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Muy bueno Iñigo,gracias pocompartir, precisamente yo tengo problema de cadra,pienso hacer este ejercicio,me gusta como lo esplicas,buen especialista.Te lo agradezco infinitamente Dios te gratifique ,te deseo mucha felicida.💜🙏🌻🦋🌏
Por fin dimos con este dolor de cadera...tengo años sufriendo..soy masoterapeuta y me di una vez masajes y fue peor..decidí dejar en reposo y mejoró.. voy a hacerme estas terapias se que mejórate.. mil gracias!!!!
Es justo el problema que estoy teniendo, ademas te go problema de intestinos inflamados Gracias por el consejo lo pondré en práctica Saludos desde Tucumán, Argentina 👏👏👏🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷😘😘😘
Muy buenos sus ejercicios,tengo artrosis en las caderas y 2 hernias lumbares y el Minesiologo me hace esos ejercicios,estaba casi invalida y me han ayudado mucho en mi dia a dia,gracias
Muy bueno el video y su explicación, yo no puedo dormir el lado derecho por que me duele y cuando me levanto no puedo caminar, voy hacer los ejerciosos que utd hizo. Muchas gracias por la información. Saludos.
Llevo por par de semanas por este malestar al dormir hacia el lado izquierdo y para dar lo primeros pasos igual duele y cojeo ....muy buen vìdeo ,sin duda me ayudarà tambièn
Me quedé realmente sorprendida con el informe, ami me operaron y me sacaron un riñón y ahora tengo ese problema. Muchas gracias x el informe. Saludos desde Argentina.🙏💞
Me encantó el vídeo es muy cierto Yo tenía ese hueso de la cadera inflamado me cogía la pierna y cadera .Tenía cistitis José análisis y tenía tremenda infección en los riñones .Hice el tratamiento y la inflamaciondel Trocantel desapareció.Gracias es usted muy Sabio.Era el lado izquierdo todo el malestar y eran los riñones.Gracias desde Cuba Helen Guevara una Admiradora
Que Belleza Gracias!! Llevo 2 días con dolor que parece ciatica en el lado izquierdo lumbar... hice el ejercicio y masaje, se me quitó el dolor y siento relajado todo el lado izquierdo. Dios lo Bendiga.
Mi marido está con lumbalgia y desgaste lumbar .no hay nada que calme su dolor .estos ejercicios está bien que los haga .81 años que recomienda ..🇦🇷🇦🇷🇦🇷🌹muy bueno lo que encontré 🌹🌹🌹🌹
Muchas gracias FisioOnline por compartir sus maravillosos conocimientos, todos los ejercicios que Uds enseñan son lo mejor para aliviar el peor dolor. He venido sufriendo fuertes dolores de cadera hace un año, y aunque ya no me duele seguido, voy a hacer estos ejercicios en los que confio mucho. No hay palabras para agradecerles el bien que hacen por la gente que tenemos la suerte de seguirlos. 🙏🙏❤.
Gracias a ti por ver nuestros vídeos, te animo a que los compartas para que lleguen a otras personas y de esta forma poder ayudarlas. Y si aún no te has unido como miembro de nuestro canal te invitamos a que lo hagas, de esta forma puedes ayudarnos y disfrutar de más ventajas: ua-cam.com/channels/6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ.htmljoin
Saludos gracias por este tema , hace años sufro de esos síntoma y me han dicho varios doctores que se debe a que tengo de nacimiento la pierna izquierda ligeramente más larga!
Padezco de trocanteritis hace muchos años y se que tengo 2 ctm mas corta una de las caderas, va por rachas y unas veces quiero morir del dolor y otras casi no me duele. No me ha visto el traumatologo que seria lo suyo, siempre me han visto en urgencias donde solo me han inyectado para calmar el dolor. Pero mi medico solo se ha limitado a cursarme una baja hasta recuperación, pero no a enviarme al traumatologo. Ahora me duele medianamente y e s soportable, me duele más si me pongo de lado en la cama. Dr. muchas gracias por sus ejercicios, lo intentaré.
