Este jargão me levou ao sucesso e o início da perda dos 42kg à 03 anos atrás. Hoje um ciclista extremo aos 57 anos e fazendo em média 60km por hora em média 30km. Sigam as dicas, façam os exames, melhore a alimentação com as dicas, o sono, a mente e ganhará uma nova vida. Gratidão Dr Estrelão...Água, Gluta e 🍋.✨
@@nataliacosta2887 Sim, sigo a 3/4 anos todos os ensinamentos do Dr Barakat e são só lucro. Acompanhe, veja os vídeos. Saia de um Divórcio doloroso estava em depressão quase 120 kg. Hoje na rotina que sigo tenho 79kg e estou de bem com a vida outra vez. Bora!
Pode parecer exagero, ou então psicológico. .. estava ruim do intestino faziam meses, fui na gastro e ela indicou, comprei, tomei 1 dia, sim! Apenas um dia e estou melhor
Eu tenho problema de sindrome intestino irritado e a vida toda sempre sofri com problemas intestinais e aprendi sobre a Glutamina com o dr. Juliano e comecei a tomar a glutamina ha um ano e assim não fiquei curado mas tive uma melhora e me ajudou a ter mais qualidade de vida,fiz um video no meu canal mostrando como uso a Glutamina caso queiram assistir e indico o uso a quem tem mesmo problema que eu.
Para quem tem câncer, glutamina é proibido pois alimenta o tumor. Já o Chá verde tem sido indicado por ajudar a bloquear a absorção da glutamina a nível tumoral.
Dr continua seus vídeos relacionados no intestino porque muitos sofre de fadiga depressão e até ansiedade e sabemos que segundo celebro é o intestino. Parabéns pelo seu trabalho maravilhoso. Gratidão enorme 🙏🏼
Boa noite, senhor Barakat com todo respeito as mulheres mais importantes da sua vida, não o conhecia mas vi alguns vídeos e gostei muito,a sua simplicidade ao expor seus conhecimentos é admirável,consigo entender se não tudo quase tudo, quero saber muito mais sobre tudo que o senhor fala e finalizando falando o quanto o senhor é bonito,e elegante sua barba é sem palavras,de uma simetria inigualável, eu sou extremamente observadora pra fazer esse comentário é por isso que peço desculpas as mulheres da sua vida, sou casada e adoraria que meu marido tivesse esse capricho abraços carinhosos...
Suas dicas são maravilhosas. Se for possível fale sobre suplementos para mulheres no período de menopausa. Tenho 53 anos recentemente descobri seu canal que muito ajuda seus seguidores. Moro em açailandia no Maranhão. Gratidão 🤝🏻
Algumas sugestões de vídeos que eu gostaria de ver: - Dieta Cetogênica - Benefícios da autofagia do jejum - Benefícios do jejum prolongado - Queima de gordura através do jejum/low carb - Benefícios da Musculação - Ganho de Massa Muscular - Benefícios da Água com Limão - Benefícios do Extrato de Própolis (comprei e eu e minha família nos apaixonamos por ele! heheehhe) Gratidão 🙏🏼
gabriel, nao liga presse doido ignorante, autofagia é boa principalmete pra quem ta cheio d lixo no corpo pois autofagia correta só se alimenta desses lixos.......... ja fiz algum tempo, nao faço mais porq ja tolimpo e tomo nutrientes poderosos até d madrugada às x
Fala, Dr.! Tomo glutamina todos os dias, realmente para imunidade é ótimo! Para o intestino também é excelente e quanto a isso faço inspirado no Sr.! "Água, limão, glutamina e gratidão!".
@@gabrielggabriel já faço o uso do própolis que também não tem um sabor muito agradável, vou fazer o uso da glutamina também, já que tem tantos benefícios. A propósito (sem querer te incomodar) qual marca da glutamina que tu usas? Grata.
