Эх, я сама себе повредила свои суставы ног своей неправильной ходьбой. Слава богу, увидела ВАС в ютубе уважаемый ДОКТОР,сразу подписалась и внимательно слушаю каждое ваше грамотное выступление. Ваши упражнения действующие , огромное ВАМ СПАСИБО.
Антон! Спасибо за новые упражнения ходьбы , просто ногие не знали этого. Антон, можно все упражнения соединить и прислать их? Это было бы здорово.Вы СУПЕР!!!
Как приятно мне Вас слушать и смотреть! Какой то Вы простой и одновременно такой самодостаточный!коротко и грамотно всё рассказываете! и очень веселите Вы меня!😀 Я наконец то поняла (в 42 г) , какого мужа себе хочу😃😃😃!!! Спасибо за Ваш труд!
1)Стопа прямо, 2)руки по прямой траектории, 3) большие пальцы вперед, 4) руки сгибаем в локтях 5) стопу ставим на пятку еще что-то?) Нужно больше упражнений)))
Спасибо огромное! Как бы пригодились эти уроки раньше.Школьников учила ходить с книгой на голове,стоять у стенки,чтобы не сутулились. А то,что Вы показываете - великое дело. И моих проблем удалось бы избежать.Вы-настоящий профессионал,великий труженик.Другого такого нет.Вы помогаете нам быть здоровыми.Будьте и Вы всегда здоровы и счастливы!
Спасибо дорогой вы наш человек ! Занялась ходьбой и стал беспокоить плечевой сустав, теперь возьму на заметку и постараюсь правильно выполнять ваши рекомендации. 👍💪👏
Как точно врач описывает походку болеющих людей! Сами не замечаем. Начну исправлять свою походку, но в моем возрасте ...? Спасибо за ценное видео, доктор!
Добрый день, я иппотерапевт и тоже обращаю внимание на то, как ходят мои клиенты, но у меня немного другой подход к исправлению походки.... Встали прямо, колову ровно, подбородок не отвесает книзу, плечики чуть назад и ногой которая отрывается от пола, делаем коуговое движение, вверх, когда ставим эту ножку, отталкиваемся другой и повторяем движение кверху первой ножки.... И при таких движениях никаких поворотов плечевых Суставов не происходит... Человек идёт ровно и у него за счёт того что ножка делает коуговое движение верх, есть запас времени, чтобы не упасть если споткнется.... Ну и если плечи чуть назад, это уже хорошая осанка, что тоже не даёт падать при сотыкании и бережот позвоночник от искривления!!!! Советую всем следить за осанкой!
@@archibald6712 имелось в виду, что рука и нога могут самостоятельно согнуться, усилием воли, без помощи других частей тела, других людей и пола ). А ухо усилием воли не согнешь )
неправильная ходьба и плохие связки. Хотя и с хорошими, в зависимости от хотьбы, можно стопу раздолбать. У меня на обоих ногах плоскостопие. На правой так вообще. Я стельки индивидуальные ношу, чтобы дальше не ухудшалось и колени, позвоночник не повредить от неправильной ходьбы в результате плоскостопия. А те кто здоров, для профилактики надо правильно ходить. Не приучать стопу "криво" ходить. Обувь нормальную носить, чтобы стопу не приучать криво ходить. Иначе стопа подстраивается, связки растягиваются и всё, назад дороги нет.
@@KEHKE_adept а может быть есть ? Если бы понимать как ставить стопу, как приучать мышцы работать правильно, может быть можно если не повернуть процесс поломки вспять , то хотя бы предотвратить усугубление плоскостопия ?
@@irinatretiakova3391 с плоскостопием там как. Это растянутые связки, хрящи. Их уже невозможно вернуть назад. Но остановить прогрессию можно. Принять меры для дальнейшего не растяжения. А это уже много способов, начиная с правильной обуви и подбора индивидуальных стелек.
