10 самых полезных продуктов для диабетика
Вставка
- Опубліковано 24 лип 2019
- Консультация ► diabet.school/consultation Сегодня мы расскажем о том, какие продукты наиболее полезны при сахарном диабете.
Привет! Я люблю заказывать товары на iHerb.
Удачных покупок!
www.iherb.com/pal/referral/JV...
Телефоны Школы диабета Доктора Ко:
+7 778 746 2423
+7 499 4040 725
Группы в социальных сетях:
ok.ru/diabetschool
diabetschool
/ diabet2kogay
/ diabetshcool
Музыка Nicolai Heidlas
/ nicolai-heidlas
/Лечение диабета, диабет в казахстане, диета при диабете/
Видео • 10 самых полезных прод...
10 самых полезных продуктов для диабетика (часть 2)
ua-cam.com/video/ohlcrV5Lw9w/v-deo.html
Спасибо.за.хорошый и правильный совет
3
Подскажите, пожалуйста, сколько грамм (не ложек) цельнозерновых круп можно съедать при диабете 2 типа за 1 приём?
Заранне благодарю.
WhatsApp
Да действительно все эти продукты полезны,у меня сахарный диабет и употребляя эти продукты я хорошо и легко чувствую себя,спасибо за интересную информацию которая очень помогает диабетикам!
Пусть Господь благославит вас.. Я благодарю вас. Мне 73 года. Ваши рекомендации своевремены.. ❤
Очень хорошая подача. Без лишних вступительных слов. Спасибо вам большое, за доступное объяснение.
.Боьшое спасибо доктор
Благодарю Вас!
А как питаться,низким весом худею от суглата,но сахар снтжает
Греча свежие огурцы свекла
Какая свёкла при сахаре?? В ней сахара
Как хорошо сразу начали, что кушать, что нет.Молодец доктор! Без лишних слов, болтовни.👍👍👍
Спасибо доктор
@@user-oi8jo7pv3g❤❤3😊😊24 2:59
@@user-oi8jo7pv3gспасибо
Самое лучшее,что я услышала о диабете. Всё доступно и важно. Спасибо Вам доктор.
Все конкретно и по существу. Слушать доктора - одно удовольствие. Низкий Вам поклон.
Если у вас есть проблемы с сахаром напишите мне на ватцап 87778498580,есть эффективный и проверенный продукт клеточного питания.
$
Спапа гарит што делат
@@irina_rybina888вы писали если у вас сахар напишите мне
Меня зовут Мадина
У меня сахар типа 2
Ожиренин печени
Присоединяюсь к Вашему комментарию🤝
ХРАНИ ТЕБЯ ГОСПОДЬ ВО ВСЕЙ ЖИЗНИ ТВОЕЙ! АМИНЬ
Спасибо!!!!! Коротко, просто, понятно, без понтов и самолюбования! Здоровья Вам и всех благ!
Спасибо вам, что вы умеете донести нам всё коротко, ясно, без лишних слов,без всяких предисловий👍👌🙏🙏🙏
Очень душевно и верно сказано...Чувствуется забота о диабетиках...ЛЮБВИ и РАДОСТИ
Диабетикам самое главное не стрессировать.
З
Продукты:
1. Яйца,
2. Куркума,
3. Грейпфрут,
4. Ежевика,
5. Жирная рыба,
6. Зеленый чай,
7. Белокочанная капуста,
8. Корица,
9. Шиповник,
10. Овсянка.
Ё
4 продукта только, а остальное трава
спасибо
@@user-oy1ee9up6q❤
Сахарный диабет
Огромное спасибо Роман Львович,за то что вы есть,когда вас слушаю,на 💓❤️❤️ становится легче,долгих лет жизни,процветания вашего канала Все так понятно и доступно
Яйца, куркума, грейпфрут, ежевика, жирная рыба, зелёный чай, капуста, корица, шиповник, овсянка
я тоже быстренько записал
6
Доктор, так нужно отеческое слово и любовь! Спасибо Вам за это! Спаси Господь!