Quem puder me responda, não tenho intestino preso, mas tenho muita acumulação de gases minha barriga faz muito barulho doi muito e muitas vezes não consigo dormir direito com gases circulando no meu intestino, será que a glutamina vai ser bom para esse problema? Ja fiz todos os exames no intestino e os médicos dizem que eu não tenho nada, me ajudem por favor 😢😢😢
Eu ouvi um profissional conhecido, não vou citar o nome porque eu tenho ética: dizendo que não precisa usar a glutamina se vc usa a vitamina C. Ele assossiou a glutamina como se ela só fortalece o sistema imune,e sabemos que tem vários benefícios. Parabéns Dr 👏👏👏
Dr. Barakat, parabéns mais uma vez pelo brilhante trabalho. Gostaria que o sr. falasse sobre ALIMENTOS TÓXICOS, que as pessoas nem imaginam que não são saudáveis (ex. Soja). Obrigado desde já
Obrigado por me ajudar sopre a crudamina meu emdendino esta passando perindo de fio por estou tomando remedios para energía do trigemo tomo de 8hora é tambem remedios para deprecao por falecimento da minha querida mae❤
Dr. Barakat, eu bebo todos os dias pela manhã um shot que com: beterraba, pepino, farinha de semente de melancia, farinha de semente de abóbora e ora pro-nóbis. Dá pra adicionar a glutamina nesse shot também?
Boa noite 🌙, Dr. Barakat. O senhor não mencionou as reações adversas, para aquelas pessoas com problemas renais. É importante o Senhor fazer algumas considerações, em relação às pessoas que não possam usar a Glutamina. Obrigado...
Dr. Barakat por gentileza poderia me indicar uma outra marca de glutamina que seja tão boa quanto a Doctor’s First , mas com uma valor mais acessível. Amo seus conteúdo, você é demais 👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻
Tenho doenca celiaca classificacao marsh 3. Tenho crises horrorosas. Nunca, nunca, nenhum medico prescreveu reposicao de glutamina. Querem tratar com corticoide e opioide para dor. Excelente video. Vou comprar e ver se melhoro.
Por gentileza não é o assunto do vídeo mas o senhor pode falar sobre a água de prata coloidal? A prata usada nas velas dos filtros de barro ao longo do tempo o que pode causar ao organismo? Desde já agradeço sua atenção.
Hoje tomei glutamina pela primeira vez cedo mas a noite me deu diarréia. Nao sei se foi a glutamina ou algo que comi que deu ruim ja que tenho Intolerâncias alimentares 😢😢
Dr. Barakat, gostaria de uma explicação sua a respeito da ingestão de água com sal marinho não refinado em jejum e durante os treinos, e também o uso creatina, se ambos podem fazer a ingestão sem trazer prejuízo pra saúde? Uma vez que a ingestão da creatina a recomendação é tomar bastante água. A primeira vez que eu assistir o Sr. Num podcast, eu fiquei maravilhado com seus conhecimentos e tema era jejum intermitente. Uma verdadeira aula de diversas explicações do tema. Fiquei seu fã e vou ser mais escrito no seu canal.
Não vejo orientação alimentar pra quem é magro, necessita aumentar massa mas tem problema de glicose. Após dieta, a glicose e triglicerides baixa, mas basta aumentar os carbos e tudo volta a piorar.... to condenado a ficar magro?
Dr. Barakat, com base em todo seu estudo com relação a suplementação e alimentação no que tange a saúde e longevidade, qual seria a alimentação semanal adequada ? Quais os alimentos que não podem faltar ? E qual intervalo adequado para cada refeição?
Dr. Barakat adorei o vídeo!!! Parabéns e vê se não para mais hein???? Gostaria muito que o Sr. falasse sobre - Dieta Cetogenica -Dieta Carnívora - Como evitar Hipoglicemia reativa em não Diabéticos e em pessoas que comem pouco carboidrato. - L Carnitina - Evitar ansiedade por meio da alimentação. Obrigada grande abraço.
Acredito que poderia ouvir esse homem falar por horas a fio... valeu! Vc é uma benção!
Este jargão me levou ao sucesso e o início da perda dos 42kg à 03 anos atrás. Hoje um ciclista extremo aos 57 anos e fazendo em média 60km por hora em média 30km. Sigam as dicas, façam os exames, melhore a alimentação com as dicas, o sono, a mente e ganhará uma nova vida. Gratidão Dr Estrelão...Água, Gluta e 🍋.✨
Falou tudo
Ualllll👏👏👏👏👏👏👏
Vc faz jejum?
