5-Menit Yoga Untuk Pemula Yang Belum Lentur - Dwi Kartika | Yoganesia

5-Menit Yoga Untuk Pemula, ini sangat bagus kalo belum lentur.
Jangan lupa like, subscribe, & comment!
Follow us on Instagram: @yoganesia.official
For Business inquiries : [e-mail] // [phone]
#namaste #yoganesia #yogauntukpemula

[@dien3168]

Terimakasih.. lembut sekali..
Cocok buat aq yg pingin belajar

[@sarekatbuku5157]

Kakak kalau boleh dikasih nomor dong judulnya, biar urut2annya kita tahu. Misal "Yoga buat pemula bag. 1"
Suka bingung mana yg didahulukan

[@lovegaming7837]

Baru mulay langsung kretek kretek semua badan aku kadi rileks😀

[@nadhifah1794]

Baru kali ini nyoba latihan yoga. Adik ya padahal gk jingkrak2 kyk aerobic tapi lumayan dpt keringet. Untuk pemula sangat nyaman cuma pas tengah2 syg gk pke jeda jadi kita agak amburadul ngikutin

[@kamarvika]

Betul2 saya udah 1 tahun yoga lumayan loooh keringetan gobyos....saya biasa yoga di channelnya Sarabeth Yoga...🥰

[@sarahtravelista]

Terima kasih, bagus gerakannya jd bikin badan saya enak

[@ayulestari8186]

Sangat membantu saya.. terima kasih

[@hennysetiawaty8638]

Terimakasih mbak

[@najahjourney]

iya untuk pemula terlalu cepet mba.. hehe

[@NurHalimah-mo7mo]

Kirain sya aj

[@lovinathecat3388]

setuju... ga bs ikutin

[@hasimmujadi4607]

Ahirnya nemu yg pas

[@enggardenizer2078]

😄 kewalahan sendiri ngikutin gerakannya

[@claudiatrifena6708]

Fersi yg ferna gampang banget cocok bngt buat pemula, kalo in mah susah

[@retnonurdiati7663]

Tks kak, cukup mudah utk yg pemula 👍

[@YoganesiaOfficial]

Terima kasih kak

[@annarizky1079]

nanti bs lentur kak

[@iyonsuyono2595]

cepat bgt untuk pemula

[@tokoolahraga]

Thanks ka informasi nya

[@nathaavisha485]

Makasih

[@reyzitashevi604]

Kak kalo bisa jgn trlalu cepat....soalnya buat pemula kaya saya nyesuaikan gerakan ya susah

[@karomani777]

izin donlot min

[@tettyaffiati5200]

Terimakasih. Episode slanjut nya mana ya?

[@christysoetikno633]

ini kyg nya buat yg lentur kak... untuk saya blm bisa ngikutin...

[@YoganesiaOfficial]

Halo kak, boleh di coba yang 5 pose untuk beginners ya kak dengan Coach Virta Vone. Terima kasih Kak

[@christysoetikno633]

@@YoganesiaOfficial baik kak terima kasih..
Kaku banget kaya aq gini bisa lentur ga ya kak? Soal nya sdh 42th?

[@lisanur1631]

Yoga untuk perut buncit alias orang gemuk yang belum lentur ada ga? 🙏

[@violameiryan1230]

Aku pemula eh bisa aja ikutin ini...apa badan ku lentur? Wkwkwk

[@idaperdana3474]

mb ngajar dimana tks.

[@ikekrisdayanti9440]

Kecepetan mbk klagepan yg memgikuti😰

[@amargimargo]

Saya berhenti di 3:29 ... terimakasih :D ... besok lagi

[@batagortakwarasamadinah733]

Pernah ikutan yoga badan aku sakit sakit drsitu jd takut...sakitnya smua badan..apa yg salah yah ka?

[@lastrie08ath25]

Bukan pemula ini .... harus lentur ... hehehe

[@syantisanusi8043]

min, badan msh kaku gerakan.a blm bs sprti instrukturnya...pengen bisa lentur hik hik

[@ivystefffi]

Ngebut banget

[@dianagimin1622]

Kak. Bargaimana.melentur.badan

[@lovinathecat3388]

gerakannya kecepetan mba.... huhuhu

[@kkpmaisarah4003]

Izin sv

[@mliz6732]

mohon lebih panjang min durasinya.

[@klarisawiyangkrama3583]

Judulnya aja 5 menit kak

[@oddcenell5999]

Punya gigi cakil bisa yoga gk ya..?

[@feym_n8114]

kak, kenapa abis selesai yoga kepala pusing terus ada sedikit mual

[@pedirete3675]

Saya punya anak badan nya lentur,gmna cara daftar yoga

[@kamarvika]

Kayaknya terlalu cepat mba....

[@fujirahayu6631]

Mau tanya.
Saya ketika kepala saya di bawah
Kenapa pusing yah ?

[@irenea8871]

Anemia

[@xyry2013]

Sgni mah udah lentur atuh...
Sulit utk ngikuti yg tengah²🙏

[@afiffikriar.1504]

Nama ig apa ka.?

[@sriokta1150]

Kasih slow kak

[@vitaolshoper4117]

gk ada jedanya sama sekali,

[@suryadewi6859]

Buru buru banget gerakannya

[@kurlilingdunia]

Terlalu cepat, belum juga exhale inhale udah ganti gaya lagi

[@idaperdana3474]

mb ngajar dimana tks