1:30... угу... - "тяжёлы руки".. - с мышцами... .. а ещё с сумками с продуктами, и ещё с ребёнком заодно иногда (бывало) ... 👌🏻👍🏻.. .. но ребёнка уже удобней (было*) на плечо.. - немного как коромысло... если ещё сумки... - Спасибо, Доктор.. 😘✌🏻 ____________________ * - вырос, славамирозданию, сам уже, конечно, ходит... Но когда ребёнок был 1,5-2летний.. ему ещё тяжело много или быстро ходить... и он уже довольно тяжелый😒, если быстрее (или приходилось.. ) нести его на руках...
Добрый день! Расскажите,пожалуйста, про тот случай, когда у женщин как Вы говорили "в бок проваливается таз". Причина и как устранить. Очень надеюсь, что вскоре будет такое видео.
как правильно ходить, - стопы ставите параллельно!!!! ЛЕВОЕ плечо на чуть- чуть вперед, - это правильно физиологически и таким образом вы сохраняете энергию, и даже накапливаете ее при ходьбе а не разбазариваете, + к этому пальцы рук подогнуть , не в кулаки, а подогнуть, таким образом у вас и руки правильно станут, и плечи расправляться и для моска это тоже полезно, есть еще нюансы, но пред этим вам полгода надо теорию проходить. Этому способу ходьбы, тысячи лет. Стоять нужно тоже ноги параллельны, и пальцы тоже лучше подогнуть. Если у вас чувствительное тело вы можете даже провести эксперимент сидите в автобусе или машине, - ноги параллельны, ЛЕВОЕ, плечо чуть вперед, и вы заметите как ваше движение стало более плавным и легким. а Доктору с большой буквы, Алексееву большое спасибо.
Антон хорошие у вас видео. Но и по « старому видео» я задавала вопрос и сейчас вот. Вопрос: что не так в походке что нога сзади вся грязная когда иду по лужам после дождя. Потом стыдно в поликлинику зайти., или в магазин. Все брюки в потеках грязи. Вроде все делаю правильно по вашим видео. Ничего не болит. Жду ответ. Думаю не одна я с этой проблемой. В моей семья кстати я одна из пяти человек
Антон! А почему не показал как правельно ходить,как корпус должен при ходьбе двигаться,как руки правельно двигаются,как ноги правельно ходят? Неправельно мы и сами умеем ходить. Я подписался жду ответа в новом видио.
Очень полезно для мозга, предотвращает болезнь Альцгеймера. Но желательно в людных местах так не ходить, потому что тогда с санитарами раньше времени встретиться придется.
Благодарю. У меня такая проблема, но кроме того что левое плечо ниже правого. Правая лопатка торчит так как правая рука уходит в сторону. Надеюсь ваши советы мне помогут😊
С клюшкой невозможно вообще ходить прямо... А вот свободно правильно ходить возможно себя исправить, но надо понимать, что это больно. Попробовала. Щиколотка на одноц ноге стала болеть. Искаженная поступь и каблук более стерт на этой ноге.
У Карела Чапека есть рассказ "Человек, который умел летать". Там человек летать начал. Но тут же набежала толпа профессоров и академиков, которые сами никогда в жизни не летали, но начали авторитетно объяснять летуну, что летает он совершенно неправильно и делать это надо совершенно иначе: так, вот так и вот эдак. Тот начал пытаться дотошно следовать советам учёных мужей и в итоге способность летать начисто утратил...
Здравствуйте!!Подскажите пожалуйста! Какие мышцы вращают таз назад в приседаниях, при попытке сеть в полный сед??!И может ли быть причиной передняя часть бедра?
Я не понял, вы сказали что двигать плечом не нужно, потому что может быть воспаление, но в прошлых видео вы же говорили нужно и плечами двигать, и назад руки отводить
Каждый ходит так потому что на походку влияет - построение скелета, какие места крепления сухожилий к костям, развитость мускулатуры, травмы в течении жизни, хронические заболевания, перенесеные операции. Уберите эти факторы, а потом учите правильно ходить.
