Могу сказать.что вы молодцы! Из простых продуктов готовите вкусную и полезную еду при сахарном диабете. Можно лишь взять как пример для правильной диеты. Спасибо вам! Здоровья и долгих лет жизни!
Случайно попала на ваш ролик и сразу подписалась. Спасибо за искренность и простоту в приготовлении пиши! Вы правильно говорите, что надо есть самую простую пищу, готовить ее с любовью и с заботой о близком человеке. А все изыски в питании, это еще как знать, соответствуют ли они или вреднее! Вы просто молодцы!
Добрый день. У меня тоже пришло время задуматься и крепко,обнаружили сахар 7,2.Я имею ввиду задуматься о своём питании,надо бы конечно раньше. Врачи конечно рекомендуют жёсткую диету,а вот случайно попался Ваш канал и вместо отчаяния постепенно приходит разумный подход к питанию. Спасибо Вам большое за канал и Ваш оптимизм,приятно смотреть. Здоровья Вам и мужу. А суп очень даже аппетитно выглядит 👍
Я придерживаюсь 5й и 9й диеты. Очень помогают диабетические чаи для снижение сахара. 😮 Сахар прыгал с 30 млм или падал до 3млм. Слепота пошла. Никто их хирургов Клиника Коновалова и Федорова не брались за операцию на зрение. 2 года слепота , ничего не видела. Но! У нас есть отличные хирурги 4й больницы г.Сочи, которые после совещания предложили помочь. Хотя они сами не ожидали такого результата. Рабочий сахар был после реанимации у меня 15млм. Для операции нужно 9млм. Я стала пить чаи от диабета и перешла на травы ( от давления, ромашка чай, для печени, желудка и тд. ) Сахар понизился до 8млм и держится. Перестал прыгать. Чаи стоят не дорого в аптеках до 95 руб. Дорогие не беру. Теперь я живу! Мне сделали операции на зрение. Все удачно. 😮 Теперь лечу печень травами. Еда совсем простая тоже у меня. От сладкого отказалась. Сахара хватает в овощах. Все здоровья желаю. Может мой коментарий кому то поможет....😊
30 ммоль,да Вы что.Такого просто не может быть. Это за гранью понимания. Вы как же живёте то. У меня Корона был и поднялся сахар до 19,я уже ни чего не помнила даже,как в больницу попала,а у Вас 30.
Неужели это правда, неужели ничего не хочется. Значит мы какие то неправильные пенсионеры, мне 67,мужу 73 и нам хочется много всего, мы любим вкусно покушать, красивую, модную одежду. Муж недавно попросил джинсовый костюм lewi, s, купили очень рад был.
Наталья,спасибо!!! Очень прекрасная еда.Я очень люблю суп грибной.Люблю творог.Также варю компот из сушеных своих яблок.Добавляю горсть мороженых ягод смородины черной или красной,и даже крыжовник.Все ягоды замораживаю.Фасоль очень люблю.На ночь замачиваю,а потом варю 1-1,5 часа. Огромное спасибо!!! Это полезное видео!!!
Вареннаягречка сильно поднимает сахар.Лучше с вечера залить гречку и на утро она готова. Яйца полезнее "жарить "на воде. Будет вернее найти рецепты по советам диетологов-.
Наташа,наилучшие пожелания вам.все меню хорошее,Я тоже фасоль отвариваю. и ложу в морозилку кабачки пихаю везде, наросло их море. Водворяю ваши рецепты.Благодарю вас за ваш труд, вы делаете важное дело,нужное.Мы ,люди в возрасте,прожившие свои годы,что-то знаем,чему то учимся в том числе и у. Вас,А ведь на канал приходят и новенькие,молодые люди.Им надо подсказать и успокоить ,что и с диабетом можно и нужно жить. Благодарю за совет о муке цельнозерновой. Совсем же Теп другое дело!!! Здоровья , радости ,вдохновения.
Какой послушный мужчина.Просто прелесть. У меня очень упрямый Овен.Вот если что-то не хочет делать,то это конец всем надеждам.Тоже диабетик,лечиться не хочет,ест все подряд.Никаких нервов не хватает...
Наташа, спасибо за меню, иногда голову сломаешь что приготовить, особенно на ужин,а Ильгиз молодец к каждому приёму пищи выходит в новой футболке, красавец!!!
