Tutto quello che devi sapere sulla vitamina k2 ๐Ÿ’Š

ะŸะพะดั–ะปะธั‚ะธัั
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    #vitaminak2 #k2acosaserve
    ๐Ÿ‘‰๐Ÿป๐Ÿ‘‰๐Ÿป ๐—˜ฬ€ ๐—ถ๐—ป๐—ณ๐—ฎ๐˜๐˜๐—ถ ๐—ถ๐—ป๐—ฑ๐—ถ๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐—ป๐˜€๐—ฎ๐—ฏ๐—ถ๐—น๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—น๐—ฒ ๐—ฐ๐—ฎ๐—น๐—ฐ๐—ถ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ถ ๐—ฑ๐—ฒ๐—ถ ๐˜๐—ฒ๐˜€๐˜€๐˜‚๐˜๐—ถ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐—ป๐—ผ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ผ ๐—ฐ๐—ผ๐—ฟ๐—ฝ๐—ผ.
    Essa ha la funzione di attivare due differenti proteine: lโ€™๐˜–๐˜š๐˜›๐˜Œ๐˜–๐˜Š๐˜ˆ๐˜“๐˜Š๐˜๐˜•๐˜ˆ e la ๐˜—๐˜™๐˜–๐˜›๐˜Œ๐˜๐˜•๐˜ˆ ๐˜Ž๐˜“๐˜ˆ ๐˜‹๐˜ ๐˜”๐˜ˆ๐˜›๐˜™๐˜๐˜Š๐˜Œ.
    1๏ธโƒฃ La prima permette di โ€œattirare e fissareโ€ il calcio nelle ossa e nei denti, 2๏ธโƒฃ la seconda di โ€œsciogliereโ€ eventuali calcificazioni giร  presenti in arterie, vene e altri tessuti in cui in calcio non si sarebbe dovuto depositare.
    Ma la vitamina K2 svolge altre importanti azioni nel nostro corpo che ti illustro in questo breve video.
    La nostra attuale alimentazione รจ molto carente di vitamina K2 a causa dei sistemi intensivi di allevamento.
    A livello intestinale รจ sempre piรน difficile, a causa di comuni disbiosi, che ne venga prodotta ed assorbita a sufficienza. Questo provoca questa forte carenza di vitamina K2 nella popolazione occidentale.
    In oriente, soprattutto in Giappone, questa carenza non avviene, come mai?๐Ÿ‘‰๐Ÿป๐Ÿ‘‰๐Ÿป Lo scoprirai nel video.
    Nella speranza di esserti utile,
    ti mando un abbraccio
    โ™ฅ๏ธ
    ๐˜Š๐˜ข๐˜ณ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ต๐˜ต๐˜ข
    ๐Ÿ‘‰๐Ÿป Cosa succede nel video
    00:00 intro
    00:40 cos'รจ la vitamina K2 e differenze con la K1
    02:11 dove si trova la K2
    03:45 il ruolo dell'osteocalcina
    07:12 il ruolo della Matrix GLA Protein
    08:10 i cibi con vitamina K2
    09:20 Menachinone 7
    10:30 come scegliere gli integratori di vitamina K2
    ๐Ÿ‘‰๐Ÿป Se ti puรฒ interessare, questi sono gli integratori di K2 che normalmente consiglio:
    โœ… Vitamina K2 OTI
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    โœ… Vitamina K2 Sygnum
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    โœ”๏ธ Obiettivo VILTROX AF 56mm f1.4 ๐Ÿ‘‰๐Ÿป ๐Ÿ‘‰๐Ÿป amzn.to/3595ml4
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ะšะžะœะ•ะะขะะ ะ† • 423

  • @DiarioCarnivoro
    @DiarioCarnivoro 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +35

    Mi fa piacere vedere che c'รจ ancora qualcuno che fa reale informazione. Molto brava! Tanto di cappello.

  • @businessconsapevole472
    @businessconsapevole472 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +37

    Non credo che il ministro della salute sia cosรฌ competente..... Ed รจ detto tutto, e un piacere ascoltarla

    • @luigimacchi9525
      @luigimacchi9525 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ +1

      Il ministro della salute รจ competente in massoneria e satanismo, dovete stare a casa.

