Honorable Doctor, I personally wish to meet you for my treatment. Would you please provide me you contact address. Aaameen. Prof. Sanwar Hossain PhD Dhaka
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন।
আলহামদুলিল্লাহ সৌদিতে এই চিকিৎসা নিচ্ছি। প্রথম প্রথম ডাক্তার দেখানোর আগে আপনার ভিডিও দেখতাম, ডাক্তার দেখানোর পর বুঝতে পারলাম আপনার এই এক্সারসাইজ গুলা উপকারী। সেইম এক্সারসাইজ এবং আরো ৮ টাইপের এক্সারসাইজ করাচ্ছে এবং প্রতি সপ্তাহে ১ দিন থেরাপি সেন্টারে গিয়ে এই থেরাপি নিচ্ছি। ধন্যবাদ স্যার আপনাকে
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
আসসালামু আলাইকুম স্যার কেমন আছেন, আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহর রহমতে ভালো আছি। স্যার আমি আপনার ভিডিও নিয়মিত দেখি আপনার অনেক বিয়ামের ভিডিও দেখি এবং বিয়ামও করি কাজ করলে আবার ব্যথাগুলো চলে আসে এখন আমার করনীয় কি আমি সৌদি আরবে আছি আমার বয়স ৫০।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। ঘাড় ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য ঘাড় ব্যথা হচ্ছে। যেমন- ঘাড়ের অনেক মাংস আছে সেই ঘাঁড়ের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এছাড়াও রয়েছে নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদি। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা ফিজিক্যাল পরিক্ষা আছে। ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি ঘাড় ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ। ঘাড় ব্যথার এক্সারসাইজগুলো ua-cam.com/video/QepQypoTc3E/v-deo.html ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।
আসসালামুআলাইকুম ওয়ারাহমাতুল্লাহ। স্যার ব্যথার বিষয়ে আপনার সঙ্গে আমি কথা বলতে চাই। আমার ওয়াইফ ব্যাথায় বড় কষ্ট পাচ্ছে। কিন্তু আমি আপনার সঙ্গে যোগাযোগ করব কিভাবে?
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
স্যর আমি আগে পা দুই ধারে সাট করে ব্যয়াম করতে পারতাম কিন্তু কয়েক মাস না করার ফলে আবার করতে গেলে রগে টান লাগে মনে হয় ছিরে যাবে আমি কি করতে পারব নাকি পারবো না প্লিজ বলবেন এটা আমার সপ্নের উদ্দেশ্য ❤😂
Assalamu alaikum,,,,amr mayer ba paye jey bol thakey seta vengey giechy,,,tarpor 3month holo oparession koraisi,,kintu valo hocchena,,, doa korey ektu bolen jey ki korley valo hby
আস্সলামু আলাইকুম স্যার,,, আমি বিয়ারবি হসপিটাল এ জব করি,,,আমার কমরে ২-৩ মাস আগে তিব্র ব্যথা হয়,,, তার আগে ও অল্প অল্প ব্যথা ছিলো প্রায় ২-৩ বছর ধরে মাঝে মাঝে,,,,,আমি আমি ডক্টর দেখিয়েছি এক্সরে তে বলা হইছে কোমরের *slightly straightened lumber curvature due to mascle spasm. *Bilateral Periarticular sclerosis is noted in both SI joint,,,,,,ঔষধ খাওয়ার পর ব্যাথা অল্প কমছে কিন্তু কন্টিনিউ অল্প অল্প ব্যথা থাকে,,,শুয়ে থাকলে ব্যাথা করে না কিন্তু বসলে অল্প অল্প ব্যাথা করে, হালে ব্যাথা করে না,,,, ভারি কাজ করলে ব্যাথা করে.
আস্সলামু আলাইকুম স্যার,,, আমি বিয়ারবি হসপিটাল এ জব করি,,,আমার কমরে ২-৩ মাস আগে তিব্র ব্যথা হয়,,, তার আগে ও অল্প অল্প ব্যথা ছিলো প্রায় ২-৩ বছর ধরে মাঝে মাঝে,,,,,আমি আমি ডক্টর দেখিয়েছি এক্সরে তে বলা হইছে কোমরের *slightly straightened lumber curvature due to mascle spasm. *Bilateral Periarticular sclerosis is noted in both SI joint,,,,,,ঔষধ খাওয়ার পর ব্যাথা অল্প কমছে কিন্তু কন্টিনিউ অল্প অল্প ব্যথা থাকে,,,শুয়ে থাকলে ব্যাথা করে না কিন্তু বসলে অল্প অল্প ব্যাথা করে, হালে ব্যাথা করে না,,,, ভারি কাজ করলে ব্যাথা করে
আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।
আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।
আপনাকে স্বাগতম। চেম্বারের নাম: প্রফেসর আলতাফ হোসেন সরকার ঠিকানা:: ৪৪/৮, পশ্চিম পান্থপথ, ঢাকা(সমরিতা হাসপাতালের বিপরীত পার্শ্বে)। * সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করুন ☎ 01765 668846 এই নাম্বারে। ফোন করার সময়ঃ সকাল ১০টা থেকে রাত ১০টার মধ্যে। অথবা উক্ত নাম্বারে Appointment লিখে SMS করুন। রোগী দেখার সময়: প্রতিদিন সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত এবং সন্ধা ৭ টা থেকে রাত ৯ টা ভিজিটিং ফি: ৮০০ টাকা।
স্যার আসসালামু আলাইকুম। স্যার আজকে প্রথম আমি আপনার ভিডিওটা দেখছি।আমি অনেক অসুস্থ।আমার বাম সাইড নিয়ে সমস্যা। বাম পায়ে যন্ত্রণা কোমরে যন্ত্রণা বাম হাতে সমস্যা বাম পাশে বুকে এবং পিঠে ব্যাথা।আমার এটা 10 বছর আগের সমস্যা এখন আর চলাফেরা করার মত অবস্থা নাই।এখন আবার দেখতে পাচ্ছি বাম সাইডে কানের গোড়ায় শিরা ফুলে উঠেছে। আমি এখন কি করবো স্যার।আমার তিনটা বাচ্চা আমি একজন মহিলা সংসারের কাজ করতে পারছি না😢😢
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন।
ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ। কোমর ব্যথার৭টি ব্যয়াম।ua-cam.com/video/Jp4sBcSOzT4/v-deo.html ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।
আসসালামু আলাইকুম স্যার । আমি একজন প্রবাসী গত ১৫ দিন যাবদ ডান পাশের কোমরে ব্যথা এবং বাম পায়ের রানের মাংসে অনেক ব্যথা। আল্লাহর উপর নির্ভর করে আপনি উছিলা স্বরূপ পরামর্শ চাচ্ছি।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
Sir,amr age 21 Bose thaka obosthay hotat utte jawar somoy paye tan lage.r onk betha hoy.hatu theke suru kore uporer ongse onk betha.ami boste onk kosto hocce, abr bosa theke utteo..ki koronio sir? Plz reply
আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।
স্যার আপনি কোথায় বসেন,,, কি ভাবে সরাসরি আপনাকে দেখাবো দয়া করে একটু জানাবেন স্যার,আমার সামির ব্যাতের অনেক সমস্যা, আমি আপনাকে দেখাতে চাই,,আপনার ভিডিও গুলো দেখে আমার মনে অনেক আশা যে, আমার সামি ঠিক হয়ে যাবে প্লিজ স্যার জানাবেন?
