COMO TER UMA VIDA EQUILIBRADA? (DR. BARAKAT) | JOTA JOTA PODCAST #88

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  • Опубліковано 7 лис 2022
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    Se você busca uma vida mais saudável e equilibrada, esse episódio é para você!
    Saúde física, emocional, cognitiva e espiritual fazem parte de uma vida plena, equilibrada e saudável.
    Neste episódio, ouça exemplos reais e inspiradores de Dr. Barakat, médico e fundador do Instituto Dr. Barakat de Medicina Integrativa que já atendeu Sabrina Sato, Giovanna Ewbank, Eliana, Grazi Massafera, Marília Mendonça, ex-jogador Kaká e tantos outros artistas.
    Com um olhar holístico e biopsicossocial sobre o ser humano, Dr. Barakat é reconhecido por defender veementemente o conceito de comida de verdade, ou seja, uma alimentação isenta de industrializados, embutidos, conservantes, corantes e tantos outros artifícios utilizados atualmente, os quais considera nocivos à saúde do organismo.
    Tem como bandeiras a alimentação e intestino saudável; a prática de exercícios físicos; qualidade do sono e controle do estresse; e o equilíbrio do corpo, mente e espírito, os Quatro Pilares que são a base de sustentação de todo o seu trabalho.
    Não esqueça de curtir o vídeo, se inscrever no canal e compartilhar com quem precisa assistir também!
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КОМЕНТАРІ • 1,1 тис.

  • @nathaliaalmeida9455
    @nathaliaalmeida9455 Рік тому +95

    O que faz Joel diferente de todos os outros, é essa entrega de 100% ao podcast. Sem olhar o telefone e totalmente mergulhado no papo. Isso o faz, na minha opinião, o maior comunicador da atualidade.

  • @rafaelaltaircosta3107
    @rafaelaltaircosta3107 Рік тому +243

    Os principais trechos na minha visão:
    28:22 - Marilia Mendonça
    36:56 - Tudo tem uma causa
    53:00 - Estar presente
    1:07:10 - Experiência da Clinica
    1:11:32 - Abrir mão de algumas coisas
    1:15:00 - Lactose e Glúten
    1:23:30 - Sono
    1:28:55 - Sono anabólico
    1:33:20 - Pandemia
    1:37:20 - Pandemia 2
    1:47:42 - Problemas com Celular (Esteja Presente)
    1:51:15 - Como ter saúde e evitar doenças
    1:54:02 - Glúten
    2:08:54 - Mensagem final do Barakat

    • @ricardoreinert7861
      @ricardoreinert7861 Рік тому +1

      não falou sobre cannabis?

    • @queziaholanda203
      @queziaholanda203 Рік тому

      Obrigada

    • @marialaureteferreira787
      @marialaureteferreira787 Рік тому

      Muito obrigada

    • @jjfsobrinho
      @jjfsobrinho Рік тому +5

      Caro Rafael Altair Costa muito obrigado por sua iniciativa de colocar o tempo em alguns trechos que você entendeu serem úteis. Hoje, 24/04/2023, precisei encontrar o trecho que o Dr. Barakat falava sobre como lidou com a filha dele e o celular e a sua indicação foi certeira. Valeu! Terapeuta Jurandir

    • @clarissadelatorre2929
      @clarissadelatorre2929 Рік тому

      k

  • @tenentearides
    @tenentearides Рік тому +413

    Boa noite. Há pouco mais de 60 dias fiz alguns exames e dedcobri que estava com a insulina acima do máximo. Fiquei preocupado em desenvolver diabetes. Mas Deus na sua misericórdia me fez assistir o programa fo pânico, assistindo o programa e vi o Dr. Baracat. Confesso que fiquei um pouco cético, mas fiquei impressionado com a forma física do Dr. Depois de alguns dias baixei seu e-book e comecei a aplicar. Passados 58 dias emagreci 14kg. Estou muito feliz, muito obrigado Dr. Que Deus continue abençoando sua vida.

  • @JoelJota
    @JoelJota  Рік тому +437

    Fala, turma!
    O que vocês acharam desse bate papo?
    Comentem aqui em baixo 👇👇👇

    • @thiagoamorim11
      @thiagoamorim11 Рік тому +5

      Sensacional, bate papo leve e de muito aprendizado!!!

    • @alinemelo04
      @alinemelo04 Рік тому +3

      Muito edificante, um podcast que tds deveriam assistir !!!👏🏾👏🏾❤❤

    • @natalymarquesgoncalves
      @natalymarquesgoncalves Рік тому

      Podcast maravilhoso Joel!

    • @maristelagomes8559
      @maristelagomes8559 Рік тому

      SENSACIONAL! Quero parte 2,3,4,5…

    • @MaykBrito
      @MaykBrito Рік тому

      Tô ouvindo pela segunda vez...