Запись иснг
Говорит толково,после его советов появляется чувство надежды ,а не головная боль и безнадёга . Большинство комментариев некоторых врачей это прямой путь к суициду
Вот уакой отличный коментарий,два раза прочитал,не удержался,и вот пишу благодарность,парень,ты просто большая умница,и молодец,спасибо тебе,удачи и здоровья
Канал Ольги Павловой тоже очень толковый ,очень благодарна таким докторам который не жалея времени делятся с нами своими знаниями
@@user-ju4nn3zv1f
@@user-bt3rp1pc9k Aug Великой
@@user-ju4nn3zv1f х. Kabi
Очень жизненно и правдиво излагается всё, что действительно приносит пользу для диабетиков! Спасибо, уважаемый доктор! Просто, доступно и очень правдиво !!!
После вашей лекции и жить хочется и диабет кажется легкой простудой 👍👍👍👍
Благодарю Вас!
Спасибо ,дорогой Роман Львович! Долгих лет жизни Вам!
Спасибо за информацию ничего лишнего очень хорошо сказано
Спасибо большое,поняла вас Роман Львович!!!Здоровья вам,и всего самого наилутчшего.
7спасибо
.
смотритеНеумивакинаИ.П
Агромную пользу вы приносите людям,что открываете настоящие секреты ля нашего здоровья..Благодарю вас...
Спасибо !!!
Благодарю вас за ту полезную информацию.Здоровья вам и всего доброго❤
Спасибо, доктор! За короткие, четкие советы. 🙏🙏❤️
Спасибо за уроки, вы очень интересно рассказываете, хочется вас слушать. Здоровья вам!
Спасибо вам. Смотрю уже не первое ваше видео. Спасибо вам и здоровья.
Согласен со сказанным👍
Огромное спасибо за советы! Порой, теряешься - что готовить, есть. Пусть все победят эту болезнь и будут здоровы! Желаю процветания вашему каналу, а Вам - крепкого здоровья и долгих лет жизни!
Огромное спасибо. Вам за советы.
рахмат хамма курсатувларингизни куриб бораман доктор жуда тушунарли килиб айтиб беряпсиз сизга катта рахмат дуне тургунча туринг спасибо
@@user-qx6li6dl1h
The
Смотрите, Неумывакина И П. Диабет
Прекрасный комментарий👩🏼⚕️
КАКОЙ ВЫ МОДОДЕЦ! СПАСИБОВАМ БОЛШОЕ🙏🙏🙏
Очень грамотный врач☝️👍🏻
Краткость- сестра таланта💪🏻
Благодарю! Крепкого вам здоровья и удачи во всем!
Всё чётко, ясно без излишней болтовни, спасибо вам.
Благодарю уважаемый!❤❤❤
🎉😂
Доктор большое спасибо. Приятно слушать знающего и умного доктора. Сразу появляется желание действовать
Действовать и Жить!! БЛАГОДАРЮ ВАС ДОКТОР! ПОСТАРАЮСЬ ВЗЯТЬСЯ ЗА СЕБЯ! И НЕ ПЛАКАТЬ И НЕ ДУМАТЬ ЧТО ЖИЗНЬ УЖЕ ЗАКОНЧИЛАСЬ...
😢😢😢😢😅😅😊
Какое толковое и полезное выступление. Большое спасибо!
Спасибо за видео. Мама страдает этим недугом. Был поставлен диагноз несколько лет назад. Все эти продукты она кушает. В паре с зеленым чаем пьет БИО чай при диабете эваларовский. У него хороший состав. Шиповник и еще пять трав которые помогают снижать уровень глюкозы в крови. Ну и конечно придерживается диеты.
Здравствуйте а какие еще травы пьет ваша мама?
Не навязчиво, доступно очень приятно слушать. Всё по существу. Огромное спасибо за полезную информацию.
Вы все говорите конкретно и четко,такое ощущение что вы прошли через все это .Спасибо Вам вы большая умница!!!
Спасибо большое за Ваш рассказ о сахарном диабете...Очень полезные советы услышала о диабете..Желаю и Вам долгих лет жизни !!!!!
Спасибо, доктор.
Очень доходчиво, коротко и ясно, без предисловий и
лишних слов. Будьте здоровы.⚘⚘⚘
Спосибо большое - Доктор ,вы четко говорите ,я диабетик - 2 типа ,я должна строго соблюдать этого режима ,почти я кушаю этих продукты ,я медсестра по професий учила в - Италий в г,Милано 4 года ,когда заболела в 2021 - ноябрь,я быстра пошла зделать платные анализы я плакала сильно ,никому на свете ни желаю - Диабетической больезни ,анализа крови результат было - 18,9 сахар в крови ,Эндокренолог помогала и Кардиолог и Нервопотолог ,вкаждую неделю делаю анализы провериаю сахар в крови сейча имею - 6,2 - 6,7 ,спосиба всем врачим на свете ,счасть и мира всем добра и уважение каждой национальностью на земле ,пока
Как избавились от сахара
Здравствуйте!!!
