Peperone e peperoncino: miti e fatti
Вставка
- Опубліковано 7 вер 2024
- Uno è dolce l’altro piccante, uno usato come ortaggio l’altro come spezia: pur discendendo dalla stessa pianta, peperone e peperoncino sono due gemelli molto diversi. In questo video ne scopriamo insieme la storia, le virtù, le particolarità nutrizionali e il modo migliore per utilizzarli in cucina. Vai alla sezione del sito con le ricette coi peperoni: www.spaziosfer...
Leggi il libro "Trappole Alimentari" amzn.to/43Xzflp
Seguici su Instagram / spaziosfera
Seguici su X / spaziosfera
Seguici su Facebook / spaziosfera
Grazie a te la mia salute alimentare da dieci e passa anni a questa parte è decisamente migliorata e continua a migliorare ogni volta che fai un video nuovo 😍
Buona sera, secondo Me sei il più bravo e sapiente nutrizionista , molto chiaro e ricco di conoscenza e di preziosi consigli sull.alimentazione. Dio ti benedica per il tuo lavoro fruttuoso e molto importante.
Appena finito suo libro, molto interessante per me che sono abbastanza ignorante riguardo la nutrizione. Mi piacerebbe tanto vedere un incontro fra lei e amichevole chimico del quartiere.....grazie per i preziosi consigli
grazie Stefano, non so perché ma stasera mangerò dei peperoni
Sei semplicemente il numero 1, grazie ancora
Effettivamente il peperone è un ortaggio molto versatile. Lo si può usare in tantissimi modi e non mi meraviglierei di saperlo usato in pasticceria.
Grazie Stefano. Video come sempre interessantissimo.
Grazie dottore. Ho imparato un sacco di cose che non sapevo! Grande dottore. 😊
Fantastico 🤩 anche le ricette ❤
Che piacere ascoltarti e averti trovato su UA-cam completamento davvero
Ottimo dott. Vendrame! Questo video è esaustivo e completo sotto ogni punto di vista. Grazie!
Ciao Stefano❤❤ non potresti fare un video aggiornato sullo svezzamento e sull'alimentazione dei bambini in generale? Sto leggendo il tuo libro e mi chiedevo cosa possiamo fare per un'alimentazione sana fin da piccoli!
Sono sicura che tante mamme se lo stanno chiedendo! Grazie❤❤❤
Anche i papà 😂
@@MCNoise ovviamente!! 💕
@@MCNoisen
Sono in spiaggia a "gustarmi" il tuo libro, pieno di nutrienti per il cervello, e di conseguenza per il corpo...mio e dei miei amici, i quali sono da me bullizzati costretti ad ascoltare o leggere i tuoi consigli.
Ti do del tu, non per mancanza di rispetto. Do del tu a chi rispetto e voglio bene.
GRAZIE
Ps. Meno 20 kg in 10 mesi, solo mangiando meno e muovendomi di più. Oggi 52 anni, 184 cm per 84 kg, peso forma, non mi ammalo e mi sento benissimo.
Però sono in vacanza, stasera mi gustero' anche in termini di quantità, ciò del quale amo ma ne ho diminuito la frequenza perché......buono per la lingua si, ma per il corpo...OPS. 😃
grazie delle info, anche per le ricette
Ipnotico😵💫♥️
Grazie sig. Dott. Lerdammer 😊
SPETTACOLARE !!!!!! Complimenti
Che lo dico a fà? 🤷♂️ NUMERO UNO!!!
Bravo dottore. Video superlativo.
Grande Setefano, devo provare quelle ricette 🙌🏼
Grazie ❤
Finito oggi il libro: grande!!!
sempre il N° 1! Grazie!!!
Ho fatto il gaspacio. 🙂
Perfetto come antipasto estivo! 💪
Grazie Sono bellissimi i video che fai
Non hai mai pensato di scrivere una guida con qualche chef bravo, sarebbe fantastico.
Io da lucano preferisco il peperone crusco ridotto in polvere che la paprika. Bello dolce e profumato, dà un tocco in più a molti piatti.
Devo dire che questa volta a riguardo è stato un po' impreciso, la paprika è generalmente fatta da peperoni tipo corno dalla spiccata dolcezza. tanto è che la paprika conferisce sapore. Poi ovvio come disse in un video di qualche tempo fa il mercato delle spezie è facilmente uno scam pazzesco
@@Bagheera_88 forse quella fatta in casa perchè quella del supermercato è tutta insapore. I uso i peperoni cruschi ed è tutta un'altra storia.
ti piace vincere facile, eh?
No
...buongustaio ;-)
Grazie Dottor Vendrame!