  • @joaosiscato613
    @joaosiscato613 Рік тому +134

    É incrível a qualidade de vida atual da minha família. Vale a pena o ônus de morrer para o paladar para ter uma nutrição de valor.
    Por causa do meu filho que tem lábio leporino e teve uma forte "dermatite atópica de nascença" mudamos nossa alimentação. Em 30 dias, tiramos glúten e leite, glúten cruzado inclusive, de produtos que nem imaginávamos. Nossa saúde mudou de uma tal maneira que eu NUNCA imaginava que eu poderia não ser gordo, sem rinite, sinusite crônica. Minha esposa ficou sem fibromialgia, dores estomacais fortíssimas, TPMs agudas e muitas outras doenças.
    Hoje, 2 anos depois (eu com 17kg a menos e minha esposa com 40kg a menos), percebemos os malefícios no corpo de outras substâncias e estudando com pessoas como o Barakat e outros, removemos o açúcar, adoçantes, álcool, ultra processados, e alguns outros alimentos particulares de cada membro de casa que fomos estudando a parte.
    Complementamos vários itens em suplementação alimentar para mitigar algumas deficiências.
    Estamos a 1,5anos sem tomar 1 único remédio, nem mesmo paracetamol. Corro 25km de vez em quando, com muita consciência corporal. Somos muito gratos ao trabalho de vocês.
    Joel, agradecemos a qualidade e objetividade dos seus podcasts.

    • @prigomespires7357
      @prigomespires7357 Рік тому +3

      Parabéns! Inspirador ler seu depoimento!!!! 🥳

    • @amana112
      @amana112 Рік тому +2

      Que bacana 💕

    • @michellemenezesmaia
      @michellemenezesmaia Рік тому +3

      Meu caro, só que chega do outro lado entende né? Por aqui, história parecida, só que com esclerose múltipla (marido), UCE (eu) e sensibilidade não celíaca (filha). Chegamos lá, e há vida nesse nosso novo mundo. Deus abençoe você e sua família. Abençoe a todos nós.

    • @glauciaxavier2984
      @glauciaxavier2984 Рік тому +1

      Sensacional 🎉

    • @lucianaparadelaglad3454
      @lucianaparadelaglad3454 2 місяці тому

      Que depoimento fantástico. Obrigada por compartilhar. Parabéns pela atitude desta família.

  • @biawhocares7936
    @biawhocares7936 Рік тому +228

    Passei o dia inteiro checando para ver se já tinha sido postado 😂 Sigo o Barakat faz um tempo, e ele influenciou muito na minha mudança de vida, minha saúde é outra. Joel, tenho 18 anos e tu não tem ideia do impacto que o seu trabalho faz na minha vida.

  • @cantoeviolao
    @cantoeviolao Рік тому +817

    Estou eu aqui, com 124kg, caminhando e ouvindo esses dois caras incríveis. Esse ano serei diferente! Saúde, família e trabalho. Sem inverter a ordem!!

  • @heloisacastro8714
    @heloisacastro8714 Рік тому +55

    Como é possível alguém ouvir Barakat e não mudar seu estilo de vida? O cara é FODA DEMAIS!!! Tenho um estilo de vida razoavelmente bom , mas sei que tenho muito a melhorar. Vendo pela segunda vez esse episódio😀

  • @luciarattes5574
    @luciarattes5574 Рік тому +115

    Fico dias sem dormir, adoro doces, tenho intestino preso e historia familiar de Alzheimer e diabetes. Daqui um ano venho aqui contar a minha mudança. Obrigada por me salvar❤🎉

    • @leandroleao1092
      @leandroleao1092 Рік тому +4

      Tenha fé, Se salve! Força!

    • @lucianaandrade5371
      @lucianaandrade5371 Рік тому +5

      Vamos cobrar! Talvez esteja com algum sofrimento e precise de ajuda profissional.

    • @riperes
      @riperes Рік тому +2

      Sucesso

    • @AmyeSheldon
      @AmyeSheldon 11 місяців тому +2

      Seja forte! Estamos juntas nessa batalha!

    • @lenitabaptista8136
      @lenitabaptista8136 11 місяців тому +1

      Desculpe mas isso é suicídio lento

  • @lurdessaletehanttdarosa3036
    @lurdessaletehanttdarosa3036 Рік тому +41

    Que aprendizado! Tenho 62 anos, e estou acordando pra cada coisa , na alimentação,Espírito e mente, este papo virou de vez a chave, glórias a Deus por isto.

  • @distribuidoraramos8975
    @distribuidoraramos8975 Рік тому +23

    "Só é possível estar feliz quem estar presente". Pqp que frase!

  • @eglemachado2980
    @eglemachado2980 Рік тому +61

    Nosaaaaa cai aqui "por acaso" 😨 Meu Deus ! 118 kg super sedentaria e CHEIA de doenças, dores pelo corpo todo! Parece que as escamas dos meus olhos cairam! 🙌 A partir de hoje vou mudar hábitos, alimentação, mudar a mente! Inverter a ordem, Saude, familia, trabalho! Gratidão Joel e Dr Barakat, Nuca tive tanta vontade de mudar !

    • @marciajardim2229
      @marciajardim2229 Рік тому +3

      Vai dar certo. Não é fácil, mas quando vir os resultados, vc vai ver q valeu a pena

    • @janacosta7855
      @janacosta7855 Рік тому +1

      Que legal, como tem sido o processo? Estou precisando muito mudar também

    • @concursotcmsp7002
      @concursotcmsp7002 Рік тому +1

      Muito bem!! Força, força e força!!! 💪

    • @biancakopke5786
      @biancakopke5786 Рік тому +2

      Força pra você! Não desanime

    • @katiaoliveira6292
      @katiaoliveira6292 6 місяців тому +3

      Como você está hoje? Estou maratonando alguns vídeos para encontrar um estímulo.