Спасибо вам большое за рекомендации!!!
Пусть Всевишный бережёт и поможет вам и вашим близким!!!
Прекрасный комментарий👩🏼⚕️
Спасибо Вам от всей души Здоровья и счастья всем всем.Люблю вас💕💕💕
До чего приятно слушать. Четко,ясно. Без всяких непонятных терминов . Спасибо.
Спасибо,ДОКТОР.Очень интересный и полезный ролик
Спасибо, все понятно, я рада, что прослушала Ваше аыступление, советы...
Я купила мощный блендер в виде кружки .
Делаю очень вкусные коктейли .
Благодаря им сахар снизился до нормы +физические нагрузки в сочетании с приятным :иду до работы пешком 12 км и при этом медитирую,то есть ухожу в себя ,ни о чем не думаю . Часто записываю аудио книги на mp 3 на несколько часов и слушаю идя до работы ! В любую погоду Зелень в любом виде это самый лучший природный инсулин !Ешьте зелень "ведрами" ,но не варите ,это уже мёртвая еда .Делайте салаты .
Рецепт коктейля с зеленью :
Небольшой пучок зелени мяты ,петрушки или киндзы и один или даже можно половину авокадо и немного воды ,чтобы блендер легко перемолол все это .И инсулиновый напиток почти на весь день готов .А ещё всевозможные салаты с листьями салата с всевозможными овощами .Если салат просто из зелени , добавьте немного лимонной кислоты ,посолите .Вместо оливкого масла я перемешиваю с кусочком авокадо и вкус уже масляный .
А ещё :супер сытно и в тоже время очень вкусно .
Покупаю лаваши -это хлеб раскатанный ....(Понимаю ,что мучное -нельзя , но поверьте это не страшно если вы постоянно едите зелень и занимаетесь ходьбой ) смазываю этот лаваш майонезом затем лист салата ,а также кучу другой зелени ,посередине одно нарезанное кругляшками яйцо по длине лаваши и нарезанное тонкими пластинками горбуша(солю сама ) .Затем все это закручиваю в рулет и разрезаю на примерно 6 кусочков .Ем эти 6 кусочков в течении всего дня .Очень сытно ,есть вообще не хочется после такой закуски , и все это в сочетании с коктейлями .На приготовления коктейля уходит 1 минута .На рулет с яйцом и с горбушей 3-5 мин .Люблю делать растяжки .А главное избавьтесь от источников нервотрепки .Уединяйтесь ,медитируйте : на балконе ,на веранде , перед форточкой можно ,просто в тёплой постели ,но главное расслабляйтесь .Да ...ещё обожаю чай с сушеной мятой ,сама сушу ...Ароматерапия в сочетании с приятным напитком .Ешьте много мяса , без риса ,картошки .
Вегетарианцы ! Начните есть мясо иначе жить Вам недолго : загубите кишечники и желудки !!!! Ваши соевый продукты Вас погубят .В сое очень много природных гормонов как и в пиве ! Вся вегетарианская еда на сое !Это очень губительно для кишечника !
Молодец вы , здоровья вам !!! Не болеть
А какой марки,и фирмы блендер
@@user-zx5zd5uv3w Dualit
Благодарю!!!!
Спасибо,а как вы солите лосось?
Очень спасибо дай АЛЛАХ вам и хорошим людям здоровья
ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО!!! ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ!!!❤❤❤
Дай вам Бог крепкого здоровья, счастья, благополучия, долголетия.
Очень даже неплохо сказано👩🏻⚕️
Благодарю за хорошую информация живите долго
Яйца,куркума,грейфрукт,ежевика,зеленый чай,белок.капуста,жир рыба,корица,шиповник,овсянка
Доктор болшой спасиба за савети я балею сахром диабет чустую слабост полового. Органа что делат
@@user-uh9jy3iw6n u diabetikov eto problema u vseh
Доктор, Вы убийца?
Яйца??? В одном яйце холестерина 50% от дневной нормы.
Грейпфрут опасен при приеме статинов
Ежевика и все остальные фрукты и ягоды ой как сахар поднимают.
