초보러너,런린이 시점에서 트레드밀러닝의 장점과 단점은?

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  • Опубліковано 13 вер 2024
  • JTBC 마라톤 117일 남은 날의 훈련
    초보러너, 러닝을 시작하는 분들의 눈으로 트레드밀에서 러닝할때
    제가 생각하는 장점과 단점들을 담아봤습니다.
    #러닝 #마라톤 #마라톤훈련 #트레드밀 #JTBC마라톤

КОМЕНТАРІ • 2

  • @br3895
    @br3895 Місяць тому

    저도 요즘에 트레드밀에서 연습하고 있는데 적극 공감하는 내용이네요 ㅎㅎ

    • @modern-j
      @modern-j  Місяць тому

      ^^ 즐런하세요!

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