Complimenti per il tuo video! Sostengo tutto ciò che dici anche nei video del mio canale dedicato ai peperoncini! ❤🔥
Sempre super! E super ricette assolutamente da provare! Grazie come sempre!
Ti adoro. Come sempre!
Fantastico!! 😃👌👌
format bellissimo, grazie
Per dirla con Jack Nicholson: "mi fai venire voglia di essere un uomo migliore" - questo è il grandissimo merito del Dott.Vendrame.
Fantastico
Sei fantastico
Per una persona single come me, che non sa cucinare queste ricette sono assolutamente fantastiche!!
❤
che fame ... !
I miei pappagalli amano i peperoncini freschi e confermo che non fanno una piega nei confronti della capseicina 😊
Signor Vendrame una domanda: anguria o melone si o no a stomaco vuoto? Chiedo per quanto riguarda il carico glicemico...
Arigatou gozaimasu ❤❤❤
Grazie come sempre. Sono sempre stata convinta che i peperoni VERDI fosssero da sconsigliare perchè ricchi di solanina, come i pomodori verdi, quindi invece non ne contengono e si possono mangiare senza tranmquillamente?grazie
Ciao!
Io la pelle non c'è modo che la digerisca, mangio praticamente vegano includendo diversi alimenti fermentati quindi non saprei cosa aggiungere per migliorare la microbiota in modo di essere in grado di digerire i pepperoni, qualche suggerimento?
Nessun suggerimento, seguo perché ho il tuo stesso problema!
Buonasera. Io non ho ancora una dieta ottima, ma posso portarvi la mia esperienza. Mi è capitato qualche mese fa di mangiare una pizza (acquistata in un take-away) con peperoni, e ho avuto lo stesso effetto (in passato mi capitava quasi sempre). Invece qualche settimana fa ne ho mangiati alcuni crudi in insalata e in seguito pure cotti in frittata (acquistati da me) e non mi hanno fatto nulla. Non sono ancora riuscito a capire se magari il colore, la freschezza al momento dell'acquisto o altri cibi di accompagnamento possano influire. Ma tant'è.
Voglio quella T-shirt
Grande
Le ricette finali sono la ciliegina, grazie
Caffè ed espresso🎉mi è nuova😅
Sembra più un video di Barbero misto a uno di Barbieri
come sempre ottimi consigli
sempre molto interessante.
Aggiungo:
1 Peperone
2 Pomodori
1 avocado
qualche foglia di menta o basilico, aglio, sale, un filo di olio extravergine e del buon pane su cui spalmare il composto mixato, che risulterà di consistenza cremosa. E' la fine del mondo.
Oppure i peperoni grigliati che facevano i miei in Salento:
Peperoni cotti su fiamma viva (fuoco o fornello), si sbucciano i peperoni caldissimi, (da ustionarsi le dita e con buona pace del doc per la pelle che si elimina), poi si mettono in un piatto fondo a riposare in olio extravergine d'oliva, (a coprire tutti i filetti), con menta fresca e aglio. L'aglio va lasciato intero, serve solo a dare il gusto. Lasciare riposare 24h in frigo.
Anche questi sono la fine del mondo, sul pane o sulla pizza o anche soli o come contorno... più ne facevano e più ne mangiavamo.
Tutto perfetto ,togli l ' aglio però , perché mi fa vomitare anche a 20 metri ,son gusti
@@danielatessari3868aggiungo sempre aglio,il miglior antibiotico, immunostimolante, antivirale e antibatterico 👌👍 specialmente quello di Vessalico 👍👍e nella medicina araba,si usa come una supposta... eccezionale 😊🙏🌲una buona vita SANA e anche CONSAPEVOLE 🌈
Slurp! Il prossimo libro un ricettario?
Buoniiiiiii
Anch'io ero uno di quelli che si era bevuto la storia della buccia dei peperoni non commestibile ma per fortuna questo video mi ha corretto l'idea sbagliata
Citerei anche lo stramonio o datura e la dulcamara...
Una curiosità: in tedesco "paprika" significa peperone
A proposito del peperoncino di cayenna? Ho sentito dire che è l'unico peperoncino che ha realmente gli effetti che ci si aspetterebbe dai peperoncini
Like a prescindere😊
Mia madre faceva i peperoni imbottiti🥲
"I nulli in cucina"😂😂
Non ho mangiato i peperoni per anni perchè non li digerivo. Ogni tanto ho mangiato un solo pezzetto di peperone arrostito, assieme ad abbondante succo di limone e, nonostante ciò sentivo che mi risaliva... Anche mia madre ogni tanto aveva problemi, ma più leggeri e mi ha consigliato di provare anche solo un pezzetto dei peperoni arrosto che aveva cucinato con la friggitrice ad aria. Ho provato e non ho avuto problemi a digerire e nei giorni seguenti ho riprovato varie volte aumentando la quantità. Può essere la cottura ad alta temperatura a rendere più digeribili i peperoni? Sono stati cotti a 210 gradi per 10 minuti, poi girati dall'altra parte e altri 200 gradi per 8 minuti. Poi sono stati spellati e sfilacciati, come si fa nella tipica ricetta dei peperoni arrosto siciliani. Non trovo altre spiegazioni se non il tipo di cottura, comunque sono contenta di poterli mangiare di nuovo.