  • @MLA28
    @MLA28 Рік тому +17

    Barakat mto fera! Barakat, Lair Ribeiro e Sorrentino são médicos de verdade, se preocupam com a causa dos problemas de saude, não em receitar remédios 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @motivacaonow3636
    @motivacaonow3636 Рік тому +102

    Ore para as coisas darem CERTO. E quando COMEÇAREM a dar certo, REFORCE as orações. AMÉM!🙏🏻

    • @taiztorres9658
      @taiztorres9658 Рік тому +2

      A fé sem obras não existe ore mais faça

  • @carolineandrade9782
    @carolineandrade9782 Рік тому +37

    Em tempos em que tudo se é cobrado, devemos valorizar pessoas que, presenteadas por Deus por sabedoria, ainda têm a generosidade em compartilha-la! Graças a Deus

  • @juliaerculano1886
    @juliaerculano1886 Рік тому +31

    Geente quando ele começa a falar da filha eu comecei a chorar seerio, '' eu nao quero só ser para ela, eu quero ser referencia para escolha dela ''

  • @glauciacarvalho7795
    @glauciacarvalho7795 8 місяців тому +7

    Para 2023, acordo 5h30min de domingo a sexta-feira, comecei a fazer caminhada 5-6km por dia, durante a noite, tirei celular debaixo do travesseiro e o coloquei em modo aviao no escritorio, diminui farinha branca, gluten, leite e acucar 95%, mais disposicao e eliminei quase 15kg em 9 meses. Proxima fase, comecar musculacao, tenho 44 anos, preparando para a menopausa. 😁😃😂

  • @pavidotto.
    @pavidotto. Рік тому +90

    Dr. Barakat mudou minha vida! A 10 anos eu virei a chave com ajuda dele! Gratidão!!!

  • @pamelacarolinadasilva162
    @pamelacarolinadasilva162 Рік тому +7

    Que homem! Desde que meu pai infartou, e eu fui alertada que se eu não cuidasse iria no mesmo caminho, o Dr. Barakat foi um dos meus pilares de estudo sobre as causas de uma doença cardíaca. E de uma sedentária, com duas síndromes da adquiriras, passei a ser um exemplo em cuidados com a saúde, entre os que me cercavam. Gratidão!

  • @sentirsemelhorhoje
    @sentirsemelhorhoje 10 місяців тому +19

    Peguei uma sacada muito forte do Dr, criar mais pensamentos positivos do que negativo. Obrigado Dr. Tomei consciência disso.

  • @liliansantosmarques8782
    @liliansantosmarques8782 Рік тому +6

    Na verdade não existe ninguém que não queira se sentir bem feliz e bonito existe quem não tá conseguindo ou que não está tentando... porque depois que vc começa a sensação de bem estar e segurança que traz

  • @vanialourenco4144
    @vanialourenco4144 7 місяців тому +6

    "Seu vídeo me fez perceber o quanto é importante expressar gratidão pelas pessoas e coisas que temos em nossa vida. Obrigado por compartilhar essa mensagem positiva e parabéns pelo canal!"

  • @gabrielybruno7367
    @gabrielybruno7367 Рік тому +7

    Esse podcast me lembrou e foi o resumo, de um pensamento que tenho todos os dias…
    Minha competição é comigo mesma, hoje sou 1% melhor que ontem!

  • @delianesantos
    @delianesantos 10 днів тому

    Se o Barakat ficar 12 horas direto falando, eu ouço sem me cansar. Ele simplesmente demais! Quanto conhecimento compartilhado! Só fico pensando o seguinte: como as pessoas com a renda média do brasileiro, que não é alta, vão fazer pra se alimentar de forma saudável? Esses alimentos especiais (sem glúten, por exemplo), são caríssimos. Como se adequar?

  • @denizesouza3232
    @denizesouza3232 Рік тому +14

    Eu passei mais de duas horas vidrada na conversa desse podcast e focada nos detalhes das respostas. Essa é a primeira vez que não vi o tempo passar, desliguei total para me fixar no presente por causa do assunto. E percebi que quando você quer aprender de verdade alguma coisa; 2 horas de Podcast se transformam nos 10 minutos mais importantes de uma vida inteira. Qualquer assunto que pra você se torna extenso e aborrece quem está assistindo;.é porque não tem qualidade. Não conhecia esse Dr. e nem nunca tinha sequer escutado nada sobre ele. O cara é um exemplo não só de saúde, pois percebi no decorrer do Podcast que ele é principalmente um exemplo de superação mental. Ele foi gradualmente sarado pelas experiências ruins da vida pelo fato de ter entregue oportunidade para em si mesmo entender a hora certa de agir. Análise pessoal para esse Podcast:_ "Aprenda a não se proteger de suas lutas, mas use seus problemas diários para se tornar uma resposta para quem ainda não sabe enfrentar obstáculos iguais aos seus. Obstáculos foram feitos pra serem superados e te entregar mudança geral em todos os aspectos". E o gatilho para ser um derrotado é o VITIMíSMO, aliás é o atalho para perder o força de agir. Então, o resumo da ópera é:_ "Foca na saúde mental e esteja disposto para viver o PRESENTE". Não tente resolver o PASSADO porque já não tem jeito, e pára de tentar antecipar o FUTURO pois, não te pertence; porque você ainda precisa entender como é bom curtir e respeitar o processo de transformação em ti mesmo que irá garantir força física e mental para viver o desconhecido(futuro) de maneira mais suave. Aprenda a aceitar o desconforto do saber esperar não sentado hein, mas sim estudando algo que te trará a tão sonhada sensação de dever cumprido. "Assuma que você não precisa ser o melhor, mas mantenha-se sempre como um aluno atento". Ninguém nasce sabendo, seja humilde em aceitar que precisamos uns dos outros para nós tornar mestres.
    Recomendações finais:
    1°)_o APRENDIZ ATENTO é aquele que se dispõe ouvir conselhos, pois conhecimento para ser chamado de biblioteca precisa de 'vários livros'.
    2°)_ Cada pessoa é um livro, não seja um livro fechado, aprenda; para que mais lá na frente você também seja um LIVRO ABERTO para ajudar outros.
    3°)_ Ponha em prática o que ouve e lê✅
    👆🏻lembre-se desses 3 itens, pois tuas vitórias dependem das tuas escolhas🏆

