১০ বছর আগে থেকে কোমর ব্যথা ! জেনে নিন সমাধান

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 сер 2024
  • ১০ বছর আগে থেকে কোমর ব্যথা ! জেনে নিন সমাধান
    Watch Advice and Exercises by Professor Doctor Altaf Sarker to Remove Back Pain.
    If you Like this video, then don't forget to like, comment & share it with your friends. Give your feedback via commenting on this video.
    Subscribe This Channel ▶️ www.youtube.co...
    Visit Website ▶️ profaltaf.com/
    For more back pain videos:-
    ► এক্সারসাইজ কেন গুরুত্বপূর্ণ? - • Why Exercise is Import...
    ► হঠাৎ করে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন?- • প্রশ্নঃ হঠাৎ করে কোমর ...
    ► বসে থাকলে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন?- • বসে থাকলে কোমর ব্যথা হ...
    ► কোমরের বাম পাশে ব্যথা হলে কি করবেন?- • প্রশ্নঃ কোমরের বাম পাশ...
    ► ছয় মাস ধরে প্রচন্ড কোমর ব্যথা, কি করবেন?- • প্রশ্নঃ ছয় মাস ধরে প্র...
    ► কোমর থেকে দুই পায়ে ব্যথা এক্সারসাইজ?- • কোমর থেকে দুই পায়ে ব্য...
    ► কোমরের এল৪-এল৫ ডিস্ক অপারেশনের পর আবারও মারাত্মক ব্যথা হলে কি করবেন?- • কোমরের L4 L5 disc অপা...
    ► ঘাড় ব্যথায় বালিশ ব্যবহারের সঠিক নিয়ম কি?- • ঘাড় ব্যথায় বালিশ ব্যবহ...
    ► কোমর ব্যথার সমস্যায় রুগীদের ৩টি প্রশ্নের সমাধান- • কোমর ব্যথা নিয়ে ৩টি প্...
    ► দাঁড়িয়ে থাকলে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন?
    • দাঁড়িয়ে থাকলে কোমর ব্য...
    ► ভারী জিনিস উঠাতে গিয়ে ব্যথা হলে কি করবেন?
    - • How to Fix ''Back pa...
    ► মোবাইল ব্যবহারে ঘাড়ের ভয়ঙ্কর সমস্যা ও সামধান- • মোবাইল ব্যবহারে ঘাড়ের ...
    ► কোমর ব্যথায় বেল্ট ব্যবহারের সঠিক নিয়ম- • কোমর ব্যথায় বেল্ট ব্যব...
    ► কোমর ব্যথায় বিছানা কেমন হবে? - • প্রশ্নঃ কোমর ব্যথায় বি...
    I’m Prof Dr. Altaf Sarker, a physical therapist, and Musculoskeletal Disorders Specialist to brings you this simple video of back pain relief exercises to help you feel better and stronger!
    This home workout for back pain and strengthening contains exercises meant to improve posture, body awareness, lower abdominal strength, and hip stability, all of which contribute to a healthy back.
    প্রফেসর ডা. আলতাফ সরকার
    মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিজঅর্ডারস বিশেষজ্ঞ
    Come visit us at:
    লেজার ফিজিওথেরাপি সেন্টার (Laser Physiotherapy Center)
    ৪৪/৮, পশ্চিম পান্থপথ, ঢাকা। (44/8, West Panthapath, Dhaka)
    Call us at: 01765 668846
    #Backpain #Doctor #backpainrelief

КОМЕНТАРІ • 667

  • @mimiislam4076
    @mimiislam4076 8 місяців тому +29

    আসসালামু আলাইকুম, আপনি এত সুন্দর করে বুঝান, খুব ভালো লাগলো আপনার ভিডিও দেখে।

  • @shislam1811
    @shislam1811 9 місяців тому +47

    বিনামূল্যে পরামর্শ দেওয়ার জন্য স্যার আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  9 місяців тому +9

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের টিপসটি দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