    • @silvanavolpi2480
      @silvanavolpi2480 10 ะผั–ััั†ั–ะฒ ั‚ะพะผัƒ +7

      sopratutto se si tratta del Ministro Senza Speranza!!!!

  • @lizard6432
    @lizard6432 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +17

    Sapienza, intelligenza e bellezza: qualitร  molto rare in un essere umano...complimenti!

  • @stefaniapulici7503
    @stefaniapulici7503 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +8

    La sua competenza รจ straordinaria, efficiente e molto interessante !!
    Complimenti vivissimi!! ๐Ÿ‘๐Ÿป๐Ÿ‘๐Ÿป

  • @giacomovirgili
    @giacomovirgili 4 ะผั–ััั†ั– ั‚ะพะผัƒ +4

    Complimenti per la ricchezza dei contenuti e la semplicitร  con la quale vengono spiegati! Grazie ๐Ÿ™Œ๐Ÿป

  • @antoniomancusi8465
    @antoniomancusi8465 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +2

    Complimenti per il video.. continuerรฒ a seguirla ๐Ÿ‘

  • @maurizioiasbarrone4313
    @maurizioiasbarrone4313 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    Un carissimo abbraccio a te, grazie per le utili informazioni ๐Ÿ˜Š๐Ÿ™โ˜€๏ธโค๏ธ๐Ÿ€

  • @rosolinoaldodattila4817
    @rosolinoaldodattila4817 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    sempre chiarissima รจ completa !!! Grazie di cuore

  • @antoniomiggiano6220
    @antoniomiggiano6220 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    Sempre splendida ed affascinante, complimenti๐ŸŒน๐ŸŒน๐ŸŒน

  • @Lunasio
    @Lunasio ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ

    Audio buono, video buono, spiegazione buona. Iscritto

  • @elenae2232
    @elenae2232 11 ะผั–ััั†ั–ะฒ ั‚ะพะผัƒ

    Grazie, lei รจ bravissima, molto chiara e soprattutto utilissima! Grazie

  • @robertocannella3839
    @robertocannella3839 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +2

    Buona sera dott.sono un nuovo iscritto non ne posso fare a meno di seguirla grande๐Ÿ’ฏ๐Ÿ’ฏ๐Ÿ’ฏ๐Ÿ‘spiega molto bene brava

  • @Onrigan14
    @Onrigan14 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +1

    Bellissima e bravissima. Davvero molto molto interessante tutto. Complimenti

  • @djjak76
    @djjak76 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +1

    Unica come sempre ๐Ÿ˜Š

  • @brunonebbiolo6118
    @brunonebbiolo6118 3 ะผั–ััั†ั– ั‚ะพะผัƒ

    Magnifica e utilissima come sempre... GRAZIE

  • @robertocasalotti3209
    @robertocasalotti3209 11 ะผั–ััั†ั–ะฒ ั‚ะพะผัƒ +1

    Buon giorno e grazie per tutte le informazione

  • @fantozziification
    @fantozziification 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    grazie per il bellissimo video ;)

  • @massimilianorossi4084
    @massimilianorossi4084 3 ะผั–ััั†ั– ั‚ะพะผัƒ +1

    Grazie mille dottoressa per i suoi preziosi consigli,lei รจ molto brava perchรฉ riesce a farmi vedere tutti i suoi video fino alla fine

  • @jessyR432
    @jessyR432 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    Grazie Dottoressa!!!!!!!!

  • @RaffaeleErricchiello-cp1fg
    @RaffaeleErricchiello-cp1fg 7 ะผั–ััั†ั–ะฒ ั‚ะพะผัƒ +4

    Bellissima spiegazione, รจ sempre un piacere ascoltarla, grazie dottoressa.

