Самая опасная пища, вызывающая жировой гепатоз.
Вставка
- Опубліковано 28 тра 2024
- Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh...
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Абсолютно новые сведения о пище, которая вызывает жировой гепатоз. Жировой гепатоз - это накопление внутри печени капелек жира ( триглицеридов). Жировой гепатоз поражает почти 50% населения развитых стран и ведет к фиброзу и циррозу печени.
Тайм-коды:
0:00 Стеатогепатоз, стеатогепатит и цирроз печени. Состав пищи способствующий стеатогепатозу.
2:18 Промо-ролик Онлайн курс " Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным без усилий"
3:16 Что хуже для печени? Углеводы ( фруктоза), животные жиры или растительные жиры?
5:45 Механизмы отложения жира в печени
6:23 Что такое триглицериды?
7:34 Что такое липолиз и почему он активен у людей с ожирением, диабетом и жировым гепатозом ( ожирением печени)
9:05 Образование церамидов( керамидов) из жира и сфингозина.
10:44 Инсулинорезистентность и воспаление - эффекты церамидов.
11:17 Как работает инсулин в условиях нормальной чувствительности у здорового человека
12:33 Инсулинорезистентность - схема того, что происходит в клетке и почему активизируется липолиз при этом.
14:31 Взаимодействие церамидов ( керамидов) и жиров, которое ведет к инсулинорезистентности и накоплению жира в печени.
16:15 Если вы систематически переедаете, то избегайте животных жиров и углеводов. Орехи и растительные масла наиболее безопасны.
16:51 Парадокс кето-диеты
17:28 Лечение жирового гепатоза.
Видео по теме :
стеатогепатоз, что такое и как лечить • Жировой гепатоз: чем о...
Фруктоза : друг или враг • Фруктоза: враг или друг?
Инсулинорезистентность • Инсулинорезистентность...
• Метаболический синдром...
Ссылки на источники :
diabetesjournals.org/care/art...
www.frontiersin.org/articles/...
academic.oup.com/jcem/article...
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для мужчин 18-65 лет bit.ly/3WFhVzR
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для женщин 18-65 лет bit.ly/3UYhgZ5
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Instagram Клиники Ecarium: bit.ly/3JYvWRZ
Facebook Клиники Ecarium: bit.ly/3QKqMN5
Телеграм-канал Клиники Ecarium: bit.ly/3yckn6Q
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Еcarium Сlinic ecarium.clinic/
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.
Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
❤
0⁰⁰⁰⁰⁰⁰000⁰⁰0
Вы расскажите простым людям на простом языке, что можно есть, а чего нельзя и почему. Очень много научных слов
ежьте простые продукты, и ограничивайте животные жиры
@@nikola03077777777 В каждом слове ошибка! Двоечник...
@@user-cl6bv5oq7i проследуйте пожалуйста за руским кораблем
Как будто на конференции выступает,для своих же коллег, мне не интересно. А вы не могли бы рассказать нам ( не медикам) всю эту кухню, чтобы было понятно .
@@ninadetina6850 гугл в помощь и изучайте непонятные термины, или чукча не читатель-чукча писатель
Какие только эксперименты я над собой, беднягой, не ставила в поисках оптимального режима питания.
Лишнего веса не было особо никогда, но не устраивало здоровье и качество кожи.
И вегетарианкой была, и на палео диете сидела, и на интервальном голодании.
Везде есть свои + и -, вывела для себя только 3 универсальных правила:
1. Пить много воды.
2. Больше половины тарелки должны составлять овощи, преимущественно листовые.
3. 2-3 приема пищи, без перекусов.
@@charlottenesland8461 капуста , салат, зелень
bes kateri, почему?
Как вам палио ? Это палио сыроедение с мясом сырым, рыбой, молоком , короче все сырое , правильно?
Рому Минаева знаете?
@@LichaRaa нет, я термически обрабатывали мясные и рыбные продукты, у меня была лайтовая версия.
Полностью убрала из рациона зерновые, молочные и кисломолочные продукты, бобовые, сахар и обработанные масла.
@@serjio056 чтобы выводить минералы, нужно пить реально много, 4-5 литров ежедневно.
