#8 - Инсулин. Простыми словами от сложном.

ВК: konstan...
Телеграмм-канал: t.me/SportFrei54
❓ Инсулин - это хорошо или плохо? За что он отвечает? и почему он нам нужен?
⁉️ Почему, для того, чтобы похудеть, нам нужно избежать резкого повышения инсулина в крови?
😱 Тема сложная. Но постараемся разобраться в ней на простых примерах.
🏎️ Просто о сложном. Поехали!
🔥 Всем добра!
#новосибирск #фитнес #спорт #топ #метрофитнес #фитнестренеронлайн #пп #диета #40лет #sports #питание #инсулин