Sube tus Defensas | Té de Jengibre, Cúrcuma y Limón | The Frugal Chef
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- Опубліковано 14 вер 2020
- Como subir las defensas de tu cuerpo naturalmente. Como subir las defensas de tu cuerpo. Fortalecer el sistema inmunológico.
Este té de jengibre, cúrcuma y limón es muy bueno para la salud. El jengibre tiene propiedades excelentes -- pelea las infecciones naturalmente, es buenísimo para el cerebro y perfecto para la digestión. La cúrcuma es también muy beneficiosa para el cuerpo -- protege contra el cancer, refuerza el sistema inmune y es antioxidante. Por ultimo el limón tiene mucha vitamina C y desintoxica. Un té verdaderamente fabuloso!
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Un pedazo de unos 5 cms. de jengibre
2 raíces pequeñas de cúrcuma sin pelar o 1 cucharadita de polvo
1 limon cortado
1 pizca de pimienta negra
4 tazas de agua (1 litro)
Miel o azúcar o lo que quieran -- opcional
Poner todos los ingredientes en una olla, menos la miel o azúcar, y deje que hierva lentamente por unos 5 minutos.
Cuele y disfrute. Este té se puede guardar en el refrigerador en un frasco cerrado por unos tres días.
OJO: ESTA RECETA ES SIMPLEMENTE PARA UN TE Y NO UN REMEDIO CASERO. SI UD. TIENE PROBLEMAS DE SALUD CONSULTE CON SU MEDICO ANTES DE CONSUMIR ESPECIAS O HIERBAS NATURALES.
Introduction made with this footage -
• Food preparation - del...
#jengibre #curcuma #sistemainmune - Навчання та стиль
Está muy bien. Sólo mencionar que es mejor no hervir la cúrcuma y jengibre porque pierden sus propiedades. Una vez el agua haya hervido retirar del fuego, agregar los trozos y dejar reposar 20 minutos. Luego beber durante el día. Es mejor tmb si le agregan el jugo del limón para aprovecharlo al maximo.
Gracias Liliana por ver el video
Si no me gusta la canela puedo no ponérsela.....
A qué hora recomiendas tomarlo ? Es bueno consumirlo a diario ? O es intercalado ?
Es muy cierto cuándo hierve pierde las propiedades????
Y si la curcuma es en polvo, cuanto agregar?
Felicidades señora bonita así deben de ser los vídeos al grano
Gracias Maria Elena! 😊
Me gusta mucho tomarlo gracias
Me fascinó su explicación. Dios la bendiga siempre
Gracias 😊
Estupendo! Muchas gracias!
Un placer! Gracias por ver el video!
Gracias por la información Sra Ann desde Bolivia bendicioned
A ti Jaqueline por ver el video! No sabes cómo extraño Bolivia! Un abrazo!
Me encantó muy bien explicado lo voy a preparar gracias 🙂
Perfecto! Ojalá que te encante y que te sirva! Gracias!
Muchas gracias 👌🏻
De nada! Gracias por ver el video 😊
Felicitaciones así me gusta al grano muy buena receta bendiciones desde Houston Texas mis saludos
Saludos desde Dallas Maria! Me alegra que te haya gustado el video!
Buenas tardes. Señora recién lo preparo 🇨🇱🤝gracias 👍
Yo lo tomo ase años , todos los días es muy bueno .👋
muy agradable, Gracias Amiga
Un placer Elias! Gracias por ver el video! 😊
Muy buen video, gracias
Gracias Esther! Gracias por ver el video 😊
GRACIAS DOÑA
De nada! Gracias a ti! 😊
Muchas gracias!!!!
Un placer! Gracias a ti por ver el video!
Yo lo tomo en ayunas para los dolores musculares y articulares muy bueno
Hola Mari Ann me a encantado tu receta de te de curcuma y genjibre la tomo todas las tardes un fuerte abrazo desde Badalona España!
Hola Concepcion! Es realmente maravilloso para la salud. Gracias por ver el video y un abrazo para ti también desde Dallas 😊
Wao k receta !!! Tengo k hacerlo ya, ya lo estoy haciendo, acá en la selva cuesta el kilo cúrcuma 1 sol y kion igual limón de todos los tipos !!! Ya lo estoy tomando !!!
Perfecto Ines! Espero que te sirva mucho! Gracias!
Buenas tardes, lo prepare como usted indica, me lo tomo mientras veo una película de charles bronson, delicioso, Señora gracias 🇨🇱🤝
Me encanta ,
Gracias ❤❤❤❤❤
Gracias a ti por ver el video! 😊
bien explicado dtb
Gracias Nelsi!