Овсянка тоже прекрасно сахар поднимает
@@user-qf2qq9st8q я согласен с вами
@@user-qf2qq9st8q а что не поднимает? Вода
СПАСИБО, ДОКТОР!
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!❤
Спасибо, доктор за такую полезную информацию
Большое человеческое спасибо ВАМ ЗА ТАКИЕ МУДРЫЕ. СЛВЕТЫ
Присоединяюсь к Вашему комментарию🤝
Роман Львович, здравствуйте какие бы препараты вы порекомендовали при диабетиков 2 типа для лечения спасибо.
Спасибо.побольше таких уроков про питание
Дякую вам доктор здоров'я та божих благодатів
Огромное вам человеческое спасибо 🙏. Здоровья счастья всем❤.
Долгих лет в Вашей жизни.Огромное спасибо!
Очень помогает клюква. 1 столовоя ложка утром на голодный желудок
Спасибо вам большое Вы какой приятный Были бы и у нас в Уральске такие врачи как Вы ❤ ЖИВИТЕ ДОЛГО
Им ничего т
Мя , Уральск ден ба,жаксы болды
Роман Львович спасибо вам.Вы очень хороший доктор.Я бы хотела вашу программу 21.Как это сделать.
Хотите снизить сахар в крови начните употреблять продукты клеточного питания компании Биэпик,и даже те кто сидит на инсулине постепенно снижают дозировку потому что в этих продуктах содержатся все полезные вещества и в состав этих продуктов входят все перечисленные доктором продукты и это намного дешевле и выгоднее чем покупать кучу продуктов которые нужно ещё и приготовить,потратя на это время,деньги,а тут выпил одну капсулу в день и все.
Согласен со сказанным👍
Коротко и ясно, не утомляет ! Спасибо!
Пожалуйста,также обстоятельно и
Четко,расскажите,как и чем лечится псориаз.
@@user-mj1fy5hu6r только не этого доктора спрашивать
Спасибо Вам, дорогой доктор. В Вашем изложении темы все очень понятно и доходчиво! Низкий поклон!!!
Кто ясно мыслит, тот ясно излогает. Большое спасибо за необходимые и полезные профессиональные советы. Здоровья Вам, всего самого наилучшего в жизни.
БОЛЬШОЕ СПАСИБО за информацию, все четко и ясно, СПАСИБО !!!
Щ
Спасибо
Большое вам спасибо, хорошего информацию,дай бог вам здоровья, хорошего настроения
Спасибо большое!!! Ваша информация очень ценная, беру на "вооружение". Здоровья Вам и творческих успехов!!!
Доктор ,дорогой спасибо вам за очень хорошие и нужные советы, все понятно и без лишних слов
Коротко, ясно, умно, что не все могут Спасибо вам
Запекаю кислые яблоки с корицей или мелко натёртое, без кожицы яблоко+корица, на половину круглого лаваша, накрываю второй и на пол минуты с каждой стороны. На сухой сковороде, на очень слабом огне.
Огромное человеческое спасибо Вам доктор за полезную информацию. Долгих лет вам жизни. С уважением.
Здравствуйте Люба я ваше коментария постоянно читаю вы тоже болеете диабета а сколько лет болеете
Благо Дарю
Большое вам спасибо. Дай бог вам здоровья.
От
@@dark_noob2117 ьььь тот ьььъььььь
Спасибо Вам Роман будьте здоровы и счастливы.Очень познавательно.
Дай АЛЛАХ Вам здоровья.
Спасибо доктор, здоровья вам , как толково и доходчиво вы объяснили !!! Храни вас Бог !!!
Спасибо.дац бог вам здоровья!
Спасибо доктор вы доктор от бога
Искала про диабет нашла Вас ничего лишнего всё понятно чётко благодарю Вас долгих Вам лет
Карлыгаш вы знаете что нибудь о продуктах клеточного питания,благодаря которым люди инсулинозависимве даже востанавливают сахар,постепенно снижая дозу. +77778498580
СПАСИБО ОГРОМНОЕ, ДОКТОР!!!!🙏🙏🙏💝
Благодарю за Ваши советы. Из всех, кого смотрела и слушала, Вы - лучший! Здоровья Вам.❤️
Я вам очень благодарна за советы ,за набор продуктов что можно есть диабетикам, спасибо вам
Спасибо за такую ценную информацию!!!