Добрый день, Наталья я хочу поделиться своими знаниями. Возможно кому-то что-то подойдёт. Когда-то на 1 Канале России ,один повар делился советами . Я стала их применять и мне понравилось. Все овощи(и морковь, и фасоль тоже) нужно варить в солёной воде, тогда Вкусовые качества овощей сохраняются. Если варить НЕ в солёной воде, тогда все минералы ( они и придают вкус овощам) уходят из овощей. А солёная вода НЕ ЗАБИРАЕТ МИНЕРАЛЫ ИЗ ОВОЩЕЙ. А КАКАЯ МОРКОВЬ ВКУСНАЯ ПОЛУЧАЕТСЯ, отваренная в подсоленной воде. Куриная грудка получится очень вкусная и сочная, если её опустить в кипящую хорошо Солёную воду. Порезать ГРУДКУ НА 3--- 4 ЧАСТИ И ВАРИТЬ 20 минут. Да и ещё. Мои родители оба диабетики..им уже 80+. Я ОЧЕНЬ НЕ ХОТЕЛА ПОЛУЧИТЬ ЭТУ БОЛЕЗНЬ И НАЧАЛА ИЗУЧАТЬ ЭТОТ ВОПРОС. ЧИТАЛА , СЛУШАЛА УМНЫХ ЛЮДЕЙ, ВРАЧЕЙ И ДРУГИЕ ИСТОЧНИКИ..... СОБИРАЛА ИНФОРМАЦИЮ. Я С МУЖЕМ ПЬЁМ ТАКОЙ МИКРОЭЛЕМЕНТ ------ ХРОМ .. НАЧАЛИ ПИТЬ, КАК ТОЛЬКО ПЕРВЫЙ РАЗ КРОВЬ ПОКАЗАЛА ПОВЫШЕНИЕ ГЛЮКОЗЫ. СЕЙЧАС ВСЕ В НОРМЕ , НО МЫ ПЬЁМ ХРОМ ПОСТОЯННО. У врачей есть поговорка: ХРОМА НЕТ ----- ДИАБЕТ. Наш знакомый 3 раза в день колол себе инсулин. 1 год ПЬЁТ ХРОМ и сейчас, колит только 2 УКОЛА В ДЕНЬ. НО ПЬЁТ ХРОМ дальше. ВОЗМОЖНО КОМУ-ТО ПРИГОДИТСЯ .... ПОПРОБОВАТЬ ПЬЕМ УЖЕ 5 ЛЕТ. САХАР В НОРМЕ
@@MusinaDiabet Я покупаю в капсулах . 50микрограм в одной. . Пьём как на банке написано: На ней написано по 1 или 2 шт в день. Получается, что в день мы Пьём 100 микрограм Но возможно вы , купите порошком или в таблетках. На упаковке должна стоять рекомендация приёма. Но в начале, нужно всегда начинать с малой дозы в день. Ну, это как всегда, если что-то новое начинаешь принимать. Если у вас сахар в норме... можете малую дозу в день принимать 50 микрограм.. Я живу не в России , незнаю где вы живёте. Но ,если в России ... должен ХРОМ тоже быть.. О нём врачи по ТВ России, тоже говорили.. Ну, как то так. Добра вам..
Очень понравилось. Интересно и познавательно. Актуальная информация. Прослушала с большим удовольствием. Огромное человеческое спасибо за Ваш титанический труд и трансляцию
Здравствуйте, уважаемая Ольга! Пожалуйста, подскажите Вы для грибного супа предварительно замачиваете перловку, зажарку делаете ? Буду Вам очень благодарна за ответ.
Здравствуйте Наталья и Ильгиз! Спасибо за меню! Вы нас выручаете!У нас 4 курочки и петушок.И нам вполне хватает.Каждый день всё равно мы их не едим. С уважением Гульнара.
Замечательное меню, и очень аппетитная еда. Мы с мужем питаемся приблизительно также - просто и, как нам кажется, вкусно. Мы все едим, чтобы жить, а не живём, для того, чтобы есть.
Я и не заметила в чем он😳 Как меня пугают такие люди, которые разглядываются все в мельчайших подробностях😞 не зря мы отошли от всех гостей , друзей. Живем обособленно, так как нам надо. Всем мира, добра .
@@ТатьянаЧепцова А это писала вовсе не в плохом смысле, наоборот очень приятно было смотреть на семью. Как жаль что есть люди которые видят кругом плохое не замечая что хорошее рядом, причём теряя своих друзей, а может даже близких
@@МаринаИваненко-ц7ж но озвучивать,что он НА ВИДЕО в разных футболках,...это не прилично, можно прочитать подтекст, как-будто "люди неряшливые, люди бедные, люди неразборчивые" и т.д .
Добрый день у меня диабет 2 типа уже з года. Совсем с вами не согласна, что всё это от питания. Питание это на самом последнем месте. Мерею сахар каждый день. Поэтому говорю это с уверенностью. Ну во первых это строгий режим дня, ни каких эмоцианальных нагрузок, не расстраиваться совсем, физические нагрузки по мере сил на а потом уж питание. Нынче у нас стоит невыносимая жара, сахар всегда высокий, т есть мы диабетики напрямую зависит от погоды. Ну это моё личное мнение. А вообще диабет у каждого свой.