@@nataliacosta2887 Sim, sigo a 3/4 anos todos os ensinamentos do Dr Barakat e são só lucro. Acompanhe, veja os vídeos. Saia de um Divórcio doloroso estava em depressão quase 120 kg. Hoje na rotina que sigo tenho 79kg e estou de bem com a vida outra vez. Bora!
@@leonoraazimute4885 Qualquer um pode Leonora, basta determinação e principalmente, se amar. Boa mudança!🙏🏼
Sofri muitos anos com permeabilidade intestinal e minha vida mudou depois da Glutamina. Obrigada pela explicação!
quais são os sintomas de hipermeabilidade intestinal?
Quanto você toma por dia? 😊
Em qto tempo vc obteve o resultado?
Quanto tempo demorou para ela fazer efeito?
Pode tomar ela sem ser jejum será ????
Mano esse cara parece um doutor árabe, claro com todo respeito.
Tenho sorte do UA-cam me recomendar esse vídeo 😊
Ele é turco😊
Adoro ver Haters zuando esse jargao do Barakat....mas esse Doc foi um dos Pioneiros em motivar as pessoas a se cuidarem GRATIDAO❤
Pode parecer exagero, ou então psicológico. .. estava ruim do intestino faziam meses, fui na gastro e ela indicou, comprei, tomei 1 dia, sim! Apenas um dia e estou melhor
Eu tenho problema de sindrome intestino irritado e a vida toda sempre sofri com problemas intestinais e aprendi sobre a Glutamina com o dr. Juliano e comecei a tomar a glutamina ha um ano e assim não fiquei curado mas tive uma melhora e me ajudou a ter mais qualidade de vida,fiz um video no meu canal mostrando como uso a Glutamina caso queiram assistir e indico o uso a quem tem mesmo problema que eu.
Vc tirou farinha de trigo e açúcar da alimentação? É importante tirar
Muito esclarecedor, doutor. O problema maior é que a grande maioria das pessoas não ligam para o intestino. Parabéns, doitor.
O intestino é nosso segundo cérebro. Eu tenho divertículos e às vezes sofro quando não alimento adequadamente. Gratidão pelo vídeo.
Ei tenho diverticulos ...será que posso usar glutamina?
Para quem tem câncer, glutamina é proibido pois alimenta o tumor. Já o Chá verde tem sido indicado por ajudar a bloquear a absorção da glutamina a nível tumoral.
A glutamina está melhorando até o refluxo chato que eu tinha graças a deus 🤙
Vc tinha refluxo ? Vc ta melhor ? Minha filha tem muito refluxo fica ate entalada e queimacao
@@ernestinaandrade265tem que tomar remédios naturais , deixar de usar prazoisz eu melhorei depois que deixei os prazois..
Whey, Glutamina, farelo de aveia, limão e gengibre
Tenho colite ulcerativa e depois que coemcei a tomar nunca mais sentir nada
Jefferson que marca vc comprou e aonde ??? gratidão
@@veronicamoura4159 Oi Verônica, minha médica prescreveu a Glutamina da Vitafor. Boa sorte 🙌🏼
Dr continua seus vídeos relacionados no intestino porque muitos sofre de fadiga depressão e até ansiedade e sabemos que segundo celebro é o intestino. Parabéns pelo seu trabalho maravilhoso. Gratidão enorme 🙏🏼
Boa noite, senhor Barakat com todo respeito as mulheres mais importantes da sua vida, não o conhecia mas vi alguns vídeos e gostei muito,a sua simplicidade ao expor seus conhecimentos é admirável,consigo entender se não tudo quase tudo, quero saber muito mais sobre tudo que o senhor fala e finalizando falando o quanto o senhor é bonito,e elegante sua barba é sem palavras,de uma simetria inigualável, eu sou extremamente observadora pra fazer esse comentário é por isso que peço desculpas as mulheres da sua vida, sou casada e adoraria que meu marido tivesse esse capricho abraços carinhosos...
Um intestino forte, tudo funciona
Muito obrigada 😘
Eu uso glutamina há muito tempo 👏
E meu intestino melhorou ❤️❤️ muito 👏👏👏👏👏❤️❤️
qual marca voce usa quero começar a usar pois tenho meu intestino muito preguiçoso.