Wowow
E selanina fa male?
Cruscandum est.
Non per riprendere quanto dici, ma per pura corretta informazione, il manico del peperone, e di altri frutti, si chiama peduncolo e non picciolo che è relativo alla foglia: manico della foglia è il picciolo, quello del frutto è il peduncolo. Luigi Franco.
Quindi rimanga chiara una cosa:
la frutta è il miglior cibo che possiamo mangiare, a patto che lo mangiamo correttamente.
Di tutti i frutti, compreso quelli acidi, come arance, ananas e pompelmo, la classificazione di queste frutta come acida è una scelta puramente botanica.
Una volta all’interno del corpo, qualsiasi tipo di frutta è resa alcalina, se consumata correttamente.
Di fatto, sia la frutta che la verdura hanno la proprietà peculiare di neutralizzare gli acidi che si formano nel nostro organismo.
NIENTE AL MONDO PUO’ SOSTITUIRE FRUTTA E VERDURA CRUDA
😢 perchè non sei Ministro?
chi spiega a mia moglie medico, che seppur ho avuto una perforazione divertivolare coperta, se ingerisco un seme non muoio istantaneamente?
sarà che sono meridionale , ma a me il peperoncino MI PIACE , e non solo a piccole dosi. specie fermentato .
Deve essere buonissimo ma, il colore che è venuto fuori non è tanto invitante 😢
Ho sempre buttato la parte bianca del peperone 😩
L'ho sempre mangiata,con tutti i suoi semini😊😊 sapevo che è carica di acido pantotenico 👌 buona vita SANA CONSAPEVOLE 🙏🌈
Per i nulli in cucina😂😂😂
👏🫑🌶️
la paprica dolce è fatta coi peperoni non piccanti , vieni in basilicata che te la faccio assaggiare. non sono mica quelli piccanti deoleati. qui ti sbagli e di parecchio
Primo!
Hai vinto una cassetta de peperoni.
@@stefanospagnoli1276 autografati però!
😂
Posso mangiare tutti i peperoni (quelli rossi sono i miei preferiti) crudi che voglio, ma non posso più mangiare il peperoncino: su di me ha effetti collaterali brutti brutti... 🙄
Così come il pepe, la paprika e la curcuma... 😕
Non sbucciare neanche le patate? Minchia affermazioni pesanti… chissà perché mia nonna e mia madre l’hanno sempre fatto
Perché non sapevano che non si fa, tra l'altro ci sono ancora tante le persone che tutt:oggi sbucciano patate, carote, pomodori. Conosco personalmente persone che sbucciano gli acini d'uva, dico
davvero.
Beh mangiatevela voi la buccia delle patate, io no, mi disgusta.
@@argomagma loro dicono “non sapevano che non si fa” … mi viene da ridere 🤣🤣
@@argomagma Non sei l'unico, ci sono tanti ignoranti a questo mondo.
1:20 il tabacco è allucinogeno??
Il tabacco originariamente era una pianta discretamente allucinogena utilizzata dalle popolazioni amerinde (presente la pipa della pace?). Una volta scoperto dagli occidentali è stata selezionata per le sue proprietà rilassanti a scapito però di quelle psicoattive meno gradite. Caffè per svegliarsi, alcol per dormire, tabacco per sopportare.
Se lo mangi
Meno male che esiste la velocità 2x...parlare per 26 minuti del peperone anche no dai
Mi scusi ma c'è molta gente che passa anche il doppio di 26 minuti a guardare gattini e ragazze col culo da fuori sui social. Datemi video come questi che mi porto per tutta la vita invece.
Effettivamente l'ho ascoltato a 1.6x pensando non fosse granché, però le ricette finali sono state una grande sorpresa. Mi sono convinto che ogni suo video riserva comunque delle perle e conviene vederlo sempre
Commento totalmente inutile
@@ivanguidetti8346 tutto è interessante. Anche 26 minuti sulla biochimica della capsaicina, volendo
Da fare invidia agli chef Stefano 😂😂 che big 🙌🫶
❤