    • @user-ql4on9zm6j
      @user-ql4on9zm6j 5 місяців тому

      Sir Thanks

    • @rashedhosssin2358
      @rashedhosssin2358 3 місяці тому

      ​@@ProfessorDrAltafSarker😂11q❤qqq

    • @BapiruiDas-xx1rq
      @BapiruiDas-xx1rq 3 місяці тому +1

      পিঠের পিছনে দিক থেকে পায়ের তলদেশ‌ পর্যন্ত ব্যাথায় 5বছর কষ্ট পাচ্ছি।অনেক ডাক্তার দেখিয়ে ওষধ খেলে ভালো থাকি ।সারা জীবন ওষধ খাওয়া কি সম্ভব।এমন কোন উপায় আছে রোগ টি চিরোতরে ভালো হয়ে যাবে।

    • @palashyt8bp95
      @palashyt8bp95 Місяць тому

      ​@@BapiruiDas-xx1rqamaro sem problem😢😢

  • @mdkabiruddin4379
    @mdkabiruddin4379 9 місяців тому +12

    আলহামদুলিল্লাহ স্যারের কথা গুলো খুব ভালো লাগছে।

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  9 місяців тому

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের টিপসটি দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

    • @alaminsorker9859
      @alaminsorker9859 6 місяців тому

      ​@@ProfessorDrAltafSarkerং

  • @mdsuhag2932
    @mdsuhag2932 11 місяців тому +6

    Assalamolikom sir apner sob vedio daki &follow kore onek valo lage thank you 🖐️🖐️🖐️

  • @mmasudrana5662
    @mmasudrana5662 7 місяців тому +13

    স্যার জাযাকুমুল্লাহ খায়ের অফুরন্ত অগণিত অসংখ্য 🤲💖💓 সবসময়ের জন্য সব ভালো বিষয়ের জন্য
    খুবই গুরুত্বপূর্ণ মূল্যবান পরামর্শ
    আমাদের অনেক সাহায্য সহযোগিতা হচ্ছে

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  7 місяців тому +3

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @afruzarahman1314
    @afruzarahman1314 Місяць тому +2

    আমার আজকে ছয় দিন যাবত কোমরে ব্যাথা

  • @Rabbi.Reza.33
    @Rabbi.Reza.33 5 місяців тому +7

    অসম্ভব সুন্দর উপস্থাপনা,
    জাজাকাল্লাহ খাইরান

  • @user-xm5xs4qn4y
    @user-xm5xs4qn4y 4 місяці тому +2

    অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার এই বিডিওটা দেওয়ার জন্য

  • @RafsnBro
    @RafsnBro 19 годин тому

    Sir onk onk sukriya ❤️allah apnr vlo koruk, ❤️
    Sathy sathy fol pixc 💓💓🌸🌸🌸
    Onk onk tnx allahr rohomot thika kaw Bonchito hoie na ❤️❤️🌸🌸🌸🌸🌸

  • @MizanKhan-in2lz
    @MizanKhan-in2lz Рік тому +5

    ধন্যবাদ আপনাকে

  • @user-iv8ft8rb3e
    @user-iv8ft8rb3e Місяць тому +1

    এমন মানুষ যদি লাখে ১ টা থাকতো তাহলে অসুস্থ মানুষ খুবই কমই থাকতো 🥰💕

  • @ekramhossain3364
    @ekramhossain3364 8 місяців тому +14

    ধন্যবাদ আপনাকে স্যার সুন্দর করে বুজিয়ে বলার জন্য।আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক।আমিন চুম্মা আমিন।

  • @user-rh4jh2lk2d
    @user-rh4jh2lk2d Місяць тому

    আসসালামু আলাইকুম, ধন্যবাদ স্যার আপনার এ ভিডিও দেখে আমার উপকৃত হলো।

  • @hojifaabir6699
    @hojifaabir6699 Рік тому +25

    স্যার আমি যখন এই ভিডিও দেখছি তখন ব্যাথা ছিল ব্যায়ামকরার পর ভাল উপকার পাইছি

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  Рік тому +3

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের টিপসটি দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @mdjagir4883
    @mdjagir4883 Місяць тому +9

    স্যার আমি হাঁটলে রান পা" জ্বালাপোড়া করে সত্যিই হয় শক্তি পাই না

  • @mohammadmanik6712
    @mohammadmanik6712 9 місяців тому +8

    মাশাল্লাহ মাশাল্লাহ আল্লাহ আপনাকে উত্তম জাজা দান করুক

  • @shahinmuhammad5115
    @shahinmuhammad5115 Місяць тому

    আসসালামু আলাইকুম স্যার আপনি ভিডিও গুলো অনেক ভালো লাগছে স্যার অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার আপনাকে

