What is a dough sponge? How to make sourdough sourdough for homemade yeast-free bread

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лют 2022
  • Friends, we continue to share with you information on the topic of baking homemade yeast-free sourdough bread. One of the important steps of this process is the preparation of sourdough. This is a transitional stage between leaven and dough kneading.
    In this video, we tell in detail what a sourdough is, how it differs from a sourdough. We also share her cooking recipe.
    Very important is the process of fermentation, that is, fermentation, sourdough on sourdough. We explain why it is needed. The fermentation of the support affects:
    - test structure;
    - the taste of the finished bread;
    - shelf life of baking;
    - the use of bread and other products prepared by the sourdough method.
    ***
    Subscribe to us on social networks:
    Telegram - t.me/vegmir
    Instagram - / regina_kutimskaya
    VKontakte - regkut
    ***
    #sourdough #SourdoughForBread #ReginaKutimskaya

КОМЕНТАРІ • 120

  • @vegregina
    @vegregina  2 роки тому +4

    Рекомендуем: натуральная природная спирулина - spirulife.ru/kupit-spirulinu/
    Спирулина - уникальная водоросль, содержащая полный комплекс витаминов и минералов в легкодоступной для организма форме (усваивается телом всего за 20 минут).

  • @user-nt3wr6oj8c
    @user-nt3wr6oj8c 17 днів тому +1

    Спасибо Вам, огромное!!! Вы очень великолепны!!! Приятно слышать разум!!!❤

  • @GGaripov
    @GGaripov 4 місяці тому +8

    Информация очень крутая и полезная, спасибо UA-cam за возможность увеличить скорость 1.25-1.5 😅

  • @vesna5059
    @vesna5059 7 місяців тому +9

    Я не пекарь,я только учусь😊И ваши лекции очень помогают!Спасибо вам огромное!❤

  • @lavieestbelle230
    @lavieestbelle230 2 роки тому +12

    Сколько пересмотрела видео разных блогеров, пекарей,с каждым разом много интересного узнаю.Спасибочки вы молодец.

  • @user-sr2rh7nc2c
    @user-sr2rh7nc2c 5 місяців тому +7

    Почему никто не говорит об опаре, здесь все понятно. Закваска, опара, тесто. Конкретно и понятно.

  • @user-yt3xn7je5x
    @user-yt3xn7je5x Рік тому +14

    Регина, Вы очень грамотно и доходчиво доводите важную информацию. И не долго)) спасибо, я Ваш подписчик))

    • @Sweplo
      @Sweplo Рік тому +1

      Полностью поддерживаю.

  • @user-js7xk3fl2z
    @user-js7xk3fl2z 10 місяців тому +5

    Сколько много полезного я узнала на вашем канале 🙏🏻Огромнейшее спасибо ❤️

  • @user-om4uv2um5w
    @user-om4uv2um5w 4 місяці тому +2

    Большое человеческое спасибо!!! Всё чётко доступно, информативно. Очень вам благодарна!

  • @user-ro3jg8mg8e
    @user-ro3jg8mg8e 2 роки тому +8

    Регина, благодарю 🙏 за информацию 😊

  • @user-je8jz1se8p
    @user-je8jz1se8p Рік тому +1

    Здравствуйте. Благодарю 🙏 за важную, для меня, и полезную информацию 🙂👍

  • @user-rq3in4dm3z
    @user-rq3in4dm3z Рік тому +3

    Большое спасибо за эту информацию, грамотно и полезно😊🤗

  • @user-wq7md8po5j
    @user-wq7md8po5j 11 місяців тому +6

    Оочень полезное видео ! Спасибо😊

  • @user-wt6by7ji5z
    @user-wt6by7ji5z Рік тому +2

    Благодарю! Очень полезное , содержательное видео 👍🙏

  • @Vladi_mir_
    @Vladi_mir_ 2 роки тому +2

    Благодарю за полезную информацию 👍

  • @olgasmetanina8196
    @olgasmetanina8196 Рік тому +1

    Очень информативно ! Спасибо большое 😊!!