Я о здоровой норме 30-40 мл на 1 кг веса.
Многие вообще воду чистую не пьют, только чаи и кофе. Я такая была.
Котик чудесный!! Огненный!! 🔥Пусть будет почаще в кадре!! Настроение супер даёт!!!!
Котище - красавец!
Когда он в кадре, то информация воспринимается лучше и жировой гепатоз уже не кажется таким страшным.
Чувствуется что с питанием у рыжего все хорошо и дефицит энергии ему не грозит.
🤣🤣🤣👍👍👍
0:48 Состязаться с котом в привлечении внимания в кадре - занятие, обреченное на фиаско. Кот любого переиграет.
Я, например,, только на кота и смотрел, пока он там гулял.
Спасибо за видео. Желаю скорейшего воцарения мира Вашему дому, Вашей стране!
Очань за умно для всех про тых смертных надо бы попроще
Еще одно подтверждение, что контроль питания- один из краеугольных камней здорового образа жизни👍💪
Да , калораж , калораж .....и калораж
@@ozy1427 luchshee lekarstvo - pravilnaja pischa I solnce.
@@lubaangel3399 и движение, физическая нагрузка
@@brown2656 100%👍
@@ozy1427 калорж и БЖУ
Все ясно ,что ничего не ясно. грамотная лекция но для медиков, спасибо за труд.
@user.. 😆👍👍 PODDERZHIWAÜ.
Поясню пмж поменше жрать
Поясню пмж поменше жрать
Мне показалось, что пушистый ассистент не вполне с вами согласен. Он явно хотел сказать, что для него животная пища предпочтительнее.
Почему раненому на поле боя нельзя было давать воду, когда у него страшная жажда? Чем это вызвано? Кто знает?
@@ZINA_696 раненому в живот. Потому что вода с бактериями попадет внутрь и вызовет перитонит.
@@ZINA_696 возможно, чтобы не было бОльшей кровопотери, так как вода делает кровь более жидкой. Как вариант.
@@user-nk4qi4kb2x согласна.
@@user-nk4qi4kb2x Чтобы не было Большей кровопотери, нужно кровотечение остановить, а потерю жидкости восполнить, то есть пить воду. Если кровопотеря большая то дело не в том что жиже кровь или гуще, а в том что ее банально не хватает.
Ваш котик повеселил,получили положительные эмоции,которых нам сейчас очень не хватает в Украине.За актуальную тему спасибо!!!
Да! котя прелесть)))))
Он быстро исчез, как корова языком слизнула. 😅
Котя прямо родной брат моей кошечки😍
😀
кота убрали )))
Какой котик! Зря удалили из кадра, он сгладил бы ужас от информации о проблемах с печенью! 🐾
Котик сама милота,но он отвлекает от темы,согласитесь.
@@irinaira1301 согласна, невозможно сосредоточиться на серьёзной теме, когда такая красота на экране. Толстый котик слишком красив, его надо показывать в конце видео, как бонус за полный просмотр.
на фоне сводок с боевых полей в Украине ...
@@andrzejkaranski4163а в Мариуполе люди вынужденны были пить воду из отопительной системы...
Кот, конечно, звезда! Мейнкуны они такие классные. На выставке однажды дали погладить котёнка. Шерсть мягусенькая. А характер у такого солидного кота - просто ангельский….
Много очень научных терминов сказали ли бы что из продуктов вредные а какие полезные вот было бы понятно!
Понятно объясняет Андрей Дуйко по народному, .
Отказаться от Углеводов и сахара, или уменьшить углеводы и отказаться от сахара.
это лекция длч студентов медиков а для обычных людей желатнельно в видеконкретнвх рекомендаций по питанию и образу жизни
Это замануха на его курсы .
Полезная информация, но слишком много специальных терминов, непонятных обыватель. Проще нам было бы просто перечисление вредных и полезных продуктов. Не смогла досмотреть до конца, из-за этих терминов
Упрощённый подход вы можете найти на каналах для маленьких деток. Там всё на пальцах объяснят.
Блин.. Ну ты даёшь!