  • @HarisadhanMondal-us2kd
    @HarisadhanMondal-us2kd Місяць тому +3

    সার আমার কোমর এর উপর বাথা উপায় বলবেন প্লিজ

  • @MdJahid-vf2nu
    @MdJahid-vf2nu 2 місяці тому +4

    স্যার আমি ছোটবেলায় কাছ থেকে পড়ে মাজায় আর ।ডান পায়ে ব্যথা পেয়েছি আমি এখন কি করতে পারি আমাকে একটা সুপরামর্শ দেন

  • @laizubegum6178
    @laizubegum6178 6 місяців тому +2

    Dear Sir, Assalamualaikum. I want to add your raguar advice program for taking suggestions for my mom. She has been suffaring full body join pain. Would you consider to me Sir any your live session.

  • @supriyasahoo9489
    @supriyasahoo9489 Місяць тому +1

    হরেকৃষ্ণ ধন্যবাদ প্রণাম

  • @jannatulmawa4830
    @jannatulmawa4830 6 місяців тому +1

    স্যার আপনাকে ধন্যবাদএসব বিডিও দেওয়ার জন্য

  • @tapandey7135
    @tapandey7135 Рік тому +10

    চমৎকার বিশ্লেষণ 🙏🏼

  • @user-gq7ud9qn6z
    @user-gq7ud9qn6z 8 місяців тому +2

    Verry good sir ❤

  • @mdmonto8718
    @mdmonto8718 4 місяці тому +2

    আসসালামু আলাইকুম স্যার
    আজ থেকে চার-পাঁচ বছর আগে আমি ব্যথা পেয়েছি, বিলীন দা রাতে ব্যথার জন্য কোন ওষুধ খাইনি হঠাৎ করে দেখতেছে মাঝে প্রেম করে
    8:15

  • @user-ry3sb3iu6v
    @user-ry3sb3iu6v 7 місяців тому +3

    Thank you sir

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  7 місяців тому

      Welcome

    • @mdsani5291
      @mdsani5291 5 місяців тому

      ​@@ProfessorDrAltafSarkerস্যার আপনার সাথে যোগাযোগ কিভাবে করবো

  • @shamimmolla7477
    @shamimmolla7477 6 днів тому

    আসসালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহ স্যার

  • @user-ml9th4fv6k
    @user-ml9th4fv6k 7 місяців тому +2

    মাশাআল্লাহ আপনার ভিডিওগুলো অনেক

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  7 місяців тому

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @chyafrin
    @chyafrin 11 місяців тому +4

    আলহামদুলিল্লাহ, অনেক ভাল, হচ্ছে,ব্যথায়, সংক্রান্ত, মানুষের, জন্য, খুব
    ভালো,ইনপোরমেশন, সুবহানআল্লাহ,

  • @mdharunurrashid69
    @mdharunurrashid69 9 місяців тому +2

    Thanks ❤

  • @mhntuhin
    @mhntuhin 2 місяці тому +2

    আমার তো স্যার ১৬ বছর ধরে কোমর ব্যাথা, দেশে তিন চার জন ডক্টর দেখাইছি। কোন উপকার পাইনি,ছোট থাকতে গাছ থেকে পড়ছিলাম, বয়স তখন ১০/১২ হবে যখন গাছ থেকে পড়ছিলাম, বিদাশেও দুই জন ডক্টর দেখাইলাম সেই একি অবস্থা,

  • @mdsihab4106
    @mdsihab4106 3 місяці тому

    সেই মাসাআল্লাহ আপনার বুঝানোটা

  • @s.mabdulmabud
    @s.mabdulmabud Рік тому +2

    আসসালামুয়ালাইকুম। আমি চট্রগ্রাম থেকে দেখছি শুনছি।

  • @Beautycookingvlog
    @Beautycookingvlog 5 місяців тому +1

    স্যার আপনার চেম্বার কোথায় একটু বলে দিয়েন

  • @fatehajannat7883
    @fatehajannat7883 2 місяці тому +1

    🇧🇩🇦🇪 দুবাই থেকে

  • @zakirhossainjibon3953
    @zakirhossainjibon3953 7 місяців тому +1

    আল্লাহ আপনে এই মানুষ গুলোকে ভালো রাখিয়েন এবং তিনাদের হায়াতে বরকত দান করুক। আমিন