Sir amr pisonr mangsopeshi prochir betha r tan laga...selerer jekhane money bag thake....ami kono vbe uttteo parsina ..hattteo parsina...bayam to durar kotha. . sir amr koroniyo ki akhn?????
Payer rog sokai gacha plid rog amar ammu r. Doctor bolsa operation korta hoba, kintu operation korale jodi somossa aro kharap hoi. Ki korbo, akhon plz help for your advise.Amar ammur age 49y
আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।
ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ। কোমর ব্যথার ৭টি ব্যয়াম।ua-cam.com/video/Jp4sBcSOzT4/v-deo.html ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।
ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে।পায়ের ব্যথার কারণের সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী পায়ের সঠিক এসেসমেন্ট করে বের করতে হবে কেন পা ব্যথা। সেই অনুযায়ী চিকিৎসা করলে ব্যথা মুক্ত হবেন ইন শাহ আল্লাহ।
আসসালামু আলাইকুম আঙ্কেল আমি একজন মেয়ে প্রয় ২ বছর ধরে আমি সারা শরীরের ব্যাথায় ভুগছি তারপর প্রথমিক ডাক্তার দেখালে ব্যাথা কিছু টা কমে আবার কিছু দিন পর দেখা দেয় এখন আজকে ৭ দিন হলো আবার সেইম ব্যাথা শুরু হইছে গাড়ে পিঠে হাতের আঙ্গুলে পায়ের হাঁটুতে পায়ের পাতায় তারপর আমি চাঁদপুরে হাড বাত জ্বর বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দেখাইছি উনি পা এক্সরে করছে রক্ত টেস্ট করছে কিন্তু বোন সমস্যা নাই শুধু বাত জ্বর পাইছে আর রক্ত শূন্যতা এখন মেডিসিন গুলা খাওয়ারপর হাটুতে হাল্কা ব্যাথা কমছে কিন্তু পায়ের পাতা গুলার ব্যাথা আর গাড়ে বেথা কমছেনা আমি এইদিক ওইদিক পিরতে পারিনা আর আজকে সকালে পা পেতে আমি হাটতে পারিনা লাঠি দিয়ে হাটতে হয় আমি ওয়াশরুমে গিয়ে বসতে পারিনা প্লিজ আঙ্কেল আমাকে কিছু পরামর্শ দিন বা কিছু মেডিসিন এর নাম বলে দেন আমার বয়স ২৪ এই বয়সে এতো তৃব্য ব্যাথা আর সইতে পারিনা প্লিজ আঙ্কেল একটু হেল্প করেন 😭😭😭😭😭😭
ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ। কোমর ব্যথার৭টি ব্যয়াম।ua-cam.com/video/Jp4sBcSOzT4/v-deo.html ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন
স্যার আমি নাটোর থেকে বলছি আমি গত ১ মাস ধরে মাজার ব্যাথা ঔষধ খেয়ে একটু কমছিল ১০ দিন থেকে বাম পায়ের কোমড় থেকে পা পযন্ত রগ টেনে ধরছে খুব ব্যাথা। গতকাল সকাল থেকে আমি হাটতেপারছি না সম্পূর্ণ বিছানায়।হাঁটতে পারছিনা সুয়ে থাকলেও মাঝে মাঝে রগ টেনে ধরছে খুব কষ্ট হচ্ছে আমি নরাচরা করতে পারছি না
Sir hotat pore jeye payer pata halka fete geche atodin bujeni akhon doctor dekhaichi palster kore deina bolle onekdin hoiya geche akhon ki korte pari plz aktu jodi poramoso diten
স্যার, আমি ইন্ডিয়া থেকে বলছি, আমার মায়ের MRI REPORT করিয়েছি, রিপোর্ট এ এসেছে কোমরে শীরা বসে গেছে, পা থেকে কোমর পর্যন্ত খুব ব্যাথা, বেশি হাটা-চলা করতে পারেন না । আমার মায়ের বয়স 40 বছর, ডাক্তার অপ্রেশন করতে বলেছেন, কিন্তু আমরা করিনি । এখন ডাক্তার বাবু যে সব ওষুধ দিয়েছেন সেই গুলো খাওয়া ছি... ওষুধ খাওয়ার সাথে আর কি করা উচিত ? কি খাওয়া দাওয়া করা উচিত বা অন্য কোনো টিপস্ বা এক্সাইজ করা উচিৎ? একটু বলে দিলে খুবই উপকৃত হতাম...🙏🏻
ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ। কোমর ব্যথার ৭টি ব্যয়াম।ua-cam.com/video/Jp4sBcSOzT4/v-deo.html ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।
স্যার সালাম নিবেন। আমি ১জন ব্রিটিশ বাংলাদেশী এবং বয়স ৫১বছর। আমি ৭/৮ মাস ধরে প্রচন্ড ধরণের ঘাড় এবং সোল্ডার পেইনে ভুগছি। গত ১ বছর আগে আমি দেশে বেড়াতে গিয়ে বাসার ছাদে হাটতে গিয়ে কিছু একটা আমার পায়ে লেগে আমি পড়ে যাই ফলে আমার ডান হাতের আঙুলে প্রচন্ড ব্যাথা পাই এবং আঙুলের গুড়ালি ফুলে যায়। এক্সরে করে দেখা গেলো কোন ধরণের ফ্যাচার হয়নি । তারপর আস্তে আস্তে ফুলা অনেকটা কমে গেলো কিন্তু এখন পর্যন্ত কিছুটা ব্যাথা রয়েগেছে তা আঙুলে প্রেসার পড়লে টের পাই। গত ছয়মাস আগে হঠাৎ ১দিন আমি আমার ঘাড় প্রচন্ড ব্যাথার কারণে আমি ঘাড় নাড়াতে পারিনা ফলে আমি ইমার্জেন্সি হাসপাতালে যাই। সেখানে ওরা সিটি স্ক্যান এবং এম আর আই করে রেজাল্টে ওরা বলে সব কিছু ক্লিয়ার আছে এবং আমাকে বাড়ীতে পাঠিয়ে দে। আমি উপায় না দেখে নিয়মিত কায়রো পর্যাকটার্সের কাছে সপ্তাহে ২দিনের জন্য যাওয়া শুরু করি। ২/৩ সপ্তাহ যাওয়ার পর আমার ঘাড়ের উপরের অংশের ব্যাথা অনেকটা কমে যায় তবে আমার ঘাড়ের এবং শোল্ডারে বাম পাশে মনে হয় নার্ভ কেউ টেনে ধরেছে এবং পিঠ পর্যন্ত অনেক জ্বালাপোড়া শুরু হয় এবং কোমর থেকে পায়ের পাতা পর্যন্ত ঝিঝি করে ফলে আমি বিছানায় গেলে বাম দিকে শুয়ে থাকলে খুবই কষ্ট হয়। রগে হাত দিয়ে চাপ দিলে অনেক ব্যাথা অনুভব করি। এখন আমার কি করণীয় যদি একটু উপদেশ দিতেন তাহলে আমি বড়ই উপকৃত হতাম। ধন্যবাদ।
ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। ঘাড় ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য ঘাড় ব্যথা হচ্ছে। যেমন- ঘাড়ের অনেক মাংস আছে সেই ঘাঁড়ের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এছাড়াও রয়েছে নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদি। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা ফিজিক্যাল পরিক্ষা আছে। ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি ঘাড় ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ। ঘাড় ব্যথার এক্সারসাইজগুলো ua-cam.com/video/QepQypoTc3E/v-deo.html ভিডিওটি দেখুন ইন শাহ ল্লাআহ উপকৃত হবেন ।
স্যার আসসালামু আলাইকুম,,, আমি প্রায় ২ বছর ধরে কোমড় ব্যাথায় ভুগছি।আমার বয়স এখন ২২+ আমি একজন মেয়ে। আমি অনেক চিকিৎসা করেছি MRI ও করেছি কিন্তু কোন লাভ হয়নি। যত দিন যাচ্ছে ব্যাথা বেড়েই চলেছে, আমার কোমড়ের ডান দিকে থেকে ব্যাথা শুরু হয়ে ডান পাশে পাছার মাংসে মধ্যে খুব ব্যাথা হয়,।আর ২-৩ মাস হলো ব্যাথাটা উরুর পেছনে দিকে রগে ব্যাথাটা নেমেছে । অনেক বেশি হাটা চলা করলে ভারি কিছু তুললে ব্যাথাটা বেড়ে যায়। ব্যাথাটা বেশি অনুভব করতে পারি যখন বিছানায় শুয় তখন এপাশ-ওপাশ করতে পারি না মনে হয় ডান পাশে পাছার মাংসের মধ্যে রগে টান ধরে খুব ব্যাথা হয় খুব কষ্ট হয়, অনেক ক্ষন শুয়ে থাকার পর এপাশ ওপাশ ঘুরতে পারি।ব্যথাটা যখন বেশি করে তখন ডান পায়ে ভর দিয়ে হাঁটতে খুব কষ্ট হয় রগে টান ধরে মনে হয় দাঁড়াতে খুব কষ্ট হয় স্যার। বর্তমান ব্যথাটা কোমরের ডান পাশের পাছার মাংস ভেতর দিয়ে উরু ভেতর দিয়ে নেমেছে। আমার ডান বাটকে একটা ছোট গুটি মতো আছে যেটা রগ বাঁকা হয়ে গেছে বলে মনে হয়। আপনার এই ভিডিও-তে দেখানো ব্যায়াম গুলো কি আমি করবো?? স্যার প্লিজ আপনি আমার এই সমস্যার একটা সমাধান দেন আমি খুব কষ্টে আছি,,,,,।।।।।
Apnr je somossa amaro same somossa mri korew lab hoini ata naki bath theke somossa niyomito beyam korle naki valo hoi beam korbo kivabe er agei toh betha kore 😢
Sir amr 7 8 mas jabot amr payer pecon side komor thake puro payer gurali obdi procondo betha cilo...apnar video dakhe exarsaic koreci akhon betha onek ta kom...kintu sir 5 6 din dhore hatur nice thke payer pata payer talu obas obas lage jhin jhin kore ki korbo sir plz reply deben...
ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ। কোমর ব্যথার৭টি ব্যয়াম।ua-cam.com/video/Jp4sBcSOzT4/v-deo.html ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।
স্যার আমি আপনার ভিডিও দেখেছি। আমার কোমর থেকে হাটু পর্যন্ত ব্যাথা করে। বাম পায়ে। নারকেল তেল এবং গরম পানির সেক দিয়েছি। এক দম ব্যাথা করে না।কিন্তু পর দিন আবার ব্যাথা করে। এই ভাবে কতো দিন করতে হবে।বলবেন স্যার।
ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্য। আপনার যে কষ্ট তা সাধরণত কোমরের সমস্যার কারণে কিংবা কোমর থেকে উৎপত্তি হয়ে হাঁটু ও পায়ের নিচে কষ্ট হয় বা অবশ অবশ ভাব, জ্বালাপোড়া অনুভূতি কিংবা ব্যথা হয়। সুতরাং কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে সেই কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এছাড়াও রয়েছে নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদি। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা ফিজিক্যাল পরিক্ষা আছে। ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ । কোমর থেকে দুই পায়ে ব্যথার এক্সারসাইজ yt2.pics.ee/BRNDC ভিডিওটি দেখুন ইন শাহ আল্লাহ উপকৃত হবেন
এক্সারসাইজ ইনশাআল্লাহ শুরু করে দিবো
আমার জন্যে দোয়া করবেন যেন এই উছিলায় আল্লাহ আমাকে সুস্থতা দান করেন
ধন্যবাদ স্যার। আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন
Many many thanks for your good advices 🎉❤
Many many thanks
Honorable Doctor, I personally wish to meet you for my treatment. Would you please provide me you contact address. Aaameen.