Suas dicas são maravilhosas. Se for possível fale sobre suplementos para mulheres no período de menopausa. Tenho 53 anos recentemente descobri seu canal que muito ajuda seus seguidores. Moro em açailandia no Maranhão. Gratidão 🤝🏻
Algumas sugestões de vídeos que eu gostaria de ver:
- Dieta Cetogênica
- Benefícios da autofagia do jejum
- Benefícios do jejum prolongado
- Queima de gordura através do jejum/low carb
- Benefícios da Musculação
- Ganho de Massa Muscular
- Benefícios da Água com Limão
- Benefícios do Extrato de Própolis (comprei e eu e minha família nos apaixonamos por ele! heheehhe)
Gratidão 🙏🏼
Autofagia? Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk. Meu Deus, só tem doido no mundo
@@rodrigoadr8086 Prêmio Nobel de 2016, Yoshinori Ohsumi provando que o jejum desencadeia autofagia. Não entendi a graça.
@@gabrielggabriel Isso é catabolismo. Nenhum livro de fisiologia medica traz esse termo autofagia.
gabriel, nao liga presse doido ignorante, autofagia é boa principalmete pra quem ta cheio d lixo no corpo pois autofagia correta só se alimenta desses lixos.......... ja fiz algum tempo, nao faço mais porq ja tolimpo e tomo nutrientes poderosos até d madrugada às x
Eu tbem👍👍👍
Dica de vídeo: benefícios de suco de beterraba
Fala, Dr.! Tomo glutamina todos os dias, realmente para imunidade é ótimo! Para o intestino também é excelente e quanto a isso faço inspirado no Sr.! "Água, limão, glutamina e gratidão!".
É o sabor é bom ?
Grata.
@@paulapradoprado4041 não é bom não rsrsrs é um sabor bem leve na verdade.
@@gabrielggabriel já faço o uso do própolis que também não tem um sabor muito agradável, vou fazer o uso da glutamina também, já que tem tantos benefícios.
A propósito (sem querer te incomodar) qual marca da glutamina que tu usas?
Grata.
@@paulapradoprado4041 eu também uso bastante extrato de própolis! excelente antifúngico, antiviral e antibacteriano, além de anti-inflamatório.
Como se usa? Mistura com água e limão 🍋?
Fala sobre a Creatina para uso no dia a dia como um suplemento... Para pessoas que não fazem academia...
Quem puder me responda, não tenho intestino preso, mas tenho muita acumulação de gases minha barriga faz muito barulho doi muito e muitas vezes não consigo dormir direito com gases circulando no meu intestino, será que a glutamina vai ser bom para esse problema? Ja fiz todos os exames no intestino e os médicos dizem que eu não tenho nada, me ajudem por favor 😢😢😢
Beterraba
Ovo
Tem glutamina
Dr. Glutamina não causa cancer ou algo assim, vi um médico falando sobre uso da glutamina e chances de ter cancer.
Não vi o "Como Tomar" no vídeo...
Comprei pro intestino vivo ckm diarreia e dores
diminui as doses.
Eu ouvi um profissional conhecido, não vou citar o nome porque eu tenho ética: dizendo que não precisa usar a glutamina se vc usa a vitamina C. Ele assossiou a glutamina como se ela só fortalece o sistema imune,e sabemos que tem vários benefícios. Parabéns Dr 👏👏👏
Onde há publicação científica que comprove isso?
CLARO QUE GOSTEI!!! o proximo tema é o que vc tem na manga aí....
Eu como feijao arroz frango carne de gado banana aveia frutas e .mmuita rucula e pickles.
Dr. Barakat, parabéns mais uma vez pelo brilhante trabalho. Gostaria que o sr. falasse sobre ALIMENTOS TÓXICOS, que as pessoas nem imaginam que não são saudáveis (ex. Soja). Obrigado desde já
E a queda de cabelo que muitas mulheres reclamam?
É verdade que as células do cancer se alimentam também de glutamina? Gratidão Dr. Abraço desde Portugal.