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  7 місяців тому

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @FazlurRahman-rw3kc
    @FazlurRahman-rw3kc Рік тому +1

    Masallah osadaron hoise

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  Рік тому

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের টিপসটি দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @MuhammadAhmed-yu2rx
    @MuhammadAhmed-yu2rx 2 місяці тому

    আলহামদুলিল্লাহ

  • @SoBANMb
    @SoBANMb 2 місяці тому +2

    আপনি কোন হাসপাতাল বসেন

  • @K.D.S.-Khan
    @K.D.S.-Khan Рік тому +3

    আসসালামুয়ালাইকুম স্যার

  • @mdshahinur7524
    @mdshahinur7524 2 місяці тому

    অভিনন্দন ও শুভ কামনা রইলো স্যার

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  2 місяці тому

      আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @mdanowar6824
    @mdanowar6824 3 місяці тому

    মাশাআল্লাহ অনেক ধন্যবাদ

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 місяці тому

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @Lamia-he3rz
    @Lamia-he3rz 3 місяці тому

    মাশাআল্লাহ

  • @AlaminKhan-gn5mg
    @AlaminKhan-gn5mg Рік тому +20

    আস্সালামু আলাইকুম ছ্যার ! আমি একজন plid রোগী সমস্যা l4 l5 S1 একজন ডাক্তার দেখে epidoral ইঞ্জেশেন দেয় 3টা ।বলছিলো সমস্যা বেশিই আছে বয়স 30 ঠিক হয়ে যাবে। কিন্তু!ইঞ্জেকশনের 1সপ্তাহর ওপর ভালো ছিলোনা। এখন প্রবাসে আছি ।ইন্ডিয়ান ডাক্তার দেখে বলছে অপারেশন করাতে হবে । এখন আপনি একটা পরামর্শ দেন plz কি করতে পারি। হাঁচি কাশি দিলে ব্যাথা অনেক লাগে ।

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  Рік тому +4

      আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা।
      * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

    • @salimsalim-sw2gr
      @salimsalim-sw2gr 14 днів тому

      স্যা আমি আপনার কোথায় পাব

    • @salimsalim-sw2gr
      @salimsalim-sw2gr 14 днів тому

      স্যার আমি আপনাকে কোথায় পাব​

  • @rimuislam-jy4oq
    @rimuislam-jy4oq 10 місяців тому +2

    Assalamulaikum sir আমি লন্ডন থেকে বলতেছি স্যার আমার প্রায় 1বছর থেকে কমরে খুব ব্যাথা আমি অনেক অষুধ খাওয়ার পর ব্যাথা কমলেও কিছুদিন পর আবার ব্যাথা শুরু হয়ে যায় তারপর আমি এমআরআই করানির পর দরা পরে L4L5 ডক্টর আমাকে পিজিয়ো থ্যারাপি দিলেন ১৪ দিন এটা দেওয়ার পর স্যার আমার ব্যাথা কমেছে এখন আবার ব্যাথা শুরু হয়ে গেছে লন্ডনে স্যার চাইলে ডক্টর দেখানো যায়না আমি নিছু হতে পারিনা আর এমন ব্যাথা আমার জীবন এখন অতিষ্ট আমি এমন অবস্থায় প্লিজ স্যার যদি বলতেন আমার কি করনিয় তাহলে খুভ অপকার হত।

  • @nayemkhan7791
    @nayemkhan7791 Рік тому +2

    Thanky

  • @user-qv6lv1fx9y
    @user-qv6lv1fx9y День тому

    স্যার আসসালামুয়ালাইকুম জরায়ু অপারেশন করার আগে কোমরে যে ইনজেকশন দেয়া হয় তার জন্যই ব্যথাটা একটু বলবেন প্লিজ

