Wat is Yin Yoga? Een korte uitleg! | Yoga tips | Happy with Yoga

Wat is Yin Yoga? Een korte uitleg!
Yin Yoga, zelfs buiten de Yoga wereld is Yin Yoga erg bekend. Veel mensen denken dat Yin Yoga een ontspannende Yogavorm is waar niet veel inspanning bij komt kijken. Maar niets is minder waar...
Bij Yin Yoga zoek je de spanning in het lichaam op in specifieke gebieden. Je krijgt daardoor meer ruimte in je lichaam.
Tegelijkertijd zoek je daarbij de ontspanning op door comfortabel te worden met een uitdagende houding.
Hoe dat precies zit? Dat leg ik je graag uit in deze video!
Aan de slag met Yin Yoga?
Lees ons blog voor meer informatie:
www.happywithyoga.com/houding...
---
Nieuwste blogpost op happywithyoga.com:
www.happywithyoga.com/blog/
Gratis Yoga Ebook:
www.happywithyoga.com/gratis-...
Volg online Yoga en levensstijl cursussen op de Happy with Yoga Academy:
academy.happywithyoga.com/
Volg onbeperkt Nederlandstalige online Yoga lessen op PRACTICE:
practice.happywithyoga.com/
Zeg hallo op social media:
Facebook: / happywithyoga
Instagram: / happywithyoga
Twitter: / happywithyoga
Pinterest: / happywithyoga
Abonneer op UA-cam: ua-cam.com/users/subscription_cent...
#onlineyoga #yyinyoga #yogahoudingen

[@dorinevercarre4575]

Dankjewel, interessant om weten voor ik de oefening begin 👍

[@christinebaburek9958]

Fijne uitleg Melanie, dankjewel 🙏

[@happywithyoga]

Fijn om te horen Christine! Graag gedaan! :-)