Top 5 Mistakes Sa Low Carb Fasting

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 сер 2024
  • Download PDF food guide here: levelupwithdriris.com/
    Facebook HEALTH group: / 1333588840357449
    Facebook WEALTH group: / 1051565861647392
    Instagram: / levelupwithdriris
    Tiktok: vm.tiktok.com/ZSnRpWFk/
    LinkedIn: / iris-radev-40393994
    Linktree: linktr.ee/irisradevmd
    Twitter: / irisradevmd
    DISCLAIMER: Consult your doctor before attempting to do any form of exercise, intermittent fasting, or low carb diet. The information presented here is for educational purposes only. The use of any information provided in this post is solely at your own risk.
    Stay Healthy. Stay Low Carb
    #lowcarbfasting
    #LCIF
    #LCF
    #levelupwithdriris
    #levelupwealth
    #leveluphealth
    top mistakes in low carb fasting
    life without rice
    top mistakes LCIF
    mistakes in low carb lifestyle
  • Розваги

КОМЕНТАРІ • 39

  • @Socrates366
    @Socrates366 Рік тому

    Thank you very much for this information

  • @roselyn6351
    @roselyn6351 11 місяців тому

    Morning doc nakikinig at nanood ako ng lowcarb

  • @camillecumbis2573
    @camillecumbis2573 2 роки тому

    Thank u sa info Doc..

    • @DrIris
      @DrIris  Рік тому

      You're so welcome po. Stay safe always. :)

  • @giesotto1830
    @giesotto1830 3 місяці тому

    Thank u Doc for the guidance

    • @DrIris
      @DrIris  2 місяці тому

      You're welcome po. 🙂

  • @nimfabacalla7855
    @nimfabacalla7855 10 місяців тому

    salamat doc

    • @DrIris
      @DrIris  10 місяців тому

      Walang anuman po.

  • @dangemojetnesenra7826
    @dangemojetnesenra7826 2 роки тому

    Thank u for sharing doc

    • @DrIris
      @DrIris  Рік тому

      You're very welcome po. Have a good one.

  • @catlover1584
    @catlover1584 Рік тому

    Salamat po Doc sa mga advices niyo po

    • @DrIris
      @DrIris  Рік тому

      Walang anuman po.

  • @annabellequizon5029
    @annabellequizon5029 2 роки тому

    I’am surely interesting Dr Iris about all your topics thank you so much for sharing you help many people God bless you always Dra./From LA

    • @DrIris
      @DrIris  Рік тому

      You're very welcome po. God bless you too!

  • @ericjohnfsalut
    @ericjohnfsalut 2 роки тому

    I am hooked watching your videos. Thanks for sharing.

    • @cresenciatuazon3963
      @cresenciatuazon3963 2 роки тому

      Doc 3mos na ako ng bawas ng carbs dati mataas lhat ng blood chem ko after 3mos ng normal lahat iyong fbs ko 135 iyon lang mataas kumakain pa ako ng cards 2pcs wheatbread whole day na iyon if ako 15 hours breakfast ko iyong 2pcs wheatbread natatakot kc ako walang carbs kc sabi niyo delekado ang mahal nman doc sa mga lowcarb doc at mg coach kapa walaman ako ganun pera sana doc i guide po ninyo ako kung ano dapat jo gawin GODBLESS po Doc.

    • @DrIris
      @DrIris  Рік тому

      You're so welcome po. Thanks alot for watching!

  • @elizabethbobis
    @elizabethbobis Рік тому

    Thankyou doc dami ko talagang natutunan

    • @DrIris
      @DrIris  Рік тому

      You're very welcome po. Have a good one!

  • @user-oj2ft1gk7d
    @user-oj2ft1gk7d 8 місяців тому

    ❤❤❤

  • @eloisaverdan5104
    @eloisaverdan5104 Рік тому

    Maraming salamat po Dra. I. Ang dami kong natutunan...Tama po dapat pagaralan muna at maging handa at committed ka sa LCIF.

    • @DrIris
      @DrIris  Рік тому

      Walang anuman po. You are right po. 💯

  • @theresabaldon1702
    @theresabaldon1702 2 роки тому

    Tama po Doc relate po ako grabi ang transition ko but now I'm ok ksi may gabay na mahirap nga pagwala Kang knowledge sa lowcarb lahat sinabi mo big check for me

    • @DrIris
      @DrIris  Рік тому

      Thanks for watching, Miss Therese.

  • @josieelli311
    @josieelli311 2 роки тому +1

    Regular exercise works well wth any type of Diet.

  • @lizaimperial2966
    @lizaimperial2966 2 роки тому

    ThAnk you po dr.iris pumAyat nako dahil sinunod ko tlga ang mga kinakain ko tma lhat yon kulAng sa akin yon pag exorcise d ko pa nagawa mula 54 to 44 now salamat po dr.iris lgi ko pina nood yon mga video 💖💕💓💓

    • @DrIris
      @DrIris  Рік тому

      Congrats po. Stay safe and healthy!

  • @gisellelahaylahay7687
    @gisellelahaylahay7687 Рік тому

    Reviewing the video 😊

  • @user-vn2vb2jo2w
    @user-vn2vb2jo2w 6 місяців тому

    Doc poydi ba ako mag low carb 1 year na ako na operahan sa tumor sa ulo

  • @queillevingannaban4319
    @queillevingannaban4319 Рік тому +1

    gud pm doc saan po idadownload ang guide sa low carb navpagkain. thanks

    • @DrIris
      @DrIris  Рік тому

      Hello po. Kindly, download it here po at this link : levelupwithdriris.com

  • @lucilaramirez86
    @lucilaramirez86 2 роки тому

    hi po doc

    • @DrIris
      @DrIris  Рік тому

      Hello din po. :) Kumusta po kayo?

  • @fernandobalanay8537
    @fernandobalanay8537 Рік тому

    Guot bawal Kai enin at inumin

  • @marskat715
    @marskat715 Рік тому

    diko po madownload food guide, may bayad po ba siya?

    • @DrIris
      @DrIris  Рік тому

      Libre ang food guide. Paki-download po dito sa aming webpage: levelupwithdriris.com

  • @fernandobalanay8537
    @fernandobalanay8537 Рік тому

    Guot bawal Ka in at inumin

    • @DrIris
      @DrIris  Рік тому

      Pls watch this video po about gout: ua-cam.com/video/z_mQcKeh79k/v-deo.html
      Download FREE food guide here: levelupwithdriris.com