10 ПП-завтраков: Завтраки Для ПОХУДЕНИЯ на 10 дней. Худею на этих ПП рецептах (вкусно и полезно)
Вставка
- Опубліковано 25 лют 2023
- Откажитесь от скучных блюд на завтрак. Меню на похудении может быть вкусным и разнообразным.
1. Овсяноблин с начинкой из овощей, ветчины и адыгейского сыра.
2. Тосты с красной рыбкой на салатике.
3. Творожные оладушки с бананом.
4. Пицца на лаваше.
5. Пирог с луком и яйцом.
6. Овсяноблин с авокадо.
7. Сырная лепешка.
8. Омлет с шампиньонами.
9. Тосты с творогом и сыром.
10. Яйца с начинкой из авокадо.
Ссылка на видео • 10 ПП-завтраков: Завтр...
Меню на день на 1300 калорий для похудения (завтрак, обед, ужин, перекус). Неделя 1 • 6 салатов на пасхальны...
Меню на день на 1300 калорий для похудения (завтрак, обед, ужин, перекус). Неделя 2 • 6 идей еды на работу: ...
Меню на день на 1300 калорий для похудения (завтрак, обед, ужин, перекус). Неделя 3 • 5 вариантов обедов на ...
Подробнее о моем похудении, рецепты, рассуждения на тему похудения и правильного питания здесь dzen.ru/suite/c9b7646d-b14c-4...
Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео ua-cam.com/channels/ML1.html...
________________________________________________
Группа ВК: club175357547
Группа в ОК: ok.ru/group/54140588785800/to...
Инстаграм: / homecookingav
Твиттер: / mahtjsnr5f6bcqv
Дзен zen.yandex.ru/yadomohozyaika
________________________________________________________
Праздничный слоеный салат с курицей и грибами www.youtube.com/watch?v=3iTjX...
Мой любимый рецепт www.youtube.com/watch?v=evofn...
Плейлист "Блюда из картофеля" ua-cam.com/users/playlist?list...
Подробнее о моем канале можно узнать из промо-видео
• Промо-видео канал...
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки на понравившиеся рецепты и нажимайте на колокольчик, чтобы быть в курсе выхода новых видео дважды в неделю!
Девушка осмысленно подходит к данному жизненному аспекту. Мощно. Херсонскому бомонду это по душе)). Держите лайк!
Спасибо, Настя. Всё четко, только по делу, много интересных идей. Засматриваюсь и готовлю вместе с вами! Благодарю! 🤗
Благодарю Настя за видео!!!
Интересные идеи, можно взять на заметку. Автору спасибо и лайк)
Хорошее направление рецептов выбрали. Спасибо. Не "слажу" с Вашего канала и с нетерпением жду очередной ролик)). Привет с Херсона. Очередной лайк!!!
Вот если бы указали ещё ингредиенты в граммах, я бы подписалась на вас 😂
Спасибо Настя большое)очень вкусно как всегда😋
спасибо за идеи!!!будем воплощать)
Отличные рецепты! 👍😋
Классные идеи. Уверен, что всё это очень вкусно). Спасибо, хорошее видео.
Для меня такие завтраки , плотный обед 😊
Умница! Все вкусно, красиво и очень аппетитно выглядит!
Спасибо 🤗
Умница!
Спасибо большое, отличные рецепты!
На здоровье
С меня лайк! Молодец🎉
Благодарю 🌹
Блин все так вкусно😍
Спасибо
Благодарю.
На здоровье 🤗👍
Приготовила пирог из творога. Очень вкусно 👏.Спасибо за рецепт🌸
Да тоже готовила . очень вкусно.
👍💯
Дети прекрасно едят выпечку с сахарозаменителем, если не говорить что там нет сахара😉
Анастасия попробуй сделать банановый тако с авокадо. Прикольная штука
@@user-fs3pi6fg5g вкусная штука
@@user-fs3pi6fg5g к сожалению нет, но на нашем канале есть)))
Приготовила овсяно-блин, начинка ( колбаса докторская, огурец, помидор, салат айсберг, сыр, зеленый лук, и чайная ложка сметаны) это очень вкусно, по кбжу вышло 390, 23,23,22,
Зачем музыка
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Настя подскажите пожалуйста на тосты сколько лосося ГРМ?
Плохо что не везде бывает грамовка
Скажите, пожалуйста, в какое время Вы принимаете пищу?, благодарю!❤
@@user-fs3pi6fg5g
Благодарю!❤️я придерживаюсь иг 16/8, но уже не на кето, мне очень понравились Ваши тарелочки, буду так готовить🥰
@@user-fs3pi6fg5g
Благодарю!🌺
Да сложновато конечно, но очень вкусно. Я к сожалению на завтрак не могу ничего кроме бутерброда приготовить.
@@user-fs3pi6fg5g Ну да согласен,но вот иногда просто нет времени готовить. Но да конечно бутерброды очень не полезны.
@@olegqlook7720 ая готовлю и пшеноблин,и гре неблин вкусно
@@user-fs3pi6fg5g спасибо все вкусно,сделаю омлет с грибами,укропом ихлебец с авокадо и листики салата
Как же мешает музыка 😮
Учту😉
Надо в граммах всё указывать,а то не понятно чего сколько.
Кому как удобнее
Только на экране смотреть не удобно. Снято вертикально...
Как снято, так снято. Такой формат сейчас актуален и используется всеми площадками.
@@user-fs3pi6fg5g удачи 🌹