Совершенно правильно. Ходьба бессознательный процесс. Если ходить пытаясь это правильно делая, то возникает напряжение еше больше. Я до 40 лет ходил как Чарли Чаплин. Пытался несколько лет исправить походку, но не преуспел. Используя холистический подход с помощью определенных техник месяцев за пять стал ходить совершенно свободно и правильно.
Антон такой вопрос если током ударило где то 10 лет назад по левой руке, ничего не было предпринято потом начало сбоями работать левая рука, шея , левая нога иннервация, частичные постоянные боли Прошу сделать видео на счёт этой темы и методы лечения
Спасибо. И безвозмездно, и с юмором. А вообще, если честно, как это Объяснить 18 летнему человеку... Не понимает , что надо правильно ходить, а проблемы со спиной серьёзные...
Антон посмотрела вашу передачу как правильно ходить но я хожу с палкой и некто не уделяет нам как нам ходить с палкой правильно покажите как можно ходить
Я не поняла все равно как ходить...!? Но точно не хожу из стороны в сторону и не поднимаю таз... А тогда как я хожу...😮🤔 Когда дождь и слякоть все мои ..ноги сзади иногда и до пятой брызги...😥
Спасибо, понятно, как не надо ходить. Покажите, пожалуйста, как правильно! Особенно интересно про повороты корпуса при ходьбе!
Как солдат ходите
@@turalatm5514 в армии учат как неправильно
Посмотрите, как балерины ходят. Но они тоже это делают неправильно.
Первое чему учил Станиславский -это как правильно надо ходить,это касается всех абсолютно,мы вообще все неправильно ходим
Антон, сделайте, пожалуйста, видео про защемление седалищного нерва. Поддержите лайками!
У меня была такая беда. Намучился.
@@Siberia_man81 а как вылечили?
@@karita_k ,делал упражнения. Но они практически не давали облегчения. Со временем само всё прошло. Но примерно месяц ощущалась боль
@@Siberia_man81
Значит упражнения помог 🤔🤔🤔
тригеры и спазм грушевидной мышцы посмотри...я убрал год мучился..растянул грушевидку и продовил все тригеры делай это и с мышцами вокруг...
Спасибо огромное❤
Эх, я сама себе повредила свои суставы ног своей неправильной ходьбой. Слава богу, увидела ВАС в ютубе уважаемый ДОКТОР,сразу подписалась и внимательно слушаю каждое ваше грамотное выступление. Ваши упражнения действующие , огромное ВАМ СПАСИБО.
Антон! Спасибо за новые упражнения ходьбы , просто ногие не знали этого. Антон, можно все упражнения соединить и прислать их? Это было бы здорово.Вы СУПЕР!!!
Врач от Бога!Понятно просто обьясняет .Надо всем учится правильно ходить сидеть стоять и развивать гармонично все мышцы .Спасибо Антону .
Как приятно мне Вас слушать и смотреть! Какой то Вы простой и одновременно такой самодостаточный!коротко и грамотно всё рассказываете! и очень веселите Вы меня!😀 Я наконец то поняла (в 42 г) , какого мужа себе хочу😃😃😃!!! Спасибо за Ваш труд!
Антон , умник ты наш ! Слов нет, слушаю и наслаждаюсь, познание Ваше- ПРАВДА и ЛЮБОВЬ 💏 К людям , Благодарю , Антон!
1)Стопа прямо,
2)руки по прямой траектории,
3) большие пальцы вперед,
4) руки сгибаем в локтях
5) стопу ставим на пятку
еще что-то?)
Нужно больше упражнений)))
Стопы смотрят вперёд.
Смотрите старые ролики. Тема ходьбы уже не раз поднималась.
ua-cam.com/video/7OpcKCwJQp0/v-deo.html
Видео нашла.. Но увы оно закрыто.. Ягодица при ходьбе.... увы..
@@Milo4ka-yps, жаль, но спасибо, что предупредили.