Muchas gracias por estos contenidos ❤️. Yo comencé a bajar de peso, al dejar harinas, azúcares, grasas, me dejó de doler la cadera. Pero, en efecto, hace falta la otra parte del tratamiento: precisamente los ejercicios y estiramientos. Un abrazo para todos ustedes, les deseo que recuperen pronto la salud ❤️
Yo perdí mucho peso y creí que era la razón del dolor, tal vez la estructura ósea/muscular muy expuesta,.. pero ya veo que sus razones más profundas tiene
Mil gracias por todos los magníficos consejos!! maravilloso medio para ayudarnos con las molestias de nuestros dolores...aplaudo su conocimiento 👏👏👏👏!! (( ...y haciendo un chiste diré que también la causa es ""vejeztud""😁🤭....con los años esos dolores son comunes))..saludos👋🌻
Que bien me vinieron esos ejercicios pues estoy con dolor en el trocante izquierdo y no sabía y me frotaba analgésicos, muchas gracias por tan valiosa información gracias bendiciones.
Muchas gracias por esta explicación, estoy experimentando dolor al lado izquierdo me toca colocar una almohada entre las piernas muchas veces no consigo alivio, pero con estos ejercicios estoy segura me van ayudar muchísimo, te mando un fuerte abrazo 💚💚
Tengo trocanteritis bilateral, me hice un estudio de la marcha y piso con la parte externa del pié, plantillas y kinesio para fortalecer-Los ejercicios son excelentes, gracias !
@@28GG reforzar musculatura del muslo, elongación de la fascia latta, bicicleta--Y pilates fue lo mejor para mí-RPG que no lo hice por aburrimiento, mantengo mi peso que no es poca cosa-Saludos
Hola buenas noches!muchas gracias,,por estos ejercicios o masajes me hacen falta porque en las noches es cuando duele más,,y no se puede dormir,,,,le agradezco muchísimo,,, Dios le bendiga abundantemente,🙏🙏 saludos desde el estado de Veracruz 🙂
@@gloriasaldana4696 Duerme del costado que no te duela. A mi me alivio por completo el dolor de caderas las almohaditas que venden para colocar entre las piernas...a veces vienen muy gorditas, las puedes rebajar cortando el exceso.Tambien tengo una trocanteritis...
Espectacular! Me comenzaba a doler un poco el lado izquierdo, sobre el cual me acuesto.... Son alivio rápido gracias 🙃😃 Felicidades por su canal y por la publicación. En hora buena 👍❤️ bendiciones 🙏 es un canal de información profesional.
Notable.realmente.un tremendo profecional..muy claro.en.enseñar.los masajes y ejercicios.muchas gracias.hace dos dias. K.empese.asentir ese dolor.jamas imagine k.ese era el remedio.
Muchas gracias por su video me parece interesantísimo, la única salvedad es que me siento incapaz del todo de realizar los ejercicios porque no puedo elevar la pierna ni un palmo, me imagino que es para gente que está mejor que yo. Gracias
Gracias Doctor muy bien explicado por compartir el verdadero masaje para aliviar las molestias Bendiciones Mimi Neme Tucumán Argentina pocos quedan verdadera vocación calidad humana Dios te bendiga siempre
Muchísimas gracias, bendito seas por enviarnos estos ejercicios ya que el dolor me estaba haciendo agonía y con estos ejercicios más una pastilla pude controlar el dolor.
Encantados de que te haya gustado y servido la información de este vídeo, no olvides darle like y si aún no te has unido como miembro de nuestro canal te invitamos a que lo hagas, de esta forma puedes ayudarnos y apoyarnos para disfrutar de más ventajas: ua-cam.com/channels/6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ.htmljoin
Llevo un tiempo con ese dolor al lado derecho y me llevo la sorpresa que tienen colchón EMMA, el cual compré y es genial ya que es fantástico. Gracias por los ejercicios.
Que agradable saber que el trabajo que realizamos es de gran ayuda para ti. Te animamos a que compartas nuestros vídeos y así poder llegar a otras personas, además puedes ayudarnos convirtiéndote en miembro de este canal y de esta forma apoyarnos y disfrutar de ventajas: ua-cam.com/channels/6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ.htmljoin
Igual estoy yo con los dos lados, muy difícil dormir de lado,lo que he hecho en ponerme una almohada entre las piernas, pero ni así, que buena información.