Prof. Sanwar Hossain PhD
Dhaka
মাশাআল্লাহ অনেক সুন্দর কথা
ভাল লাগলো।
I am watching it from Agartala in Tripura. Thanks for your good advice & information.
আল্লাহ আপনি সব রোগের থেকে সবাইকে হেফাজত রাখেন এবং আপনার বান্দাকে সুস্থ রাখেন, আল্লাহ আপনি পারেন মানুষের উছিলায় আপনার বান্দাকে ভালো করতে,
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker…
করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
আমিন
@@ProfessorDrAltafSarker
Assalamu alaikum @@ProfessorDrAltafSarkerSir..
Ami ki aapnar WhatsApp no ta pete pari ba contact no please.
আমিন
খুব গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা
ধন্যবাদ আমি ইন্ডিয়া পশ্চিমবাংলা থেকে ভিডিওটা দেখলাম
ভিডিও কথাগুলো শুনে ভালো লাগে
আল্লাহ স্যার কে নেক হায়াত দান করুক
খুব গুরুত্বপূর্ণ কথা
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker…
করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
আলহামদুলিল্লাহ
ডাক্তার বাবু,
ব্যাথার ট্যাবলেট/ক্যাপসুলের নাম পাওয়ার সহ বললে ভাল হয়,কারণ,ব্যাথা না কমলে তো ব্যায়াম করা খুব কষ্টকর।
নেপ্রোকসিন ৫০০ দিনে ২ টা করে এবং ক্যালবো ডি দিনে ১/২ টা খেলে ব্যাথা কমবে।
Mass, Allah mahou MD bahar barvuiya Assam hilakande,
জাজাকাল্লাহ খাইরান
আল্লাহ্ আপনাকে হায়াতে তৈয়বা দান করৌক আমিন
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker…
করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
আলহামদুলিল্লাহ ফি আমানিল্লাহ
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker…
করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
আমি দেশের বাহির থেকে দেখেছি ধন্যবাদ স্যার
অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার। খুবই উপকার হলো আপনার এই ভিডিও দেখে। আমারও এ সমস্যা আছে। আমি চেষ্টা করব এ চিকিৎসা করতে।
আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
স্যার,অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে
আল্লাহ পাক আপনার মঙ্গল করুক।আমিন
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker…
করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
গাছ থেকে পড়ে তারপর ডাক্তারের কাছে গেছি তারপরও সত্যার্থী খাওয়া ভালো মাঝে মাঝে ব্যাথাটা আবার হয়
Khub bhala lagla dhanyabad
ধন্যবাদ স্যার
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker…
করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
কোষ্ঠকাঠিন্য আছে। কি এক্সারসাইজ করলে সেটা দূর হবে। এক্সেসাইজ বলে দিলে খুব ভালো হয়।
সার অনেক অনেক ধন্যবাদ।
আমি ও এই রুগে ভোগতে ছি আমার বয়স মাত্র বাইশ। ব্যথা সহ্য করতে আর পারতেছি না। এখন শুধু আল্লাহর কাছে মৃত্যু টা কামনা করি।
Same to me
Shubhanallah ami India theke khub upokrito holam aamin
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন।
Amar same problm..
সহিদুল্ইসলাম
আলহামদুলিল্লাহ সৌদিতে এই চিকিৎসা নিচ্ছি। প্রথম প্রথম ডাক্তার দেখানোর আগে আপনার ভিডিও দেখতাম, ডাক্তার দেখানোর পর বুঝতে পারলাম আপনার এই এক্সারসাইজ গুলা উপকারী। সেইম এক্সারসাইজ এবং আরো ৮ টাইপের এক্সারসাইজ করাচ্ছে এবং প্রতি সপ্তাহে ১ দিন থেরাপি সেন্টারে গিয়ে এই থেরাপি নিচ্ছি। ধন্যবাদ স্যার আপনাকে
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
আসসালামু আলাইকুম স্যার কেমন আছেন, আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহর রহমতে ভালো আছি। স্যার আমি আপনার ভিডিও নিয়মিত দেখি আপনার অনেক বিয়ামের ভিডিও দেখি এবং বিয়ামও করি কাজ করলে আবার ব্যথাগুলো চলে আসে এখন আমার করনীয় কি আমি সৌদি আরবে আছি আমার বয়স ৫০।
স্যার ভালো লাগলো আপনাকে ধন্যবাদ জানাই।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker…
করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
ধন্যবাদ
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker…
করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
এক্সারসাইজ এর পরে কোন মেডিসিন লাগবে কি। প্লিজ জানাবেন।
Thank you sir
অসাধারণ
Good treatment...
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন।
স্যার, আপনাকে অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
আপনার নাম্বার দিবেন
Scleroderma hoye Sara sorir shokto hoye geche ar tan tan hoye geche khub kosto amar ki korle relief pawa jabe please janaben
sir,,pregnancy te ki aai exercise ta kora jabe??