Пальцы стопы отталкиваться сзади. Пальцы обязательно должны работать. Е ст видео у Антона
Спасибо огромное! Как бы пригодились эти уроки раньше.Школьников учила ходить с книгой на голове,стоять у стенки,чтобы не сутулились. А то,что Вы показываете - великое дело. И моих проблем удалось бы избежать.Вы-настоящий профессионал,великий труженик.Другого такого нет.Вы помогаете нам быть здоровыми.Будьте и Вы всегда здоровы и счастливы!
Спасибо дорогой вы наш человек ! Занялась ходьбой и стал беспокоить плечевой сустав, теперь возьму на заметку и постараюсь правильно выполнять ваши рекомендации. 👍💪👏
Здравствуйте! очень познавательно и понятно! Дай Бог вам Здоровья!
Как точно врач описывает походку болеющих людей! Сами не замечаем.
Начну исправлять свою походку, но в моем возрасте ...? Спасибо за ценное видео, доктор!
Это пройдет и возраст тоже
Некогда не поздно
Этому доктору по-моему в радость показывать неправильные положения ))))
Спасибо, вы супер!! Ждем разбор походки "в бок проваливается таззз"!!!
Низкий поклон Вам доктор Антон
Спасибо за лекцию, Антон! Всем здравия!
Спасибо Вам огромное за эти знания! Оказалось что я ВСЁ делаю неправильно - хожу, сижу, поднимаюсь по ступенькам и т.д.))
Спасибо Вам, очень удобно смотреть видео до 10 минут
Огромное спасибо! Очень нужная информация. Только после сильной травмы научилась правильно ходить.
Спасибо, Доктор!
Антон, ты Супер! И объяснил и развеселил!!!!
Начну обращать внимание на свою ходьбу. Просто люди ходят и не заостряют на этом внимание, а нужно.
Начнём с того, что люди в принципе мало ходят и не заостряют на этом внимания, а нужно.
Прекрасная подача полезной мнформации. С юмором о серьезном!
Спасибо большое Вам !❤️❤️❤️❤️❤️
Антон как скажет хоть в стэндап иди, всегда угараю как он прикалывается
Юморной...
Приколист он )
Это, на мой взгляд, свидетельствует о его высоком интеллекте.
Обожаю Ваши видео и Ваш юмор 👍👍👍❤️
Антон у вас блестящий юмор😃 я в восторгеот ваших видео и юмора.
Звиздец, я оказывается ещё и ходить правильно не умею, думал хоть что-нибудь в этой жизни умею)
Ходить - это ладно! Ещё надо правильно сидеть, а ещё лежать. И (о, боже) спать правильно тоже!
Поменяй ник и всё получится ...
Добрый день, я иппотерапевт и тоже обращаю внимание на то, как ходят мои клиенты, но у меня немного другой подход к исправлению походки....
Встали прямо, колову ровно, подбородок не отвесает книзу, плечики чуть назад и ногой которая отрывается от пола, делаем коуговое движение, вверх, когда ставим эту ножку, отталкиваемся другой и повторяем движение кверху первой ножки.... И при таких движениях никаких поворотов плечевых Суставов не происходит... Человек идёт ровно и у него за счёт того что ножка делает коуговое движение верх, есть запас времени, чтобы не упасть если споткнется.... Ну и если плечи чуть назад, это уже хорошая осанка, что тоже не даёт падать при сотыкании и бережот позвоночник от искривления!!!! Советую всем следить за осанкой!
Спасибо большое, супер, спасибо.
Руки сгибаются в локтях, ноги сгибаются в коленях, пальцы в фалангах, уши... уши никак не сгибаются.
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣😅👍
Борцам про это расскажите)
@@archibald6712 имелось в виду, что рука и нога могут самостоятельно согнуться, усилием воли, без помощи других частей тела, других людей и пола ).
А ухо усилием воли не согнешь )
Вижу видос от Антона обязательно лайк, просмотр и сохранение в папку для полезных советов
Сделайте пожалуйста видео про причины плоскостопия и профилактику ! Спасибо, привет из Лос- Анджелеса ! всем !