Gracias por permitirnos a aprender como hacer terapia del dolor de cadera ,yo tengo años con el dolor de cadera derecha al final me dijo el doctor que tengo desgaste de cadera o fisura ,muchas gracias doctor dios lo bendiga ,saludos desde sonora México
Soy de Argentina, y tenemos excelentes kinesiólogos osteópatas.......fui tratada por 2 a quienes les debo haber vuelto a caminar sin apoyo, después de una intervención de columna (en la médula) muy delicada ......
Excelente información muchas gracias .pero me cuesta mucho hacer los ejercicios porque me duele mucho la cadera en especial la izquierda...seguiré intentándolo
Gracias por la informacion, la voy a poner en practica! Tengo una trocanteritis desde ya hace tiempo, todo sucedio por una caminata de muchas horas....Ningun medico me ha recomendado terapia, solo medicinas.... Ya les contare como me va.... Gracias de nuevo!
Excelente la información. Dr. Yo sufro de bursitis retrocanterica bilateral hace 17 años y por supuesto no puedo dormir de lado y siempre estoy medicada para poder tolerar esta enfermedad. Gracias doctor.
, Buenas noches doctor este me llama mucho la atención este su consulta y este muy agradecida por toda la información el dolor mío es en el hueso del cosi
Buenísimo video gracias por ayudarnos a todos aquellos que padecemos por esto tan molesto , y que a veces ya lo antiinflamatorios ya no nos ayudan tanto Mil gracias saludos
Muchas gracias muy bien explicado felicitaciones por su conocimiento que a adquirido. Gracias A Dios. Q le a dado ese conocimiento. Y también por dar una explicación a las personas que lo necesitan. Y a la modelo por estar dispuesta a colaborar para la explicación del masaje. Mil gracias. Jehová los bendiga siempre a todos y a su familia.
Muy ilustrativo, es mi actual problema ( dentro de otros) A ello se une que llevo una prótesis total en cada cadera pero el problema y la trocanteritis es en la izquierda que ya hace quince años que la llevo. Mi trauma de cadera me puso una infiltración hace tres meses y mejoré bastante pero sigo con la trocanteritis.,. de momento el siguiente paso es rehabilitación pero yo me pregunto: cabe la posibilidad de cambiar la prótesis? Gracias
Sin querer vi su vídeo doctor porque sufro mucho desde hace un tiempo y duermo pésimo cada media hora tengo que darme vuelta porque él dolor es terrible muchas personas me han dicho que es lumbar pero lo que yo siento es justamente lo que usted a indicado muchas gracias me encantó su video y seguiré viéndolo y ojalá en Chile hubieran doctores como usted hace mucha falta un gran saludos y miles de bendiciones 🙏🙏❤❤🇨🇱🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷👏👏👏👏👏👏👏👏
A mí me dolía mi cadera del lado izquierdo al dormir y empecé a caminar, hacer bicicleta fija media hora cada tercer día , deje de tomar refresco de cola y tomar más agua y desapareció el dolor de cadera al igual que otras molestias.
Espero que mi malestar desaparezca igual con tus datos ....ya que comencé con malestar al caminar y dormir hacia el lado izquierdo...me ha tenido deprimida ya que incomoda par realizar los que hacerles de la casa etc ...saludos 😢👍
Muchísimas gracias Dr. me ha servido mucho su video tengo ese dolor molesto al dormir No imagine fuera la bursa inflamada Muy agradecida por los ejercicios Dios le bendiga
Exelente video, yo también no puedo dormir de lado derecho me duele demasiado voy a practicar estos masajes y estiramientos muchas gracias por la información
Y hasta hoy vengo a ver este vídeo, después que llevo mas de 6 meses con ese dolor, que incluso si estoy sentada en el piso y si intento levantarme girando hacia el lado izquierdo el dolor es insoportable... Gracias por este valioso vídeo. Lo intentaré hacer poco a poco y le estaré informando como me va.