  • @user-zu6md1il1l
    @user-zu6md1il1l 3 місяці тому +1

    Пёк хлеб на пулише. Сегодня сын принёс закваску по вашему методу. Взял часть (остальное в холодильник) и поставил опару по той же методе, что и на пулише. (Мука пшеничная). Простояла в микроволновке с 18 до 07 часов. Получилась отличная. Приготовил тесто и выдерживал его 1 час (растяжка), 2-ой час (растяжка) - теперь в форму на 1,5 часа и в духовку (электрическую): 10 минут 200 градусов и конвекция, потом 25 минут 180 градусов без конвекции. Буханка получилась красивая с хрустящей корочкой, вкусная с кислинкой небольшой и ароматная.

  • @anlala1912
    @anlala1912 Рік тому +3

    СПАСИБО 👍 очень понятно и грамотно объясняете 🌹🌹🌹

    • @vegregina
      @vegregina  Рік тому +1

      Anla, пожалуйста!🙏☀

  • @user-uf3gm8jz9n
    @user-uf3gm8jz9n 9 місяців тому +6

    Очень познавательно, было бы интересно посмотреть в сравнении мисочки с опарой готовой, переброженной, недоброженной, как они выглядят наглядно! Спасибо!

  • @yogatherapspuna
    @yogatherapspuna 7 місяців тому +3

    Спасибо большое. Очень интересно и познавательно❤

  • @user-lr5bg4gq6h
    @user-lr5bg4gq6h Місяць тому +1

    Спасибо большое за советы. Всего Вам доброго

  • @ritaaxmedov7301
    @ritaaxmedov7301 23 дні тому +1

    Спасибо за информацию

  • @user-tk6hq1yn7w
    @user-tk6hq1yn7w 2 роки тому +2

    Спасибо за видео!)

  • @user-wm9lc7dd6l
    @user-wm9lc7dd6l 2 роки тому +1

    Спасибо большое, очень полезная информация и рецепт!🤗👏👍

    • @vegregina
      @vegregina  2 роки тому

      Виолетта, пожалуйста!🙏

  • @Liydmila58
    @Liydmila58 7 місяців тому +1

    Благодарю за информацию ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-um8io9fc1i
    @user-um8io9fc1i 11 місяців тому +5

    А мне бы хотелось, чтобы вы рассказали про тонкости выпечки на ржаной муке. Пожалуйста.

  • @tan.vologda
    @tan.vologda 6 місяців тому +1

    Благодарю Вас!

  • @natalipa8831
    @natalipa8831 Місяць тому +1

    Хоть стало более менее понятно что есть что. Остальное видимо на практике окончательно прояснится. Спасибо

  • @user-oc8vv4em3d
    @user-oc8vv4em3d 9 місяців тому +1

    Благодарю 🙏🏻

  • @nigarqaziyeva1185
    @nigarqaziyeva1185 Рік тому +1

    Regina, vamniskiy poklon, ocenvam bloqadarna❤😊

  • @ngridina
    @ngridina 8 місяців тому +2

    Thanks!

  • @user-wx3zr1ez4u
    @user-wx3zr1ez4u 2 роки тому +8

    Благодарю Вас, Регина! Очень нужна такая информация людям. Еда в магазинах убивает

    • @vegregina
      @vegregina  2 роки тому

      Готовьте на Здоровье 😉

  • @user-sq2fw3ol9w
    @user-sq2fw3ol9w 4 місяці тому +1

    Спасибо ❤
    Подписалась...

  • @igorgodoroja4967
    @igorgodoroja4967 Рік тому +2

    Обстоятельное изложение)
    Благодарю Вас.

  • @snezhannakorneva221
    @snezhannakorneva221 Рік тому

    Как интересно было послушать...
    Хорошо бы добавлять туда всяческие травы и пряности.

  • @user-ip8fd9ch4j
    @user-ip8fd9ch4j Рік тому +3

    Добрый день не хронится он долго эадень уходит максимум два но вы правы я пеку на закваске уже лет 10 с дрожеввым не сровнить здоровья вам

    • @vegregina
      @vegregina  Рік тому

      Взаимно, всех благ и Вам!🙏

  • @user-jf7xv5vw4x
    @user-jf7xv5vw4x Місяць тому +1

    Спасибо. Теперь мне понятно про степень готовности. 😊❤Но приходится брать муку из магазинов. Что поделать? 😮😞Хотя я сейчас вижу муку со значком"эко"".