  • @giusyseminara3193
    @giusyseminara3193 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +2

    Proprio ieri mi รจ venuto in mente questa vitamina k che avevo sentito parlare vagamente.. Grazie oggi lei mi ha tolto ogni dubbio in maniera esaustivo

  • @luiginameneghetti894
    @luiginameneghetti894 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ

    Sei straordinaria , grazie

  • @graziellabarchetti8320
    @graziellabarchetti8320 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +1

    Complimenti dottoressa lei รจ molto brava a spiegarci come funziona questa vitamina la ringraziamo ci รจ molto utile a sapere grazie mille

  • @patriziaruffino676
    @patriziaruffino676 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +2

    Bravissima!!!!!!

  • @gennaroferraro352
    @gennaroferraro352 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    Bella e brava! Chiara e molto preparata.

  • @mariagagliardi1588
    @mariagagliardi1588 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    Grazie mille per questa bellissima video importantissimo ๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘

  • @SusannaOppedisano
    @SusannaOppedisano 27 ะดะฝั–ะฒ ั‚ะพะผัƒ +2

    Sei troppo brava e spieghi molto bene brava brava

  • @giannuzzofilippo7931
    @giannuzzofilippo7931 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    Grazie x tutto Carlotta... ๐Ÿ˜Š ๐Ÿ€

  • @elenaguastini3384
    @elenaguastini3384 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    Grazie utilissima e chiara spiegazione

  • @tizianomarcolini7088
    @tizianomarcolini7088 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +29

    Lei รจ la migliore in assoluto ! Sempre chiara ,precisa ed interessante !

    • @serenomagna655
      @serenomagna655 7 ะผั–ััั†ั–ะฒ ั‚ะพะผัƒ

      Tra l altro รจ anche bona... che nn guasta

  • @FGiordy
    @FGiordy 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +6

    Veramente molto interessante dottoressa, grazie :-)
    mi chiedevo ha giร  fatto un video sullโ€™alimentazione ( menu tipo, scelta degli alimenti) ?
    C รฉ una tale confusione che ormai anche mangiare sano รฉ diventata una cosa complicata.
    Grazie ancora per il suo impegno.

  • @lucrezialambo9154
    @lucrezialambo9154 ะœั–ััั†ัŒ ั‚ะพะผัƒ

    Grazie per queste preziose informazioni

  • @clarkkent125
    @clarkkent125 6 ะผั–ััั†ั–ะฒ ั‚ะพะผัƒ

    Bellissima e bravissima! ๐Ÿฅฐ๐Ÿฅฐ๐Ÿฅฐ

  • @francalancianese6217
    @francalancianese6217 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ +2

    GRAZIE DI CUORE DOTT. X TUTTO QUELLO CHE CI DAI

    • @carlottagnavi
      @carlottagnavi  ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ

      Grazie a te Franca ๐Ÿฅฐ๐Ÿ™๐Ÿป

  • @rosolinoaldodattila4817
    @rosolinoaldodattila4817 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +10

    Buon pomeriggio carissima Carlotta, la piu' bella Dottoressa del mondo ! Sempre gradevole ascoltarla

  • @salvatore2573
    @salvatore2573 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +13

    Ti posso assicurare che sia i medici di medicina generale che gli specialisti non conoscono la vit.k2..

    • @Monica-tw7dg
      @Monica-tw7dg 3 ะผั–ััั†ั– ั‚ะพะผัƒ

      Concordo pienamente! La endocrinologa giovane per la mia visita tiroide, dicendo che prendo D e k2 per osteoporosi ha detto scandalizzata: non si faccia sentire da nessuno! Non faccia vedere a nessuno le sue analisi! ๐Ÿ˜ฎ๐Ÿ˜ฎ

  • @elisiodominguesdesouza5388
    @elisiodominguesdesouza5388 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ +1

    Grazie mille per questo video! Sono a Rio deJaneiro!

  • @GaetanoCrisci
    @GaetanoCrisci 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +1

    super completo, conoscevo bene ma una conferma in piรน non guasta mai! ๐Ÿ”๐Ÿ’ฏ

    • @carlottagnavi
      @carlottagnavi  3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +2

      Grazie mille Gaetano ๐Ÿค—โœจ๐Ÿ™๐Ÿป

  • @laurazanfretta5961
    @laurazanfretta5961 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ

    bravissima grazie โค

  • @christianrivola4877
    @christianrivola4877 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    Bravissima come sempre del resto.