Хлеб нельзя есть, но если состав нормальный то можно. Жир нельзя, но если растительный то чуть-чуть можно и тут же масло подсолнечное,оливковое и любое другое можно, но если оно рафинированное, да не первого отжима то не надо. Кстати именно такое входит в состав покупного всего, например майонеза, там ты не встретишь нерафинированное и холодного отжима в составе! Жарить нельзя! Почему? Потому,что при воздействии кислорода и высокой температуры растительный жир превоащается в трансжиры. Маргарин так же крайне нельзя, а любая выпечка, любая сдадость в магазине будет, как минимум с маргарином! Почему? Производителю так дешевле! Его твое здоровье не волнует.
Фрукты полезно? Да, но в них фруктоза... Дальше лень писать.. Просто надо разбираться, что есть здоровое питание и умеренно питаться, атак же двигаться, шевелиться и ни как иначе...
@@user-dt4ed1dy7j большинству людей лень разбираться. Проще лопать майонез и магазинную выпечку, а потом ходить по врачам и лечить миллион болезней.
Не слушайте особу, не все дебилы.
@@brown2656 ничего не поняла я что на лекции в институте
Котик, дополнительно порадовал 🐈🌞:)
Ага,и лапками пошуршал...🥰😸🐈
@@user-bc8iu8wm4o они не любят закрытых дверей :), но очень душевно смотрелось 😻
Спасибо🤗🙏 Мир вашему дому🌸
Автор достоин большого уважения за его знания и стремление нести эти знания в народ.
Но в данном случае это вряд ли можно назвать популяризацией знаний.
Великолепная лекция для студентов медиков, но не для всех обычных людей становится понятным вопрос с церамидами...
Все нормально. Если не понимаете термины, погуглите.
Общий принцып понятен и для простого слушателя, а для профессионала - это находка!
Для себя я вынесла самое главное: чтобы не было гипотоза печени - нужно меньше жрать!
Для каких студентов лекция ? ? ?
@@user-yl2ec3qo3h И больше пахать. Заметил по себе: у самого поллиста А4 исписано диагнозами по ЖКТ в возрасте 35. Если ем и пашу как лось (на сколько сил хватает, конечно), то лучше себя чувствую, чем ем мало, но и не двигаюсь вообще.
3-4 ролика разных врачей посмотришь в ютубе и всё - только воду остаётся пить.
Не, я балдею от котофея, ну очень ему хочется внимания и приключений))
:))
Спасибо, отвлекаете своими качественными выпусками. Всё интересно и полезно!
как там обстановка в Сумах?
@@alibaba-hd7sr йух
@@user-rq4iz6bc9d все пошли за крейсером москау?
@@alibaba-hd7sr или ныряем вслед за сагайдачным!
@@Birdie2323 ето как палец сравнить с йух.
Всё правильно. Но немного животного жира человеку нужно употреблять. Он необходим для поддержания в норме системы дыхания. Грамм 20 сала или чистого сливочного масла в день - это необходимая доза если нет желания получить туберкулёз.
особенно вредно женщинам бальзаковского возраста без животного жира,он сохраняет молодость из него гармоны образуются
Я без сливочного масла не могу … много ем …
жиры нужны для отхода желчи.
Сало надо всем по 20гр. Не рассказывайте за масла раст... любое масло яд, газом обработанный, нет масел нормальных... все
@@user-yo5us1gj1uВам про растительные и не рассказывали) Человек сказал про сало и сливочное масло
Эта лекция больше для врачей или диетологов. Простым людям не очень понятно.
Спасибо, интересно! И ещё.... Кот - это что-то...... Какой классный, симпотяжка и красавчик!
Котик ваш обалденный!!! Моя Маша голубая британка ему бы понравилась!!! Спасибо и за нужную информацию!!! 👍✌️
Кота на котлеты, у меня точно такой же, шерсть даже там где её не бывает. Доктору браво!
@@liberty2546 надеюсь это неудачная шутка…😏
@@liberty2546 ослоумно
Очень за вас беспокоюсь, Михаил. Разыскал ваш канал и вижу вас в добром здравии, чему очень и очень рад. Привет вам из Устюжны!
Замучил медиц.терминами. Нельзя ли попроще. Лекция для медиков.