неправильная ходьба и плохие связки. Хотя и с хорошими, в зависимости от хотьбы, можно стопу раздолбать.
У меня на обоих ногах плоскостопие. На правой так вообще. Я стельки индивидуальные ношу, чтобы дальше не ухудшалось и колени, позвоночник не повредить от неправильной ходьбы в результате плоскостопия.
А те кто здоров, для профилактики надо правильно ходить. Не приучать стопу "криво" ходить. Обувь нормальную носить, чтобы стопу не приучать криво ходить. Иначе стопа подстраивается, связки растягиваются и всё, назад дороги нет.
@@KEHKE_adept а может быть есть ? Если бы понимать как ставить стопу, как приучать мышцы работать правильно, может быть можно если не повернуть процесс поломки вспять , то хотя бы предотвратить усугубление плоскостопия ?
У Антона есть такие видео.
@@irinatretiakova3391 с плоскостопием там как. Это растянутые связки, хрящи. Их уже невозможно вернуть назад. Но остановить прогрессию можно. Принять меры для дальнейшего не растяжения. А это уже много способов, начиная с правильной обуви и подбора индивидуальных стелек.
Приезжайте в Россию, снимет плоскостопие как рукой , а причина переезд в Лос - Анжелес.
Все понятно.Спасибо большое,Антон. 👍😀
Садись - пятерка
Всё доходчиво и грамотно. Антон, объясните, пожалуйста, как ходить, по дороге, если она имеет наклон в одну сторону.С благодарностью. Александр.
В конце правильной походкой закончили бы док!)
Есть видео правильный ходьбы у него.
А где видео правильной ходьбы, пожалуйста?
@@Puma-w7w плейлист о ходьбе на этом канале ua-cam.com/play/PLhvPjwc2-Xi_UtMuHR2YImUWnNM7oeEf3.html
Да он сам не учмеет правильно ходить,поэтому все посвятил неправильной ходьбе! Номер!
1:30... угу... - "тяжёлы руки".. - с мышцами...
.. а ещё с сумками с продуктами, и ещё с ребёнком заодно иногда (бывало) ... 👌🏻👍🏻..
.. но ребёнка уже удобней (было*) на плечо.. - немного как коромысло...
если ещё сумки...
- Спасибо, Доктор.. 😘✌🏻
____________________
* - вырос, славамирозданию, сам уже, конечно, ходит...
Но когда ребёнок был 1,5-2летний..
ему ещё тяжело много или быстро ходить...
и он уже довольно тяжелый😒, если быстрее (или приходилось.. ) нести его на руках...
тележку купите используете рюкзак
Добра вам!
От души посмеялся))) И получил ценную инфу. Спасибо)))
В ожидании следующего урока о походке
Жди
Спасибо за ролик.
Добрый день! Расскажите,пожалуйста, про тот случай, когда у женщин как Вы говорили "в бок проваливается таз". Причина и как устранить. Очень надеюсь, что вскоре будет такое видео.
Секретная информация на 50 лет засекречена.
устранить так -- сознательно контролируете, чтобы при ходьбе не проваливались. переобучение(реедукация)
Есть еще видео.. там про пятку и мысок...то ли начало, то ли продолжение
Спасибо!
Сегодня попробовал ходьбу с правильным движением руками.Результативно))
Лёгкие ролики, как этот, заходят нормально.
Спасибо за видео
Доктор спосибо
Почему это не преподают в школе на уроке физкультуры ? мне не преподали , сейчас 62 года , всё болит , всю жизнь ходила не правильно .
Тоже и я...😥
Это не краб, это человек. Я ржу))).
Очень классная подача материала. Спасибо! 👍
Благодарю Антон !
Антон, благодарю за полезное видео. Как посоветуете ходить при шаткости походки, когда заносит в стороны? Заранее благодарна!
Супер рассказана анатомия движения.
Антон сделайте плейлисты, с упражнениями по отделам. Ноги, таз, поясница, и тд и тп.