Averigua más sobre la relación con la disfunción del órgano relacionado. Él ya no dijo más. Pero esa es la causa y es lo que hay que atender. Yo noto más dolor al tomar algún refresco!!!
A MI ME DIELE TODA LA PIERNA COMO UN HORMIGEO Y TAMBIEN EL HOMBRO ESTABA MUY BIEN YEN CEBRERO AL VAJAR DE UN AUTO FUE MUY FUERTE EK DOLOR PARA ENTRAR EN CADA
Excelente explicación!!! Solo puedo dormir boca arriba. No puedo caminar y permanecer de pie por mucho tiempo. Realizo estiramientos y me ayudan mucho. Investigaré más. Gracias Bendiciones
Por el encierro de la pandemia este dolor empezó..hasta caminar era muy tenso..busque la forma de tomar sol y tome vitamina D3 paso una semana y.. milagro.puedo caminar y dormir tranquila y hacer ejercicio.👌
Muchas gracias por sus valiosas recomendaciones. Me han servido mucho para el problema que me lastimó por mucho tiempo, teniendo en cuenta que sólo puedo dormir por el lado derecho. Ahora puedo hacerlo sin ninguna molestia.
Excelente!! Yo tuve la bursitis en el trocante y en la rodilla del lado izquierdo, el Traumatologo me hizo un tratamiento con células madres inyectadas en la bursa y funcionó 3-4 meses después, de eso hace 5 años y no he vuelto a tener problemas. Ahora lo tengo en el lado derecho pero no pienso hacer lo mismo, es sumamente doloroso el tratamiento e invasivo, prefiero hacer los ejercicios que usted sugiere,. Gracias por la información!!!
Gracias, efectivamente me levanto con dolor del lado izquierdo y tengo que cambiar de lado, pero haré los ejercicios para poder trabajarla y evitar el dolor porque si es muy incomodo, además la edad creo que tambien da dolor en esa parte. Muchisimas Gracias!
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Ami me duele las dos también un dolor incomodo pinchazos , me empezó desde los 28 años tengo 49 y hace más d un año me empezó en la otra cadera me suena , al dormir de lado molestia incomodidad toca dormir piernas estiradas mucho mejor pero da bajones , si estas mucho d pie te cansas si estás sentada mucho tiempo me paro coja ,cruzar las piernas buaf un dolor , o el abrirse buaf . Me traquea es artrosis tendré q hacer deporte suave ., dolor q está allí ?
Muchas gracias,acabo de encontrar este canal. Voy a probar con estos ejercicios. En realidad me diagnosticaron tendinitis de glúteo derecho pero ya hace tres meses y no mejoro. A mí me duele un poquito la ingle hasta el glúteo y la cadera. No es un dolor agudo pero molesta. Quisiera saber si algo crónico porque a mi me gusta entrenar y estoy muy angustiada. Saludos desde Argentina.
Gracias por su explicación , tengo muchos años de sufrir de dolor en el trocante izquierdo, no son muy intensos pero si molesto y esto me empezó en mi segundo embarazo porque mi hijo se desarrolló en mi vientre de pies, cuando el se movía apoyaba los pies en el trocante izquierdo,después del parto mi pierna izquierda me me dolió horriblemente por mucho tiempo. Han pasado muchos años y cuando estoy por mucho tiempo acostada de lado izquierdo, por la mañana me duele hasta que empiezo a caminar. Los médicos solo recetan cremas y pastillas. Aunque tengo 86 años trataré de hacer esos ejercicios, cree usted que me ayudarán? Porque padezco de párkinson, por favor contésteme.Jehova Dios le de mas sabiduría.
