Ich bin durch Zufall auf deinem Kanal gelandet.Das Frühstück ist der Hammer. So Ähnlich mache ich es schon. Aber jetzt habe ich noch einige tolle Tipps für mein Frühstück. Vielen Dank!❤
Super interessant und sieht lecker aus! Ich glaube, ich wäre so faul, dass ich die ganzen Trockenzutaten in größeren Mengen mischen und vorbereiten würde😅
8:55 die musst du doch gar nicht pellen 😅 schmeiß einfach in den Mixer! ah, als Challenge, legit! Das ist sehr motivierend; ich hab grad kaum Appetit, aber dein Spaß daran zündet:) Jo, und deine Trockenfrüchte, die erden aus energetischer Sicht; genau wie die eingeweichten Nüsse:) Geil, Tiefkühlbeeren nehm ich auch; vA. die Heidelbeere (Wildsammlung!) my buddy
Muss leider auf Zucker verzichten, von daher leider kein Kombucha für mich. Ich mache dafür Joghurt und Kefir selber. Die Fa. Weck produziert übrigens in Bonn und in deren Gläsern lässt sich prima fermentieren (mache ich auch mit Gemüse). Die Mayson Jars müssen halt extra aus USA importiert werden, überhaupt mag ich den Plastik-Gär-Deckel nicht so. Ist natürlich Geschmacksache. Ich weiche über Nacht in meinem Joghurt immer 2 EL Haferflocken ein, 2 TL Inulin, 10 Gr. Mandeln, 50 Gr. Heidelbeeren, 1TL Flohsamenschalen. Der Kefirpilz gehr übrigens auch in pflanzlichen Milchalternativen, aber er muss dann nach 2 - 3 x wieder in tierische Milch, damit er nicht verhungert. Ist sicher nicht was für jeden. Und gut, dass du das mit den Ballaststoffen nochmal erwähnst, ich glaube, wenn sich jemand, der das nicht gewöhnt ist, alle von dir enthaltenen Ballaststoffen geben würde, wären Bauchschmerzen wohl vorprogrammiert. Danke für die wertvollen Tipps, da werde ich noch einige Tipps von umsetzen.
So stelle ich mir das Frühstück auf dem Mars dann einmal vor sollten die Menschen dort mal leben... Alles nur noch Pulver und getrocknet... Das ist nicht meine Welt... Ich liebe es noch die Sachen frisch zu verzehren...LG
Ich habe jetzt nicht mitgezählt, aber sind es mehr als 50 Zutaten? Geht‘s auch ein bisschen einfacher!?
Ich bin durch Zufall auf deinem Kanal gelandet.Das Frühstück ist der Hammer. So Ähnlich mache ich es schon. Aber jetzt habe ich noch einige tolle Tipps für mein Frühstück. Vielen Dank!❤
Das freut mich sehr!
Tolle Inspiraton für das nächste Frühstück, Danke :-)
Gerne Steffi ☺️✌️
Super interessantes und informatives Video, danke dafür! Würde mich freuen, wenn mehr Videos zum Thema Ernährung kommen könnten.
Dein Wunsch sei mir Befehl 😁🙏
Super interessant und sieht lecker aus! Ich glaube, ich wäre so faul, dass ich die ganzen Trockenzutaten in größeren Mengen mischen und vorbereiten würde😅
Gute Idee!
Klasse, sehr interessant...bin gerade unter 75 kg gekommen, will aber unter 70 noch kommen, da sind die Ernährungstipps mega..gerne mehr davon. ...Mfg
Dann mehr in bald startenden Podcast 😁
@@MyBodyMindich höre mir fast alle Folgen,zum Thema Gewichtsabnahme/Gewicht halten ist dabei nicht viel...
Tolles Video, sehr interessant ... Lädt zum Bestellen und ausprobieren ein ... weiter so👍
Danke Frank ✌️
8:55 die musst du doch gar nicht pellen 😅 schmeiß einfach in den Mixer! ah, als Challenge, legit!
Das ist sehr motivierend; ich hab grad kaum Appetit, aber dein Spaß daran zündet:)
Jo, und deine Trockenfrüchte, die erden aus energetischer Sicht; genau wie die eingeweichten Nüsse:)
Geil, Tiefkühlbeeren nehm ich auch; vA. die Heidelbeere (Wildsammlung!) my buddy
🙏🏻
13:46 soooojaa
Super, leider habe ich nicht verstanden, was das für ein Proteinpulver ist....? Werde ich testen!
Ich habe dort whey vom Weiderind benutzt
Cooles Rezept 👌🏼
Danke 🤩
Tolles Video! Kannst du diese Zutaten verlinken 😊
Schau mal auf meiner Seite unter mybodymind.de/empfehlungen.
Da ist vieles verlinkt! :)
Na denn werde ich mal einen Mixer besorgen 🙂
top 👍🏻
Hey, wie immer ein super interessantes und informatives Video - Sag mal, wie lange kommst du ungefähr mit den ganzen Zutaten hin?
Sportliche Grüße (:
Das hab ich noch nie ausgerechnet 😀
Muss leider auf Zucker verzichten, von daher leider kein Kombucha für mich. Ich mache dafür Joghurt und Kefir selber. Die Fa. Weck produziert übrigens in Bonn und in deren Gläsern lässt sich prima fermentieren (mache ich auch mit Gemüse). Die Mayson Jars müssen halt extra aus USA importiert werden, überhaupt mag ich den Plastik-Gär-Deckel nicht so. Ist natürlich Geschmacksache. Ich weiche über Nacht in meinem Joghurt immer 2 EL Haferflocken ein, 2 TL Inulin, 10 Gr. Mandeln, 50 Gr. Heidelbeeren, 1TL Flohsamenschalen. Der Kefirpilz gehr übrigens auch in pflanzlichen Milchalternativen, aber er muss dann nach 2 - 3 x wieder in tierische Milch, damit er nicht verhungert. Ist sicher nicht was für jeden. Und gut, dass du das mit den Ballaststoffen nochmal erwähnst, ich glaube, wenn sich jemand, der das nicht gewöhnt ist, alle von dir enthaltenen Ballaststoffen geben würde, wären Bauchschmerzen wohl vorprogrammiert. Danke für die wertvollen Tipps, da werde ich noch einige Tipps von umsetzen.
Da sollte man sich langsam rantasten 😁 Und danke für deine Tipps
Sehr spannend!
Welches Whey Protein verwendest du?
Whey von ESN oder Primalstate
Ich kaufe die Leinsamen immer geschrottet. Das ist also falsch. Oder?
Falsch oder richtig möchte ich nicht beurteilen, aber zumindest kommen sie so in Kontakt mit Sauerstoff und können oxidieren
Phuuuu, mir sind das viel zu viele Zutaten. Damit bin ich ja einen ganzen Vormittag beschäftigt……
Haha, ist ja auch nerdig. Geht natürlich auch einfacher. Ich brauche 10 min für die Zubereitung 🙏🙂
So stelle ich mir das Frühstück auf dem Mars dann einmal vor sollten die Menschen dort mal leben... Alles nur noch Pulver und getrocknet... Das ist nicht meine Welt... Ich liebe es noch die Sachen frisch zu verzehren...LG
Verstehe ich sogar. Muss ja auch niemand so machen 😁🙏
viel zu kompliziert
geht ruckzuck ;)