  • @mdrabbi2167
    @mdrabbi2167 5 місяців тому +6

    স্যার আমার নিজেরও ৯ বছর কোমরে ব্যাথা 😢অনেক ডাক্তার দেখাইছি কিছুই হয়নি 🥺একেক ডাক্তার একেক কথা বলে, কেও বলে মেরুদন্ড হাল্কা বাকা হয়ে গেছে, কেও বলে কোমরের রগে সমুস্যা কেও সঠিক চিকিৎসা দিতে পারেনি 😢এইজন্য অনেক টাকা খরচ করছি কোনো লাভ হয়নি 😢

  • @golammostafa266
    @golammostafa266 6 місяців тому +1

    Sir thanks

  • @Jorna-nj1gc
    @Jorna-nj1gc 6 місяців тому +1

    স্যার আপনাকে যেন আল্লাহ নেক হায়াত দান করুন আমিন

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  6 місяців тому

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

    • @user-jp6rp8bb1x
      @user-jp6rp8bb1x 2 місяці тому

      আপনার কেমন হয়েছে

  • @mdsujonahmed4929
    @mdsujonahmed4929 3 місяці тому +1

    আসসালামু আলাইকুম আমার বয়স ২৮ বছর আমার দোকান আছিল এখন অন্যের দোকানে আছি টোটালি আট বছর দোকানদারি করেছিলাম হঠাৎ এক-দেড় মাস থেকে কোমরের প্রচণ্ড ব্যথা প্লিজ আমাকে একটু সাহায্য করেন কি করলে ভালো হবে আবার শরীর কাঁপে শরীর একদম নিঃশেষ হয়ে যায় কিছু ভালো লাগেনা

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 місяці тому +1

      ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ।
      কোমর ব্যথার৭টি ব্যয়াম।ua-cam.com/video/Jp4sBcSOzT4/v-deo.html ভিডিওটি দেখুন ইন শাহ আল্লাহ উপকৃত হবেন ।

  • @shahidaKhan-ip1vo
    @shahidaKhan-ip1vo 2 місяці тому

    মাশাল্লাহ স্যার আপনার কথাগুলো অনেক সুন্দর, ব্যায়াম গুলো অনেক কাজের,মাত্র চ্যানেল সাবস্ক্রাইব করলাম❤

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  2 місяці тому

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন।

  • @MahmudulHasan-mw5mq
    @MahmudulHasan-mw5mq Місяць тому

    স্যারের নেক হায়াৎ এবং সুস্থতা কামনা করি ❤

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  Місяць тому

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @AnowerHossain-fs4ow
    @AnowerHossain-fs4ow 2 місяці тому +1

    শরীর ভারি ভারি লাগে পুরা শরীর ব্যথা কাজে কোন এনার্জি নাই

  • @sumonsohan3300
    @sumonsohan3300 2 дні тому

    আসসালামুয়ালাইকুম স্যার আমার 18 বছর আমি কোমরে মাঝে মাঝে আমার কোমরে ব্যথা বাসে উঠতে-বসতে মাঝে মাঝে চিরিক মারে স্যার কিছু টিপস দিলে ভালো হয়

  • @mdeliasuddin2757
    @mdeliasuddin2757 10 місяців тому +2

    স্যার আম্মুর তিন বছর ধরে গাড় থেকে শুরু করে কোমর পযন্ত ব্যাথা এবং কোমরের দুই পাশে ব্যাথা করে, অনেক চিকিৎসা করছি ভালো হচ্ছেনা, স্যার এখন করব একটু বলেন প্লিজ অনেক উপকার হবে,

  • @sayedmdjubaidulhoque1792
    @sayedmdjubaidulhoque1792 2 місяці тому

    এক কথায় অসাধারণ একজন ডাক্তার। আপনারাই দেশেই গর্ব

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  2 місяці тому

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @mohammadsolaiman2418
    @mohammadsolaiman2418 4 місяці тому

    মাশাআল্লাহ অসাধারণ ডাঃ
    এত সুন্দর করে কেউ বুঝিয়ে দেয় না।
    শুধু পরিক্ষা আর ওষুধ দিয়ে বিদায় করে দেই।

  • @GarenaFFOvi
    @GarenaFFOvi 9 місяців тому +2

    Sir আপনার সাথে কিভাবে কথা বলবো একটু জানাবেন প্লিজ ।

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  9 місяців тому

      সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

  • @liaquatali7751
    @liaquatali7751 Рік тому +1

    Assalamu walikum, ami back pain e vugsi, l4/l5 displace hoye ase bole mri report e ase, so, pls gv a good solution fr further, I can't walk properly, pls