এমন ভাবে এক্সারসাইজগুলো করতে হবে যাতে পেটে চাপ না লাগে
স্যার আমার পোস্টেড বড় ভালো করার পরামর্শ দিলে আমি সারা জীবন আপনার জন্য দোয়া করব।
Assalamualaikum sir apnar thikana please
ওয়ালাইকুম আসসালাম ওয়া রহমাতুল্লাহি ওবারাকাতুহু।
Amar o same Somossa
ভিডিওটি দেখুন ইন শাহ ল্লাআহ উপকৃত হবেন ।
স্যার, ঘাড়ের ব্যায়ামে উপকৃত হয়েছি।এটাই ও হব আশা করা যায়,,,,,,,অসংখ্য ধন্যবাদ, স্যার।
ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। ঘাড় ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য ঘাড় ব্যথা হচ্ছে। যেমন- ঘাড়ের অনেক মাংস আছে সেই ঘাঁড়ের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এছাড়াও রয়েছে নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদি। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা ফিজিক্যাল পরিক্ষা আছে। ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি ঘাড় ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ।
ঘাড় ব্যথার এক্সারসাইজগুলো
ua-cam.com/video/QepQypoTc3E/v-deo.html ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।
❤❤❤❤❤ ধন্যবাদ🎉🎉🎉🎉
আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
আসসালামুআলাইকুম ওয়ারাহমাতুল্লাহ। স্যার ব্যথার বিষয়ে আপনার সঙ্গে আমি কথা বলতে চাই। আমার ওয়াইফ ব্যাথায় বড় কষ্ট পাচ্ছে। কিন্তু আমি আপনার সঙ্গে যোগাযোগ করব কিভাবে?
ওয়ালাইকুম আসসালাম ওয়া রহমাতুল্লাহি ওবারাকাতুহু।
স্যার কখন গরম তোয়ালের সেক আর কখন ঠান্ডা তোয়ালের সেক দিতে হবে দয়া করে জানাবেন।
খুব ভালো।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন।
স্যার আমি রাতে বিসানাই সুইলে আমার পাএর রানের মাংস পিসিতে খুব যন্ত্রণা করে তাই এর উপাই কি
Potidin ki gorom korte hobe?naki thanda tell potidin dolbe?
একদিন গরম করলে হবে।
MASALLAH
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
স্যার
আমার L5_S1 পজেটিভ এই রোগের চিকিৎসা সেবা সমাধান কি প্লিজ বলবেন
সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।
স্যর আমি আগে পা দুই ধারে সাট করে ব্যয়াম করতে পারতাম কিন্তু কয়েক মাস না করার ফলে আবার করতে গেলে রগে টান লাগে মনে হয় ছিরে যাবে আমি কি করতে পারব নাকি পারবো না প্লিজ বলবেন এটা আমার সপ্নের উদ্দেশ্য ❤😂
আমার সমস্যা প্রায় এই ভিডিওর সেম তবে কষ্ট টা আরো বেশি
Assalamu alaikum,,,,amr mayer ba paye jey bol thakey seta vengey giechy,,,tarpor 3month holo oparession koraisi,,kintu valo hocchena,,, doa korey ektu bolen jey ki korley valo hby
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার এই সমস্যা আছে আমি কিভাবে আপনার সাথে যোগাযোগ করব আমার এই সমস্যা এখন কিভাবে আপনার সাথে যোগাযোগ করব
আপনার সাথে আমি কিছু ফোনে কথা বলতে চাই আপনি কি ইমু নাম্বার আছে
আস্সলামু আলাইকুম স্যার,,, আমি বিয়ারবি হসপিটাল এ জব করি,,,আমার কমরে ২-৩ মাস আগে তিব্র ব্যথা হয়,,, তার আগে ও অল্প অল্প ব্যথা ছিলো প্রায় ২-৩ বছর ধরে মাঝে মাঝে,,,,,আমি আমি ডক্টর দেখিয়েছি এক্সরে তে বলা হইছে কোমরের *slightly straightened lumber curvature due to mascle spasm.
*Bilateral Periarticular sclerosis is noted in both SI joint,,,,,,ঔষধ খাওয়ার পর ব্যাথা অল্প কমছে কিন্তু কন্টিনিউ অল্প অল্প ব্যথা থাকে,,,শুয়ে থাকলে ব্যাথা করে না কিন্তু বসলে অল্প অল্প ব্যাথা করে, হালে ব্যাথা করে না,,,, ভারি কাজ করলে ব্যাথা করে.
আস্সলামু আলাইকুম স্যার,,, আমি বিয়ারবি হসপিটাল এ জব করি,,,আমার কমরে ২-৩ মাস আগে তিব্র ব্যথা হয়,,, তার আগে ও অল্প অল্প ব্যথা ছিলো প্রায় ২-৩ বছর ধরে মাঝে মাঝে,,,,,আমি আমি ডক্টর দেখিয়েছি এক্সরে তে বলা হইছে কোমরের *slightly straightened lumber curvature due to mascle spasm.
*Bilateral Periarticular sclerosis is noted in both SI joint,,,,,,ঔষধ খাওয়ার পর ব্যাথা অল্প কমছে কিন্তু কন্টিনিউ অল্প অল্প ব্যথা থাকে,,,শুয়ে থাকলে ব্যাথা করে না কিন্তু বসলে অল্প অল্প ব্যাথা করে, হালে ব্যাথা করে না,,,, ভারি কাজ করলে ব্যাথা করে
Good
Thanks
Sir ... Rosun r oil ki gorom nite hobe. Naki thanda kore nite hobe
আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা।
* আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।
স্যার আমার ২০ দিন যাবত ব্যাথ
একি সম্যাসা আমি কি তাই করবো যা বললেন
Sir Ami 9 bosor dhore visit roger bish goralir bish video diben sir plz
আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা।
* আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।
SIR AMAR ONAK BATHA
Dr. Apnar okhane kivabe patient dekhate parbo?