Buenas noches desde Puebla , México . Mi hermana tiene trombosis en ambas piernas. Y cáncer de ovario, tiene trombosis venosa secundaria Tiene que dormir de lado y le duele la cadera , le dijeron que hiciera ejercicio pero con un fisioterapia pero le da miedo. Que ejercicios puede hacer? Te agradecería mucho si me puedes apoyar por favor 🙏. Pocos son quién ayuda a la gente 🙏☺️
Muchas gracias Dr.por tan útil información, se pueden hacer estos ejercicios en una persona de 80 años y diagnóstico de osteoporosis? Agradezco su tiempo
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359
Rocio
Recctercercc
Felicidades!!
felicitaciones Dr por su excelente esplicqcion Gracias muchas gracias
GRAACIAAAS🙏🌻🙏
Estoy pasando por ese dolor muchas gracias doctor por enseñarnos como aliviarnos seguí sus ejercicios y los voy a hacer como usted dice. Bendiciones.
Muy bueno Iñigo,gracias pocompartir, precisamente yo tengo problema de cadra,pienso hacer este ejercicio,me gusta como lo esplicas,buen especialista.Te lo agradezco infinitamente Dios te gratifique ,te deseo mucha felicida.💜🙏🌻🦋🌏
Por fin dimos con este dolor de cadera...tengo años sufriendo..soy masoterapeuta y me di una vez masajes y fue peor..decidí dejar en reposo y mejoró.. voy a hacerme estas terapias se que mejórate.. mil gracias!!!!
Es justo el problema que estoy teniendo, ademas te go problema de intestinos inflamados
Gracias por el consejo lo pondré en práctica
Saludos desde Tucumán, Argentina 👏👏👏🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷😘😘😘
Muy buenos sus ejercicios,tengo artrosis en las caderas y 2 hernias lumbares y el Minesiologo me hace esos ejercicios,estaba casi invalida y me han ayudado mucho en mi dia a dia,gracias
Ñoña a
te duele eso de la artrosis!.?
Muy bueno el video y su explicación, yo no puedo dormir el lado derecho por que me duele y cuando me levanto no puedo caminar, voy hacer los ejerciosos que utd hizo. Muchas gracias por la información. Saludos.
Llevo por par de semanas por este malestar al dormir hacia el lado izquierdo y para dar lo primeros pasos igual duele y cojeo ....muy buen vìdeo ,sin duda me ayudarà tambièn
Me pasa igual de lado derecho dolor en Cadera y baja a pierna no llega a rodilla, le pasa igual.? 😇
Siiii...comencè a pràcticar unos ejercicios còmo los del vìdeo y vaya còmo me ha ayudado , le pedì a Dios por este dolor increìble su respuesta
@@abigailinzunzabecerra8447 muchas gracias los voy a seguir haciendo bendiciones 🙏
@@inosanchez215 Excelente ! Bendiciones tambièn 🙌🙏
Gracias x compartir toda sus sabidurias medicas para nuestra salud.
Me quedé realmente sorprendida con el informe, ami me operaron y me sacaron un riñón y ahora tengo ese problema. Muchas gracias x el informe. Saludos desde Argentina.🙏💞
Me encantó el vídeo es muy cierto Yo tenía ese hueso de la cadera inflamado me cogía la pierna y cadera .Tenía cistitis José análisis y tenía tremenda infección en los riñones .Hice el tratamiento y la inflamaciondel Trocantel desapareció.Gracias es usted muy Sabio.Era el lado izquierdo todo el malestar y eran los riñones.Gracias desde Cuba Helen Guevara una Admiradora
Esta canal de fisioterapia es excelente...
Gracias por darnos estas clases que nos alivian....muy buenos professionales
A mi me duele siempre x más q hago esos ejercicios
Que Belleza Gracias!! Llevo 2 días con dolor que parece ciatica en el lado izquierdo lumbar... hice el ejercicio y masaje, se me quitó el dolor y siento relajado todo el lado izquierdo. Dios lo Bendiga.
Primera vez q lo veo,muy buena explicación,mil gracias, era básico descubrir la causa de tanto dolor,mil gracias
Mi marido está con lumbalgia y desgaste lumbar .no hay nada que calme su dolor .estos ejercicios está bien que los haga .81 años que recomienda ..🇦🇷🇦🇷🇦🇷🌹muy bueno lo que encontré 🌹🌹🌹🌹
Muchas gracias FisioOnline por compartir sus maravillosos conocimientos, todos los ejercicios que Uds enseñan son lo mejor para aliviar el peor dolor. He venido sufriendo fuertes dolores de cadera hace un año, y aunque ya no me duele seguido, voy a hacer estos ejercicios en los que confio mucho. No hay palabras para agradecerles el bien que hacen por la gente que tenemos la suerte de seguirlos. 🙏🙏❤.
