
Cuba.
Dr, muchísimas gracias por tanta ayuda, Te Amo Dr…🙏🏻🦋
Excelentes remedios doctor. Muchas gracias.
Bueno a sido el video que más me ha ayudado ya que tengo 5 años con ansiedad y quería dejar los medicamentos los dejaba porque me daba la gana sin q nadie me mandara y regresaban peor asique los tomaré y seguiré la recomendación y luego los voy disminuyendo
El mejor remedio es buscar de Dios
Amén
Amén así es
Si yo oro siempre , pero hay mucha gente que lo padece y DIOS hizo la ciencia para poder abordar temas como los del médico .
De acuerdo los recursos que nos regala el Dr. Juan Camilo son por la providencia divina.
Gracias Juan Camilo, muy completo, excelente los 8 remedios caseros. Yo agregaria tomar citrato de magnesio
Millones de gracias dr Juan Camilo, Excelente !!!! Recién lo ubico , desde mañana aplicaré lo que UD a expuesto en una forma tan clara y sencilla.A mi últimamente, me ocurre , por momentos, que me parece que me voy a ahogar o atragantar con el agua o comida, pero no es nada físico Gracias ,Dios lo bendiga!!!!!🇵🇪
Sufro de ansiedad le agradezco mucho esto lo boy a empezar mañana Dios mediante
Hola disculpa cómo vas con la ansiedad?
Amen gracias Dios por estar siempre a mi lado
Muchas gracias me sirvió mucho fue de mucha utilidad muchas gracias mi hija menor sufre de anciedad
Que buen video el que hizo el señor.Informacion muy veraz y equilibrada que puede ayudar a las personas que tienen ansiedad.Lo felicito señor juan camilo por este tipo de informacion que realmente ayuda y no desinforma y confunde como mucha que hay por ahi.Nuevamente lo felicito.
Me gusta su explicación no se excede de superficialidad otros hablan y no se concretan en lo solicitado para estar satisfecho.
Doctor gracias muy buena su explicación padezco de Ansiedad ,
Muchas gracias por sus comentarios consejos tan sabios Dios lo bendiga ❤
Felicitaciones Dr..me quedo muy claro ..tengo todo esos síntomas.. lo llevo por muchísimos años..Dios lo bendiga...🙏🙏🙏
Gracias Dr. , Dios lo bendiga por dedicarnos tiempo a instruirnos .
Dios el Único que Nos puede Ayudar con la ansiedad.
❤me encantan toda tu enseñanza sobre la ansiedad yo sufro de esa ansiedad por el sigarrillos cuando no tengo Meda maljenio y por todo Meda rabia por q no tengo para fumar q puedo aser para superar el sigarrillos y dejarlo por q equerido dejarlo pero no esido capas don fuancamilo q puedo aser al respeto le agradezco su ayuda y colaboración muchas grasias por la información q Dios te bendiga y te siga bendiciendo un fuerte a braso bendicienes
Muy interesante todos sus consejos gracias yo tengo ansiedad y pondré en práctica todo esto bendiciones 🙏🙏
Hola @florfrancislim Hola Como estas yo tambien tengo ansieda
Estaba buscando qué puedo hacer para combatir la ansiedad con ataques de pánico y te encontré con este video súper genial...yo estoy medicada pero llevaré a cabo estos 8 remedios caseros que recomiendas. Muchas gracias Camilo..soy suscriptora nueva ❤