Ага уже начал делать
как правильно ходить, - стопы ставите параллельно!!!! ЛЕВОЕ плечо на чуть- чуть вперед, - это правильно физиологически и таким образом вы сохраняете энергию, и даже накапливаете ее при ходьбе а не разбазариваете, + к этому пальцы рук подогнуть , не в кулаки, а подогнуть, таким образом у вас и руки правильно станут, и плечи расправляться и для моска это тоже полезно, есть еще нюансы, но пред этим вам полгода надо теорию проходить. Этому способу ходьбы, тысячи лет. Стоять нужно тоже ноги параллельны, и пальцы тоже лучше подогнуть. Если у вас чувствительное тело вы можете даже провести эксперимент сидите в автобусе или машине, - ноги параллельны, ЛЕВОЕ, плечо чуть вперед, и вы заметите как ваше движение стало более плавным и легким.
а Доктору с большой буквы, Алексееву большое спасибо.
и еще никаких сумок в руках, ваш выбор рюкзак.
Спасибо
Спасибо! Доступно, но как томного нюансов. Как же это все правильно собрать воедино
Антон хорошие у вас видео. Но и по « старому видео» я задавала вопрос и сейчас вот.
Вопрос: что не так в походке что нога сзади вся грязная когда иду по лужам после дождя. Потом стыдно в поликлинику зайти., или в магазин. Все брюки в потеках грязи. Вроде все делаю правильно по вашим видео. Ничего не болит.
Жду ответ. Думаю не одна я с этой проблемой. В моей семья кстати я одна из пяти человек
это задержка нервного импульса, следствие хандроза, межпозвоночных грыж
@@YabedaKoryabeda спасибо. То есть это уже навсегда....
Полезный, наполненный смыслом ролик. Спасибо!
Добрейших вечеров! :)
Антон! А почему не показал как правельно ходить,как корпус должен при ходьбе двигаться,как руки правельно двигаются,как ноги правельно ходят? Неправельно мы и сами умеем ходить. Я подписался жду ответа в новом видио.
У меня всегда сумки с продуктами в руках 😁
Везёт тебе, деньги на продукты есть
надо поменять мужа.и походка поменяется
спасибо
Сделайте видео о ходьбе задом наперёд и полезно ли такое упражнение.
Очень полезно для мозга, предотвращает болезнь Альцгеймера. Но желательно в людных местах так не ходить, потому что тогда с санитарами раньше времени встретиться придется.
Это целое, упражнение есть. А не просто походка назад.
Благодарю. У меня такая проблема, но кроме того что левое плечо ниже правого. Правая лопатка торчит так как правая рука уходит в сторону. Надеюсь ваши советы мне помогут😊
Спасибо, а нас на физкультуре учили носок чуть в сторону
Молодец дохтор
Антон, расскажите пожалуйста про рюкзаки. Какой выбрать и как носить?
С клюшкой невозможно вообще ходить прямо... А вот свободно правильно ходить возможно себя исправить, но надо понимать, что это больно. Попробовала. Щиколотка на одноц ноге стала болеть. Искаженная поступь и каблук более стерт на этой ноге.
Антон, какие упражнения есть у вас на разблокировку седалищного нерва?
Спасибо огромное за ценную информацию! А скандинавская ходьба полезна?
есть ли у вас упражнения для вывода тела из дисбаланса?
Можно и как научиться ходить без опоры, нет равновесия, спасибо большое за ответ
У Карела Чапека есть рассказ "Человек, который умел летать". Там человек летать начал. Но тут же набежала толпа профессоров и академиков, которые сами никогда в жизни не летали, но начали авторитетно объяснять летуну, что летает он совершенно неправильно и делать это надо совершенно иначе: так, вот так и вот эдак. Тот начал пытаться дотошно следовать советам учёных мужей и в итоге способность летать начисто утратил...
Здравствуйте!!Подскажите пожалуйста! Какие мышцы вращают таз назад в приседаниях, при попытке сеть в полный сед??!И может ли быть причиной передняя часть бедра?