  • @YousufSahik-sn9vo
    @YousufSahik-sn9vo 19 годин тому

    আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি ইন্ডিয়া থেকে বলছি আমার নামে ডান হাতের আঙ্গুলে ঘাটের চোট লেগেছে আজকে চার মাস হয়েছে ব্যথা কম আছে ব্যাথা নাই ভারে কাজ করলে ব্যথা লাগে আর ওটা

  • @abuhanifhawladar8503
    @abuhanifhawladar8503 Рік тому +2

    Assalamu alaikum warahmatullahi wabarakatuh..sir amr ammur ghare ekta disc fete gese jar Dara ammur bam hat onk betha korse..o komore ekta disc fete gese jar Dara bam pa onk betha kore..r j disc gulo fete gese oi jaegulo onk jole jole betha Hoy....ekhn tar jonno ektu poramorsho chai sir...apnar shthe jogajog korte chassi kintu parsina...sir ektu tar jonno valo poramorsho dile Khub Khushi hotam

  • @shuklaroy5885
    @shuklaroy5885 Місяць тому

    আমি ভারতের থেকে দেখছি, শিলিগুড়ি থেকে,

  • @SharminAkter-rb8ii
    @SharminAkter-rb8ii 26 днів тому

    স্যার আমার ২০১৪ সাল থেকে কোমরের ব্যথা শুরু হয়েছে এখন আস্তে আস্তে অনেক তীব্র আকার ধারণ করেছে, রাতে ঘুমাতে পারিনা বিছানা শুতে গেলেই পায়ের রগে টান খায় বিশেষ করে বাম হাত অবশ হয়ে যায় রানের মাংসপেশি জলে অবশ্ হয়ে যায় মোটকথা সমস্ত শরীর আমার অচল হয়ে যাচ্ছে আমার বয়স ৩৪ বছর আমার বিয়ের সাত বছর চলে চারটা বাচ্চা নষ্ট হয়েছে,কোমর ব্যথা শুরু হলেই প্রসাবের প্রবলেম হয় প্রসাবের রাস্তা ব্যথা করে স্যার আপনি আমাকে বেথামুক্ত করে দিন আল্লাহ আপনার ভালো করবে আমি মা হতে চাই কিন্তু এ ব্যথার কারণে আমার বাচ্চা নিতে সাহস পাইনা, আমার কোন সন্তান নেই কিন্তু এই কোমরের ব্যথার কারণে প্রচন্ড তলপেট ব্যথা করে স্যার আমাকে আপনি দয়া করেন আমার সংসারটা বাঁচান স্যার

  • @mdbarkatullah2110
    @mdbarkatullah2110 Рік тому +6

    স্যার আমার ডান পায়ের হাঁটু ও গোড়ালি র নিচে ব্যাথা কিছুদিন যাবত কোমর ব্যাতা

  • @mdsobur6522
    @mdsobur6522 11 місяців тому

    সার আমি ডুবাই থেকে দেখতেছি আপনাকে অনেক ধন্যবাদ

  • @mdAli-bw9iz
    @mdAli-bw9iz 5 місяців тому

    ধন্যবাদ স্যার

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  5 місяців тому

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @UsmanKhan-ow7jy
    @UsmanKhan-ow7jy Рік тому +2

    Sir amar komore pari 2year
    Theke betha

  • @bhabanipatra8753
    @bhabanipatra8753 7 місяців тому +2

    Onek upokar holo
    Doctor dekheya kono problem solve hoyni ami korbo
    India theke dekhchi

  • @OMRAKHALDas
    @OMRAKHALDas 4 місяці тому +1

    খুব ভাল লাগলো ধন্যবাদ

  • @sabinasojib6461
    @sabinasojib6461 4 місяці тому +1

    স্যার আপনার সরাসরি নাম্বারটা পেতে চাই আমার খুব দরকার। আমার ৮ বছর ধরে ব্যথা আমি অনেক ওষুধ খেয়েছি। ডাক্তার বলছে যে এম আর আই করাতে হবে। তাই আমি আপনার সাথে যোগাযোগ করতে চাই।