  • @user-ck2mt1gx4z
    @user-ck2mt1gx4z 2 роки тому +2

    👍🏻👍🏻👍🏻💕

  • @user-di7us7oh7p
    @user-di7us7oh7p 2 роки тому +1

    Спасибо большое за информацию! У вас очень полезный блог, благодарю за ваш труд🙂
    Я сделала опару, она увеличилась в 2 раза, но, к сожалению, хлеб я так и не выпекала с неё, и мне пришлось убрать опару в холодильник. Регина, как вы считаете, можно ли использовать опару, которая простояла в холодильнике, для выпечки хлеба?

    • @vegregina
      @vegregina  2 роки тому +3

      Пожалуйста)
      Если опара стояла в холодильнике 12-15 ч, то можно её использовать. Только перед замесом теста опару нужно оставить на некоторое время при комнатной температуре - погреться)

    • @user-di7us7oh7p
      @user-di7us7oh7p 2 роки тому +1

      Спасибо большое 🙏✨

    • @vegregina
      @vegregina  2 роки тому +1

      @@user-di7us7oh7p, 😉🙏

  • @user-te9sf9le7r
    @user-te9sf9le7r 4 місяці тому +1

    Как самой определить сколько нада брать закваски для опары

  • @user-jx2yi4vk3v
    @user-jx2yi4vk3v 8 місяців тому +1

  • @bekzatsydykova3567
    @bekzatsydykova3567 Рік тому +6

    Советское время всегда пекли хлеб на закваске родители работали чабанами пока не развалилась союз

  • @user-ed4xj5tw6p
    @user-ed4xj5tw6p Рік тому

    👍👍👍👍👍

  • @user-on4uj9jg1n
    @user-on4uj9jg1n Рік тому +1

    Здравствуйте, Регина! Спасибо Вам за очень доходчивое объяснение как хранить закваску (стартер). Ещё, позвольте Вас спросить, если опара перестояла и опала, как бы провалилась, на ней можно заводить тесто или сделать новую опару? Заранее благодарю за ответ. С уважением, Михаил.

    • @vegregina
      @vegregina  Рік тому +1

      Михаил, здравия! Если пшеничная опара перестояла немного и только начала терять эластичность, то можно приготовить на ней формовой хлеб, но корочки у него будут жестковаты. Если это была ржаная опара, то также можно приготовить формовое изделие, но оно будет с ярко выраженной кислинкой.
      Если же пшеничная опара стала совсем жидкой, потеряв абсолютно всю эластичность, то лучше её не использовать - результат не порадует.

    • @user-on4uj9jg1n
      @user-on4uj9jg1n Рік тому +2

      @@vegregina Здравствуйте! Огромное спасибо,
      что нашли время мне ответить. Всего доброго, желаю Вам всего наилучшего.

  • @Tatjana7-7-7
    @Tatjana7-7-7 6 місяців тому

    Регина, у нас в Германии продаётся пшеничная мука, где 12 г белка и там стоит, что она именно рекомендуется для выпечки хлеба. Тогда не знаю, какую муку, если не эту использовать. В интернете заказывать? Тогда какую?

    • @vegregina
      @vegregina  6 місяців тому

      Если мука нерафинированная, то можно её попробовать.

  • @user-mm5ud3dc9t
    @user-mm5ud3dc9t Рік тому +1

    У меня кроме цельнозерновой муки ,кладу в тесто отруби, очень люблю серый хлеб.

  • @mikekuzin1079
    @mikekuzin1079 3 місяці тому

    Здравствуйте, спасибо за видео. Пару дней смотрю ваши ролики, уже купил хорошую муку, теперь осталось только приобрести стеклянные тары.
    У меня следующий вопрос:
    Можно ли использовать ржаную закваску для приготовления опары из цельназерновой пшеничной муки?

    • @vegregina
      @vegregina  3 місяці тому

      Здравия. Да, можно.