Quanta sabedoria deste Dr. Gratidão por seus ensinamentos
Obrigado Dr. Deus abençoe sempre sua vida e seu trabalho
Ótimo vídeo. O sr poderia falat sobre suplementação na menopausa
TÚ É SEMPRE BEM VINDO COM SUAS PALAVRAS
Obrigado por me ajudar sopre a crudamina meu emdendino esta passando perindo de fio por estou tomando remedios para energía do trigemo tomo de 8hora é tambem remedios para deprecao por falecimento da minha querida mae❤
Dr. Barakat, eu bebo todos os dias pela manhã um shot que com: beterraba, pepino, farinha de semente de melancia, farinha de semente de abóbora e ora pro-nóbis. Dá pra adicionar a glutamina nesse shot também?
Progesterona. E o que averiguar, numa mulher que tem SOP, além da B12, para problemas de memória.
Boa noite 🌙, Dr. Barakat.
O senhor não mencionou as reações adversas, para aquelas pessoas com problemas renais.
É importante o Senhor fazer algumas considerações, em relação às pessoas que não possam usar a Glutamina.
Obrigado...
É verdade, não mencionou!!
@@afsfinanceiro3833 e os riscos baseados em estudos ?
Dr. Barakat por gentileza poderia me indicar uma outra marca de glutamina que seja tão boa quanto a Doctor’s First , mas com uma valor mais acessível. Amo seus conteúdo, você é demais 👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻
Growth
Vitafor
Olá dr. descobri vc hj e já estou amando seus vídeos, todos muito bem explicados. Obrigado!
Eita médico lindo jesus😊❤
Tenho doenca celiaca classificacao marsh 3. Tenho crises horrorosas. Nunca, nunca, nenhum medico prescreveu reposicao de glutamina. Querem tratar com corticoide e opioide para dor. Excelente video. Vou comprar e ver se melhoro.
Melhorou ?
Por gentileza não é o assunto do vídeo mas o senhor pode falar sobre a água de prata coloidal?
A prata usada nas velas dos filtros de barro ao longo do tempo o que pode causar ao organismo?
Desde já agradeço sua atenção.
A prata coloidal é maravilhosa todos deviam usar
agradecido e boa sorte também.
Hoje tomei glutamina pela primeira vez cedo mas a noite me deu diarréia. Nao sei se foi a glutamina ou algo que comi que deu ruim ja que tenho Intolerâncias alimentares 😢😢
Usei glutamina.
Não senti diferença.
Parei de usar, não senti diferença.
Simmm doctor. Foi através de tu que eu descobri a Glutamina. Hahahahah
Amo esse bordao 🩵🩵🩵
Dr. Barakat, gostaria de uma explicação sua a respeito da ingestão de água com sal marinho não refinado em jejum e durante os treinos, e também o uso creatina, se ambos podem fazer a ingestão sem trazer prejuízo pra saúde? Uma vez que a ingestão da creatina a recomendação é tomar bastante água.
A primeira vez que eu assistir o Sr. Num podcast, eu fiquei maravilhado com seus conhecimentos e tema era jejum intermitente. Uma verdadeira aula de diversas explicações do tema.
Fiquei seu fã e vou ser mais escrito no seu canal.
Há doutor mandei manipular 180 gramas 120 reais disseram que é pura obrigado doutor Deus abençoe
Barakat lenda viva
É verdade que a glutamina favorece o câncer????
Adendo: Glutamina não deve ser utilizada por pacientes com câncer. Parabéns pelo vídeo.
Já mudaram o entendimento!
Minha mãe tinha leucemia e usou durante todo o tratamento!
Doutor proximo tema eu vou sugerí sobre como cria novos Abtos alimentar e falar sobre vitamina B12 importancia
São 5g de glutamina por dia?
Parabéns pelo vídeo Dr. Barakat, muito esclarecedor. Queria explicação sobre a Creatina e se há muita diferença entre creatina com selo creapure.
a creatina creapure e bem melhor, indico da growth bem mais baratas que outras marcas e de otima qualidade
DR, FALA DO Q10. ALGO PARA A PELE. ANTI AGE, ETC
Sobre bicarbonato de sódio: dizem que ele alcalinizam os musculos
Depois que o COVID me pegou ando mais cansada ainda pra treinar e no dia dia vivo sem energia preciso de glutamina urgente
Mas qual horário é melhor para tomar?!?
