Как правильно делать САЙД-СТЕП 🥊

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 вер 2024
  • Друзья всем привет!!!
    6 простых подводящих упражнений для наработки сайд-степа
    пользуйтесь применяйте в своих тренировках
    И в конце немного наработки 👍
    Всем спасибо!!!

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Классическая двойка раз+два (1+2) в голову 🥊16:50Классическая двойка раз+два (1+2) в голову 🥊
Классическая двойка раз+два (1+2) в голову 🥊Александр Шмидт - тренер по боксу
Переглядів 645
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет13:568 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 летMEN'S PHYSIQUE
Переглядів 1,8 млн
НОВЫЕ ПРАВИЛА ОБГОНА 2024: 5 НЕОЖИДАННЫХ правил в ПДД, лишение и конфискация ТС за обгон паровозиком22:37НОВЫЕ ПРАВИЛА ОБГОНА 2024: 5 НЕОЖИДАННЫХ правил в ПДД, лишение и конфискация ТС за обгон паровозиком
НОВЫЕ ПРАВИЛА ОБГОНА 2024: 5 НЕОЖИДАННЫХ правил в ПДД, лишение и конфискация ТС за обгон паровозикомАлександр Шумский
Переглядів 2,1 млн
Каха в кофейне #непосредственнокаха00:50Каха в кофейне #непосредственнокаха
Каха в кофейне #непосредственнокахаК-Media
Переглядів 7 млн
Players vs Corner Flags 🤯00:28Players vs Corner Flags 🤯
Players vs Corner Flags 🤯LE FOOT EN VIDÉO
Переглядів 40 млн
Вот в чём отличие ТЯЖЁЛОЙ весовой #shorts01:00Вот в чём отличие ТЯЖЁЛОЙ весовой #shorts
Вот в чём отличие ТЯЖЁЛОЙ весовой #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 4,3 млн
The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer Rabbit00:12The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer Rabbit
The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer RabbitFunny superhero siblings
Переглядів 39 млн
Сайд степ в боксе / Easy Boxing #15. Как правильно делать сайд степ в боксе19:55Сайд степ в боксе / Easy Boxing #15. Как правильно делать сайд степ в боксе
Сайд степ в боксе / Easy Boxing #15. Как правильно делать сайд степ в боксеboxing school
Переглядів 4 тис.
Миофасциальный релиз или МФР ! ТОП упражнений для раскатки на ролле.11:01Миофасциальный релиз или МФР ! ТОП упражнений для раскатки на ролле.
Миофасциальный релиз или МФР ! ТОП упражнений для раскатки на ролле.Дмитрий Ульянов
Переглядів 248
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь15:25Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизньАнтон Алексеев
Переглядів 7 млн
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится15:41Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становитсяАнтон Алексеев
Переглядів 3,3 млн
10 000 шагов - недостаточно. Как 100 приседаний каждый день спасут твою жизнь.13:0910 000 шагов – недостаточно. Как 100 приседаний каждый день спасут твою жизнь.
10 000 шагов - недостаточно. Как 100 приседаний каждый день спасут твою жизнь.Roman Ovcharо́v
Переглядів 1,2 млн
Джо Диспенза - Самый Простой Способ Перепрограммировать Свой Мозг и Улучшить Свою Жизнь!17:45Джо Диспенза - Самый Простой Способ Перепрограммировать Свой Мозг и Улучшить Свою Жизнь!
Джо Диспенза - Самый Простой Способ Перепрограммировать Свой Мозг и Улучшить Свою Жизнь!TRUE MOTIVATION
Переглядів 331 тис.
Как поставить человека на место: 5 способов ответить на хамство. Как реагировать на оскорбления.15:08Как поставить человека на место: 5 способов ответить на хамство. Как реагировать на оскорбления.
Как поставить человека на место: 5 способов ответить на хамство. Как реагировать на оскорбления.Антон Махновский
Переглядів 209 тис.
Эту мышцу растяни через 5 минут спина болеть не будет никогда больше11:59Эту мышцу растяни через 5 минут спина болеть не будет никогда больше
Эту мышцу растяни через 5 минут спина болеть не будет никогда большеАнтон Алексеев
Переглядів 3,8 млн
Сайдстеп правильная техника и ошибки новичков13:17Сайдстеп правильная техника и ошибки новичков
Сайдстеп правильная техника и ошибки новичковbloodandsweatmma
Переглядів 71 тис.
iPhone 16 для НИЩЕБРОДОВ!00:51iPhone 16 для НИЩЕБРОДОВ!
iPhone 16 для НИЩЕБРОДОВ!ÉЖИ АКСЁНОВ
Переглядів 8 млн
В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВ00:17В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВ
В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВSIDELNIKOVVV
Переглядів 1,8 млн
Send this to an artist… 🎨✨🧑🏻‍🎨 #shorts #art #artistomg00:15Send this to an artist… 🎨✨🧑🏻‍🎨 #shorts #art #artistomg
Send this to an artist… 🎨✨🧑🏻‍🎨 #shorts #art #artistomgArtistomg
Переглядів 5 млн
КТО БОИТСЯ КЛЕЩЕЙ?? #shorts00:18КТО БОИТСЯ КЛЕЩЕЙ?? #shorts
КТО БОИТСЯ КЛЕЩЕЙ?? #shortsПаша Осадчий
Переглядів 3,2 млн
Наживил КРЕВЕТКИ на ДОНКУ и клюнул ЗДОРОВЫЙ… #shortvideo00:54Наживил КРЕВЕТКИ на ДОНКУ и клюнул ЗДОРОВЫЙ… #shortvideo
Наживил КРЕВЕТКИ на ДОНКУ и клюнул ЗДОРОВЫЙ… #shortvideoRybakAS. Fishing and Traveling
Переглядів 1,2 млн
Прийняла ваду синочка | #ЯСоромлюсьСвогоТіла #медицина #здоровя01:00Прийняла ваду синочка | #ЯСоромлюсьСвогоТіла #медицина #здоровя
Прийняла ваду синочка | #ЯСоромлюсьСвогоТіла #медицина #здоровяЯ соромлюсь свого тіла
Переглядів 457 тис.
Сестра не поделила надувной матрас с братом..🤦‍♂️🪡⚓️00:34Сестра не поделила надувной матрас с братом..🤦‍♂️🪡⚓️
Сестра не поделила надувной матрас с братом..🤦‍♂️🪡⚓️Connoisseur BLIND420
Переглядів 3,6 млн
БЕРЕМЕННА В 16 ► Репер АЛЬФОНС и мама АЛКАШКА1:34:31БЕРЕМЕННА В 16 ► Репер АЛЬФОНС и мама АЛКАШКА
БЕРЕМЕННА В 16 ► Репер АЛЬФОНС и мама АЛКАШКАCheAnD TV - Андрей Чехменок
Переглядів 780 тис.