@@user-zs2gk3ze5k Это точно, из-за сложных терминов забыла суть.
Большое спасибо. Прекрасная лекция, шикарный котик. Мира всем хорошим людям.
Спасибо! Вы - настоящий просветитель и целитель. 💚 Ваши советы - бесценны. Проверил на себе.
Сейчас не надо есть фруктозы много это значит фруктов итакеемало так как унас неюг.ине есть яблоки тогда что есть.
Родители отец ель баран ну иговядину ифрукты иовоши прожил до83лет ивены были не забиты .но неприл лекарство никакие ине курил.но мог рюмочку водочки не верил по тому мама пила много лекарства 10лет ушла раньше чем отец.раньше когда журнал здоровье прочитаешь.икажется все болит.итеперь ничего не есть.
Оливковое дорого. Орехинемогу есть такая гадо черезмиксер надо. Надо зар плату большую или пенсию иесть только лёгкую пишу .А какая она.
@@user-wl7ji4zd5r А вы орехи замачивайте на ночь.Они и вкусные будут.И полезнее.Уйдет фитиновая кислота,которая блокирует усвоению железа в кишечнике.
Велосипед (а так же спорт уголок) в кадре, для более качественного, позитивного восприятия информации, он позиционирует информацию с исключительно важной для здоровья стороны, притягивает внимание и формирует образы получения удовольствия от катания, прогулок, и тренировок... Автор тонко улавливает суть правильной подачи, с точки зрения менеджмента информации, возможно даже учился этому!?) Респект ✊
Ваше высокоспецифическое и высоко интеллектуальное объяснение процессов, происходящих в организме, без приведения примеров конкретной пищи и соотношений в употреблении этой пищи, в равной степени были понятны как Вашему коту, так и мне, весьма образованному человеку. Уровень Вашего понимания этих процессов впечатляет. Все равно спасибо.
Да и мне тоже!!!!!
Да ужжжж....
Возьмите учебник для студентов медвуза, нет там ничего сложного - всё из курса органической химии, почти школьная программа..
@@user-ss8hf5mk7n наша бабушка Алла мясо говядину беспармак много прожила до90 лет.любина Айран ифрукты.
@@user-wl7ji4zd5r Бабушки, особенно кто прожил долго, всю жизнь в движении провели. Им переедать было банально некогда и иногда и нечем
Самое лучшее видео о гепатозе на Ютубе . Хорошая работа .
Вы прямо подтверждаете мои собственные наблюдения! Как всегда, отличное видео. Спасибо!
Котюня шикарный! Как раз чухаю своего и любуюсь на вашего!
Дякую Богу і вам мій дорогий лікарю. Що працюєте, в такий важкий період. Здоров'я вам і вашим рідним
Спасибо. Можно сделать вывод, что главное не переедать на любом стиле питания
Верните кота!!!
Спасибо за информацию. Это мне очень подходит.
Огромное вам спасибо!лекция шикарная!ждем вас!
Повеселили от души,котик просто чудо!!!!!😅
Да пусть же всегда светит СОЛНЦЕ!
Огромное спасибо за видео! Особенно за детальный разбор механизмов работы организма и причинно-следственных связей. Ценность такой информации колоссальна и переоценить ее сложно!
Благодарю Вас! От помощника прибалдела, сплошной позитив💖
Снимите короткий ролик с вашим шикарным котом❤
Благодарю вас за ваш труд! Информация очень важная и действительно новая! С пожеланиями окончания войны из Молдавии 🌹
Очень познавательно. Спасибо большое!
Убедилась: хочешь быть здоровым - начни сам разбираться в процессах.
У вас просто чудесный кот! ^_^ Не шугайте его пожалуйста, пускай ходит перед камерой ^_^
Я даже пересмотрю кадры,где этот рыжий кот появлялся😃👍
@@irinaira1301 и яяя
Симпотяга. Лучший ассистент, о каком можно мечтать.
Спасибо за научный подход без "воды".
Спасибо большое, Михаил Вадимович, очень актуальная тема, всего доброго ,здоровья, мирного неба , и Ангела Хранителя. ❤💖❤
Кажется, я влюбилась! Рыжий красавец прекрасен! Котику нужен свой отдельный канал, ну или отдельные видеоролики, посвящённые исключительно рыжему Котэ.