  • @Alex-jj4nc
    @Alex-jj4nc 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    Sei la numero 1 Dottoressa

  • @monicapasini1961
    @monicapasini1961 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    Molto brava e precisa

  • @estertiso51
    @estertiso51 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ

    Complimenti grazie mille

  • @gianluigibeccalli5427
    @gianluigibeccalli5427 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +14

    Buonasera dott.sa , se si assume d3 รฉ obbligo integrare con la k2 mk7 con valore 1/10. Esempio 1000 Ui di d3 100 di k2 mk7.
    Io aggiungerei anche 4 gocce di vitamina A

  • @cinziaberto4643
    @cinziaberto4643 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    Grazie mille๐Ÿ˜˜๐Ÿ˜˜๐Ÿ˜˜๐Ÿ˜˜ โ—

  • @federicaheidybisio795
    @federicaheidybisio795 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +9

    Salve Carlotta, grazie per i tuoi video , molto semplici e utili.
    Ho appena ordinato un integratore di omega 3 con vit d e k 2. Seconde te puรฒ essere valido perchรฉ ho sentito che la vita di e la K2 non andrebbero prese insieme ma in differenti momento della giornata.
    Grazie Federica. Heidy

  • @GiulianoLongovox
    @GiulianoLongovox ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ +6

    Degnarsi di rispondere a qualche dubbio... non sia mai!... risponde solo agli apprezzamenti! Alla faccia della serietร  e professionalitร !

    • @blucielo1351
      @blucielo1351 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ +3

      Si, รจ vero non risponde mai tranne ai complimenti

    • @gedeone3813
      @gedeone3813 10 ะผั–ััั†ั–ะฒ ั‚ะพะผัƒ +2

      Forse perchรฉ consigliando alla specifica persona diventa una prescrizione ,il che potrebbe renderla soggetta a problemi .

  • @robintower
    @robintower 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +1

    ๐Ÿ˜˜๐Ÿ˜˜๐Ÿ˜˜.........dopo il video mi รจ giร  aumentata ๐Ÿ˜Š. Battute a parte ..................Grazie della spiegazione molto chiara ed utile x ritarare le proprie abitudini molto spesso sbagliate.

    • @luigi909
      @luigi909 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

      Roberto Torre si chiama k2 adesso?buono a sapersi๐Ÿ˜œ

  • @salvomeli3229
    @salvomeli3229 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +3

    Ciao e grazie tanto per tutto quello che fai ๐Ÿ˜€๐Ÿ˜€๐Ÿ˜€ un informazione, che ne pensi della vitamina k2 d3 della Now Foods?

  • @aguinaldajesus296
    @aguinaldajesus296 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    Brava!!!๐Ÿ‘๐Ÿ’“๐Ÿ˜โ™ฅ๏ธ

  • @marcoangelopinna984
    @marcoangelopinna984 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +4

    Interessantissimo!! GRAZIE dottoressa!! La K2 aiuta anche a ridurre le cacificazioni tendinee??

  • @robertabard7575
    @robertabard7575 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ

    Che brava. Grazie a lei sto capendo l'origine di tanti miei acciacchi.

  • @annamariaattanasio4646
    @annamariaattanasio4646 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ

    Grazie mille dott รจ veramente favovosa

  • @enricarivano1482
    @enricarivano1482 4 ะผั–ััั†ั– ั‚ะพะผัƒ

    Bravissima โค

  • @annarizzato7494
    @annarizzato7494 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +4

    Super Carlotta!!! Grazie mille per i video spiegati molto bene e sempre molto interessanti โ™ฅ๏ธ

    • @carlottagnavi
      @carlottagnavi  3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

      Grazie Anna โ™ฅ๏ธ๐Ÿ™๐Ÿปโœจ

    • @enzosimone
      @enzosimone 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +4

      L unica risposta data per un apprezzamento.. tutti gli altri manco li calcola.. basta questo x capire qualcosa