আপনাকে স্বাগতম।
চেম্বারের নাম: প্রফেসর আলতাফ হোসেন সরকার
ঠিকানা:: ৪৪/৮, পশ্চিম পান্থপথ, ঢাকা(সমরিতা হাসপাতালের বিপরীত পার্শ্বে)।
* সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করুন ☎ 01765 668846 এই নাম্বারে। ফোন করার সময়ঃ সকাল ১০টা থেকে রাত ১০টার মধ্যে। অথবা উক্ত নাম্বারে Appointment লিখে SMS করুন।
রোগী দেখার সময়: প্রতিদিন সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত এবং সন্ধা ৭ টা থেকে রাত ৯ টা
ভিজিটিং ফি: ৮০০ টাকা।
Sir আমার খেলায় ব্যাথা পেয়ে আজকে ৭ দিন আমার কোমরে ব্যাথা ছিলো কিন্তু এখন ব্যাথা কমে গেছে কিন্তু রগ টানে
আমারও একই অবস্থা..😢😢
স্যার আসসালামু আলাইকুম। স্যার আজকে প্রথম আমি আপনার ভিডিওটা দেখছি।আমি অনেক অসুস্থ।আমার বাম সাইড নিয়ে সমস্যা। বাম পায়ে যন্ত্রণা কোমরে যন্ত্রণা বাম হাতে সমস্যা বাম পাশে বুকে এবং পিঠে ব্যাথা।আমার এটা 10 বছর আগের সমস্যা এখন আর চলাফেরা করার মত অবস্থা নাই।এখন আবার দেখতে পাচ্ছি বাম সাইডে কানের গোড়ায় শিরা ফুলে উঠেছে। আমি এখন কি করবো স্যার।আমার তিনটা বাচ্চা আমি একজন মহিলা সংসারের কাজ করতে পারছি না😢😢
😭😭😭
আল্লাহ আপনাকে সুস্ততা দান করুন আমিন
আমার ও একই সমস্যা
Thank you Dr saheb morning & evening walk kanre ya na karen is bat ko pusti karen please sir
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন।
আসসালামু আলাইকুম
কোমরে ব্যথা কালিন আপনার ভিডিও তে দেখানো ব্যয়াম করা যাবে কি?
ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ।
কোমর ব্যথার৭টি ব্যয়াম।ua-cam.com/video/Jp4sBcSOzT4/v-deo.html ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।
আসসালামু আলাইকুম স্যার ।
আমি একজন প্রবাসী গত ১৫ দিন যাবদ ডান পাশের কোমরে ব্যথা এবং বাম পায়ের রানের মাংসে অনেক ব্যথা। আল্লাহর উপর নির্ভর করে আপনি উছিলা স্বরূপ পরামর্শ চাচ্ছি।
ওয়ালাইকুম আসসালাম ওয়া রহমাতুল্লাহি ওবারাকাতুহু।
আমিন
আমি সৌদি আরব দেখেছি
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।
ব্যাথা যদি ১সপ্তাহ ধরে হয় তাহলে কি এই ব্যায়াম করা যবে,দয়া করে বলবেন,খুবই জরুরি
স্যার ইন্ডিয়া পশ্চিমবাংলা থেকে বলছি ভেরিকোস ব্যাপারে কিছু
Sir,amr age 21
Bose thaka obosthay hotat utte jawar somoy paye tan lage.r onk betha hoy.hatu theke suru kore uporer ongse onk betha.ami boste onk kosto hocce, abr bosa theke utteo..ki koronio sir?
Plz reply
আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা।
* আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।
স্যার আপনি কোথায় বসেন,,, কি ভাবে সরাসরি আপনাকে দেখাবো দয়া করে একটু জানাবেন স্যার,আমার সামির ব্যাতের অনেক সমস্যা, আমি আপনাকে দেখাতে চাই,,আপনার ভিডিও গুলো দেখে আমার মনে অনেক আশা যে, আমার সামি ঠিক হয়ে যাবে প্লিজ স্যার জানাবেন?
আপনাকে স্বাগতম।
চেম্বারের নাম: প্রফেসর আলতাফ হোসেন সরকার
ঠিকানা:: ৪৪/৮, পশ্চিম পান্থপথ, ঢাকা(সমরিতা হাসপাতালের বিপরীত পার্শ্বে)।
* সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করুন ☎ 01765 668846 এই নাম্বারে। ফোন করার সময়ঃ সকাল ১০টা থেকে রাত ১০টার মধ্যে। অথবা উক্ত নাম্বারে Appointment লিখে SMS করুন।
Ami rajbai theka bolchi sir amar hatur upor mangso peshite jhin jhin o morich er moto pora jala kore obos o hoy ki korbo?
Sir amr pisonr mangsopeshi prochir betha r tan laga...selerer jekhane money bag thake....ami kono vbe uttteo parsina ..hattteo parsina...bayam to durar kotha. . sir amr koroniyo ki akhn?????
আমি আপনার সাথে কি করে জোগা জোগ করতে পারি স্যার
Payer rog sokai gacha plid rog amar ammu r. Doctor bolsa operation korta hoba, kintu operation korale jodi somossa aro kharap hoi. Ki korbo, akhon plz help for your advise.Amar ammur age 49y
আসসালামু আলাইকুম স্যার
Sir ajke amar sami boro pathor tulte giye komore batha peyeche ebong dan paa er sirai batha peyeche ki korbo ektu jodi bolen
এরকম আমরাও কীভাবে ডা,এর সাথে কথা বলতে পারব ফোনে
স্যার,আসাল্লামু,আল্লাকুম স্যার আমার রানের হাডির মাথা পচুর,ব্যাথা,কি করবো,স্যার
আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা।
* আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।
নিতম্বের ব্যাথার একটি ভিডিও চাই
Sir amr komorer Rog tan hoye ase aitar junno koronio ki amr year 18+
ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ।
কোমর ব্যথার ৭টি ব্যয়াম।ua-cam.com/video/Jp4sBcSOzT4/v-deo.html ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।
স্যার আচ্ছালামু আলাইকুম, আমার বাম পায়ের রগ টান টান লাগে, রগ ও মাংস পেশিতে অতিরিক্ত ছাবানি কামরানি করে। পায়ের গোড়ালি হালকা ব্যাথা লাগে। কয়েকটা টেষ্ট করেছি, ডুপলেক্স, এম,আর, আই, সি,বি,সি, রিপর্ট ভাল, পায়ের রক্ত নালির রগ একটু ফোলা, সিলেটের একজন মেডিসিন ভিবাগের ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ঔষাধ চলছে। এবং থেরাফির ফরামর্শ দিয়েছেন। কোন টাই কাজ হচ্ছেনা। আমি কি করতে পারি.... ? পায়ের রগ টান টান, পায়ের কিছু অংশ ব্লক ব্লক লাগে, হাত দিলে বেছেত লাগে ?
ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে।পায়ের ব্যথার কারণের সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী পায়ের সঠিক এসেসমেন্ট করে বের করতে হবে কেন পা ব্যথা। সেই অনুযায়ী চিকিৎসা করলে ব্যথা মুক্ত হবেন ইন শাহ আল্লাহ।
আসসালামু আলাইকুম আঙ্কেল আমি একজন মেয়ে প্রয় ২ বছর ধরে আমি সারা শরীরের ব্যাথায় ভুগছি তারপর প্রথমিক ডাক্তার দেখালে ব্যাথা কিছু টা কমে আবার কিছু দিন পর দেখা দেয় এখন আজকে ৭ দিন হলো আবার সেইম ব্যাথা শুরু হইছে গাড়ে পিঠে হাতের আঙ্গুলে পায়ের হাঁটুতে পায়ের পাতায় তারপর আমি চাঁদপুরে হাড বাত জ্বর বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দেখাইছি উনি পা এক্সরে করছে রক্ত টেস্ট করছে কিন্তু বোন সমস্যা নাই শুধু বাত জ্বর পাইছে আর রক্ত শূন্যতা এখন মেডিসিন গুলা খাওয়ারপর হাটুতে হাল্কা ব্যাথা কমছে কিন্তু পায়ের পাতা গুলার ব্যাথা আর গাড়ে বেথা কমছেনা আমি এইদিক ওইদিক পিরতে পারিনা আর আজকে সকালে পা পেতে আমি হাটতে পারিনা লাঠি দিয়ে হাটতে হয় আমি ওয়াশরুমে গিয়ে বসতে পারিনা প্লিজ আঙ্কেল আমাকে কিছু পরামর্শ দিন বা কিছু মেডিসিন এর নাম বলে দেন আমার বয়স ২৪ এই বয়সে এতো তৃব্য ব্যাথা আর সইতে পারিনা প্লিজ আঙ্কেল একটু হেল্প করেন 😭😭😭😭😭😭
ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্য। পিঠ ব্যথার ব্যয়াম | পিঠ ব্যথার কারণ ও প্রতিকার |
ua-cam.com/video/lL8SO6Pmvb8/v-deo.html ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।
এই সমস্যার জন্য কি ঔষধ খেলে ভালো হবে একটু বলবেন প্লিজ
প্লিজ রিপ্লাই ভিডিও 🙏🙏🙏
Sir amar komorer dan pashe betha r payeo name boyos 21 3 bosor dhore betha
ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ।
কোমর ব্যথার৭টি ব্যয়াম।ua-cam.com/video/Jp4sBcSOzT4/v-deo.html ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন
@@ProfessorDrAltafSarker amar koronio ki
@@ProfessorDrAltafSarker please sir answer me
স্যার আমি নাটোর থেকে বলছি আমি গত ১ মাস ধরে মাজার ব্যাথা ঔষধ খেয়ে একটু কমছিল ১০ দিন থেকে বাম পায়ের কোমড় থেকে পা পযন্ত রগ টেনে ধরছে খুব ব্যাথা। গতকাল সকাল থেকে আমি হাটতেপারছি না সম্পূর্ণ বিছানায়।হাঁটতে পারছিনা সুয়ে থাকলেও মাঝে মাঝে রগ টেনে ধরছে খুব কষ্ট হচ্ছে আমি নরাচরা করতে পারছি না
Sir AMR ekirokm batha Duto payei, Ami ai exercise ta alternate kore Duto payer jonnoi Korte pari ?? Plz reply
জ্বি অবশ্যই করতে পারেন।
স্যার আমি আপনার সাথে যোগাযোগ করতে পাচ্ছিনা
Sir hotat pore jeye payer pata halka fete geche atodin bujeni akhon doctor dekhaichi palster kore deina bolle onekdin hoiya geche akhon ki korte pari plz aktu jodi poramoso diten
Assalamualaikum sir,Amar 7year theke komore betha plz sir,ektu suletio diben sir plz.
ওয়ালাইকুম আসসালাম ওয়া রহমাতুল্লাহি ওবারাকাতুহু।
স্যার, আমি ইন্ডিয়া থেকে বলছি,
আমার মায়ের MRI REPORT করিয়েছি, রিপোর্ট এ এসেছে কোমরে শীরা বসে গেছে, পা থেকে কোমর পর্যন্ত খুব ব্যাথা, বেশি হাটা-চলা করতে পারেন না । আমার মায়ের বয়স 40 বছর, ডাক্তার অপ্রেশন করতে বলেছেন, কিন্তু আমরা করিনি । এখন ডাক্তার বাবু যে সব ওষুধ দিয়েছেন সেই গুলো খাওয়া ছি...
ওষুধ খাওয়ার সাথে আর কি করা উচিত ? কি খাওয়া দাওয়া করা উচিত বা অন্য কোনো টিপস্ বা এক্সাইজ করা উচিৎ?