I ju
Gracias y bendiciones por explicarme .del trocante
Que genial me encantó estoy con ese dolor lo voy a intentar
Gracias a ti por ver nuestros vídeos, te animo a que los compartas para que lleguen a otras personas y de esta forma poder ayudarlas. Y si aún no te has unido como miembro de nuestro canal te invitamos a que lo hagas, de esta forma puedes ayudarnos y disfrutar de más ventajas: ua-cam.com/channels/6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ.htmljoin
Genial
Saludos gracias por este tema , hace años sufro de esos síntoma y me han dicho varios doctores que se debe a que tengo de nacimiento la pierna izquierda ligeramente más larga!
Yo también, 1 cm,
Padezco de trocanteritis hace muchos años y se que tengo 2 ctm mas corta una de las caderas, va por rachas y unas veces quiero morir del dolor y otras casi no me duele. No me ha visto el traumatologo que seria lo suyo, siempre me han visto en urgencias donde solo me han inyectado para calmar el dolor. Pero mi medico solo se ha limitado a cursarme una baja hasta recuperación, pero no a enviarme al traumatologo. Ahora me duele medianamente y e s soportable, me duele más si me pongo de lado en la cama. Dr. muchas gracias por sus ejercicios, lo intentaré.
Weste
Es el mejor video de divulgación que vi por este medio. Gracias.
Muchas gracias por estos contenidos ❤️. Yo comencé a bajar de peso, al dejar harinas, azúcares, grasas, me dejó de doler la cadera. Pero, en efecto, hace falta la otra parte del tratamiento: precisamente los ejercicios y estiramientos. Un abrazo para todos ustedes, les deseo que recuperen pronto la salud ❤️
Yo perdí mucho peso y creí que era la razón del dolor, tal vez la estructura ósea/muscular muy expuesta,.. pero ya veo que sus razones más profundas tiene
Fkfhdkhfi
Si
Muchas bendiciones
Mil gracias por todos los magníficos consejos!! maravilloso medio para ayudarnos con las molestias de nuestros dolores...aplaudo su conocimiento 👏👏👏👏!!
(( ...y haciendo un chiste diré que también la causa es ""vejeztud""😁🤭....con los años esos dolores son comunes))..saludos👋🌻
El es Español y para el ni para mí está mal hablar así es mucho lo q nos enseña Dios le Bendiga siempre
Fantasticos estira.mientos muchas gracias por su amavilidad
Que bien me vinieron esos ejercicios pues estoy con dolor en el trocante izquierdo y no sabía y me frotaba analgésicos, muchas gracias por tan valiosa información gracias bendiciones.
Qué Excelentes instrucciones! y recomendación,muchas muchas gracias
Muchas gracias por esta explicación, estoy experimentando dolor al lado izquierdo me toca colocar una almohada entre las piernas muchas veces no consigo alivio, pero con estos ejercicios estoy segura me van ayudar muchísimo, te mando un fuerte abrazo 💚💚
Me ocurre lo mismo
A mi también porque será
La verdad que me sirvió muchísimo !! Genial !!😁😁😁
Gracias Dr. Por su información
Estoy de acuerdo .necesitamos ese tipo de profecionales.en nuestro pais.
Mil gracias doc me fue de mucha utilidad Dios le siga bendiciendo siempre.
tengo 70 años, tengo dolor en la cadera, no es un dolor solo al cruzar la pierna, o cuando quiero dormir de lado😮
Tengo trocanteritis bilateral, me hice un estudio de la marcha y piso con la parte externa del pié, plantillas y kinesio para fortalecer-Los ejercicios son excelentes, gracias !