Прекрасный комментарий👩🏼⚕️
Доктор спасибо дай бог вам здорове .
Сапаров Нурмахаммад з
Сапаров Нурмахаммад
Еще нужно пить гречневый отвар варить жидкую гречку процедить и пить чем больше тем лучше варить суп жидкий гречневый это хорошо
@@diabetschool скажите,доктор,есть ролик о примерном рационе,что можно есть за один прием пищи,за день?одной капустой сыт не будешь..
Если честно,на нее уже смотреть не могу,а семга,увы мне и ах,не по карману.Заранее вам благодарна
катта рахмат сизга доктор спасибо дай бог вам здаровие
Огромное спасибо-то,что нужно кратко и доступно!Здоровья Вам и удачи!
Благодаря ВИ за точната-професионална-информация.Продължавайте с практичните съвети👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Спасибо. просто понятно без запудривания мозгов. Очень большое спасибо
Спасибо, все по-научному обьяснили ! Переправлю знакомым диабетикам !
Хотите помочь своим знакомым диабетикам,посоветуйте им принимать продукты клеточного питания,этим самым спасёте не одну жизнь. +77778498580
Отличный комментарий👨🏼⚕️
Катта рахмат.
Большое Спасибо.😮😊😊😊😊😊Шунчалик бизни ўйлаб гапирганингиз учун. Умрингиз зиёда бўлсин. Амин.
Спасибо за советы! Очень понравилось нет лишних слов. Дай бог вам здоровья.
Огромное спасибо за такую полезную информацию. Здоровья Вам огромного.
Спасибо огромное ..
Согласен со сказанным👍
Спасибо доктору. Доступно и понятно разьяснил🙏
Для доктор,спасибо большое за нужный совет,здоровья Вам крепкого
Благодарю. Вас слушать очень приятно, ничего лишнего. Ещё раз спасибо за информацию.
Спасибо 👍
Разделяю Вашу точку зрения 🤝
Большое спасибо, Доктор!!!
СПАСИБО ( УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР ) , ЗА ( ДОХОДЧИВОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ !
Привет от България! Много съм доволна от вашите лекции. Благодаря!
Спостбо доктор , коротко и ясно объяснили
Спасибо Вам большое Роман Львович! спасибо за ценную информацию. Живите долго!
здравствуйте, Елена, и Вам спасибо большое за комментарий, берегите себя)
Спасибо вам все понятно вы настоящий доктор
Отличный комментарий👨🏼⚕️
Большое спасибо уважаемый доктор Ко...Вам всех благ!С большой пользой Вас слушаю...
Мне, очень понравилось 🤗🤗🤗💯💯💯 СПАСИБО , ВАМ ДОКТОР за ваш труд
☀️🌈💯💯💯
Спасибо огромное👍👍👍
Благодарю , Вас за понятную информацию.
Спасибо. Вам,доктор за очень нужные советы,просто и доступно и главное понятно.здоровья. Вам
Доктор! Спасибо Вам за очень полезную беседу. Здоровья Вам и всего самого доброго и хорошего.
Советы, которые вне времени...они вечны! Огромная благодарность,!🙏🙋
И Вам большое спасибо! Подписываюсь и обязательно поделюсь! И Вам здоровья!
Видно, что тема диабета для Вас важна ❤
Какое интересное видео, о многих продуктов даже не догадывалась, что они полезны при диабете. А вообще при диабете главное следить за своим сахаром, не кушать много сладкого, и не нервничать. Я вот ещё пью эваларовский био чай при диабете. Он отлично помогает мне снизить уровень глюкозы и холестерина в крови, при том что цена на него вполне очень даже невысокая. А по вкусу чай просто фантастический.
А давление этот чай Вам не подымает?
А какой именно чай вы пьете их много
Спасибо вам за информацию. Всех благ вам и вашим близким.
Ввх
Вы доктор от Бога, спасибо вам! Казахстан
Всё чётко, Ясно, толково, самое главное, доступные продукты! Доктор благодарю Вас от души❤❤❤
Хорошие советы! Спасибо доктор!
спасибо вам,желаю крепкого здоровья
Присоединяюсь к Вашему комментарию🤝
Спасибо огромное:быстро, четко, понятно без лишних слов. Молодец.
Очень приятно Вас слушать и смотреть. СПАСИБО!!!!!!