    • @AuroraAzzurro-hb4ml
      @AuroraAzzurro-hb4ml ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ

      @@carlottagnavi la k 2fa bene anche per artmie di esxasistole petche fa bene al cuore io prendo la k 2 .180mcg al giorno con vitamina d3

    • @talital1268
      @talital1268 6 ะผั–ััั†ั–ะฒ ั‚ะพะผัƒ

      @@carlottagnavi Buonasera potrebbe rispondermi? Ultimamente quando assumo 1 gr Vit C, 100 mcg K2 e mangio insalata mi vengono della coliche di pancia a questo punto mi chiedo delle cose. La K2 รฉ liposolubile e potrebbe impattare sul fegato presa continuamente? Se fa male la pancia essendo che lavora coi batteri intestinali come fare? Io faccio cura ogni 6 mesi per una pulizia e reimpianto batteri, per cui mi chiedo come fare visto non si puรฒ smettere di assumerla? . Non ho capito la Gla che rimuove le calcificazioni la forma la K2? Grazie molte.

  • @antoniogiusti9939
    @antoniogiusti9939 6 ะผั–ััั†ั–ะฒ ั‚ะพะผัƒ

    BRAVISSIMA E MOLTO COMPETENTE QUESTA DOTTORESSA!!!!!!! COMPLIMENTI!!!!!!

  • @nandasouza2896
    @nandasouza2896 7 ะผั–ััั†ั–ะฒ ั‚ะพะผัƒ

    Bella spiegazione

  • @janik70
    @janik70 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +2

    salve, secondo lei l'olio di cocco di buona qualitร  puรฒ integrare la vit k2? grazie

  • @giancarlobagiolini9046
    @giancarlobagiolini9046 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    D.ssa,, hai degli occhhi BELLISSIMI!!! โค๏ธโค๏ธโค๏ธโค๏ธ

  • @topfrancky7808
    @topfrancky7808 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    Top!!

    • @carlottagnavi
      @carlottagnavi  3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +1

      Grazie ๐Ÿ˜Ž๐Ÿ˜œ

  • @claudiaronchi9945
    @claudiaronchi9945 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ

    Buon giorno Dottoressa
    Va bene anche x chi soffre di artrosi? Grazie

  • @paolocosta8448
    @paolocosta8448 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ +1

    Grazie sempre per il lavoro che fa! Io non prendo farmaci, ma integro il ginkgo biloba; รจ sicuro in caso volessi integrare anche la vitamina k2?

  • @margheritaalfano3086
    @margheritaalfano3086 7 ะผั–ััั†ั–ะฒ ั‚ะพะผัƒ

    Grazie dottoressa

  • @mariaantoniettamontanaro6159
    @mariaantoniettamontanaro6159 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ

    Io prendo uno spray d e K2,ottimo prodotto, grazie tante

  • @elvis8034
    @elvis8034 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ

    Grazie mille... Si possono assumere insieme al mattino?

  • @mari70giuli
    @mari70giuli 6 ะผั–ััั†ั–ะฒ ั‚ะพะผัƒ

    Salve Dottoressa, รจ sempre molto chiara ed รจ un piacere ascoltarla, avrei da chiederle un parere in quanto vorrei assumere la K2 ma il mio medico dice che รจ uguale alla K, nel mio caso ho il V DI LEIDEN eterozigote ,e assumo una terapia x la pressione alta Verapamil da 240 mattina e sera, secondo lei potrei assumerla la K2? so che non ci sono ancora molti studi sugli effetti ma se assunta in modo corretto รจ sempre pericoloso nel mio caso? grazie mille Marisa

  • @sandrokannd2065
    @sandrokannd2065 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +15

    Buon video, sapevo giร  tutto perรฒ almeno posso dire che ciรฒ che รฉ stato detto, รฉ tutto corretto!! Spero che venga fatto anche un video sull' importanza dell'assunzione della vitamina D3 con K2 - MK7 con relativi dosaggi, cosa che non viene fatto mai detto da nessuno! Altrimenti dovrรฒ farlo io prima o poi!