  • @MdShamim-ev1xe
    @MdShamim-ev1xe Рік тому +3

    আসসালামুয়ালাইকুম আমার বাবার কমরের দুই কিটনির মাঝখানে অনেক বেথ্যা তাই আব্বু জানতে চাইছে আপনাদের চেম্বার টা কই

  • @shanazparvin1097
    @shanazparvin1097 9 місяців тому +1

    স্যার আমি একজন গৃহিণী আমার বয়স চল্লিশ আমার হঠাৎ রাতে বাম পা এর পিছন এ ব্যাথা শুরু হয় সেই ব্যাথা পুরা পা ব্যাথা করে দিনে এবং সাথে অনেক জ্বর ও আসে আমি এখন অনেক ডাক্তার দেখানোর পর এখন একটু হাটতে ঔষধ চলছে কিন্তু এখন আগের মতো হাটতে পারি না কি, করবো আপনার সাথে যোগাযোগ করতে চাই

  • @RakiDebnath-pz7hr
    @RakiDebnath-pz7hr 4 місяці тому +1

    হাতে ব্যাতা নিয়ে ৪মাস দরে বুগছি স্যার সেটার কোনো ব্যাবসথা আছে

  • @user-gh9pc1pm5m
    @user-gh9pc1pm5m 3 місяці тому

    আসসালামু আলাইকুম স্যার আপনার ভিডিও সব সময় দেখি আমি
    আমার মাঝে মধ্যে হটাৎ করে ব্যথা হয়

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  3 місяці тому

      ওয়ালাইকুম আসসালাম ওয়া রহমাতুল্লাহি ওবারাকাতুহু।

  • @user-em3mg4ky4w
    @user-em3mg4ky4w Місяць тому

    Allahar ai dunia anek bhalo manush ashe.

  • @user-pp5tm6gz5t
    @user-pp5tm6gz5t 4 місяці тому

    সার আমি আপনার ভিডিও গোলো দেখি খুব ভালো লাগে তাই আমার কিছু সমসা দুটি পায়ে বেথা আমাকে কিছু একটা দেন সার গরীবের কেও নেই আমি সার ৪ জন বাচচা মেয়ে নিয়ে খুব বিপদে আছি

  • @surojsk7308
    @surojsk7308 5 місяців тому

    স্যার আমার কোমর থেকে ডান পায়ে খুব ব্যাথা হয়েছে অনেক দিন ধরে স্যার আপনি আমাকে কিছু বলুন

  • @kazirayhan8470
    @kazirayhan8470 Рік тому +1

    আসসালামু আলাইকুম স্যার আমী সিলেট থেকে কাজী রায়হান আমার কুমরে ব্যাথা বাম দিকে নাম পায়ে ও ব্যাথা ২/৩ বছর হচ্ছে স্যার ।

    • @kazirayhan8470
      @kazirayhan8470 Рік тому +1

      আসসালামু আলাইকুম স্যার আমী বলে দিচ্ছি

  • @pkdas1369
    @pkdas1369 Рік тому +7

    স্যার আপনার ✆ নাম্বার টা দিন এবং কোথায় বসেন সেই ঠিকানা দিন।

  • @MdKhorsed-gz1xk
    @MdKhorsed-gz1xk 4 місяці тому

    সারা শরীর ব্যথা মুখ তিতা হয়ে থাকে এর পরামর্শ দিন

  • @suvendumondalsarkar6411
    @suvendumondalsarkar6411 Рік тому +1

    Shovan Allah hi Azim

  • @mdshofiul5302
    @mdshofiul5302 Рік тому +4

    স্যার আমার সাত বছর ধরে ব্যাথা অনেক চিকিৎসা করেছি কোনো ফলাফল পাইনি আপনার সাথে সাখাত করতে চাই

  • @user-jk4ku3vq9v
    @user-jk4ku3vq9v 8 місяців тому

    ধন্যবাদ

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  7 місяців тому

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker…
      করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

  • @user-bu3wh7wm4p
    @user-bu3wh7wm4p 6 місяців тому

    সালামুআলাইকুম ওয়ারাহমাতুল্লাহি ওয়াবারাকাতুহ স্যার আমি খুলনা থেকে বলছি স্যার আমি একটু আপনার সাথে কথা বলতে চাই