Спасибо большое Вам, Наташа!!!обнаружили повышенный сахар-думала,жизнь моя будет на голодной диете(((,а я готовлю и люблю угощать,но оказывается-нет, всё не так страшно,просто надо правильные блюда готовить)))Спасибо Вам большое)))))
А что, простите, вредно для диабетика, только сахар? я компот из сухофруктов всю жизнь без сахара варю, мне нравится так, не люблю сладкое, хотя к диабету не имею никакого отношения. А все остальные продукты общедоступны, не вижу ограничений для страдающих диабетом!.
Спасибо Вам большое за такое подробное видео. У меня у сына диабет 2-го типа и я ещё не совсем освоила принципы питания для него. А вы все так просто и доходчиво показали,спасибо Вам огромное ещё раз!
Все говорят, с возрастом ничего не хочется, никаких деликатесов. Может я какая то ненормальная, мне 67 лет, мне многое хочется, хочется деликатесов, красиво одеваться и т д.
14:05 Спасибо, Наталья. Мне все нравится.может, конечно, Ваши меню не для тех у кого сильно высокий сахар. Но мне это плдходит. Я питанием без таблеток удерживаю на 6- 6.5. Спасибо Вам за Ваш труд. Всего Вам доброго.
Да, Наташа, варить фасоль заранее,это оч мудро. Меня например оч раздражает,когда у меня уже суп готов,а фасоль ещё жестковата, приходится суп переваривать, а ещё оч понравилось делала как-то винегрет с фасолью, потому чаще всего пользуюсь консервированной фасолью и больше нравится красная. Могу на гарнир поесть лобио магазинное с чем-нибудь мясным и ещё тоже люблю добавлять плавленные сырки в суп, особенно в летние лёгкие супы,к примеру суп из кабачков, туда просто необходим сырок и вы просто подтвердили моё мнение, что грибной суп хорош на мясном бульоне, спс что делитесь с нами своими наработками, потому как я подумала,если сидеть в инете, чтобы все это высчитывать, сколько времени потеряешь.. Нет, я конечно что-то попробую, чтобы хотябы ознакомиться с способом подсчёта на этом сайте
Не слушайте киритиканов , готовите вы красиво и вкусно . Вы такая милая пара , вашему мужу очень повезло , что у него такая заботливая подруга рядом . У меня диабет уже более 7 лет , а у мужа только открылся . Он шутит : вот тебе повезло , ничего нового осваивать не надо . А сам в тихаря от меня все норовит " понарушать " , то печеньица у молодых прихватит , то пюрешкуна гарнир нагребет к котлетам , салатики - это для коз , говорит .
Курочек взяли - молодец ! Завидую . Никогда не следует диабетикам совмещать хлеб с кашей , даже разрешенной . Хлеб и только ржаную чернушку оставляем к жидкому овощному супчику или борщу , щам . Всем хороших сахаров !
Привет из Франции 🗼🇨🇵 дорогие друзья 🖐️👏 !!!! Хорошего дня и отличного настроения ВАМ мои дорогие🖐️🕊️🌹🌿🌼☘️🕊️🌷🌞🌿🕊️👏 !!!! Как люблю грибной суп , да и всё , что с ними сделано !!! Я тоже хлеб белый вообще не кушаю и как бы не люблю , могу маленький бутерброд с сыром , но когда белый хлеб свежий , а черный хлеб очень люблю , но ем его тоже очень мало , один кусочек в день , привыкла так ещё с детства !!!! У меня был диабет , я так знала , что он уже на всю жизнь , но нет !!!! Сначала болезни мне каждый день делали утром уколы , приходила медсестра !!! А потом анализы показали , что диабета нет совершенно , думали , что ошиблись врачи , сдала ещё кровь не однократно и диабет не подтвердился , отменили всё и уколы и лекарства и вот до сих пор , я забыла , что такое диабет !!!! Желаю Вам друзья такого же результата !!! Да , когда был диабет , то была на диете , не жирного , не жаренного , не сладкого не употребляла и привыкла , сейчас тоже не люблю жирного и сильно жаренного , лучше блюда для меня супы и картофель вареный с рыбкой подсоленной или любые крупы , не люблю макароны и все мучные изделия , как вермишель и лапшу и т.д.!!!! Любить стала каши , особенно овсяную на молоке и чуть воды и гречневую с молоком !!! Вот такой у меня рацион питания после болезни , кофе пью только с сахаром и чай тоже , не могу без сахара , только зелёный чай могу пить без сахара !!! Выздоравливайте друзья , я знала , что диабет это до конца дней жизни человека , кто им заболел , оказывается , что нет !!! Ещё раз хочу сказать , желаю Вам выздоровления друзья , Вы такая замечательная семья и такая прекрасная хозяйка в этой семье !!!!!. С уважением и наилучшими пожеланиями Таня из Франции 🇨🇵🗼
Наташенька привет из Питера,очень рада,что вы появились и с вами все хорошо и иужем тоже,хотя это 2 года 😅 назад.жедаю вам с мужем здоровья и долгой жизни. Ваша подписчица , бабуля Люба
Короткая версия ua-cam.com/video/_a_pqV-BmEg/v-deo.html
Наташенька спасибо за рецепты, всегда быстро и аппетитно.Каждый раз открываю для себя что-то новое, ещё раз спасибо!!