    • @elianesantos1725
      @elianesantos1725 Рік тому +2

      Gente que comentário rico vi muitas verdades.. obrigada por tanto

    • @denizesouza3232
      @denizesouza3232 Рік тому +1

      @@elianesantos1725 obrigada pelo carinho e seja bem vinda ao AQUI E AGORA, pois o mundo está doente de ANSIEDADE porque muitas pessoas não tiveram oportunidade de aprender a planejar o futuro, criam expectativas do que querem ter e ser e perdem as perspectivas por falta de planejamento de como alcançar o que querem. A Ansiedade é resultado de alguém que não sabe o que fazer porque não se preparou, até na bíblia existe advertência pra isso dizendo: _ meu povo sofre por falta de conhecimento. Outros nem sabem que não prosperam e não reagem na vida porque vivem com a mente presa nas dores do passado e é isso que chamam de DEPRESSÃO.
      Esse Podcast me abriu os olhos para esse médico que apanhava na escola e foi aprender a bater mas, se livrou do bullying porque agiu e reagiu. Se eu não aceitasse conselhos e agisse teria caído em Depressão por várias coisas ruins que já aconteceram. Por isso meu lema é: Viva o HOJE pois o amanhã não nos pertence mas, precisamos estar preparados para tomar posse daquela promoção,
      Ninguém vence na vida sozinho, além de conhecimento; tbm precisamos ouvir conselhos, conversar quando sentimos que não estamos dando conta de fazer algo. Não devemos tbm ficarmos ligados ao passados pois não estamos lá. A pergunta que devemos fazer a nós mesmas é: 1_ Se fosse para fazer algo bem feito como eu faria para ter um futuro melhor?
      2_Se a vida das pessoas que eu mais amo dependesse do que eu faço e escolho, como seria?
      3_e se Jesus estivesse na minha frente vendo o que eu estou fazendo para ter um futuro melhor, Ele concordaria?
      Resumo da obra:_ as pessoas estão se desculpando demais e se escondendo buscando culpar os outros pelos seus fracassos. Daí ficam doentes e não conseguem reagir. Saúde mental em primeiro lugar: precisamos ter controle da nossa mente e não deixar a mente nos controlar. Por que fé sem obras é morta diz na bíblia? Porque quem foge da luta condena a mesmo a não aprender AGIR.

  • @samararegialima7148
    @samararegialima7148 Рік тому +44

    Gente, esse foi um dos melhores podcasts que eu já assisti na minha vida .. 😭 Aaaaiiiihhh que gratidão 🙌🏼🙌🏼

  • @vanessaflavia6818
    @vanessaflavia6818 Рік тому +9

    Vim aqui procurar o podcast do Dr. Barakat, precisamos de mais pessoas, seres humanos, que compartilhem coisas boas. A saúde é o que temos de mais valioso, precisamos nos informar sobre isso com segurança. Gratidão, Joel. Grande trabalho!!!

  • @andreluiz-wd4yk
    @andreluiz-wd4yk Рік тому +34

    Não sei se foi um podcast; não sei se foi um bate papo; ou foi uma aula técnica. Mas com certeza foi um dos melhores "vídeos" que assisti em 2022. Parabéns Jota pelo trabalho e obrigado Dr. Barakat por compartilhar seus conhecimentos. Sucesso e felicidades...

  • @magdaniemayer3481
    @magdaniemayer3481 Рік тому +16

    Amo o Dr Barakat, ele é um exemplo e um cara sábio que soube pegar os obstáculos e construir um pensamento de longevidade e saúde constante. Se todos tivessem essa consciência de cuidar da saúde, não haveria tanta gente doente. Obrigada por esse podcast maravilhoso JJ

  • @mayharaji
    @mayharaji Рік тому +14

    Esse podcast chegou no líbano, para a minha família, pq o MUNDO INTEIRO precisa ter acesso aos conhecimento desse mestre. GRATIDÃO por tanto conhecimento! Duas horas SENSACIONAIS. JOEL PARABÉNS!!!!!

  • @lucianaparadelaglad3454
    @lucianaparadelaglad3454 2 місяці тому +1

    Conversa de alto nível. Que orgulho ao saber que em nosso país há cidadãos tão inteligentes e aos mesmo tempo humildes simpáticos, nos trazendo conteúdo da mais alta performance. Parabéns a todos os envolvidos. Sensacional este podcast. Já salvei e compartilhei, este é pra assistir com toda a família. ❤😊

  • @sorayamelo1970
    @sorayamelo1970 Рік тому +6

    É bom saber, que existem profissionais assim! E é triste entender, que a grande maioria, não pode nem passar na porta do Instituto. As diferenças Sociais são enormes! No entanto, os problemas são os mesmos! Triste realidade....