    • @Zebbrona76
      @Zebbrona76 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +1

      Ecco, appunto.
      Potresti farlo?
      Quali sono le proporzioni da assumere delle due vitamine?
      Grazie.

    • @luigi909
      @luigi909 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +2

      @@Zebbrona76 in genere la k2 รจ 4 volte i microgrammi di d3

    • @romanticopasticcione8553
      @romanticopasticcione8553 9 ะผั–ััั†ั–ะฒ ั‚ะพะผัƒ +2

      @luigi909 Esempio: con 2000 U.I /die di D3 sono suggeriti 200 mcg di K2. Quindi 2000 U.I sono 50 mcg. Per cui tornano 200 mcg di K2 /die, da assumere lontano da assunzione D3.

  • @giovannifortebraccio245
    @giovannifortebraccio245 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    Grazie Prof.

    • @carlottagnavi
      @carlottagnavi  2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

      Grazie per il suo supporto, troppo gentile โ˜บ๏ธ๐Ÿ™๐Ÿป

  •  3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    Grazie aspettavo un video cosรฌ ๐Ÿ‘Œ๐Ÿป

    • @carlottagnavi
      @carlottagnavi  3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

      grazie a te! :)

    • @jameslebron8568
      @jameslebron8568 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +2

      Bastava chiedere a Netflix

    • @enzosimone
      @enzosimone 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +1

      @@jameslebron8568 ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚

  • @EcaterinaBejenar
    @EcaterinaBejenar 2 ะผั–ััั†ั– ั‚ะพะผัƒ

    Grazie di โค.

  • @rossanaferraro
    @rossanaferraro 10 ะผั–ััั†ั–ะฒ ั‚ะพะผัƒ +1

    Gentile Dottoressa
    La VIT K2 associata alla vitamina D3, ha controindicazioni con il favismo?? e anche con terapia anticoagulante... plavix
    grazie

  • @MrGilcos
    @MrGilcos 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +1

    Salve dottoressa, volevo chiederle se Avendo una frattura dei piatti tibiali ed essendo ingessato , La vitamina K2 puรฒ aiutarmi nella guarigione o se devo evitarla considerato che sto facendo anche le punture di calcipirina.

  • @raffaelefontana3304
    @raffaelefontana3304 3 ะผั–ััั†ั– ั‚ะพะผัƒ +2

    quale K2 assumere???

  • @deabea1656
    @deabea1656 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +2

    Cara dottoressa ho una domanda: puรฒ la vitamina k2 aumentare il livello del potassio nel sangue? Grazie

  • @sebastianoblandino9811
    @sebastianoblandino9811 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +12

    รจ sempre una sorpresa gradevole ascoltarla, complimenti davvero

  • @robertoarvo3814
    @robertoarvo3814 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +7

    Ottimo. A me risulta che un po' di K2 la si trovi anche nel "miso" che รจ un'altra salsa fermentata di origine giapponese. Circa il colore dei tuorli d'uovo, attenzione a certi coloranti che alcuni furbastri mettono nei mangimi e che, tra l'altro, sono in grado di rendere piรน scure le stesse carni. L'industria alimentare รจ come la volpe a guardia del pollaio....

    • @luigi909
      @luigi909 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +3

      Roberto arvo giusto nel miso e in alcune alghe anche...l' industria di polli e manzi intensivi( il 95 per cento) vegeta ,alligna e si ingrassa grazie alle conoscenze scientifiche delle nostre massaie ,attente agli sconti e imbambolate sul resto!

  • @mariabianchini863
    @mariabianchini863 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +3

    Dottoressa per la sua preparazione le faccio i dovuti complimenti

    • @carlottagnavi
      @carlottagnavi  3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +1

      Grazie di cuore Maria ๐Ÿค—๐Ÿ™๐Ÿปโœจ

  • @paganipatrizia6766
    @paganipatrizia6766 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +1

    Buongiorno la vitk2 puรฒ interferire con la coagulazione sanguigna?