Вы прекрасная жена, замечательная хозяйка и позитивная женщина! Здоровья вашей семье!
Спасибо!
Могу сказать.что вы молодцы! Из простых продуктов готовите вкусную и полезную еду при сахарном диабете. Можно лишь взять как пример для правильной диеты. Спасибо вам! Здоровья и долгих лет жизни!
Самая полезная как раз простая еда, всё выглядит очень даже аппетитно! Спасибо, что делитесь своими знаниями!
Да
Случайно попала на ваш ролик и сразу подписалась. Спасибо за искренность и простоту в приготовлении пиши! Вы правильно говорите, что надо есть самую простую пищу, готовить ее с любовью и с заботой о близком человеке. А все изыски в питании, это еще как знать, соответствуют ли они или вреднее! Вы просто молодцы!
Спасибо, Наташенька за видео и рецепты. Как приятно смотреть на вас, когда вы едите. Мне очень нравится.
Спасибо!!!Очень хорошие ваши рецепты,Приятное и простое и полезное меню.Здоровья вам!
В бородинский хлеб производитель добавляет сахар.
Спасибо Вам за рецепты,очень здорово что есть куда заглянуть и приготовить.
Спасибо за ваш показ еды на целый день. Все вкусно!
Добрый день. У меня тоже пришло время задуматься и крепко,обнаружили сахар 7,2.Я имею ввиду задуматься о своём питании,надо бы конечно раньше. Врачи конечно рекомендуют жёсткую диету,а вот случайно попался Ваш канал и вместо отчаяния постепенно приходит разумный подход к питанию.
Спасибо Вам большое за канал и Ваш оптимизм,приятно смотреть. Здоровья Вам и мужу.
А суп очень даже аппетитно выглядит 👍
Не люблю длинные видео, но от вас прямо через экран веет добром)) хоть не профессиональный,но очень приятный и полезный контент!спасибо за старания)
Я придерживаюсь 5й и 9й диеты. Очень помогают диабетические чаи для снижение сахара. 😮 Сахар прыгал с 30 млм или падал до 3млм. Слепота пошла. Никто их хирургов Клиника Коновалова и Федорова не брались за операцию на зрение. 2 года слепота , ничего не видела. Но! У нас есть отличные хирурги 4й больницы г.Сочи, которые после совещания предложили помочь. Хотя они сами не ожидали такого результата. Рабочий сахар был после реанимации у меня 15млм. Для операции нужно 9млм. Я стала пить чаи от диабета и перешла на травы ( от давления, ромашка чай, для печени, желудка и тд. ) Сахар понизился до 8млм и держится. Перестал прыгать. Чаи стоят не дорого в аптеках до 95 руб. Дорогие не беру. Теперь я живу! Мне сделали операции на зрение. Все удачно. 😮 Теперь лечу печень травами. Еда совсем простая тоже у меня. От сладкого отказалась. Сахара хватает в овощах. Все здоровья желаю. Может мой коментарий кому то поможет....😊
Спасибо за комментарий.Всегда интересно как у кого и что.
30 ммоль,да Вы что.Такого просто не может быть. Это за гранью понимания. Вы как же живёте то. У меня Корона был и поднялся сахар до 19,я уже ни чего не помнила даже,как в больницу попала,а у Вас 30.
К каждому приему пищи рекомендуют половину тарелки овощного салата. У меня - салат из капусты и тертая сырая морковь.
Спасибо большое за меню! Все просто, аппетитно, а главное полезно. Беру в копилочку рецептов!
Неправда!!! Очень вкусная,полезная и КРАСИВАЯ еда!!! Спасибо большое!!!!
Спасибо большое за ваши прекрасные простые рецепты и за ваши советы я рада что попала на ваш канал
Спасибо за видео ❤️вы правы с возрастом уже ни каких деликатесов не хочется, обычная еда из обычных продуктов , самое - то 👍🏻🌸🌸🌸
Неужели это правда, неужели ничего не хочется. Значит мы какие то неправильные пенсионеры, мне 67,мужу 73 и нам хочется много всего, мы любим вкусно покушать, красивую, модную одежду. Муж недавно попросил джинсовый костюм lewi, s, купили очень рад был.
Наталья,спасибо!!! Очень прекрасная еда.Я очень люблю суп грибной.Люблю творог.Также варю компот из сушеных своих яблок.Добавляю горсть мороженых ягод смородины черной или красной,и даже крыжовник.Все ягоды замораживаю.Фасоль очень люблю.На ночь замачиваю,а потом варю 1-1,5 часа. Огромное спасибо!!! Это полезное видео!!!
