Ekspresowa Joga przed Pracą | 15 min | ●○○○

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 40

  • @SylwiaYoga
    @SylwiaYoga  3 місяці тому +1

    www.sylwiayoga.pl - zdobądź zniżkę do mojego studia jogi on-line, którego otwarcie już wkrótce! :)

  • @annamarciniak6129
    @annamarciniak6129 2 місяці тому +1

    Pięknego dnia🙏

  • @Orquidea1986
    @Orquidea1986 День тому

    Dziękuję, miłego dnia

  • @annadabek2835
    @annadabek2835 Рік тому +1

    Dziękuję za praktykę na dobry dzień ❤

  • @alzieba7261
    @alzieba7261 Рік тому +2

    Przed nerwówką w pracy idealnie 😊Twój spokojny głos czyni cuda, dziękuję ❤

  • @dorotam3286
    @dorotam3286 3 місяці тому +1

    Bardzo dziękuję i zycze cudownego dnia:)

  • @an.ka2184
    @an.ka2184 5 місяців тому +1

    Idealna praktyka przed pracą 😉💚

  • @karolinacerbin9451
    @karolinacerbin9451 4 місяці тому +1

    Dziękuję za tę poranną rozgrzewkę :)

  • @monikaplewka3085
    @monikaplewka3085 Рік тому +2

    Bardzo fajna praktyka :P idealna przy małym dzieciu jak nie ma się za wiele przestrzeni dla siebie :*

  • @dorotam3286
    @dorotam3286 4 місяці тому +1

    Dziękuję za wspólny poranek na macie.
    Życzę Ci Sylwia pięknego dnia:)❤
    Nsmadte
    Dosia

  • @renatakaminska2630
    @renatakaminska2630 Рік тому +1

    Dziękuję! Idealne 10 min gdy każda minuta w ciągu dnia jest na wagę złota 😊

  • @magdajanuszewska37
    @magdajanuszewska37 Рік тому +1

    Dziękuję ❤️ uwielbiam Twoje krótkie praktyki

    • @SylwiaYoga
      @SylwiaYoga  Рік тому

      Dziękuje bardzo! Cieszę się bardzo 🥰

  • @karolinajonczak7415
    @karolinajonczak7415 Рік тому

    Szybko i konkretnie 🤩 idealna praktyka na codzień, dziękuję 🌸🩷

  • @agnieszkamatczuk4661
    @agnieszkamatczuk4661 Рік тому +1

    Dzięki Sylwia 😊 super praktyka przed praca, pozdrawiam!

  • @czowiekzblizna9158
    @czowiekzblizna9158 8 місяців тому +1

    Szybka i superowa joga

  • @monikaartys8835
    @monikaartys8835 Рік тому +1

    Świetna praktyka 🤩☺️

  • @annadabek2835
    @annadabek2835 Рік тому +1

    Dziękujemy.

    • @SylwiaYoga
      @SylwiaYoga  Рік тому

      Dziękuję bardzo za wsparcie 🥰💚

  • @okufoki
    @okufoki Рік тому +1

    10 min a taka różnica ❤ dzięki!

    • @SylwiaYoga
      @SylwiaYoga  Рік тому

      Prawda? :) a 10 min znacznie łatwiej „znaleźć” :)

  • @agaufland8858
    @agaufland8858 10 місяців тому +1

  • @VioletttaT
    @VioletttaT Рік тому

    Robie jutro dzieki ❤

  • @sylwiamajka7646
    @sylwiamajka7646 Рік тому

    Tylko jak zrobić Malasanę, gdy ból w biodrze i brak zasięgu w stawach?😔
    Może jakieś filmy z praktykami jak delikatnie i mądrze dojść do Malasany?🤔

    • @SylwiaYoga
      @SylwiaYoga  Рік тому

      Nie jesteś w stanie w ogóle jej zrobić? Czy np. jesteś w stanie ją zrobić, ale unosisz pięty? Łatwiej by mi było również to określić, jakbyś mi podesłała zdjęcie (np. Na Ig) Do którego momentu jesteś w stanie zejść itp. :)

  • @piotrkarasiak5503
    @piotrkarasiak5503 8 місяців тому +1

    Dziękujemy.

    • @SylwiaYoga
      @SylwiaYoga  8 місяців тому

      Bardzo dziękuję za wsparcie 🫶🥹

  • @mariagulak5520
    @mariagulak5520 6 місяців тому +1

    Dziękujemy.

    • @SylwiaYoga
      @SylwiaYoga  6 місяців тому

      Bardzo dziękuję za wsparcie kanału 🥰🙏

  • @mszczygielska
    @mszczygielska 4 місяці тому +1

    Dziękujemy.

    • @SylwiaYoga
      @SylwiaYoga  4 місяці тому

      Bardzo dziękuję 🙏