PILATES an der WAND 25 🧱 Für alle Stufen geeignet

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  • Опубліковано 7 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 31

  • @manjakreysler6629
    @manjakreysler6629 6 місяців тому +3

    Wie schnell 25 min umgehen, ich dachte ich war erst bei der Hälfte und Zack war es schon vorbei. Danke Lena 😊

  • @claudiamuller9572
    @claudiamuller9572 6 місяців тому +3

    Genial! Gerne mehr davon 😊

  • @renategrohmann3673
    @renategrohmann3673 6 місяців тому +3

    Ich liebe deine herausfordernden Videos. Egal ob mit Hanteln, Bänder oder das heute. Gerne mehr davon❤. Vielen Dank dafür❤.

  • @SinaHaertel
    @SinaHaertel 6 місяців тому +1

    Kaum im Hotel angekommen: eine große, freie Wand. Handy klingelt: neues Programm an einer Wand. Das muss Schicksal gewesen sein! Tolles Programm 😊😊😊

  • @anettekoenig7889
    @anettekoenig7889 4 місяці тому

    Tolles Workout 🎉

  • @fortinjack77
    @fortinjack77 6 місяців тому +1

    Guten Sonntagmorgen und vielen Dank für Ihre wertvolle und inspirierende Arbeit. :D
    Pass auf dich auf und hab einen schönen Tag, Lena. :D

  • @dianalabrenz9042
    @dianalabrenz9042 5 місяців тому

    Das war zum sanften Einstieg nach einer Pause und einem Tag am Schreibtisch richtig gut! Danke!

  • @Silke-z7e
    @Silke-z7e 6 місяців тому

    hey, das Pilates workout ist großartig. Gute Abwechslung zu den anderen Videos ! Vielen dank, liebe Lena !

  • @annis.1418
    @annis.1418 7 місяців тому +2

    Das war richtig gut. Aber auch sehr anstrengend hätte ich nie gedacht. Vielen Dank für deine wertvolle Arbeit. Dein Buch ist echt Klasse.❤️🍀

    • @LenasHealthLab
      @LenasHealthLab  6 місяців тому

      Aww, freu mich, dass die mein Buch gefällt 😍. Danke für dein Feedback ☺️

  • @MenschSeinLeben
    @MenschSeinLeben 6 місяців тому +1

    Vielen lieben Dank!

  • @moritzkohler1431
    @moritzkohler1431 6 місяців тому +1

    Gerne mehr davon! Das war richtig gut!😍

  • @Lynea2804
    @Lynea2804 6 місяців тому

    Es hat super viel Spaß gemacht. Sehr gerne mehr davon ❤

  • @hylkehaahnenberg573
    @hylkehaahnenberg573 6 місяців тому

    Ja, das hat Spaß gemacht. Danke 😊

  • @petrasydow9805
    @petrasydow9805 6 місяців тому

    das war für heute genau das Richtige für mich. Danke dafür. :-)

  • @mariaxydas4802
    @mariaxydas4802 6 місяців тому

    Das war toll, mal was anderes, gerne nochmal 🥰

    • @LenasHealthLab
      @LenasHealthLab  6 місяців тому

      Dann mach es gerne nochmal ☺️☺️

  • @julia601
    @julia601 6 місяців тому +1

    Dankeschön liebe Lena ❤ Hat Spaß gemacht und war anstrengend 😊

  • @janabahr44
    @janabahr44 5 місяців тому

    Das war toll, weil mal ganz anders ❤

  • @flowtoglow6408
    @flowtoglow6408 6 місяців тому

    Oh wie cool ... Das hat super viel Spaß gemacht ❤ ganz ganz vielleicht gerne noch ein zwei davon 🎉

  • @melissa388mg
    @melissa388mg 2 місяці тому

    Richtig gut 🎉

  • @Zolza2.0
    @Zolza2.0 6 місяців тому

    Ich liebe neue Herausforderungen, toll❤❤❤

  • @LianeFranke-u5x
    @LianeFranke-u5x 6 місяців тому

    Habe es an der geschlossenen Tür
    gemacht, ging super ❤

  • @christinegerstmann9184
    @christinegerstmann9184 6 місяців тому

    Erste mal dabei,super😂😂

  • @karenbrauer1169
    @karenbrauer1169 6 місяців тому

    Super😊😊😊war schwierig ein Stück freie Wand zu finden in der Stube 😅😅

  • @BlubBlub-s6y
    @BlubBlub-s6y 6 місяців тому

    Ich bin im 1trimester schwanger habe keine gesundheitlichen probleme und habe gern vor der ssw pilates für anfänger gemacht. Ist pilates auch in der schwangerschaft erlaubt oder gibt es bestimmte übungen die man als schwangere nicht machen darf?

  • @Fischdose-e8u
    @Fischdose-e8u 6 місяців тому

    Ich musste es teils gegen den dielenschrank, teils gegen den schlafzimmerschrank machen.😅
    Ich finde das andere workout besser.

  • @melissaro2136
    @melissaro2136 6 місяців тому

    Oh nein, mein Powerhouse lässt sich nicht mehr deaktivieren! Was soll ich nur tun?

  • @andresretan9759
    @andresretan9759 6 місяців тому

    🟢✳️