  • @kausarahmed9569
    @kausarahmed9569 Рік тому +2

    স্যার আপনি কোন মেডিকেলে তাকেন আমাকে একটু জানাবেন জানালে আমার অনেক উপকার হবে

  • @Tarifulislam-fs3lp
    @Tarifulislam-fs3lp Місяць тому

    আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার কোমর ধার হাটু হাটু দীর্ঘদিন যাবত আমি আমার টোটালে ওষুধ খাওয়া দীর্ঘদিন যাবত খেয়েছি আমি আপনার ট্রিটমেন্ট গুলা অনেক বছর ধরে দেখি পিকচার গুল করি আমার বয়েস আমার বয়স ৬১ বসো আমার বাম আবাস

  • @user-sh2ed6cl9h
    @user-sh2ed6cl9h 5 місяців тому

    আসসালামু আলাইকুম স্যার

  • @user-ho6iy4yh1h
    @user-ho6iy4yh1h 5 місяців тому

    assalamu alaikum wa Rahmatullah

  • @shakilmastre2685
    @shakilmastre2685 5 місяців тому

    Assalamu alaikum ser ami sabscribar

  • @razia809
    @razia809 9 місяців тому +1

    আসসালামু আলাইকুম,,, স্যার আমি একজন শিক্ষিকা।বয়ষ ৩০। খুব কোমর ব্যথা করে স্কুলের চেয়ারে বসে একটা ক্লাস শেষে আর একটা ক্লাসে ক্লাস নিতে গেলে।এর প্রতিকার কি একটু বলেন দয়া করে।

  • @raisajahan8334
    @raisajahan8334 2 місяці тому

    স্যার,
    আমার আজ কয়েক দিন হল যদি ১০ মিনিট বসে থাকি তাহলে কমর ঝিমঝিম করে । এখন আমি কি করতে পারি

  • @tulikhatun3752
    @tulikhatun3752 4 місяці тому

    আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি আপনাকে দেখাতে চাই,, আমি দীর্ঘদিন কোমড় ব্যথা ও পিঠের ব্যথা নিয়ে ভুগতেছি।

  • @MdUjjal-us1wy
    @MdUjjal-us1wy 5 місяців тому

    মানিকগঞ্জ

  • @gamersagarbhai9416
    @gamersagarbhai9416 Місяць тому +1

    ❤❤❤

  • @ayeshaaktar7071
    @ayeshaaktar7071 4 місяці тому +1

    Sir আমি ২৪... বসর ধরে ভুগছি।,,,অনেক dr দেখাইছি।ওষুধ থেরাপি নিয়েছি।কিছুই হচ্ছে না sir
    এখন সুইলেও ব্যথা হাঁটলেও ব্যথা,,বসলেও ব্যথা,,,dr বললো আমি আর ভালো হবো না।
    sir আমি নিরাশ হয়ে গেছি।,,,😢😢😢

  • @anwrarhosen1777
    @anwrarhosen1777 2 місяці тому

    আমার স্যার রমজান বিশ রোজা থেকে শুরু আজকে পর্যন্ত তারিখ ব্যাথা চেঞ্জ করে নিয়েছি স্যার অর্থোপেডিক ডাক্তার দেখাইছি পপুলার গুরুত্ব পিটিস ডাক্তার দেখাইছি আমার বাড়ি রূপগঞ্জ নারায়ণগঞ্জ জেলা

  • @abulbashar9658
    @abulbashar9658 6 місяців тому

    Thanks

  • @user-jf5dy1wn5m
    @user-jf5dy1wn5m 3 місяці тому

    স্যার আমার ও ১০.১২ দরে ব্যাথা আমার ব্যাথার শুরু হয় একবার রোড এক্সিডেন্ট হবার পর থেকেই চিকিসা ও করছি ৩.৪ বছর ভালো ছিলাম আবার শুরু

  • @hmtarak4140
    @hmtarak4140 22 дні тому

    স্যার আমার কোমরের পাশে ব্যাথা হয়,,,
    সব সময় হয় না বাইকে উঠার সময় পা জাগিয়ে উঠলে পরে মনে হয় রগে টান ধরে ব্যাথা হয় ,, আমি কি করতে পরামর্শ দিলে উপকৃত হবো