🙏🤝
Спасибо за интересные и полезные рецепты блюд. Обязательно использую.
Наталья здравствуйте!Всегда смотрю ваши видео.Спасибо за подробное обьяснение и за ваше интересное Меню!
Вы очень приятная женщина! Слушаю и смотрю с удовольствием!
С Наступающей Пасхой! Всем нам здоровья,любви и мира!
Здравствуйте Наташа. Я тоже диабетница , смотрю вас не так часто, но теперь я буду смотреть вас часто. Мы такая хорошая хозяйка. Спасибо большое вам.
нет диабетница есть ДИАБЕТИК я ею являюсь 30 лет мне режет слух когда так говорят
@@НэляМальцева-г9т Если вам режет, значит, весь мир теперь должен вам угождать? Мне, например, не режет...
Мне тоже очень нравится как готовит Наталья,просто, вкусно и полезно.Спасибо вам!и конечно какая забота о своём муже.
Вареннаягречка сильно поднимает сахар.Лучше с вечера залить гречку и на утро она готова.
Яйца полезнее "жарить "на воде.
Будет вернее найти рецепты по советам диетологов-.
Спасибо большое за рецепты, они очень хорошие ,для нас диабетиков!👍
Уважаемая Наталья, спасибо большое вам за информацию, здоровья и семейного благополучия.
Наталья, спасибо, за ваши рецепты, они нам нужны
Наталья Григорьевна, огромное спасибо за видео.
Самый тёплый весенний привет из 61 региона Юга нашей Родины.
Наталья спасибо вам огромное. Вы из простых доступ ных продукт ов готовите вкусняшки
То что надо! У меня всегда проблема - что приготовить. Жду дальнейших подсказок
Наталья спасибо за рецепт снимайте чаще меню на весь день!!!
Приятного аппетита,Наталья и Ильгиз!!!💞😋😋😋
Спасибо, Наталья, за ответ тогда тоже введу в свой рацион картошку🌝
Наташа,наилучшие пожелания вам.все меню хорошее,Я тоже фасоль отвариваю. и ложу в морозилку кабачки пихаю везде, наросло их море. Водворяю ваши рецепты.Благодарю вас за ваш труд, вы делаете важное дело,нужное.Мы ,люди в возрасте,прожившие свои годы,что-то знаем,чему то учимся в том числе и у. Вас,А ведь на канал приходят и новенькие,молодые люди.Им надо подсказать и успокоить ,что и с диабетом можно и нужно жить. Благодарю за совет о муке цельнозерновой. Совсем же Теп другое дело!!! Здоровья , радости ,вдохновения.
Какой послушный мужчина.Просто прелесть.
У меня очень упрямый Овен.Вот если что-то не хочет делать,то это конец всем надеждам.Тоже диабетик,лечиться не хочет,ест все подряд.Никаких нервов не хватает...
Наташа 👋👋👋 , на вас приятно с Ильгизом смотреть и приятно слушать !!! 👍👍👍
Еда очень красивая и полезная, Вы молодец! Это очень не просто придерживаться диеты, когда вокруг столько соблазнов
От такой еды ноги протянешь
Наташа, спасибо за меню, иногда голову сломаешь что приготовить, особенно на ужин,а Ильгиз молодец к каждому приёму пищи выходит в новой футболке, красавец!!!
На камеру одевает
Наташа, ну конечно, суп с лесными грибами--просто обьедение..
Вы извените, ну у меня соседка , диабет , на инсулине, может ваш муж не , на инсулине?
Супчик выглядит аппетитно! Я тоже диабетик.Смотрю с интересом!
Привет из Хабаровска. Наталья, молодец, все идёт в приготовление, нечего не пропадает. Хозяюшка 😁👍👍👍❤️Ольга
Спасибо за видео! Просто, полезно и здорово! Здоровья вам и всех земных благ!
Я вам желаю здоровья и долголетия
Добрый день, Наталья я хочу поделиться своими знаниями.
Возможно кому-то что-то подойдёт. Когда-то на 1 Канале России ,один повар делился советами . Я стала их применять и мне понравилось.
Все овощи(и морковь, и фасоль тоже) нужно варить в солёной воде, тогда Вкусовые качества овощей сохраняются. Если варить НЕ в солёной воде, тогда все минералы ( они и придают вкус овощам) уходят из овощей.
А солёная вода НЕ ЗАБИРАЕТ МИНЕРАЛЫ ИЗ ОВОЩЕЙ.
А КАКАЯ МОРКОВЬ ВКУСНАЯ ПОЛУЧАЕТСЯ, отваренная в подсоленной воде.
Куриная грудка получится очень вкусная и сочная, если её опустить в кипящую хорошо
Солёную воду. Порезать ГРУДКУ НА 3--- 4 ЧАСТИ И ВАРИТЬ 20 минут.