  • @AmyeSheldon
    @AmyeSheldon 11 місяців тому +7

    Graças a Deus ele conseguiu transformar o Bullying em força e ainda bem que ele teve uma família bacana, uma mãe amorosa, um tio atento que colocou ele no esporte...Eu sofri Bullying, mas infelizmente meus pais não eram tão atentos e eu sofria sozinha...não conseguia falar e até hoje eu sou uma pessoa insegura, hoje em dia faço terapia e estou conseguindo vencer muitos bloqueios, mas ainda tenho muitas barreiras para vencer!

  • @millalouvain1755
    @millalouvain1755 Рік тому +6

    Vídeo INCRÍVEL e SUPER necessário! Estou me formando em medicina e realmente a faculdade não forma MÉDICOS. Cada vez mais são médicos financiando a indústria farmacêutica de forma sistêmica e alienada. Gerando novos problemas. Médicos de fato começam do básico e vão na causa. Não é sobre ser uma fábrica de dinheiro. É sobre ser o que prega e permear qualidade de vida, saúde, longevidade. Ta tudo interligado. Estudo é até morrer.

  • @LucianaDeo
    @LucianaDeo Рік тому +4

    Ha 2 anos, no meio da pandemia, resolvi fazer uma mudança de hábito e eliminei 30 kg de gordura, fui pra academia e mudei a alimentação. Ainda não cheguei onde quero, mas já melhorei 90%
    Preciso parar com a lactose... Mas ainda não consegui

  • @paulasantoscremonez4818
    @paulasantoscremonez4818 11 місяців тому +5

    Eu assistindo 23/06/23 em pleno sabado a tarde, aprendendo mais um pouco ... Gratidão pelo aprendizado de hj 🙏

  • @adrianabibianes6416
    @adrianabibianes6416 Рік тому +4

    Fiquei fã desse Podcast não só pelo convidado, por que nesse quesito não há a o que falar mesmo! O cara é monstro demais em conhecimento humildade... mas pelo apresentador deixar o convidado falar! Houve uma conversa saudável, gostoso demais de ouvir! Parabens!

    • @angelasejagrata4156
      @angelasejagrata4156 Рік тому +1

      Adriana Bibianes. Ter um propósito promove em nós o sentimento de pertencimento. Você sabe que é ali que deveria estar e sabe que você está fazendo algo que faz sentido com o que você pensa e com quem você é. 😎👍🏼

  • @renatamelro7724
    @renatamelro7724 Рік тому +10

    Extasiada com o PODCAST, veria mais 4h fácil!! Parabéns pessoal!

  • @irys.pereira
    @irys.pereira День тому

    Eu comecei o processo de emagrecimento e passar do tempo conheci o jejum e aprendi a fazer boas escolhas e eu tinha dores de cabeça com frequência hj já melhorei muito. Quando como um pãozinho passo muito mal, evito o glúten

  • @davifreak178
    @davifreak178 Рік тому +11

    Mano, esse Dr. É incrível, que conhecimento, sabedoria e experiência de vida.. só agregou na minha vida esse pod cast! 🙌🏽🙏🏼🔥

  • @lidianef4407
    @lidianef4407 Рік тому +4

    Não sei em qual planeta eu estava que não conhecia o Barakat. Correndo atrás do prejuízo agora! Que podcast top! Conteúdo de ponta! Poderia assistir umas 10horas fácil! Informações valiosas demais!!!!

  • @patricialial1961
    @patricialial1961 Рік тому +8

    Impactada com tanto conhecimento!
    Melhor podcast que eu já vi até hoje.
    Joel, vc é o melhor na condução e ensinamentos.
    Quem dera os médicos de hoje fossem 10% desse fantástico Dr. que vai afundo e tem o olhar INTEGRAL sobre a saúde.
    Parabéns e obrigada por esse momento incrível de sabedoria.

  • @Kilunda1
    @Kilunda1 Рік тому +5

    Sou muito fã 💙 um médico, com todas as virtudes que um médico deve ter ✨ conheci pessoalmente por acaso, e é isto tal e qual, muito acessível, super educado, e interessado. Foi quando o comecei a seguir que tudo começou, mudei os meus hábitos alimentares em 2015 😉

  • @vinicoreano
    @vinicoreano Рік тому +24

    Cara, que PODCAST SHOW DE BOLA. Os dois passaram por assuntos com tanta leveza e tantos esclarecimentos que eu nem vi as horas passarem. Realmente Joel e Barakat são pessoas que transformam vidas, que entrevista da hora.

  • @MiicheelFreeitas
    @MiicheelFreeitas Рік тому +16

    Uma historia rápida com uma profundidade enorme de ensinamentos!!!!! a cada 3 minutos!!!! Meu Deus que nível!!!

  • @prialcantara
    @prialcantara Рік тому +8

    Eu abrindo o vídeo agora 23:27h e a primeira frase: "tenta desligar a noite". Boa noite, galera 😂

  • @brunapietronave2755
    @brunapietronave2755 Рік тому +7

    JOEL...Eu percebi que vc foi mudando um pouco a forma de entrevistar e vc se coloca mais nas conversas, sobre as suas vivências, exemplos e etc...Está muitoooo perfeito agora...Parabéns!!Vc é incrível!!!Conseguiu ficar melhor do que já era...👏👏👏

  • @cristhiansouza339
    @cristhiansouza339 Рік тому +8

    Esse com certeza foi um dos melhores episódios, sensacional!!!