    • @mikekuzin1079
      @mikekuzin1079 3 місяці тому

      @@vegregina спасибо большое. Всех благ

    • @vegregina
      @vegregina  3 місяці тому

      @@mikekuzin1079, благодарю, пожалуйста!

  • @user-js4uc6hx5j
    @user-js4uc6hx5j Рік тому

    Регина, на Левито Мадре не пробовали печь хлеб? Не знала, что опару для выпечки можно кормить смесью, я кормила только той мукой, на кот. растила закваску! Почему опаре противопоказан дневной свет???

  • @user-sq2fw3ol9w
    @user-sq2fw3ol9w 4 місяці тому

    Регина здравствуйте !
    Всё понятно объяснили, вот один вопрос остался здесь !
    Если например успела сделать пару сегодня , а тесто замесить времени нет..
    Можно ли готовую опару поставить в холод ( +4 +8) хотя бы на 12часов?

    • @vegregina
      @vegregina  4 місяці тому

      Здравия. В крайнем случае можно, но тесто и готовый хлеб по структуре будут отличаться от обычного варианта. Только перед замесом опару нужно подержать в помещении до комнатной температуры.

    • @user-sq2fw3ol9w
      @user-sq2fw3ol9w 4 місяці тому

      @@vegregina Спасибо , поняла.
      Значит или не стоит затеваться, или любой ценой...😄🙃

    • @vegregina
      @vegregina  4 місяці тому

      @@user-sq2fw3ol9w 😄

  • @yandex9188
    @yandex9188 Рік тому

    а какая должна быть консистенция опары? Многие добавляют соотношение муки и воды 1к3, чтобы она была слегка жидковата, как кефир.

    • @vegregina
      @vegregina  Рік тому

      Внимательно смотрите ролик.

  • @user-wm9lc7dd6l
    @user-wm9lc7dd6l 2 роки тому

    Не получается подписаться на канал Дзен((

  • @user-nj2yi8zm2o
    @user-nj2yi8zm2o 11 місяців тому

    Здравствуйте, скажите, пожалуйста, опару можно ли хранить в холодильнике ночь, в квартире достаточно тепло, боюсь будет готова раньше?

    • @vegregina
      @vegregina  11 місяців тому

      Если сильно жарко, то можно убирать в холод на 4-8 ч. Но перед замесом теста нужно подождать, чтобы опара немного прогрелась и обязательно смотреть на её консистенцию.

  • @Alrat115
    @Alrat115 Рік тому

    Здравия:)
    Вопрос теоретического характера:
    Что, если смолоть муку из пророщенного семени? То есть, взять ту же пшеницу, начать проращивать семена и приготавливать закваску на смолотых "активированных" семенах?
    Ведь живое семя гораздо более биоактивно, лектины в таком семени начинают распадаться (глютен в случае пшеницы) и т. п.?
    Вообще, интересно, что произойдёт при попытке... Сохранить "сыроедность", "запеканием" на температурах, где ткани закваски не гибнут (по аналогии с молочнокислыми бактериями правильного компоста, это где-то 50-60 градусов, что по идее совпадает с температурой постепенно затухающей русской печи, правильно?)

    • @vegregina
      @vegregina  Рік тому +1

      Здравия, Антон. Есть и такой вид закваски и "сыроедный" хлеб на ней. Но это уже совсем другая история...
      Глютен практически весь распадается и при сквашивании на мучной закваске.

  • @user-cq3dv8tq1m
    @user-cq3dv8tq1m Місяць тому +1

    У меня ржаная закваска, опара получилась очень кислая, пока ещё стоит, она густая, сложно понять её созревание. Я первый раз пеку. Можно ли уменьшить кислотность? У вас замечательные лекции, огромное спасибо!

    • @vegregina
      @vegregina  Місяць тому

      На первых порах будет кислая. Со временем, с набором силы вкус/аромат сбалансируются.

    • @user-cq3dv8tq1m
      @user-cq3dv8tq1m Місяць тому +1

      @@vegregina Спасибо большое, я конечно подписалась, нашла более подробный ролик на эту тему. Мне 75 и я впервые погрузилась в это удивительное искусство хлебовыпечки. Только теперь я поняла, что такое "Хлеб - всему голова". Вместе с Вами я надеюсь всему научиться.