Isso porque cada um fala uma coisa......
Não ouvi falar sobre como tomar a glutamina!!
Criança de 8 anos 40 kg, 1.40 de altura, e possível dar clutamina em um pequena porção, 5g por exemplo.
Doutor eu tomo glutamina com limão,água e vinagre de maçã estou correto?
Que explicação maravilhosa! Parabéns Doutor! Deus abençoe a sua vida com muita saúde e paz🙏
Que Dr bonito
Não vejo orientação alimentar pra quem é magro, necessita aumentar massa mas tem problema de glicose. Após dieta, a glicose e triglicerides baixa, mas basta aumentar os carbos e tudo volta a piorar.... to condenado a ficar magro?
Eu quero engorda mesmo usando o limão agua em jejum
Gente amo as explicações dele
Hoje estou maratonando seus vídeos fico feliz por vc existir nesse universo ajudando as pessoas ter uma vida melhor minha eterna gratidão!
Zuhra! Allah ti abençoe!
Por favor fala sobre menopausa
Gostaria muito que falasse sobre a diverticulite, se é possível restaurar e quais os tratamentos
Dr. Barakat, com base em todo seu estudo com relação a suplementação e alimentação no que tange a saúde e longevidade, qual seria a alimentação semanal adequada ? Quais os alimentos que não podem faltar ? E qual intervalo adequado para cada refeição?
Dr. barakat top👏🏻
Olá bo m dia , mas qual é as medidas , eu faço um limão 100ml de água e uma colher de chá de glutamina é isso?
A creatina é tão necessária quanto a glutamina??
Porfavor para quem tem usofrazite ajuda
Quem tem pressão baixa pode usar glutamina?
Não encontrei o link da glutamina
Dr. Barata, crianca de 11 anos pode fazer uso da Glutamina?
Boa Noite Dr.Tomo Glutamina. Tenho auto imune. Tireóide Hachimoto. Posso tomar Wel proten?
E HR p tomar?
Siga as orientações do Dr que funciona faça com mudanças de estilo de vida alimentação suplementos atividades físicas hj saúde de qualidade gratidão
Dr. Boa noite! Tenho cisto no ovário, posso fazer uso de glutamina? Tenho um intestino preso, e gostaria de fazer uso dela
Pessoas com predisposição ou mesmo na presença de câncer ou fazendo quimioterapia, não devem utilizar este aminoácido ? ABS.
Boa Noite. Dr. e quem tem Câncer de mama ou de fígado ou intestino pode tomar glutamina.? Pq falaram sobre Glutamato. Pode falar sobre isso? Obrigada
Quem tem gordura no fígado grau 1 será que pode dr barakat
A glutamina se pode comparar com o alfa ceto glutanato, e wual é a diferença?
O brigado ❗
Dr. Barakat adorei o vídeo!!! Parabéns e vê se não para mais hein????
Gostaria muito que o Sr. falasse sobre
- Dieta Cetogenica
-Dieta Carnívora
- Como evitar Hipoglicemia reativa em não Diabéticos e em pessoas que comem pouco carboidrato.
- L Carnitina
- Evitar ansiedade por meio da alimentação. Obrigada grande abraço.
Muito bom!
@Nanda muito bommm
Alguém sabe me dizer se o uso dela comprada a granel também serve???? Não tenho condições de comprar os de cápsulas
Boa noite 🙌
Gostaria de saber a respeito de deficiência de enzimas digestivas e bactérias boas no intestino.
Desde já grata.
Veja os vídeos do dr. Juliano teles. Especialista em enzimas digestiva
Sou diabética tipo 2, posso fazer tomar glutamina?
Show de explicação, Dr dúvida???? Eu retirei a visícula posso fazer uso de glutamina.....
Gostei muito. Mas tanta informação sem orientação de como tomar, continuamos como estamos , indo no Google pesquisar.
Toma Glutamina no shot matinall! Dose está no frasco!
A marca glutamax é uma boa glutamina???quem pode me responder????
Na onde que eu encontro glutamina
Preciso saber se posso dar para minha filha de 15 anos?? E qual a dosagem??
Glutamina causa gases?