কোমরের ডান পাশে বা বাম পাশে ব্যথার প্রধান কারণ কি / right or left side back pain causes

sub title. কোমরের ডান পাশে ব্যথা, কোমরের ডান পাশে ব্যথার কারণ, কোমরের বাম পাশে ব্যথা, low back pain, back pain relief, কোমর ব্যথা দূর করার উপায়, কোমর ব্যথার কারণ ও প্রতিকার, back pain, কোমর ব্যথা, lower back pain, কোমরের ডান পাশে ব্যথা বসলে ব্যথা, how to fix low back pain, কোমরের ডান পাশ্বে ব্যথা ! জেনে নিন সমাধান, গর্ভাবস্থায় কোমরের ডান পাশে ব্যথা । কোমরের ডান পাশে ব্যথা, কোমরের ডান পাশে ব্যথার কারণ, কোমরের বাম পাশে ব্যথা, low back pain, back pain relief, কোমর ব্যথা দূর করার উপায়, কোমর ব্যথার কারণ ও প্রতিকার, back pain, কোমর ব্যথা, lower back pain, কোমরের ডান পাশে ব্যথা বসলে ব্যথা, how to fix low back pain, কোমরের ডান পাশ্বে ব্যথা ! জেনে নিন সমাধান, গর্ভাবস্থায় কোমরের ডান পাশে ব্যথা, কোমরের বাম পাশে ব্যথার কারণ কি, কোমরের বাম পাশে ব্যথা, কোমর ব্যথার কারণ ও প্রতিকার, lower back pain, back pain relief, low back pain, how to fix low back pain, lower back pain relief, দাঁড়িয়ে থাকলে কোমরের বাম পাশে ব্যথা, কোমর ব্যথা, কোমর ব্যথার চিকিৎসা, ► কোমরের বাম পাশে, বসে থাকলে কোমর ব্যথা, কোমরের বাম পাশে ব্যথার ব্যায়াম, Back Pain, কোমর ব্যথা দূর করার উপায়, কোমরের বাম পাশে ব্যথার, back pain, how to fix lower back pain, low back pain exercises / right side back pain / left side back pain
My Profile
Follow me on Facebook
/ drsaifulpt
হেলথ সম্পর্কিত বিভিন্ন ব্লগ পড়তে ভিজিট করতে পারেন
drsaifulislam.com/
হেলথ রিলেটেড বিভিন্ন আধুনিক প্রোডাক্ট কিনতে ভিজিট করুন
technohealth.com.bd/
ভিশন ফিজিওথেরাপি সেন্টার
visionphysiotherapy.com/

[@kamonasarkar4342]

Khu vlo...laglo❤thanku so मुच sir❤️🌹🌹🌹

[@sohrabhowlader4336]

আপনার মূল্যবান পরামর্শের জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ।

[@wtech2410]

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার।❤

[@soycot02]

গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।

[@KAMALJKA]

মাশাল্লাহ আল্লাহ আপনার নেক হায়াত বৃদ্ধি করে দিক

[@saifulIslam-sz5qi]

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর একটি পোস্ট উপহার দেওয়ার জন্য

[@marjianaahmed3588]

সুন্দর ভাবে বুঝতে পারছি।ধন্যবাদ‌

[@raibulislam9919]

ধন্যবাদ স্যার🥰

[@user-zt1mh7sc7x]

অনেক অনেক ধন্যবাদ।

[@jayasrichakraborty3507]

Thanks for your beautiful explanation which is knowledgeable.

[@bpamirhossain2790]

ধন্যবাদ,স্যার।

[@AbdullaAbdulla-cm4qv]

স্যর আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ

[@mdjahangirkamal1595]

সুন্দর পরামর্শ দিয়েছেন আপনাকে ধন্যবাদ স্যার

[@jrrahman3817]

Onk helpfull akta video❤
Onk upokar hoisa😊

[@soyaibmolla9719]

খুব ভালো লাগলো ধন্যবাদ

[@myselfworld570]

Thank you Dr🙏🏼

[@mdmehedihasan4945]

MashaAllah thanks for your information

[@mdpikulshakh]

khub significant video....

