Yoga para recuperar piernas cansadas | Yoga para montañeros | Yoga para caminantes
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- Опубліковано 1 жов 2024
- ¡¡Hola hola!! ¡Yogahora ya está de vuelta! Despues de unos meses de descanso, he vuelto con más ganas que nunca 🤩🤩🤩
Así que a partir de ahora volveremos a tener una cita semanal con nuevos vídeos. Espero que me acompañes. 🥰
⬇️⬇️¡Sigue leyendo!⬇️⬇️
Esta semana te presento una clase de yoga para relajar y recuperar nuestras piernas cuando están cansadas.
Es una clase perfecta para ti si te has pasado muchas horas de pie, si has caminado durante varias horas, si has estado en el campo disfrutando de la naturaleza en una ruta o si como yo, estás haciendo el camino de Santiago y tus piernas necesitan un poco de cariño.
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😊 Espero que la disfrutes 🙏🙏🙏 😊
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Hola espero que leas el mensaje. Me gustaría preguntarte si te puedo encontrar en otro canal porque me encantan tus clases y practico con vos desde hace tiempo. Se te extraña. Saludos desde Argentina
Adoro tus vídeos y los recomiendo siempre, volve a UA-cam!
Bienvenida Maestra....... que alegría volver a tener sus videos....Dios la cuide !
SOS tan dulce. Ojalá sigas subiendo videos porque das clases tan lindas. Hice muchas muchas de tus clases. Soy de argentina y te recomiendo a mis amigas. Soy María Laura. Me alegre mucho volverte a ver
Regresa con tus vídeos por favor! Eres la mejor!
Exelente!!!!!!empiezo tengo 59anos ..... jajajaja pero me siento una nena jajajaja besos gracias
Gracias por tus videos y tu dedicación.
En estos días de de confinamiento estas siendo un oasis de relajación y paz.
Un abrazo
¿Sabes que te descubrí hace relativamente poco y también te echaba de menos? Jajaja. Espero que todos los cambios hayan sido para bien. Un beso!
Genialll!!! Qué alegría que hayas vuelto! Muy interesante el vídeo, este fin de semana tengo una ruta por la montaña y ya la voy a poner en práctica al terminar 😊
La extrañaba, con ella empecé el yoga no encontraba sus videos hasta ahora, que locura. :D
Se te extrañaba!!! como estas??? desde aqui, Argentina, te mando un gran saludo y un feliz feliz comienzo de año, de este 2020 que casi casi, esta con nosotros!!
Me gustó mucho hacer yoga contigo maestra! Llegué de trabajar con mucho dolor en las piernas y me sentí mejor! ( No pude hacer todas las posturas! Supongo que, porque es la primera vez que lo hago y ... Ya casi cumplo 50 años y además de insuficiencia venosa tengo gonarstrosis en las dos rodillas! Pero seguiré haciendo los ejercicios todos los días! Mil gracias y bendiciones! Un abrazo con mucho cariño desde México! 😊🙏 Namasté!
Gracias gracias gracias 🙏
Muchisimas gracias!!!
¡Qué alegría que hayas vuelto! Yo también hice el camino hace 2 años. Es una experiencia maravillosa. ¡Te echábamos mucho de menos! Un beso gordo :)
hola ya no publicas? o a mi no me llega
Que alegria!! Ayer justo te escribi!. Shanti
Que alegría!!! Realmente disfruto con tus clases y..te extrañaba☺ayer hice esta clase y me pareció muy relajante, gracias.!! Abrazoooo!!
Hola, me gustan mucho tus vídeos, ahora en el 2022 continuas haciendo vídeos y en qué plataforma los subes?
Hola! He practicado contigo a lo largo de los años cuando no podía ir a clase y necesitaba bajar mi nivel de ansiedad y ahora que muchos nos encontramos en casa, nos ayuda mucho a seguir con la práctica. Gracias ❤️
Al fin has vuelto!!!!! Se te extrañó mucho!!!!
Hermosa clase!!!! te voy a seguir...abrazo desde Buenos Aires . Argentina
Gracias!
Me encantó me relajo mucho, para la próxima música de fondo y lo máximo
MARAVILLOSA CLASE! GRACIAS GRACIAS GRACIAS!
Excelente clase!!🤗
Acababa de llegar de correr y me cayó super bien para estiramiento de piernas.
Me encantan estas clases.
Más de estas y de flexibilidad porfas 🤗
Gracias! Este vídeo es muy bueno para mis piernas. Mil gracias!
Espero estés bien!! Me encantan tus clases, me ajusto muy bien a ellas. Toda la buena vibra para ti!
Ayer he tenido un entrenamiento muy intenso de atletismo y esta clase hoy ha sido perfecta para mi recuperación. Muchas gracias!!
namaste
hermosa clase gracias
hola excelentes los videos gracias
Que alegria verla de regreso, y compartiendo de usted como siempre, ligera, sincera, con esa maravillosa energia que contagia. Bienvenida!!
Hola, yo también te doy la bienvenida, te extrañábamos. Dios te siga bendiciendo 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🙏🏻❤️
Muchas gracias! Yo también os extrañaba a vosotras! 😊
Gracias 💜
Me alegro de tu vuelta