  • @alessandragermano9393
    @alessandragermano9393 Рік тому +5

    Que podcast 😮😮😮. A única coisa é que acaba. Deveria ter umas 4 horas pelo menos.
    Parabéns Joel e Dr Barakat ❤❤❤

  • @aristotelesndulumba3338
    @aristotelesndulumba3338 Рік тому +5

    Jota Jota, vc tem uma enrgia muito boa, e ao lado do Dr Barakat, dá a sensasão que vcs deveriam fazer mais coisas juntos... muita química e nós desse lado aqui sentimos muita boa energia. Deus vos abençoe grandemente!

  • @sheilabarbosa2943
    @sheilabarbosa2943 Рік тому +6

    Esse vídeo é utilidade pública! Partilhem demais!

    • @angelasejagrata4156
      @angelasejagrata4156 Рік тому

      Sheila Barbosa. Ter um propósito promove em nós o sentimento de pertencimento. Você sabe que é ali que deveria estar e sabe que você está fazendo algo que faz sentido com o que você pensa e com quem você é. 👍🏼😎🙌🏼

    • @daianefernandes9447
      @daianefernandes9447 Рік тому

      Eu vim para escrever essa frase!...Vídeo de utilidade pública

  • @Daniel12598
    @Daniel12598 7 місяців тому +2

    O presente é o maior presente, a comparação é a dona do stress, a ansiedade é um sentimento/ sensação completamente inútil e a culpa não ajuda em nada! Isso que eu aprendi e aprendo!

  • @sauloaguiar1803
    @sauloaguiar1803 Рік тому +3

    Dois feras, esporte e seus milagres, nos faz melhores, as repetições nos deixam quase perfeitos, daí só caímos pra soberba. Sem o ego também não vamos longe.

  • @jessicaemanuelle7320
    @jessicaemanuelle7320 Рік тому +11

    Essa foi a melhor entrevista de todas muito obrigada Joel muito obrigada Dr. Barakt foi incrível ❤️❤️❤️❤️ Deus abençoe todos vocês!

  • @danielemantovani5527
    @danielemantovani5527 Рік тому +2

    Que show! Se vcs ficassem 24H conversando eu ficaria de plateia, tranquilamente 🎉 obda J

  • @julianameister1070
    @julianameister1070 Місяць тому

    Todas as colocações de Joel foram pertinentes.. o conteúdo dele é rico, numa conversa dinâmica como essa só acrescentou 👍🏼

  • @admsicardoso
    @admsicardoso Рік тому +13

    Ouvir o Joel e Baracat por 1 mês já tem provocado uma revolução na minha qualidade de vida. Na prática, já foram 6kg, as noites de sono têm sido excelentes e horas de qualidade com minha família vivendo no presente.

  • @andressafelipe440
    @andressafelipe440 Рік тому +7

    Cara, que luve foi essa 🤯 extremamente decidida em mudar diversos hábitos alimentares e muito mais. Valeu Joel e Barakat, Deus abençoe por compartilhar esse conteúdo,cabe a nós aqui simplesmente compartilhar 🙏🏾

  • @ale_kank
    @ale_kank 4 місяці тому +1

    O choro é livre! Maju Coutinho.

  • @marcelimartins1861
    @marcelimartins1861 Рік тому +9

    depois dessa resaca que nos brasileiro de bem estamos, é muito bom ouvir pessoas com tanto conhecimento e leveza igual o D. Baraka ❤

  • @AngelicaFelix-vs5b
    @AngelicaFelix-vs5b Рік тому +3

    Impossível não querer mudar o estilo de vida depois desse podcast 👏👏

  • @janeidegomes2786
    @janeidegomes2786 Рік тому +6

    Boa noite Joel, primeira vez no seu canal, adorei vc e seu convidado. Parabéns, aprendi muitas coisas . Gostei mais pq vcs dois são os novos
    homem q estão surgindo na sociedade.
    Cuidadoso com a saúde e com seus familiares
    Abraços

    • @angelasejagrata4156
      @angelasejagrata4156 Рік тому

      Janeide gomes. Ter um propósito promove em nós o sentimento de pertencimento. Você sabe que é ali que deveria estar e sabe que você está fazendo algo que faz sentido com o que você pensa e com quem você é. 👍🏼

  • @vanialourenco4144
    @vanialourenco4144 7 місяців тому +1

    "Gratidão é uma das palavras mais poderosas que existem. Agradeço por você trazer esse tema tão importante para discussão. Parabéns pelo trabalho!"

  • @centelhadosucesso
    @centelhadosucesso Рік тому +1

    isso não foi um PODCAST, FOI UMA AULA DE VIDA

  • @gabivalente9592
    @gabivalente9592 Рік тому +14

    Impactada. 1 milhão de percepções. Gratidão ao universo por nos permitir ter acesso a conteúdos como esse de forma gratuita. Duas horas que podem definitivamente te levar a outro estágio na sua vida. Obrigada Joel e Dr. Barakat 🙏🏾

  • @sanvitorino
    @sanvitorino Рік тому +3

    Cara você transforma vidas, seus podcasts são ótimos, trabalham ressignificação. E esse em especial foi um dos melhores que já assisti, sem falar 🗣️ no + esperto que o diabo 👏🏼👏🏼👏🏼. Parabéns pelo seu trabalho, sou seu fã, aprendo muito com você, a cada podcast assistido passo a me sentir um ser humano melhor que eu fui antes de vê-lo. Deus abençoe sua jornada, pois com toda certeza você tem executado com excelência seu propósito 🙏🏼.