Спасибо , Док ! Ценная информация .🇱🇻💗🇺🇦
Все понятно, четко и очень грамотно. Спасибо большое за вашу работу и что ведете канал на уровне, чтобы люди понимали и в руки получали ключи к здоровью 😌
Лайк доктору за котика и за веру в образованность народа.
Россия вперёд !!! Процветания Казахстану !!!
Я из России , но разве вам не стыдно такое писать , когда у наших стран такое горе…. Какой России слава… Вы рехнулись. Господи мира нам всем люди !!! Доктору огромное спасибо!!❤
как вы тонко про заумность этого пересказа диссертации 🤣
Вот то что нужно, у меня такое было. Стал каждый день пить кофе, заниматься спортом, похудел, стал меньше лопать сладкое. И вот ушло
А смысл? Ты всё равно насильственной смертью закончишь жизнь. Ты же против империи пошел, за что и был казнен.
@@Immunityfromparasites wtf???
@@Immunityfromparasites Да. Но потом воскрес и стал вечным!
@@Immunityfromparasites. Они хотели нас похоронить, но они не знали, что мы семена!
@@Immunityfromparasitesверсия из комиксов
Как всегда информативно.
Спасибо!
Спасибо Вам Большое, все объяснили, теперь все понятно! Всем простым людям Мира и Добра!!!
Огромное спасибо вам за такое глубокое ,подробное, доходчивое , высоко профессиональное обьяснение процессов. ❤️🙏я в восторге, наконец-то я нашла то, что мне было необходимо❤️❤️❤️👏👏👏
Как раз моя тема ...много изучаю информацию на эту тему, как нельзя кстати, спасибо Вам большое
👍👏
Док, я не раз отписывался на Вашем канале, но сейчас настали другие времена, которые требуют ответственности за слова. Я плевал на все эти условности и от всей души желаю Вам, всем Вашим близким и всем согражданам пережить тяготы текущего момента, выйти победителями и продолжать свою деятельность в соответствии с данной Вами клятвой Гиппократа. Жму руку и обнимаю по-братски.
+
Присоединяюсь!
@@user-in1te6ol9e , сейчас с ужасом наблюдаем только российскую ненависть. Отплатим той же монетой, будьте уверены.
@@user-in1te6ol9e тогда у вашей глупости даже оправдания нет
@@liudmilapl8095 нет российской ненависти , есть шизофрения кремля. вся страна в заложниках у кучки психопатов
Спасибо большое!!! Очень интересно, познавательно и подталкивает к решениям!!!
Спасибо,что говорите правду о том что можно вылечиться ,дай Аллах вам здоровья и процветания.
Пускай кот делал бы свои дела , это источник радости объект любви , жизненный тонус как говорится . Вместе посмеялись бы , а потом продолжили .
Он лез прямо в камеру..В следующий раз не буду его просить не мешать
@@doctorpetrik рискую навлечь на себя гору критики,однако канал о здоровье. И если стенка и велосипед этому соответствуют,то кот однозначно нет. Внимание отвлекает,вызывает соответствующие эмоции,но помогает ли это восприятию?
@@williamsomersetmaugham4157 с котом будет проведена воспитательная беседа
@@doctorpetrik 🤣🤣
@@doctorpetrik да-да! И выговор ему в личное дело!!!🤣🤣🤣
Кот шикарный
Пусть ваш прекрасный котик будет в камере❤
Кота в камеру? За что?
Доброго всего Вам ,как приятно слушать,знающего , думающего человека
Кот 🐈 шикарный)))) и информация, конечно, полезная👍
Спасибо. Здоровья и мира.
Блин, лекция для мед института, можно проще рассказывать..много терминов специальных.. не верю, что у нас много кто понимает о чем он рассказывает так сложно.
Учение всегда трудно 😎
Спасибо любим и ценим Вас ...не все профтермигы понял но аы тонко обьяснили велосипедом и котом ..олицетворяющих энергию и животные жиры...здоровья Вам..спасибо ..что очевидное понимаете
Котику привет! ❤️А вам спасибо большое
Спасибо, Вам! Очень познавательная информация!