  • @roselladaglio398
    @roselladaglio398 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ +11

    Perchรฉ i medici di famiglia danno il dibase col rischio dell' aumento del calcio e non parlano di vitamina k2 mk7

    • @pinovannelli9691
      @pinovannelli9691 2 ะผั–ััั†ั– ั‚ะพะผัƒ

      Perchรฉ loro vivono meglio se la gente si ammala

    • @inutilechemettailnome
      @inutilechemettailnome ะœั–ััั†ัŒ ั‚ะพะผัƒ +2

      Perchรฉ devono prescrivere farmaci, non rimedi

    • @annaalhaique1711
      @annaalhaique1711 8 ะดะฝั–ะฒ ั‚ะพะผัƒ +1

      Forse "vittime" delle case farmaceutiche?!

  • @francescomacri5344
    @francescomacri5344 ะ”ะตะฝัŒ ั‚ะพะผัƒ

    Salve dottoressa e grazie per questo video. L'argomento K2 mi interessa moltissimo. Ha un prodotto da consigliare? Quanto bisognerebbe assumerne quotidianamente? Grazie. ๐ŸŒป

  • @greenrevolutionamicidellam9793
    @greenrevolutionamicidellam9793 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +2

    Allora perchรฉ in un suo precedente video sulla vit.D3 ha detto che non รจ necessario assumerla con la vit.k2? Attendo una risposta. Grazie.

  • @zahre08
    @zahre08 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    buongiorno, ma si possono assumere piu' integratori di vitamine assieme al giorno?

  • @rossanabellucci8624
    @rossanabellucci8624 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    GRAZIEEEE....

  • @umbertodimeglio9566
    @umbertodimeglio9566 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ

    Sei bravissima infatti io lo comprata grzzzz

  • @adrianaauriola687
    @adrianaauriola687 5 ะผั–ััั†ั–ะฒ ั‚ะพะผัƒ

    Grazie per la sua spiegazione mi saprebbe consigliare il migliore integrato perchรฉ sul mercato esistono tanti tipi che non riesco a fidarmi. Grazie

  • @insiemeseme9182
    @insiemeseme9182 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    Grazie

  • @luciano6818
    @luciano6818 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ +5

    Dottoressa buongiorno, ottimo video. Tuttavia le suggerirei di mantenere un rapporto costante con i suoi videoascoltatori e/o iscritti al suo canale. A molte domande una risposta andrebbe data, giusto per sciogliere i tanti dubbi che a un non addetto ai lavori , video come questo potrebbero generare. Grazie.

    • @mauriziomauro922
      @mauriziomauro922 7 ะผั–ััั†ั–ะฒ ั‚ะพะผัƒ

      Purtroppo molti "youtuber" che hanno un canale divulgativo, non rispondono alle domande che vengono poste da coloro che hanno dubbi.

  • @manuelmartins9929
    @manuelmartins9929 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +2

    Bom dia ditirambica eu tenho a preรงรฃo arterial sempre alta o que tenho que fazer obrigada

  • @mariaantoniettanapoleoni8132
    @mariaantoniettanapoleoni8132 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +6

    Grazie infinite Dottoressa Carlotta, come sempre lodevole anche per aver messo un accento sulla vitamina k2 per chi segue la cura con Coumadin, perchรฉ alcuni medici non spiegano ai pazienti con problemi di coagulazione queste particolaritร , pur sapendo dal loro computer e dalle prescrizioni di farmaci fatte da loro che il paziente che hanno davanti potrebbe non giovare o addirittura danneggiarsi con una loro determinata prescrizione?

    • @paola2455
      @paola2455 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ +1

      se si mangiano cibi fermentati o il natto si tratta di K2, e non interferiscono con la coagulazione.

    • @romanticopasticcione8553
      @romanticopasticcione8553 9 ะผั–ััั†ั–ะฒ ั‚ะพะผัƒ

      @@paola2455 In realtร  gli alti dosaggi del natto di K2 potrebbero interferire con il Coumadin. Non interferisce con altre classi di anti-coagulanti.