একটু বলে দিলে খুবই উপকৃত হতাম...🙏🏻
ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ।
কোমর ব্যথার ৭টি ব্যয়াম।ua-cam.com/video/Jp4sBcSOzT4/v-deo.html ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।
আমার কোমরে ব্যাথা করে, স্যার,
স্যার সালাম নিবেন।
আমি ১জন ব্রিটিশ বাংলাদেশী এবং বয়স ৫১বছর।
আমি ৭/৮ মাস ধরে প্রচন্ড ধরণের ঘাড় এবং সোল্ডার পেইনে ভুগছি।
গত ১ বছর আগে আমি দেশে বেড়াতে গিয়ে বাসার ছাদে হাটতে গিয়ে কিছু একটা আমার পায়ে লেগে আমি পড়ে যাই ফলে আমার ডান হাতের আঙুলে প্রচন্ড ব্যাথা পাই এবং আঙুলের গুড়ালি ফুলে যায়। এক্সরে করে দেখা গেলো কোন ধরণের ফ্যাচার হয়নি । তারপর আস্তে আস্তে ফুলা অনেকটা কমে গেলো কিন্তু এখন পর্যন্ত কিছুটা ব্যাথা রয়েগেছে তা আঙুলে প্রেসার পড়লে টের পাই।
গত ছয়মাস আগে হঠাৎ ১দিন আমি আমার ঘাড় প্রচন্ড ব্যাথার কারণে আমি ঘাড় নাড়াতে পারিনা ফলে আমি ইমার্জেন্সি হাসপাতালে যাই। সেখানে ওরা সিটি স্ক্যান এবং এম আর আই করে রেজাল্টে ওরা বলে সব কিছু ক্লিয়ার আছে এবং আমাকে বাড়ীতে পাঠিয়ে দে।
আমি উপায় না দেখে নিয়মিত কায়রো পর্যাকটার্সের কাছে সপ্তাহে ২দিনের জন্য যাওয়া শুরু করি।
২/৩ সপ্তাহ যাওয়ার পর আমার ঘাড়ের উপরের অংশের ব্যাথা অনেকটা কমে যায় তবে আমার ঘাড়ের এবং শোল্ডারে বাম পাশে মনে হয় নার্ভ কেউ টেনে ধরেছে এবং পিঠ পর্যন্ত অনেক জ্বালাপোড়া শুরু হয় এবং কোমর থেকে পায়ের পাতা পর্যন্ত ঝিঝি করে ফলে আমি বিছানায় গেলে বাম দিকে শুয়ে থাকলে খুবই কষ্ট হয়। রগে হাত দিয়ে চাপ দিলে অনেক ব্যাথা অনুভব করি।
এখন আমার কি করণীয় যদি একটু উপদেশ দিতেন তাহলে আমি বড়ই উপকৃত হতাম।
ধন্যবাদ।
ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। ঘাড় ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য ঘাড় ব্যথা হচ্ছে। যেমন- ঘাড়ের অনেক মাংস আছে সেই ঘাঁড়ের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এছাড়াও রয়েছে নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদি। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা ফিজিক্যাল পরিক্ষা আছে। ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি ঘাড় ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ।
ঘাড় ব্যথার এক্সারসাইজগুলো
ua-cam.com/video/QepQypoTc3E/v-deo.html ভিডিওটি দেখুন ইন শাহ ল্লাআহ উপকৃত হবেন ।
Thank you sir.
Sir Ami 9 month age komore betha paici but akhon komor theke rane o hatur nise onk theme theme kore bam paye ki kora jay
স্যার আসসালামু আলাইকুম,,,
আমি প্রায় ২ বছর ধরে কোমড় ব্যাথায় ভুগছি।আমার বয়স এখন ২২+ আমি একজন মেয়ে। আমি অনেক চিকিৎসা করেছি MRI ও করেছি কিন্তু কোন লাভ হয়নি। যত দিন যাচ্ছে ব্যাথা বেড়েই চলেছে, আমার কোমড়ের ডান দিকে থেকে ব্যাথা শুরু হয়ে ডান পাশে পাছার মাংসে মধ্যে খুব ব্যাথা হয়,।আর ২-৩ মাস হলো ব্যাথাটা উরুর পেছনে দিকে রগে ব্যাথাটা নেমেছে । অনেক বেশি হাটা চলা করলে ভারি কিছু তুললে ব্যাথাটা বেড়ে যায়। ব্যাথাটা বেশি অনুভব করতে পারি যখন বিছানায় শুয় তখন এপাশ-ওপাশ করতে পারি না মনে হয় ডান পাশে পাছার মাংসের মধ্যে রগে টান ধরে খুব ব্যাথা হয় খুব কষ্ট হয়, অনেক ক্ষন শুয়ে থাকার পর এপাশ ওপাশ ঘুরতে পারি।ব্যথাটা যখন বেশি করে তখন ডান পায়ে ভর দিয়ে হাঁটতে খুব কষ্ট হয় রগে টান ধরে মনে হয় দাঁড়াতে খুব কষ্ট হয় স্যার। বর্তমান ব্যথাটা কোমরের ডান পাশের পাছার মাংস ভেতর দিয়ে উরু ভেতর দিয়ে নেমেছে। আমার ডান বাটকে একটা ছোট গুটি মতো আছে যেটা রগ বাঁকা হয়ে গেছে বলে মনে হয়। আপনার এই ভিডিও-তে দেখানো ব্যায়াম গুলো কি আমি করবো?? স্যার প্লিজ আপনি আমার এই সমস্যার একটা সমাধান দেন আমি খুব কষ্টে আছি,,,,,।।।।।
ওয়ালাইকুম আসসালাম ওয়া রহমাতুল্লাহি ওবারাকাতুহু।
স্যার প্লিজ আমায় কিছু পরামর্শ দেন,,,,,।।
Apnr je somossa amaro same somossa mri korew lab hoini ata naki bath theke somossa niyomito beyam korle naki valo hoi beam korbo kivabe er agei toh betha kore 😢
Sir amr 7 8 mas jabot amr payer pecon side komor thake puro payer gurali obdi procondo betha cilo...apnar video dakhe exarsaic koreci akhon betha onek ta kom...kintu sir 5 6 din dhore hatur nice thke payer pata payer talu obas obas lage jhin jhin kore ki korbo sir plz reply deben...
ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ।
কোমর ব্যথার৭টি ব্যয়াম।ua-cam.com/video/Jp4sBcSOzT4/v-deo.html ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।
স্যার আমি আপনার ভিডিও দেখেছি। আমার কোমর থেকে হাটু পর্যন্ত ব্যাথা করে। বাম পায়ে। নারকেল তেল এবং গরম পানির সেক দিয়েছি। এক দম ব্যাথা করে না।কিন্তু পর দিন আবার ব্যাথা করে। এই ভাবে কতো দিন করতে হবে।বলবেন স্যার।
ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্য। আপনার যে কষ্ট তা সাধরণত কোমরের সমস্যার কারণে কিংবা কোমর থেকে উৎপত্তি হয়ে হাঁটু ও পায়ের নিচে কষ্ট হয় বা অবশ অবশ ভাব, জ্বালাপোড়া অনুভূতি কিংবা ব্যথা হয়। সুতরাং কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে সেই কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এছাড়াও রয়েছে নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদি। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা ফিজিক্যাল পরিক্ষা আছে। ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ । কোমর থেকে দুই পায়ে ব্যথার এক্সারসাইজ yt2.pics.ee/BRNDC ভিডিওটি দেখুন ইন শাহ আল্লাহ উপকৃত হবেন
ধন্যবাদ স্যার আপনাকে। ব্যায়াম করতেছি। দেখা যাক ভালো হয় কিনা।
Sir amar pa suye usu kora jai na rog tana khay akhon ki kora jay
আমি ৮ মাসের পেগনেট ডানপায়ের গোড়ায় ব্যথা কষট পাই
❤