Отличное видео, интересно изложена информация! 🔥
Благодарю, Михаил Вадимович!!! Очень важная информация!!! Боня просто звезда ⭐️!!!
Слава ЧЕСТНОМУ И УМНОМУ Доктору !!!!
Спасибо Вам за видео ! это огромный труд изучить, перепроверить и в доходчивой форме преподнести людям такую ценную информацию.
Спасибо за информацию! Стабильного, Вам здоровья и благополучия!
Какое котэ! 😻
- Спасибо! (за Ваши видео!) - 💮
Молодец 👍
Есть один способ победить жир. Вот видите велосипед на дальнем плане. Научитесь спортивному вождению велосипеда, не дабы как, а с различной нагрузкой и режимами. Весь жир сойдёт с боков. Мы когда, с велосипедов не слазили, были супер стройными и сильными. Сейчас на машине всё - и жир и тяжесть появилась.
Надо опять велосипед купить.
Когда мы не слазили с велосипедов , мы были молодыми 😊
От начала до конца прослушала с умным видом и ничего не поняла .
Для себя рассказываете , т.е. для людей с мед .образованием , а не для людей .За труды и старания, за желание помочь людям спасибо конечно Вам .
Спасибо вам! очень много полезной информации у вас почерпнул касаемо питания.
Спасибо вам прозьба на простом понятном языке по больше говорите о болезнях здесь люди разных профессий не все медики
Нужно проще обьяснять людям,без мед терминов, а вот просто простым доходчивым языком и конкретно что нужно есть человеку!ВОт тогда все поймут все сразу и цены Вам не будет! А так это все сложновато понять ;что есть и как лечиться! Это лекция для врачей!!
Благодарю Вас за очень полезную информацию!🙏❤️
Вывод один-ЖРАТЬ надо меньше,особенно перед сном
Спасибо вам за ваши программы всегда очень полезны Спасибо вам что вы продолжаете работать в это нелёгкое время для Украины приобрела ваш курс о сбросе веса
Благодарим Вас за такие видео!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо! Здоровья и мира!
Какие классные комментарии,люди спешат прийти на помощь - поделиться своим опытом.!) Всё таки Добро,Любовь между нами людьми возьмёт вверх!!)✨✨
Найнер зачетный) И информация супер!
Ролик появился как по заказу. Благодарю доктора и вселенную.
Какой у вас котик хорошенький) на моего рыжика похож.Красивый пушистик ♥️🐈
Смотрю Вас давно, очень нравиться Ваш основательный подход к поиску и обоснованию информации!
Дякую❤Завжди цікаво слухати компетентного лікаря. Здоров'я Вам і щастя🍀
Спасибо огромное,все как всегда очень информативно необходимо и интересно!
Кот умилил))) десять раз пересмотрела))) спасибо за хорошее настроение от Рыжего!!
Михаил Вадимович, спасибо вам!
Котик порадовал
ОТЛИЧНОЕ ВИДЕО. ВСЁ ПРОСТО И ДОХОДЧИВО! СПАСИБО! 👍👍👍
Котик просто прелесть! Я Вас слышу и понимаю, спасибо за полезную информацию.
I love your lovely cat, Dr Petrik, please don't cancel him out, he's a valuable addition to your very professional, educating and useful videos! I follow them religiously!
So do I 😊.He is my close friend
@@doctorpetrik I knew it! Hope to watch many new videos yet :)
Спасибо за подробные и познавательные лекции.
Спасибо Друг❗Очень интересная информация 👍👍👍
Дуже актуальна тема , - дякую докторе !!!
украинцы я руский живу на кавказе желаю вам крепкого здоровья и мира когда нибудь наступит момент когда мы будем судить тех кто разжег эту войну....копайте историю кто ваши предки не из пропагандистских сми....нам всем стоять пред богом за каинов грех...поверьте в России много тех кто понимает кто и для чего разжег эту войну .
Большое спасибо! Очень полезная информация, доходчиво , четко и понятно!
Закрытые двери и кот - вещи несовместимые))) Спасибо!