  • @costantinomilitello9645
    @costantinomilitello9645 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +3

    Buonasera Dottoressa complimenti per le sue informazioni molto chiare, volevo chiedere una cosa io assumo 5000u.i di vitamina D e prendo 400 mg. Di K2 mk7 va bene come dosaggio? E un'altra cosa mia moglie ha degli stend alle coronarie e dato che ha l'ossoporosi quanta vit. K2 puรฒ assumere, il medico le ha assegnato 50.000 u. i a settimana ma non le ha prescritto la K2 mk7, quanta vit. K2mk7 dovrebbe assumere? Lei prende Duoplavil 75,/100 mg. La ringrazio e spero che lei possa darmi una direttiva, perchรฉ molti medici di famiglia non conoscono neanche questa vitamina e molti la demonizzano perchรฉ ritengono che coaugula il sangue. Grazie di vero Cuore. ๐Ÿ™๐Ÿ˜˜

  • @alessandracompagno7030
    @alessandracompagno7030 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ

    Salve dottoressa, ho molto calcio nell'urina e tiroide e sorta addominale calcificati in seguito a prescrizione di vit d.. Come posso fare per togliere questi depositi?

  • @rfbill89
    @rfbill89 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +3

    Dottoressa ma se uno prende farmaci antiaggreganti e antagonisti del calcio va bene integrare la k2 o potrebbe creare problemi?

  • @gianlucaleporini2114
    @gianlucaleporini2114 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    Grazie e brava come sempre โค

    • @carlottagnavi
      @carlottagnavi  3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +1

      Grazie infinite Gianluca! :)

  • @andreatoselli7229
    @andreatoselli7229 3 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +2

    ...proprio bravissima !! Spiccata e rara dote di esposizione dei concetti!! Ultra complimenti davvero!!! ๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘

  • @kira-zj3bh
    @kira-zj3bh 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +2

    Dottoressa, io prendo la vita Di una volta a settimana su indicazione del medico.
    La vitamina K2 devo prenderla in concomitanza con la D o tutti giorni?

  • @aligrandi13
    @aligrandi13 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ

    Ho una domanda. Se mi sono diagnosticati speroni al ginocchio e bassi livelli di vit d3. Posso ancora assere vit d3 di 4000ui al die e la k2 di 200 microgrammi al die? Cioรจ, la k2 mk7 non peggiora i speroni?! Grazie Dottssa.

  • @pierangelachiesa8396
    @pierangelachiesa8396 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ +1

    Brava

  • @avvocatocolonnello6142
    @avvocatocolonnello6142 11 ะผั–ััั†ั–ะฒ ั‚ะพะผัƒ

    grazie

  • @teclasantin6784
    @teclasantin6784 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ

    Buonasera, ho trovato un prodotto che mi sembra buono : solary menachione 7 + D3โ€ฆ che ne pensa? Inoltre se volessi misurare la d3 nel sangue lo posso fare?? Come si espelle il K3 ? Posso misurarlo ?? Grazie e complimenti !!

  • @valter9680
    @valter9680 2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +4

    Grazie mille dottoressa! Tutti ci dicono di assumere vitamina D ma in pochi ci dicono di assumerla con la vitamina K. Preparatissima ๐Ÿ‘

    • @carlottagnavi
      @carlottagnavi  2 ั€ะพะบะธ ั‚ะพะผัƒ +1

      ๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿค—

    • @paola2455
      @paola2455 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ

      k2.... meglio specificare ๐Ÿ™‚

    • @valter9680
      @valter9680 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ

      @@paola2455 si รจ vero, K2....๐Ÿ˜ด๐Ÿ˜‰

    • @antonuoimprota9802
      @antonuoimprota9802 ะ ั–ะบ ั‚ะพะผัƒ +5

      Cosรฌ preparata, che non ha specificato la distanza temporale fra l'assunzione di vitamina d 3 e vitamina k2 che รจ essenziale
      Bisogna integrare la vitamina k2
      a distanza di almeno 6/ 8 ore
      In quanto i recettori essendo gli stessi fanno fatica ad assimilare entrambe le vitamine, c รจ competizione diciamo
      Comunque ha detto tante cose giuste e di recente conoscenza, che si fa fatica a sentire dai vari nutrizionisti, dietisti , farmacisti etc