Да и ещё. Мои родители оба диабетики..им уже 80+.
Я ОЧЕНЬ НЕ ХОТЕЛА ПОЛУЧИТЬ ЭТУ БОЛЕЗНЬ И НАЧАЛА ИЗУЧАТЬ ЭТОТ ВОПРОС. ЧИТАЛА , СЛУШАЛА УМНЫХ ЛЮДЕЙ, ВРАЧЕЙ И ДРУГИЕ ИСТОЧНИКИ..... СОБИРАЛА ИНФОРМАЦИЮ.
Я С МУЖЕМ ПЬЁМ ТАКОЙ МИКРОЭЛЕМЕНТ ------ ХРОМ ..
НАЧАЛИ ПИТЬ, КАК ТОЛЬКО ПЕРВЫЙ РАЗ КРОВЬ ПОКАЗАЛА ПОВЫШЕНИЕ ГЛЮКОЗЫ.
СЕЙЧАС ВСЕ В НОРМЕ , НО МЫ ПЬЁМ ХРОМ ПОСТОЯННО.
У врачей есть поговорка:
ХРОМА НЕТ ----- ДИАБЕТ.
Наш знакомый 3 раза в день колол себе инсулин. 1 год ПЬЁТ ХРОМ и сейчас, колит только 2 УКОЛА В ДЕНЬ. НО ПЬЁТ ХРОМ дальше.
ВОЗМОЖНО КОМУ-ТО ПРИГОДИТСЯ .... ПОПРОБОВАТЬ
ПЬЕМ УЖЕ 5 ЛЕТ. САХАР В НОРМЕ
интересно....надо поизучать...а хром какой пьете...где покупаете....в какой дозировке....я всегда боюсь навредить, не умея что-то пить правильно
@@MusinaDiabet Я покупаю в капсулах . 50микрограм в одной. . Пьём как на банке написано:
На ней написано по 1 или 2 шт в день. Получается, что в день мы Пьём 100 микрограм
Но возможно вы , купите порошком или в таблетках. На упаковке должна стоять рекомендация приёма.
Но в начале, нужно всегда начинать с малой дозы в день.
Ну, это как всегда, если что-то новое начинаешь принимать.
Если у вас сахар в норме... можете малую дозу в день принимать 50 микрограм..
Я живу не в России , незнаю где вы живёте. Но ,если в России ... должен ХРОМ тоже быть..
О нём врачи по ТВ России, тоже говорили..
Ну, как то так.
Добра вам..
Очень понравилось. Интересно и познавательно. Актуальная информация. Прослушала с большим удовольствием. Огромное человеческое спасибо за Ваш титанический труд и трансляцию
Хоть кто-то иногда благодарит за труд....очень приятно
Я люблю грибной суп с перловкой,очень обожаю
Здравствуйте, уважаемая Ольга!
Пожалуйста, подскажите Вы для грибного супа предварительно замачиваете перловку, зажарку делаете ?
Буду Вам очень благодарна за ответ.
С любопытством посмотрела еду диабетика замечательно котлеты делаю по вашему рцепту и многое другое я тоже диабетик2 типа!Спасибо!
Вареная или тушеная морковь резко повышает сахар в крови. У вас везде морковь
Здравствуйте Наталья и Ильгиз! Спасибо за меню! Вы нас выручаете!У нас 4 курочки и петушок.И нам вполне хватает.Каждый день всё равно мы их не едим. С уважением Гульнара.
Спасибо за подсказку про фасоль, забытый рецепт, когда то в 90-х делали такой салатик, добавляли маслеце постное еще туда👍
Пережарку марковь +лук, и кириешки сухарики
Смотрю и приговариваю: МОЛОДЕЦ! ВСЁ АППЕТИТНО И ВКУСНО.
Замечательное меню, и очень аппетитная еда. Мы с мужем питаемся приблизительно также - просто и, как нам кажется, вкусно.
Мы все едим, чтобы жить, а не живём, для того, чтобы есть.
Только одно не пойму, как питаясь таким образом, можно иметь лишний вес?
а у вас тоже наташа диабет? я вижу вы такое же кушаете как ваш муж?
@@ТаняЛохтенко Нет у неё нет, просто мужа поддерживает)))
@@СветланаОсипова-р4л Нормальный вес для их возраста .
Хорошее видео интересно и познавательно спасибо.
Наташа, всё просто, полезно и вкусно.
Спасибо за видео! Всего вам доброго!💐
Наташенька, Ильгиз сегодня у ваш ну прям хорош, на каждый приём пищи в новой футболке.. Класссс. Спасибо за вашу работу
😁
Я и не заметила в чем он😳 Как меня пугают такие люди, которые разглядываются все в мельчайших подробностях😞 не зря мы отошли от всех гостей , друзей. Живем обособленно, так как нам надо. Всем мира, добра .