  • @user-wn3yr8fp6t
    @user-wn3yr8fp6t Рік тому

    Добрый день Регина а если дастал закваску из холодильника и сперва подкормил закваску 50г закваски 50/50 муки и воды на 6/8 часов отложил 50г убрал в холодильник и ставишь опару можно так или сразу делаешь опару

    • @vegregina
      @vegregina  Рік тому

      Иван, здравия. Всё правильно сделали - так и нужно. 👍

    • @user-wn3yr8fp6t
      @user-wn3yr8fp6t Рік тому +1

      @@vegregina Большое спасибо за ответ

  • @henrietagladshteyn207
    @henrietagladshteyn207 Рік тому

    Есть где-то информация, сколько закваски, сколько муки, сколько воды для опары? Спасибо.

    • @vegregina
      @vegregina  Рік тому

      В этом видео и дана эта информация. В каждом своём рецепте я это тоже всегда уточняю.

  • @user-tr5be3tw7b
    @user-tr5be3tw7b 9 місяців тому

    Спасибо! Только вот надо знать сколько для какого хлеба надо?

    • @user-lu7ne2lx4c
      @user-lu7ne2lx4c 8 місяців тому

      Это указано в рецептуре

  • @user-oq8pf9py6d
    @user-oq8pf9py6d 4 місяці тому

    😮

  • @Swrtx_83
    @Swrtx_83 Рік тому +2

    8:53 опара

  • @paulneroxon
    @paulneroxon 2 роки тому

    А когда следующий рецепт хлеба?

    • @vegregina
      @vegregina  2 роки тому

      Рецептов хлеба на канале уже немало - ua-cam.com/play/PLnabtLbsKI4o4ezZ7CnFu-rJAkxyfPTxe.html

  • @aniasoleil
    @aniasoleil 12 днів тому

    Можно ли делать пшеничный хлеб на ржаной закваске? спасибо

    • @vegregina
      @vegregina  12 днів тому

      Да.

    • @aniasoleil
      @aniasoleil День тому

      @@vegregina спасибо! а есть ли рецепт?

  • @angela3322
    @angela3322 Рік тому

    Здравствуйте. Скажите, сколько минут должно пройти, чтобы опара чуть осела после того как при подъеме образовалась шапочка?

    • @vegregina
      @vegregina  Рік тому +2

      Здравия. Не скажу) Это зависит от слишком многих факторов. Когда шапочка на опаре чуть просаживается - это идеальный момент для замешивания теста, но не обязательно его дожидаться. Если Вы будете печь какой-то простой хлеб (не особые виды сдоб и пр.), тесто хорошо замесится и он прекрасно поднимется на просто поднявшейся опаре.

    • @angela3322
      @angela3322 Рік тому

      @@vegregina , спасибо! А примерно минут 20 должно пройти? Скажите, в закваске шапочка также должна просесть, после подъема? И сразу класть закваску в холодильник или делать опару после пика, после того как шапочка просела.

    • @vegregina
      @vegregina  Рік тому +1

      @@angela3322, что касается закваски - да, для опары лучше всего использовать её на пике (шапочка поднялась и чуть просела посерединке). Убирать в холодильник можно после кормления сразу или через 1 час. Пшеничную закваску лучше, конечно, держать при комнатной температуре, в холоде можно только 3-4 дня.

    • @angela3322
      @angela3322 Рік тому +1

      @@vegregina , спасибо большое!

    • @vegregina
      @vegregina  Рік тому

      @@angela3322, пожалуйста🙏

  • @user-rr8ix3lp7s
    @user-rr8ix3lp7s 3 місяці тому

    Добрый день подскажите пожалуйста сделала опару и она немного уже начала просидать. Уже очень поздно могу ли я опару прставить в холодильник на 8 ч? Или лучше замесить тесто и потом в холодильник?

    • @vegregina
      @vegregina  3 місяці тому

      Здравия. Лучше замесить тесто. В холодильнике после "просидки" опара сильно ослабнет.