Awesome Video
Thanks!
Excelente ya lo prepare gracias desde Colombia
De nada! Gracias a ti por tu mensaje 😊
Más que buenos,buenísimos consejos!!!!
Gracias.
Un placer! 😊❤️
Que bueno el te tambien sirve para pigmentar la pparacon vitiligo gracias señora por su receta
Gracias a ti Fanny por ver el video y por el tip! 😊
Me encanto tu vídeo!!! Directo y exacto... Amo la curcuma.. Agradecida
Gracias Andrea 😀
Esta receta es fabulosa de colÁgeno ua-cam.com/video/xgIm0fbU5mM/v-deo.html
Siempre tuve temor del sabor que quedaría, imaginaba sería o muy picante, o muy ácido, algo así, pero con su video me quedó clarísimo. Me encantó que vaya al grano. Mil gracias linda señora, lo haré así, Dios la bendiga.
Un placer! Ojalá que te sirva! Gracias por ver el video😊
Hay que hacer una infucion NUNCA hervir la cúrcuma pierde sus propiedades
Muchas gracias 😍
A ti por ver el video! 😊
Qué adorable esta señora. Me encantó.
Gracias Elias! 😊
Muy bien explicado y corto se entiende perfecto,gracias por su receta.
Me alegra que te guste! Gracias! 😊
Que rico lovoy hacer.
Gracias Ramona!
@@cocinafrugalista de nada esque.yo.tengo. quites y mioma para ver sisemequitan con eso.
Buen dia preciosa, gracias por compartir tus conocimientos, el te de curcuma siempre tiene que ir acompañado de otras especias para su efecto....Gracias por contestar
Gracias Anita! De lo que you se tiene que llevar pimienta negra para que el cuerpo absorba la curcuma. 😊
Señora Mary Ann que rica receta 😋bueno cada cuando se puede tomar ese té señora bonita muchas gracias de antemano
Hola Belen! Puedes tomar este té todos los días. Te va a fortalecer y llenar de buenas cosas. Eso, siempre y cuando, no tengas alguna reacción negativa al jengibre o a la cúrcuma (como ser alergia). Gracias!
Muchas gracias por contestarme señora Bonita muy agradecida y muchas bendiciones para usted y toda su linda familia 😊😇🤗🙏
Donde puedo conseguí la curcuma en olvidar o seca
Preciosa esta bonita tu receta comotu
Gracias 😊 Me alegra que te guste!
Tengo una duda dr. Este te sirve para controlar el sistema digestivo.... osea controlar la ansiedad de ir al baño varias veces al dia
Lo voy hacer esta noche. Ya les contaré.
Perfecto! Gracias!
Y como te fue? Bajaste de peso?
Saludos
Saludos!
Gracias mil gracias, Dios te acompañe 🇨🇴💕💕
Igualmente Alex! Gracias!
Que beneficio tiene este té bndiciones
Este te es lleno de antioxidantes y vitamina C. Gracias Fathimin!
Hola buenas noches,me lo podré tomar como agua de tiempo durante el día?
Muchas gracias,
Puedes Freddy! Gracias 😊
Gracias por el vídeo, ¿ Puedo tomarlo si soy hipertenso?
Porfa eso es pregunta para tu médico. Yo no sé. Gracias 🙏
Seguro puede, yo lo uso y es buenisimo!
Y si la cúrcuma es en polvo , igual que el Jengibre y la pimienta negra si son en polvo sirven igual ?
Hoy lo empezaré a tomar y en unos días regreso para contarle como me fue
Perfecto y gracias! 😊
Como te fue 😊
Yo sufro mucho de cólicos menstruales muy fuertes y necesito subir mis defensas también, entonces lo haré y regresare para contar cómo me fue
Gracias Leidy!
Hola leidy para tus cólicos menstruales toma ajenjo es unas llevas que venden en los llervateros es muy bueno 😉
Hola! Lo que sobre y lo guarde en el refrigerdor, para preparar más te, hay que calentarlo? Gracias.
Si quieres puedes tomarlo caliente o frio. Como tu quieras. Gracias!
Eres la unica que se acuerda lo necesario que es anadirle la pimienta negra. Gracias doñita
Un placer! Gracias a ti por ver el video 😊
Hola señora Mari, ¿que tanto de raíz de cúrcuma puedo ponerle a un litro de agua??? ❤️
Hola Rachel! Ponle unos 2 centimetros! Gracias! Ojalá te salga perfecto! 😊
👍👍👍
Gracias 🙏
Gracias lo voy a probar una pregunta ví videos donde dice q no se hierve xq pierde sus propiedades?