@@ТатьянаЧепцова А это писала вовсе не в плохом смысле, наоборот очень приятно было смотреть на семью. Как жаль что есть люди которые видят кругом плохое не замечая что хорошее рядом, причём теряя своих друзей, а может даже близких
@@МаринаИваненко-ц7ж но озвучивать,что он НА ВИДЕО в разных футболках,...это не прилично, можно прочитать подтекст, как-будто "люди неряшливые, люди бедные, люди неразборчивые" и т.д .
Какие вы молодцы, дружные, дай Бог вам здоровья.
Добрый день у меня диабет 2 типа уже з года. Совсем с вами не согласна, что всё это от питания. Питание это на самом последнем месте. Мерею сахар каждый день. Поэтому говорю это с уверенностью. Ну во первых это строгий режим дня, ни каких эмоцианальных нагрузок, не расстраиваться совсем, физические нагрузки по мере сил на а потом уж питание. Нынче у нас стоит невыносимая жара, сахар всегда высокий, т есть мы диабетики напрямую зависит от погоды. Ну это моё личное мнение. А вообще диабет у каждого свой.
Спасибо большое Вам, Наташа!!!обнаружили повышенный сахар-думала,жизнь моя будет на голодной диете(((,а я готовлю и люблю угощать,но оказывается-нет, всё не так страшно,просто надо правильные блюда готовить)))Спасибо Вам большое)))))
Вы замечательная женщина и муж у Вас восхитительный! Здоровья вам!
Спасибо,я внимательно смотрела ваши записи. Диабетик я недавно, но не знала не умею готовить. Что то для себя почерпнул.
Кто хочет пускай изощряется а мне наоборот нравится что еда наоборот из простых продуктов и легко готовится. Спасибо вам.
Добрый день ! Такая еда всем пенсионерам подойдет ... 😊
...и не пенсионерам тоже...!
Вы ошибаетесь, жареное вредно всем.
Спасиииибо!За такое прекрасное меню!
Здравствуйте! Ой, спасибо огромное за Ваше меню!
Понравилось ваше меню.Подписалась и буду ждать следующего выхода вашего ролика. Спасибо!
Спасибо,Наташенька,подсказывайте нам,думаю,думаю что сварить,вот и Наташа рядышком,спасибо!!!
Спасибо большое,Наталья.Все вкусненько у вас.А вот фасоль я не догадалась заморозить,буду тоже так делать,а то ее много получается при варке.
Спасибо за ваш ролик.Но почему пишут ,что старики мало едят? У каждого свой организм и и индигриеты на столе.Всем здоровье!
Спасибо за полноценное меню для нас диабетиков все было, отлично, больше ничего и ненадо
А что, простите, вредно для диабетика, только сахар? я компот из сухофруктов всю жизнь без сахара варю, мне нравится так, не люблю сладкое, хотя к диабету не имею никакого отношения. А все остальные продукты общедоступны, не вижу ограничений для страдающих диабетом!.
Спасибо Вам большое за такое подробное видео. У меня у сына диабет 2-го типа и я ещё не совсем освоила принципы питания для него. А вы все так просто и доходчиво показали,спасибо Вам огромное ещё раз!
Спасибо.мира вам и здоровья
Здравствуйте!Вы оочень приятная женщина!) Спасибо за рецепты.)Грибного супчика захотелось..)) ☺😍
Наташенька,здоровья тебе и вам всем,ты очень хорошая,я люблю тебя,как сестру,очень за тебя радуюсь.
Все говорят, с возрастом ничего не хочется, никаких деликатесов. Может я какая то ненормальная, мне 67 лет, мне многое хочется, хочется деликатесов, красиво одеваться и т д.
Наташа большое спасибо за меню иногда не знаешь что уже придумать
В грибной суп укроп и лаврушку я не кладут. Теряется грибной вкус.
Дай Бог здоровья, счастья, удачи вашей семье!
Очень милая женщина,приятно смотреть,Вы молодец,спасибо
Спасибо за ваш канал, у меня тоже сахарный диабет, болею им уже 31 год, у Вас очень много хороших рецептов!!! 😊😊😊😊😊
Всё просто и вкусно. Спасибо за подсказки
Спасибо вкусно и просто.
Как давно вас не было,всегда с удовольствием смотрю ваши ролики,очень рада встрече с вами.
Спасибо за рецепт,буду ждать ваши рецепты
14:05 Спасибо, Наталья. Мне все нравится.может, конечно, Ваши меню не для тех у кого сильно высокий сахар. Но мне это плдходит. Я питанием без таблеток удерживаю на 6- 6.5. Спасибо Вам за Ваш труд. Всего Вам доброго.
Спасибо Вам! Полезная информация для нас!