Que ejercicios le enviaron ? Gracias
@@28GG reforzar musculatura del muslo, elongación de la fascia latta, bicicleta--Y pilates fue lo mejor para mí-RPG que no lo hice por aburrimiento, mantengo mi peso que no es poca cosa-Saludos
@@normalizarralde6441 Gracias 🙏🏼
Hola buenas noches!muchas gracias,,por estos ejercicios o masajes me hacen falta porque en las noches es cuando duele más,,y no se puede dormir,,,,le agradezco muchísimo,,, Dios le bendiga abundantemente,🙏🙏 saludos desde el estado de Veracruz 🙂
Si de noche duele más no sé puede dormir
Desde Barcelona (Spain) gracias gracias Tus consejos me estan ajudando MUCHO. Molts Gràcies.
@@gloriasaldana4696 Duerme del costado que no te duela. A mi me alivio por completo el dolor de caderas las almohaditas que venden para colocar entre las piernas...a veces vienen muy gorditas, las puedes rebajar cortando el exceso.Tambien tengo una trocanteritis...
)
Buenas
Gracias,siempre me sirve,los sigo a todos,me enfoco en el tratamiento no me importa los términos que usa el doctor al hablar
SE PASARON!! NO SABÍA LO QUE TENÍA HASTA QUE LOS VÍ.......ESTOY HACIENDO PILATES Y ME HA AYUDADO DEMASIADO ¡! GRACIAS TOTALES POR ESTE VIDEO ♥️♥️♥️
yo sufro de dólores ,lado izquierdo, 😢
Espectacular! Me comenzaba a doler un poco el lado izquierdo, sobre el cual me acuesto.... Son alivio rápido gracias 🙃😃
Felicidades por su canal y por la publicación. En hora buena 👍❤️ bendiciones 🙏 es un canal de información profesional.
Muchas gracias por tu comentario. Saludos
Muy bueno me encanto lo voy a practicar
Muchas gracias. Tengo mucho tiempo con ese dolor 😞. Comenzaré a hacer los ejercicios
Notable.realmente.un tremendo profecional..muy claro.en.enseñar.los masajes y ejercicios.muchas gracias.hace dos dias. K.empese.asentir ese dolor.jamas imagine k.ese era el remedio.
Muchas gracias por su video me parece interesantísimo, la única salvedad es que me siento incapaz del todo de realizar los ejercicios porque no puedo elevar la pierna ni un palmo, me imagino que es para gente que está mejor que yo. Gracias
Gracias Doctor muy bien explicado por compartir el verdadero masaje para aliviar las molestias Bendiciones Mimi Neme Tucumán Argentina pocos quedan verdadera vocación calidad humana Dios te bendiga siempre
Muchísimas gracias, bendito seas por enviarnos estos ejercicios ya que el dolor me estaba haciendo agonía y con estos ejercicios más una pastilla pude controlar el dolor.
Encantados de que te haya gustado y servido la información de este vídeo, no olvides darle like y si aún no te has unido como miembro de nuestro canal te invitamos a que lo hagas, de esta forma puedes ayudarnos y apoyarnos para disfrutar de más ventajas: ua-cam.com/channels/6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ.htmljoin
Wey ac de
Que pastillas tomas?
@@FisioOnline. 88
¡Muy buenos! Voy a tratar de practicalos. 👏👏👏🥰
Llevo un tiempo con ese dolor al lado derecho y me llevo la sorpresa que tienen colchón EMMA, el cual compré y es genial ya que es fantástico. Gracias por los ejercicios.
Me encanta lo haré tengo ese problema y odio ir a la cama y más cuando me levanto gracias gracias gracias 🙏
Que agradable saber que el trabajo que realizamos es de gran ayuda para ti. Te animamos a que compartas nuestros vídeos y así poder llegar a otras personas, además puedes ayudarnos convirtiéndote en miembro de este canal y de esta forma apoyarnos y disfrutar de ventajas: ua-cam.com/channels/6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ.htmljoin
Gracias Dr por esa consulta tan importante! Yo justamente estoy pasando por ese dolor y no sabia que tenía! Gracias porque ya tengo la solución
Igual estoy yo con los dos lados, muy difícil dormir de lado,lo que he hecho en ponerme una almohada entre las piernas, pero ni así, que buena información.