  • @marialirce8428
    @marialirce8428 Рік тому +1

    Olha só!!! Esse homem maravilhoso! Não foi riquinho, filhinho de papai( sem preconceito) viveu várias experiências e se transformou nesse SER! Consciente! Generoso! Espiritualizado! E preocupado com o Mundo! Lindas Atitudes! PARABÉNS! SAÚDE, PAZ!

  • @ditacortez
    @ditacortez Рік тому +1

    Que humildade!

  • @danielelaceheras1695
    @danielelaceheras1695 Рік тому +9

    Estou extasiada com tanta informação...bate papo maravilhoso entre duas feras. Vocês são exemplo, parabéns por dispor um conteúdo tão rico como esse de forma gratuita, que Deus continue abençoando vocês. Obrigada

  • @fabianacazetta8404
    @fabianacazetta8404 Рік тому +5

    Eu tenho essa mesma doença que o Jota, descobri a pouco tempo, é bem tenso as dores . Sinto dores no quadril e agora nos pés. Adoraria ver você falar mais do tratamento que seguirá com esse médico incrível!

  • @anatorres3022
    @anatorres3022 Рік тому +9

    Estou mudando minha alimentação e hábitos por causa dos conselhos do Dr. Barakat.
    Ele é um profissional que faz a diferença na vida de muitas pessoas. Parabénss

  • @DaiTepedino
    @DaiTepedino Рік тому +15

    episódio mais esperado da alta performance, maravilhoooooosssssoooooo vcs juntosss

  • @viviane.n.rodrigues
    @viviane.n.rodrigues Рік тому +25

    Uauuuuu, amo todos seus Podcast Joel mas esse com o Dr Barakat foi incrível. "O mundo é controlado por medo ou culpa". "Esteja atento ao presente". Gratidão 🙏🙏🙏

    • @JoelJota
      @JoelJota  Рік тому +1

      Muito obrigado, Viviane! 👊🏾

  • @SidneidaSilveiraOficial
    @SidneidaSilveiraOficial Рік тому +4

    Top demais Barakat, vou retomar minhas lives para ajudar as pessoas com ansiedade e emagrecimento. Faz sentido ajudar as estrelas!

  • @YelleFotografia
    @YelleFotografia Рік тому

    O melhor episódio do Joel jota podcast! Ponto

  • @tacimaranascimento8038
    @tacimaranascimento8038 Рік тому +1

    Caraca que top! O empurrão veio. Gratidão

  • @TheALRL
    @TheALRL Рік тому +3

    Parabéns !!!!!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
    Dois gênios que eu acompanho e procuro seguir dentro das minhas limitações, realmente procuro seguir !
    Joel, já compramos (eu, minha esposa e filho), o ingresso para assistir sua palestra no Arena (RJ), se puder e houver alguma oportunidade, gostaria de tirar uma foto e um autógrafo com você.
    Mais uma vez, Parabéns aos dois gênios e ao podcast incrível !!!!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
    Forte Abraço aos dois !!!!!!!

  • @jeniffernutri
    @jeniffernutri Рік тому +3

    Viciadaaaaaaa nesse podcast!

  • @daianeleme6492
    @daianeleme6492 Рік тому +2

    Ótimo papo @joel jota !!! Médico top!!! Esse assunto é muito importante para todos nós, prevenção, saúde...
    Uma sugestão de convidado é o Dr. Pedro Schestatsky, Neurologista autor do livro Medicina do Amanhã. Forte abraço e obrigada por trazer informações de alto nível 🙏😎

  • @pri80
    @pri80 Рік тому +1

    Barakat é fenomenal. Ele foi um dos corajosos precursores que expõe a verdade sobre o que é ter saúde qe, para a maioria dos médicos, prevenção diz respeito a fazer exames ou tomar remédio quando a doença se instala.

  • @italolima8025
    @italolima8025 Рік тому +8

    Que podcast meus amigos! Explosão de informação 🦁❤️

  • @vitoriaclemente7668
    @vitoriaclemente7668 Рік тому +5

    Essas duas horas vendo o podcast vibrando com vocês, que DEMAISSSS. BARAKAT FODA

  • @rosimerimattos2730
    @rosimerimattos2730 3 місяці тому

    66 anos, 88kg, estou no "só por hoje não comerei isto"! Fazendo musculação, comendo cru e desverminando. Muito obrigada.❤ 😊

  • @karlabayerl2154
    @karlabayerl2154 Місяць тому

    Foi incrível, quanto conteúdo fornecido de forma gratuita; de forma leve e super proveitoso! Ficaria mais horas ouvindo.

  • @angelicagregorio_
    @angelicagregorio_ Рік тому +10

    Só o Joel para trazer personalidades que permitem uma mudança do meu pensamento 🤎

    • @JoelJota
      @JoelJota  Рік тому +7

      Tem convidados muitos bons vindo ai! fique ligado! 👊🏾

    •  Рік тому +3

      @@JoelJota um dia, serei um dos convidados. Contar minha história de fazer medicina depois dos 30 anos ❤️

  • @frankpereira10
    @frankpereira10 Рік тому +7

    Obrigado, por todo conhecimento proporcionado pra mim e todos!