Да, Наташа, варить фасоль заранее,это оч мудро. Меня например оч раздражает,когда у меня уже суп готов,а фасоль ещё жестковата, приходится суп переваривать, а ещё оч понравилось делала как-то винегрет с фасолью, потому чаще всего пользуюсь консервированной фасолью и больше нравится красная. Могу на гарнир поесть лобио магазинное с чем-нибудь мясным и ещё тоже люблю добавлять плавленные сырки в суп, особенно в летние лёгкие супы,к примеру суп из кабачков, туда просто необходим сырок и вы просто подтвердили моё мнение, что грибной суп хорош на мясном бульоне, спс что делитесь с нами своими наработками, потому как я подумала,если сидеть в инете, чтобы все это высчитывать, сколько времени потеряешь..
Нет, я конечно что-то попробую, чтобы хотябы ознакомиться с способом подсчёта на этом сайте
Не слушайте киритиканов , готовите вы красиво и вкусно .
Вы такая милая пара , вашему мужу очень повезло , что у него такая заботливая подруга рядом . У меня диабет уже более 7 лет , а у мужа только открылся . Он шутит : вот тебе повезло , ничего нового осваивать не надо . А сам в тихаря от меня все норовит " понарушать " , то печеньица у молодых прихватит , то пюрешкуна гарнир нагребет к котлетам , салатики - это для коз , говорит .
Курочек взяли - молодец ! Завидую .
Никогда не следует диабетикам совмещать хлеб с кашей , даже разрешенной . Хлеб и только ржаную чернушку оставляем к жидкому овощному супчику или борщу , щам . Всем хороших сахаров !
Приятная женщина.. Улыбка обаятельная
Привет из Франции 🗼🇨🇵 дорогие друзья 🖐️👏 !!!! Хорошего дня и отличного настроения ВАМ мои дорогие🖐️🕊️🌹🌿🌼☘️🕊️🌷🌞🌿🕊️👏 !!!! Как люблю грибной суп , да и всё , что с ними сделано !!! Я тоже хлеб белый вообще не кушаю и как бы не люблю , могу маленький бутерброд с сыром , но когда белый хлеб свежий , а черный хлеб очень люблю , но ем его тоже очень мало , один кусочек в день , привыкла так ещё с детства !!!! У меня был диабет , я так знала , что он уже на всю жизнь , но нет !!!! Сначала болезни мне каждый день делали утром уколы , приходила медсестра !!! А потом анализы показали , что диабета нет совершенно , думали , что ошиблись врачи , сдала ещё кровь не однократно и диабет не подтвердился , отменили всё и уколы и лекарства и вот до сих пор , я забыла , что такое диабет !!!! Желаю Вам друзья такого же результата !!! Да , когда был диабет , то была на диете , не жирного , не жаренного , не сладкого не употребляла и привыкла , сейчас тоже не люблю жирного и сильно жаренного , лучше блюда для меня супы и картофель вареный с рыбкой подсоленной или любые крупы , не люблю макароны и все мучные изделия , как вермишель и лапшу и т.д.!!!! Любить стала каши , особенно овсяную на молоке и чуть воды и гречневую с молоком !!! Вот такой у меня рацион питания после болезни , кофе пью только с сахаром и чай тоже , не могу без сахара , только зелёный чай могу пить без сахара !!! Выздоравливайте друзья , я знала , что диабет это до конца дней жизни человека , кто им заболел , оказывается , что нет !!! Ещё раз хочу сказать , желаю Вам выздоровления друзья , Вы такая замечательная семья и такая прекрасная хозяйка в этой семье !!!!!. С уважением и наилучшими пожеланиями Таня из Франции 🇨🇵🗼
Спасибо....за ваш полезный комментарий.
Большое вам спасибо за вкусный шоколадный десерт, просто потрясающе.
Наташенька приятного аппетита. Спасибо за видео.👍👏🌹🌹🌹🌹🌹
Наташенька привет из Питера,очень рада,что вы появились и с вами все хорошо и иужем тоже,хотя это 2 года 😅 назад.жедаю вам с мужем здоровья и долгой жизни. Ваша подписчица , бабуля Люба
Вы хорошая хозяюшка, все просто вкусно и у вас приятная речь.
Спасибо,за такой формат.!!!!С нетерпением жду именно такие ролики.
Вижу, что такие ролики лучше всего смотрят, значит будем снимать именно так...в работе это сложнее, но зато знаешь что людям нравится.
Спасибо за рецепты, мне всё очень понравилось, выглядет аппетитно и полезно!
Молодцы, очень экономно! Молодежи нужно у вас поучиться!
Разве диабетику можно плавленый сыр, там же пальма и сахар ?!
Мне понравилась Ваша еда. Спасибо
Спасибо👍👍👍❤
Спасибо огромное за ваши видео, только поставили диагноз диабет 2 типа, уверенна , буду частым гостем на вашем канале.
Умница, спасибо за видео и рецепт 😀👍👍❤
Очень много чеснока кладете. Для поджелудки очень вредно