Я не понял, вы сказали что двигать плечом не нужно, потому что может быть воспаление, но в прошлых видео вы же говорили нужно и плечами двигать, и назад руки отводить
Каждый ходит так потому что на походку влияет - построение скелета, какие места крепления сухожилий к костям, развитость мускулатуры, травмы в течении жизни, хронические заболевания, перенесеные операции. Уберите эти факторы, а потом учите правильно ходить.
Совершенно правильно. Ходьба бессознательный процесс. Если ходить пытаясь это правильно делая, то возникает напряжение еше больше. Я до 40 лет ходил как Чарли Чаплин. Пытался несколько лет исправить походку, но не преуспел. Используя холистический подход с помощью определенных техник месяцев за пять стал ходить совершенно свободно и правильно.
В большинстве случаев осанка и неправильная походка и вызывают те болезни, которые вы перечислили
Не надо Так много времени и сил 🎉тратить на то ,как не надо ходить …🥵
Достаточно показать как Правильно
Антон такой вопрос если током ударило где то 10 лет назад по левой руке, ничего не было предпринято потом начало сбоями работать левая рука, шея , левая нога иннервация, частичные постоянные боли Прошу сделать видео на счёт этой темы и методы лечения
Благодарю вас за важные разъяснения по походеу
Как правильно ходить после эндопротезирования тазобедренного сустава, покажите пожалуйста
А может ли человек покачиваться в одну сторону из-за плоскостопия или слабости голеностопного сустава ?
Очевидно в таком случае нужно исправлять слабость голеностопа и убрать плоскостопие )))
Что вы скажете про скандинавскую ходьбу?
Спасибо. И безвозмездно, и с юмором. А вообще, если честно, как это Объяснить 18 летнему человеку... Не понимает , что надо правильно ходить, а проблемы со спиной серьёзные...
Надо в бассейн в пеивею очередь
А что вы скажете о ходьбе с финскими палками? Это физиологично?
Док въ молодец.
Антон, здравствуйте! Работа наружных косых мышц при ходьбе,что не происходит...?!!
💕 💞
👍🌹
Антон, а заметили, как один из двойников ВВ машет при ходьбе правой клешнёй?
Антон посмотрела вашу передачу как правильно ходить но я хожу с палкой и некто не уделяет нам как нам ходить с палкой правильно покажите как можно ходить
Вот когда молодец, тогда молодец.
А когда не молодец тогда кто ? И кто опреляет когда хорошо и когда плохо?
@@ВладимирВладимир-с6щ О, зануда
@@healthbeautywellness6122 ложись спать
@@ВладимирВладимир-с6щ Спокойной ночи
Ролик называется "Как правильно ходить...". Но автор на протяжении всего ролика показываем как ходить неправильно! 🤣
Смешной Доктор!
Здравствуйте я тоже хочу ходить
походка как в GTA)))
Все правильно. Уклончик, удар😂
Я не поняла все равно как ходить...!?
Но точно не хожу из стороны в сторону и не поднимаю таз...
А тогда как я хожу...😮🤔
Когда дождь и слякоть все мои ..ноги сзади иногда и до пятой брызги...😥
Девочке 7 лет, на ногах средние пальцы смещены под низ других рядом пальцев (( что делать? Это как нибудь лечиться?
Антон снимите пожалуйста видио на тему деформация пальцев на ноге в детском возврасте
А как солдаты строем ходят... тоже руки из стороны в сторону перед корпусом. Получается- неправильно!
Запомнилось больше, как НЕ надо...
Ваши проблемы
@@ВладимирВладимир-с6щ у меня нет проблем, а Вам, если нечем заняться, тратьте свое время, а я смотрю, как надо делать
@@tatianarozenberg7313 но Вам запоминаеться как не надо, а делаете как надо и кто поределяет как надо и как не надо .
Док подскажите у меня тяжёлая чмт! Я не как не могу от учиться от переставного шага!