Hay diferentes opiniones sobre esto. La verdad si no lo haces hervir por mucho tiempo estará bien. Gracias por ver el video! Ojalá te sirva 😊
Excelente vudeo
Y en estados unidos venden cúrcuma??
Si, especialmente en mercados como Sprouts. Lo tienen al lado del jengibre. Gracias 😊
Hola buenas noches por cuantos dias debo tomar el te gegibre y el limon ycurcuma
Hola Josefina! La verdad este es un té que lo disfruto de vez en cuando. Hago una recta y la tomo hasta que se acaba. No tomo esto todos los días aunque es muy bueno para la salud. Si tienes algún problema de salud porfa consulta con tu médico. Gracias! 😊
Yo tenía la cúrcuma y gengibre en te solo esprimi limón y le puse pimienta y a tomarlo a mi me gusta así amargo
Perfecto! Gracias por compartir! 😊
Y no queda muy amargo por el limón que se hirvió junto ?
Gracias, Dios la bendiga!
La verdad es que a mi no me parece que queda amargo Liliana. Pero si prefieres, le puedes aumentar jugo de limón a la taza en lugar de hervirlo. Gracias! 😊
Hola. Si queda amargo, pero eso es no de menos, los importante es el beneficio que aporta, y si queda amargo mejor para el hígado, lo amargo ayuda a depurar en hígado.
@@marianpachecog5220 es cierto lo que dices eso amargo es lo que nos da las vitaminas que necesitamos para las defensas y como ponerle algo dulce como que no
@@happygamer2947 así es.
Disculpe e limón puede ser del verde??? Y la cáscara no amarga el té ??? Gracias saludos
Si puedes usar limón verde. Si te preocupa que se ponga amargo el té le puedes exprimir el jugo antes de tomarlo en lugar de hervirlo. Gracias por ver el video! 😊
🥴😩
Hola buenas tardes yo padesco de estreñimiento y me embaro me sirve tomar esto para buena digestión? Gracias le agradezco 🙏 saludos
Hola Armando! Esta bebida no creo que te ayude con eso. Acá tienes un video que te ayudará mucho - ua-cam.com/video/eCnE4WhiBoc/v-deo.html. Gracias!
@@cocinafrugalista muchas gracias le agradezco 🙏🏻 saludos
Hola señora hermosa que veneficios tiene me podria desir porfavor se lo agradesere saludos
Hola Yolanda! Esté té está lleno de antioxidantes; El limón desintoxica la sangre. La cúrcuma es conocida por proteger el cerebro y el corazón. Gracias!
@@cocinafrugalista gracias que amable saludos Dios la bendiga
Delisioso
Gracias 😊
Hola diculpa cuanto tiempo puedes tener este te
Sirve para un cierto tiempo de semanas digamos como la miel o se tiene que hacer uno diario
Hola! Este te lo puedes colar y guardar en un frasco cerrado en el refri por unos tres días sin miel. Lo calientas y endulzas a medida que lo quieras consumir. Gracias!
Esta receta es fabulosa de colÁgeno ua-cam.com/video/xgIm0fbU5mM/v-deo.html
Este te me sirve para el asma y si no me puede recomendar algo para sanar esa emfermedad
Hola Ana Maria! No creo que este te ayude al asma específicamente. Es un te que te va a reforzar tu sistema inmunológico y te hará más fuerte. La verdad es que no puedo aconsejarte nada para el asma. Lo siento mucho. Gracias por ver el video!
Sabe excelente...no le agregué azúcar, más bien le puse un poquito de sal y me supo a caldo... jejeje...sin embargo cuando me cepille los dientes, el cepillo quedó amarillo y tuve que cambiarlo...creo que está bebida puede manchar los dientes...no sé...que alguien me comente...gracias
Interesante dato! Nunca me había pasado pero gracias por avisarnos.
Esta receta es fabulosa de colÁgeno ua-cam.com/video/xgIm0fbU5mM/v-deo.html
Gracias señora mary, se toma en ayunas...antes del almuerzo o después cómo es? Y cuantas veces al día por cuanto tiempo?
Este té lo puedes tomar a la hora que quieras. Yo no tomaría más de 1 vez al día y lo puedes tomar por el tiempo que gustes. Por favor, si tienes problemas de salud consulta con tu médico primero. Gracias!