    • @user-rr8ix3lp7s
      @user-rr8ix3lp7s 3 місяці тому

      @@vegregina Добрый день замесила тесто, а сколько нужно сделать обминок? Если нужно уйти. И оставить тесто в холодильнике, и после уже закончить и опять на холодную расстойки

    • @vegregina
      @vegregina  3 місяці тому

      @@user-rr8ix3lp7s , здравия. Количество обминок зависит от конкретного рецепта. Я не знаю, какой хлеб Вы сейчас готовите. Если по моему рецепту, пишите вопрос к соответствующему видео.

    • @user-rr8ix3lp7s
      @user-rr8ix3lp7s 2 місяці тому

      Добрый день у меня вопрос, скажите пожалуйста когда делаешь опару, как лучше брать немного закваски например 10/70/70 или лучше одинаково50/50/50. Муки будет 800 грамм

    • @vegregina
      @vegregina  2 місяці тому

      @@user-rr8ix3lp7s , возможны оба варианта. Если добавите больше закваски, опара подойдёт быстрее. И хлеб по структуре будет отличаться. Пробуйте, экспериментируйте.

  • @sherhan4603
    @sherhan4603 5 місяців тому +1

    Видеоподача материала ( съемка, свет, звукозапись и монтаж) на высочайшем уровне..
    Свадебный видеооператор пишет

  • @user-se5ig3hc5b
    @user-se5ig3hc5b Рік тому

    Так и не поняла сколько надо закваски сколько муки и на какой грамм муки это все

    • @vegregina
      @vegregina  Рік тому +1

      В видео всё указано по граммам - сколько и что требуется для приготовления опары. Дальше само тесто Вы уже составляете, исходя из своего рецепта.

  • @user-js4uc6hx5j
    @user-js4uc6hx5j Рік тому +1

    У меня хлеб по вкусу хуже магазинного, но очень долго не черствеет и не пропадает, хотя хлебница практически не закрыта!

    • @dankler9767
      @dankler9767 Рік тому

      Зато меньше есть придется:)

    • @dankler9767
      @dankler9767 Рік тому

      Зато меньше есть придется:)

  • @user-jp3pe4be3b
    @user-jp3pe4be3b 2 роки тому

    Жаль, что у вас нет хлеба без глютэна и не закваска с молочными дрожжами которую надо кормить, а просто дрожжи которые не надо кормить, например картофельные. Спасибо

    • @vegregina
      @vegregina  2 роки тому +2

      К сожалению, крайне малое количество людей стремится разобраться в том, а что же вообще такое глютен с химической точки зрения, как он себя ведёт в разных условиях и пр. В процессе ферментации (сквашивании) он теряет все свои свойства, которые могут вызвать у людей, чей организм загрязнён (подчёркиваю этот момент) к реакции самоочищения - "аллергии". Таким образом, в хлебе на натуральной закваске глютена в той форме, в которой он находится в обычном дрожжевом хлебе, просто нет.
      У нас есть в планах сделать видео, в которых мы поясним суть процесса ферментации. По аллергии также будет видео. А пока на эту тему можете почитать нашу статью - spirulife.ru/spirulina-ot-allergii/
      Что же касается картофельных дрожжей. Мир - большой ЖИВОЙ организм, который требует того или иного питания. То, что питания не требует, или не живо, или вредно для здоровья. Термофильные дрожжи вон тоже подкармливать не надо.

  • @oleganche5812
    @oleganche5812 Рік тому

    А можно пропустить этап с опарой,а сделать сразу замес на закваске?

    • @vegregina
      @vegregina  Рік тому +2

      Существуют безопарные методы приготовления хлеба, но я их не применяю, так как основную пользу готовому хлебу даёт именно опара.

    • @oleganche5812
      @oleganche5812 Рік тому

      @@vegregina Спасибо

  • @user-mp7uk9rx3e
    @user-mp7uk9rx3e 7 місяців тому +1

    Я мужик я смогу спеч хлеб

  • @user-to5wk8xx7h
    @user-to5wk8xx7h 9 місяців тому

    Какая пусечка тебе надо лекции читать ... хороший голос ... настоящая училка ... БОЛЬШУХА ...