[@ahsanhabib-pp2fv]

পুরোটা ভিডিও দেখলাম ভাল বলছেন।। কিন্তু আশা করছিলাম যে শেষে কিছু মেডিসিন সাজেস্ট করবেন প্রাথমিক ভাবে।। সেটা হলো আমাদের জন্য ভাল হতো।

[@user-fl1jg5rk8d]

ধন্যাবাদ স্যার।

[@tapanmaity8704]

Thank you dada valo laglo

[@islamicstatas1467]

ধন‍্যবাদ স‍্যার

[@AbdulKarim-hg4yg]

Thanks for good information about one side pain.

[@arzuabrar6428]

স্যার আপনার সাথে সরাসরি কথা বলতে পারলে সমস্যাতা বুজাইতে পারতাম।আপনার ভিডিও গুলি অনেক উপক্রিত

[@swapanbiswas4748]

❤❤❤❤❤ thanks brother.

[@mdsojibmia7703]

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার ❤❤❤❤অনেক ভালো লাগল বিডিওটা দেখে

[@user-dw6ol3ke6e]

ধন্যবাদ স্যার।❤

[@nayeemislam141]

Thanks a lot dear sir

[@negarnarju9462]

কথা গুলো খুব ই ভালো লাগলো

[@rinaranisarker8090]

অনেক ধন্যবাদ

[@shapla100k]

মাশাআল্লাহ অসাধারণ

[@atiqulislamatiq6512]

অসাধারণ ❤️❤️

[@oppomalaysia9138]

ধন্যবাদ আপনাকে

[@riponroy7472]

Thanks a lot sir❤❤

[@mdforhadalom6891]

ধন্যবাদ ❤❤❤

[@anupkumarmandal8031]

খুব ভালো লাগলো আপনার এই আলোচনা

[@fairmounthotelresort]

মাশাল্লাহ খুব সুন্দর ভিডিও,,,,,,,,,,

[@biplobkrdutta9209]

Thank you for your good suggestions 🙏

[@rjjoysrijon2126]

আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার⭐

[@user-fc2pr6gr1o]

অনেক সুন্দর ভাবে বুঝিয়ে বলছেন স্যার আপনাকে ধন্যবাত

[@sohrabsarkar2436]

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর একটি পোস্ট উপহার দেওয়ার জন্য।

[@shahinakkter3380]

Thanks Bhai for your kind advised

[@taslimaakhter1510]

Excellent information.

[@MdAmir-yd1iw]

স্যার আপনার পরামর্শ খুবই উপকারী

[@monalisha6476]

Thank you doctor

[@mdsajjadhossen397]

Very very thanks

[@user-wx9wh3zd3e]

ধন্যবাদ❤❤❤

[@enayetullah16]

যাহারা মানুষের এমন কল্যান কর উপদেশ দেয় তাহারা অবশ্যই সফল হবে।

[@MdHasan-pi6fh]

স্যার আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।

[@nushaibaislam5765]

স্যার আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ এবং অবিরাম ভালোবাসা রইলো.. এমন সুন্দর করে বিষয় টা উপস্থাপন করার জন্য..!!

[@RakibHossain-tz4dm]

Mashallah allah hefajot koro amin..

[@sudiptabrahmacharya115]

Thank you sir

[@mspervinakter7252]

মাশাল্লাহ খুব ভালো লাগছে ভিডিও টি।

[@mdabbasabbas2238]

হাই

[@alexjanbs1909]

স্যার ভালো ভাবে বুজানোর জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ

[@farukhassan567]

অনেক সুন্দর পোস্ট

[@JannatulFerdaous-bz5on]

মাশাল্লাহ
আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক আমিন 🤲🤲🤲

[@bablu0601]

আলহামদুলিললাহ্ কত সুন্দৱ আলোচনা যাযাকাল্লাহ্ খায়েৱ আমীন আলহামদুলিললাহ্ ।আমা
আমি বসলে কোমৱেৱ ডান পাশে ব্যথা কৱে ।

[@meherabhossen1485]

ধন্যবাদ

[@kohinurakther5998]