Hable sobre los beneficios
Este té de jengibre, cúrcuma y limón es muy bueno para la salud. El jengibre tiene propiedades excelentes -- pelea las infecciones naturalmente, es buenísimo para el cerebro y perfecto para la digestión. La cúrcuma es también muy beneficiosa para el cuerpo -- protege contra el cancer, refuerza el sistema inmune y es antioxidante. Por ultimo el limón tiene mucha vitamina C y desintoxica. Un té verdaderamente fabuloso!
Buenas disculpe cuántas veces al día se puede tomar o es como guste tomarlo uno
Hola Paulino! Puedes tomar esto las veces que gustes. Por favor, si tienes problemas de salud consulta con tu médico primero. Gracias!
Yo sufro de strees anciedad depresion nervios tomo pastillas para dormir mas de 7 años ..mi pregunta es si puedo tomar curcuma jengibre con limon en el desayuno y si estos ingrediente puedo mejorar mi enfermedad gracias Dios le bendiga
Hola Edgar! Tanto el jengibre como la cúrcuma ayudan a relajar el cuerpo y suben los niveles de serotonina. Vale la pena intentarlo! Mal no te va a hacer. Gracias por ver el video!
@@cocinafrugalista Gracias Dios te bendiga
@@edgarraulcollazosambrosio9282 Igualmente
*una pregunta para que sirve este te*
Este té de jengibre, cúrcuma y limón es muy bueno para la salud. El jengibre tiene propiedades excelentes -- pelea las infecciones naturalmente, es buenísimo para el cerebro y perfecto para la digestión. La cúrcuma es también muy beneficiosa para el cuerpo -- protege contra el cancer, refuerza el sistema inmune y es antioxidante. Por ultimo el limón tiene mucha vitamina C y desintoxica. Un té verdaderamente fabuloso!
Gracias!
hola se le puede agregar una cucharada de vinagre de sidra de manzana?
Hola! No veo porque no! Gracias por ver el video! 😊
Hola por favor me gustaría saber la cantidad de cada uno para el te ..cúrcuma .jengibre el limón también la cantidad de agua se podes gracias
Hola Zully! Esto no necesita medidas exactas. Es un simple te. Si quieres tan solo una taza, mides una taza de agua y le pones un pedazo de cada uno de los ingredientes y ya. Gracias por ver el video 😊
@@cocinafrugalista gracias muy amable
Puede tomar este te una persona diabética. Gracias desde colombia
Hola Magdalena - tanto el jengibre como la cúrcuma sirven para regular la glucosa en la sangre. Sin embargo, me gustaría que preguntes eso a tu médico. Gracias!
Buenas noches, disculpe la pimienta que se añade puede hacerle daño al hígado o riñón? Gracias
Esa es pregunta para tu médico porfa! Gracias por ver el video! 😊
Nada que venga de la naturaleza te hara eso preocupate por la coca cola y la comida procesada
Sra sirviera para inflamación de pies por torcedura ??
Hola Elvia! Eso no lo sé! Gracias por ver el video.
Hola soy de panamá cuantas veses se puede tomar y si las personas diabeticas pueden tomarla gracias
Hola! Por favor pregúntale lo de la diabetes a tu médico. Yo no sé! Yo tomo este te unas dos veces al día. Gracias por ver el video 😊
Hola de Panamá también, durante que tiempo se debe tomar este té?
Se puede tomar en la noche y de mañana
Este te lo puedes tomar cuando quieras! Es súper saludable. Gracias!
@@cocinafrugalista 😊 gracias
Cuánto se le pone de agua
Ponle unas dos a tres tazas. Gracias! 😊
Para la gastritis va bien??
Eso seria mejor preguntar a su médico por favor. Gracias!
Puedo tomarlo si estoy en tratamiento de cáncer, quimioterapia
Lizbeth no se. Por favor pregunta a tu medico. Gracias!
El cbd te ayudara mucho en eso:) olvidate de tabues y busca sus beneficios
que es mejor la curcuma en trozo o la curcuma molida (en polvo)
Los dos siven igual! Si usas la molida necesitas menos. Gracias!
@@cocinafrugalista ah ya gracias, es que compre en el supermercado la curcuma y jengibre en polvo porque en trozos está algo costo y necesito hacer este remedio ya que según leí la curcuma ayuda a limpiar el hígado
Muchas gracias por su respuesta 🙏🏻
BUENAS NOCHES DESDE COLOMBIA
GRACIAS POR SU RECETA.