  • @hebearaujo9239
    @hebearaujo9239 Рік тому +1

    Esteja atento ao presente!!!!!Seja natural!!!!

  • @rogerdiver
    @rogerdiver Рік тому +1

    Dr Barakat, dizem que sou seu sósia...rss...mas quem sou eu. Sou tenista tb, 57 anos, sempre fui do esporte. Que é o que me mantem com energia até hoje. Parabéns pela entrevista com esse fenomeno Joel Jota. JJ é uma pessoa incrivel que modifica a vida das pessoas. Parabéns aos dois. Abs. Roger

  • @LeticiaLima-ko6yy
    @LeticiaLima-ko6yy Рік тому +4

    Esse é o melhor podcast que eu já ouvi na vida. Muito obrigada, Joel, por sempre trazer pessoas incríveis. Barakat é uma das poucas pessoas que acompanho no instagram e faz total diferença nos meus dias. Obrigada =*

  • @annadeborahmartins
    @annadeborahmartins Рік тому +3

    MAS UM EPISÓDIO NOTA MIL! Surreal, incrível.

  • @Fartos-cosmicos
    @Fartos-cosmicos Рік тому

    Cara tá feliz. Superou,estudou.. é compartilha o conhecimento.

  • @thataj5349
    @thataj5349 Рік тому +1

    Ele fala mais que o Barakat. Eu nem sei quem é. Sinto hj mas pessoas uma necessidade tão grande de falar de si mesmas, contar suas histórias, suas experiências, seus méritos. Nem quando deveriam ouvir elas ouvem😢

  • @marletefermiano6350
    @marletefermiano6350 Рік тому +3

    Estar presente e ser grato!!! Showwww!!!
    Gratidão imensa por tanta contribuição que vcs trouxeram!

  • @qsusancurry
    @qsusancurry Рік тому +43

    Minha mãe e eu lucramos muito com meu investimento desde que comecei a negociar com Shana Heckel, suas estratégias de negociação são altamente excepcionais,

    • @harrybm3442
      @harrybm3442 Рік тому +1

      Incrível ver outro que negocia com a Sra. Shana Heckel, atualmente estou em meu quinto trader com ela e meu portfólio cresceu tremendamente. Seus sinais semanais são altamente lucrativos

    • @rabihaze9169
      @rabihaze9169 Рік тому

      Eu também invisto com a Sra. Shana Heckel, ela cobra uma comissão de 20% sobre o lucro obtido após cada sessão de negociação, o que é justo em comparação com o esforço que ele faz para obter lucros enormes.

    • @helenbake4141
      @helenbake4141 Рік тому

      Como investidor pela primeira vez com quem comecei a negociar, Sra. Shana Heckel, eu pessoalmente aprecio sua abordagem direta e simples para educar os comerciantes. Meu portfólio cresceu mais apenas algumas semanas depois de negociar com ela.

    • @qsusancurry
      @qsusancurry Рік тому

      você pode se comunicar com ela no tel'gram

    • @qsusancurry
      @qsusancurry Рік тому +2

      @Shanatrades

  • @elsabiscaia5938
    @elsabiscaia5938 Рік тому +1

    Olá Joel! Sou uma ouvinte assídua dos teus podcast e digo-te que para mim, este foi dos melhores, senão o melhor de todos! Não só pelo conteúdo e sabedoria do Dr. Barakat, como também por transmitir ser um excelente ser humano! Tenho a certeza que este episódio, irá ajudar muita gente!
    Amei a vossa conversa!

  • @NathiDantas
    @NathiDantas Рік тому +3

    Simplesmente perfeito. Depois disso aqui saio totalmente diferente e em busca de tornar minha vida, uma vida melhor. 🙏🏼❤️

  • @andreiacustodio3620
    @andreiacustodio3620 Рік тому +3

    Resumido em uma palavra: incrível!!
    Sem dúvida, o conhecimento liberta... glória a Deus pela vida de pessoas que se importam em melhorar a vida de outros!!+

  • @alineuber7190
    @alineuber7190 11 місяців тому

    Adorooo Barakat

  • @celiabpaula
    @celiabpaula Рік тому +1

    O vídeo de entrevista mais longo que já assisti até hoje. Porém, valeu muito a pena. Assuntos diversos ligados à vida diária de todos nós. Dois monstros da área de.saude e super entendedores da vida. Parabéns e muito obrigada por compartilhar tudo isso conosco. É uma entrevista presente em qualquer momento. É de 2022 que para mim é 2023. São assuntos presentes, não importa o ano. Sei que tenho problemas sérios de intestino. Infelizmente só dependo da saúde pública que deixa muito a desejar. É nesse momento que o dinheiro faz falta. Muito feliz por descobrir voces dois hoje. Gratidão 🙏🙏🙏🙏

  • @alessandrabastossoares7106
    @alessandrabastossoares7106 Рік тому +3

    Este homem é genial! Enxergou o ponto crucial do que foi a pandemia .. a doença do medo e da culpa levou muitos dos nossos! Ele entendeu exatamente onde devem estar os nossos pensamentos. É o ponto zero de tudo o que há em nossos dias!