অসখ্য ধন্যবাদ স্যার।আপনার কথাতে মুগ্ধ।আমারও স্যার কোমরের একপাশে ব্যাথা করতেচে সমাদানটা চাই স্যার

[@panchugopalshaw8130]

Dr. Saiful Babu, Aamar Komorer Right Sided Pain Hoye Cholile, Phirile Theek Thake Kintu, Ek Jayegay Bosile Pain hoye.Ek Jodi Ko Saral Byam Hoye, Aamader Dekhal Aamra Khubi Upokar Pabo. Aapna Ke Anek Anek Dhannobad.🙏

[@rosykhan9918]

ভালো লাগলো। আমার জানার দরাকার ছিল জানতে পারলাম। ধন্যবাদ ভাই

[@RaselAhmed-kt1mx]

Masha allah

[@zaynzahem5231]

আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুণ।

[@ibrahimmuhammad2791]

Thanks

[@Soraiya963]

সুন্দর করে বুঝিয়ে বলার জন্য ধন্যবাদ

[@mdsahenhassanovi742]

মাশাআল্লাহ আপনার ভিডিওটা শিক্ষনীয়

[@anandopaul1779]

সুন্দর ভিডিও

[@adv.amzadhossain1341]

আল্লাহ আপনাকে সুস্থ ও নেক হায়াৎ দান করেন এ দোয়া করি। মানব সেবায় আপনার পরামর্শ ও নির্দেশ মানুষের উপকার হয়।আমার একটা সমস্যা হচ্ছে বাম কোমর এবং পায়ের মাসুল বেশি ব্যাথা।আমি আপনার দেয়া exercise (ইওটিউব) করেছি ভালো ফল হয়েছিল, কিনতু আজ মা সের ও বেশিসময় ব্যাথার কারনে মেডিসিন, নিউরোমেডিসিন ও অর্থ পেডিক ডাঃ দেখানো হয়েছে ঔষধ খাওয়ার পরও ব্যাথা যায় না কি করবো?

[@pannaarif3312]

ধন্যবাদ স্যার

[@bablu0601]

الحمد لله الحمد لله الحمد لله جزاك اللة خير امين يارب العالمين.

[@razababu5509]

আমার শরীরে জখনি খুন ব্যাথা হয়।।। আপনার ভিডিও দেখে উপকার পাই। 🙏

[@abdullahalarefi7409]

ধন্যবাদ, উপকারী ভিডিও দেয়ার জন্য। ❤
মাসেল ব্যাথার সমাধানের কিছু পরামর্শ দিলে ভালো

[@kamalahmed9801]

Nice video

[@ismailhossainrihad]

জাজাকাল্লাহু খাইরান

[@kalyanibanerjee6481]

Thanks for the advice

[@nurunnehar4679]

Asslamualikum sir amar komoar right site a kub beta kore bohut doctor dekaya harci ousod kaya kuno aram pelam na apne akta suggest dein sir kunta korle good hobe plz sir

[@abdulahalmamin1195]

Yes..Dr...ok...k.s.a...

[@abdulmomin1560]

স্যার,
স্পাইনাল ক্যানাল স্টেনোসিস,এর ভিডিও দেন।

[@masumhasan7959]

আমি আপনারা সব ভিডিও দেখে ভালো উপকার পাই। আলহামদুলিল্লাহ কিন্তু স্যার গাস্টিকের কোন ভিডিও আছে?

[@mdmannan2163]

Tnx sir

[@silpikhatun2030]

Amar ba dike

[@sumitanath9314]

আপনার মূল‍্যবান বক্তব‍্য সকলকে উপকৃত করবে। ধন‍্যবাদ।

[@DrSaifulPhysiotherapist]

সাথে থাকার জন্য অনেক ধন্যবাদ ।

[@user-qe8xt6ff4j]

সুবাহান আললাহ

[@AbdurRahman-fl9yy]

খুব সুন্দর আলোচনা স্যার ধন্যবাদ আমার টিস্যু তে সমস্যা বাম দিকে ব্যাথা হাত ✋ দিয়ে বুঝতে পারি না কিন্তু টান লাগে