¿CADA CUANTO SE DEBE TOMAR EL TE SE PUEDE PREPARAR SIN,PIMIENTA GRACIAS?🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Hola Marisol! Esté te lo puedes tomar unas dos veces al día si gustas. La pimienta negra se supone que ayuda al cuerpo a absorber la cúrcuma. Sin embargo, acabo de leer que no es algo completamente comprobado. Pienso que puedes hacerlo sin pimienta, sin problema 😊
La pimienta potencializa la cúrcuma ciento de veces y ésta es el antiinflamatorio natural más poderoso..ponle pimienta negra que igual tiene muchos beneficios.
Cuales son los beneficios de tomar este té
Este té de jengibre, cúrcuma y limón es muy bueno para la salud. El jengibre tiene propiedades excelentes -- pelea las infecciones naturalmente, es buenísimo para el cerebro y perfecto para la digestión. La cúrcuma es también muy beneficiosa para el cuerpo -- protege contra el cancer, refuerza el sistema inmune y es antioxidante. Por ultimo el limón tiene mucha vitamina C y desintoxica. Un té verdaderamente fabuloso!
Hola le puedo poner canela?
Si! Que buena idea 😊
@@cocinafrugalista De hecho así lo probé y es deliciosa la combinación con la canela
Hola buenas noches, hize mi te le agregue un pedazo de curcuma en poco menos del dedo meñique a un litro de agua esta bien?
Estoy segura que esta muy bien! Gracias Rita!
@@cocinafrugalista Gracias a ud por contestarme, saludos de Oaxaca
Padezco de presión alta. Lo puedo tomar?
Yo te recomendaría que No le pongas jengibre
Por favor pregunta a tu médico si tienes problemas de salud.
Desinfla la barriga? Xk estoy con la menopausia y de peso muy bien pero la tripa muy inchada cosa k nunca tuve . Gracias
Este jugo te va a ayudar más para eso - ua-cam.com/video/L-rOrW1xk1E/v-deo.html. Gracias!
Muchas gracias hermosa linda
Cuanto de curcuma?
La verdad no importa pero ponle unos 2 centímetros de raíz más o menos. Gracias!
Que tipo de limón?
Hola Luis! Puedes usar el amarillo o el verde sin problemas. Gracias!
hola , puedo consumir todos los dias un te de curcuma?
Si puedes, si no tienes problemas de salud -- como ser piedras en los riñones. Te reforzará el sistema inmune. Gracias!
@@cocinafrugalista gracias mari
El té sirve para bajar de peso?
El té ayuda a tu cuerpo a eliminar toxinas. Algunos te ayudan a controlar tu apetito pero lo único que verdaderamente sirve es comer comida sana, controlando las porciones, y hacer ejercicios. Es una batalla de toda la vida! Gracias por ver el video Oliver!
Y para que sirve?
Hola! El jengibre y la cúrcuma tienen muchísimas propiedades beneficiosas para la salud. Gracias por ver el video! 😊
Hay que agregarle pimienta negra,que activa la curcuma
Delicioso 😋
😊😋
La cúrcuma y el jengibre no se hierve pierden sus propiedades.
Escuche que no se debe hervir tanto la curcuma xq pierde sus propiedades...es así???gracias
La verdad es que yo la preparo así siempre y me parece que no pierde nada. Gracias por ver el video!
Dicen que es bueno para la ansiedad
Gracias! 😊
CUANTAS VECES AL DIA O QUE CANTIDAD PUEDO TOMAS Y POR CUANTO TIEMPO
Si no tienes problemas de salud (como ser piedras en los riñones) puedes tomar una taza al día por el tiempo que gustes. Gracias Ruth!
@@cocinafrugalista Muchas gracias🙏
Hola. Se consume a cualquier hora?
Si! Gracias Reyna!
Para que sirve este te
Se podrá reemplazar la pimienta negra por pimienta normal, de la cafecita???
Yo creo que no hay ningún problema! Gracias por ver el video!
@@cocinafrugalista gracias
Yo solo le hiervo la cúrcuma y el jengibre y le esprimi un limon y así me lo tomo sin pimienta
Es necesario la pimienta para que la cúrcuma haga efecto. Saludos
Si tengo hipotiroidismo lo puedo tomar para perderé de peso
Hola Miriam! Por favor pregunta eso a ru médico. Gracias 🙏😊
Usted perdera peso con un deficit calorico no con un tee eso no existe ningun alimento sube o baja de peso
Investiga defiti calorico y superavit calorico y como contar macros
Que es la cúrcuma
Es una raíz (turmeric en inglés ) de la familia del jengibre. Es excelente para la salud. Gracias por ver el video!