[@abukalam6707]

সেম সমস্য ভাই আমার

[@chanmia916]

ধন্য বাদ স্যার সব কথা রাইট ৫ নাম্বার জয়েন্ট এবং আমার এই সমসা গুল আমার আচে কি করব স্যার পিলিচ জানাবেন

[@sukdevsardar8649]

Sir...ami India theke bolchi..apnar video gulo khub mon dia suno ar excercise gulo dekhi...amar komore aaghath lege byatha ache 2 pase...ki exercise korbo jodi blen tbe upokrito hbo..thanks

[@bappasamir7749]

খুবই প্রয়োজনীয় বার্তা

[@ilapal7539]

প্রথম জানাই আপনাকে অনেক ধন্যবাদ । আপনার ভিডিও দেখে আমি সহ অনেকেই উপকৃত হবেন । ভারতবর্ষের।

[@DrSaifulPhysiotherapist]

সাথে থাকার জন্য অনেক ধন্যবাদ ।

[@manojdatta5217]

Sir, aami left komar & thigh e khub pain e kosto paacchhi. Kindly resend 5 ta exercise er oi video ta. And your good advice please.

[@AmirulIslam-db1xg]

Mashallah

[@harunorrashid1440]

Thanks doctor

[@sultanayesminmukta4791]

ভাইয়া আমি আপনার পুরোনো ফ্রেন্ড।আগের ফোনটা নষ্ট হয়ে গেছে তাই আপনাকে হারিয়ে ফেলছি।এখন তেখে ভালো লাগছে সাথে সাথে সাবস্ক্রাইব করে দিলাম

[@ThirstyEyes4567]

সফট টিস্যু কিংবা মাসেল থেকে যদি ব্যথাটা হয় সে ক্ষেত্রে ঘরোয়া কোন টিপস কোন ব্যায়াম এধরনের কিছু আছে কিনা সেটা নিয়ে একটি ভিডিও বানাবেন প্লিজ।

[@safiq8055]

Right

[@kalyankumarchoudhury3508]

Sir,khub bhalo laglo.Tabe amar bathata ektu onno rokom.Amar bathata komor o hantur majkhane r eta right side payar.Eai bathata roj sandhay balay mota moti 7 to 9 pm modhay bathata hoy.Eta Bose thale hoy.khub batha hoy,majhe majhe khub bashi batha hoy.lkintu ektu chala fera korle aber kome jay.Yabe eta roj hoy r eta just mass khanek holo ,anuvov korche.kichu suggestions drle bhalo hoy. Thanks. Kalyan

[@AyeshaAyesha-yx7rw]

উপক্রিত হলাম শুনে,,আমিও টেনশন করছিলাম কিডনি তে কিছু হলো কিনা🥲

[@suprabhatmajee9186]

One side left pain mussel pain when woke up from bed every day Start 15 days other no problem please direction exercise for releif In morning woke from bed l go to latrin then relief

[@mizanislam2076]

Good

[@ziauddin1985]

স্যার এই সমস্যা গুলোর জন্য কি মেডিসিন ডাক্তার দেখাবো

[@suprabhatmajee9186]

Back pain in pacha one side which exercise will do for me back pain light continuous

[@dulalhaze5691]

আপনার কথা বড় গুরত্বপূর্ণ বিষয় ভাই কুয়েত থেকে দেখতে ছি ধন্যবাদ আমার পিছনে কোমর ব্যথা

[@himangshuroy3146]

স্যার পুডেনাল নার্ভ ইনজুরি নিয়ে একটা ভিডিও দিবেন দয়া করে।

[@MDAkash-qo8fk]

দুই দিন ধরে বাম পাসে ব্যথা হচ্ছে কেন বলেন একটু 🥰

[@user-re8si7fm2x]

sar amar komori dan pashi mazi moddi btah kori. apne ekta kota bolecin je Long time boshi takle o ata. hoy. tai tik.

[@shyamaliganguly6644]

Ami spine Osteophytes e bhugchi.
Amake kichu bolun. Extra bone growth.

[@riderking297]

❤❤