Gracias excelente tu exposición!!
A mí también me duele la cadera al dormir muchas gracias por su consejo.
Muy buenos ejercicios y consejos, igualmente es mejor dormir con una almohada liviano, entre las piernas 👍👍
Muchas gracias por la información muy clara
Gracias por permitirnos a aprender como hacer terapia del dolor de cadera ,yo tengo años con el dolor de cadera derecha al final me dijo el doctor que tengo desgaste de cadera o fisura ,muchas gracias doctor dios lo bendiga ,saludos desde sonora México
Yo tengo siempre dolor en la cacha y la pantorrilla que no puedo ni andar gracias🙏💕
Soy de Argentina, y tenemos excelentes kinesiólogos osteópatas.......fui tratada por 2 a quienes les debo haber vuelto a caminar sin apoyo, después de una intervención de columna (en la médula) muy delicada ......
Excelente información muchas gracias .pero me cuesta mucho hacer los ejercicios porque me duele mucho la cadera en especial la izquierda...seguiré intentándolo
Tome te curcuma ayuda
Gracias por su consejo doctor👌👍👍👍👍👍
He tenido dolor del lado derecho x mucho tiempo,los ejercicios me parecen muy buenos,los voy practicar :)
6th
Ami me ayudan mucho los ejersicios con la bolita
Enhorabuena por el vídeo. Gran labor.
Gracias por la informacion, la voy a poner en practica! Tengo una trocanteritis desde ya hace tiempo, todo sucedio por una caminata de muchas horas....Ningun medico me ha recomendado terapia, solo medicinas.... Ya les contare como me va.... Gracias de nuevo!
Excelente la información. Dr. Yo sufro de bursitis retrocanterica bilateral hace 17 años y por supuesto no puedo dormir de lado y siempre estoy medicada para poder tolerar esta enfermedad. Gracias doctor.
Sola? Que haces Para estar bien bety..saludos Hermosa
Es justo lo q me pasa a mí. Gracias por la explicación
Explicaciones muy.claras y didácticas ,felicitaciones y muchas gracias,Dr.
HACE 2 SEMANAS ME PASÓ A MI Y JUSTO HOY VEO ESTA INFORMACIÓN. MUCHAS GRACIAS, ME ES MUY ÚTIL. BENDICIONES PARA TODOS 🙏
Contesteme dr por favor
Muy buena información. Gracias 😊
, Buenas noches doctor este me llama mucho la atención este su consulta y este muy agradecida por toda la información el dolor mío es en el hueso del cosi
Desde Mar del Plata, Argentina. Super, Gracias. Justito p/mí😁😉👍
Muchisimas gracias!!
Se puede seguir subiendo escaleras
Excelente información la necesitaba urgentemente. GRACIAS MIL
Buenísimo video gracias por ayudarnos a todos aquellos que padecemos por esto tan molesto , y que a veces ya lo antiinflamatorios ya no nos ayudan tanto Mil gracias saludos
Tome el cloruro de magnesio o el citrato en polvo o en capsulas le ayudara mucho
Muchas gracias muy bien explicado felicitaciones por su conocimiento que a adquirido. Gracias A Dios. Q le a dado ese conocimiento. Y también por dar una explicación a las personas que lo necesitan. Y a la modelo por estar dispuesta a colaborar para la explicación del masaje. Mil gracias. Jehová los bendiga siempre a todos y a su familia.
Me encantó la explicaciones, me ayudan mucho porq tenga grandes problemas en mi cadera, muchas gracias por la ayuda
Qué bien lo explican y cuánto bien nos haceis. Gracias
Excelente información mil gracias doctor !🙏🙏🙏
Super ayudan mucho🙏🙏🙏
A mi me duele toda la pierna al estar de lado mucho rato y lo mismo me pasa con la otra pierna con la cadera más muchas gracias por su información.
Muy ilustrativo, es mi actual problema ( dentro de otros) A ello se une que llevo una prótesis total en cada cadera pero el problema y la trocanteritis es en la izquierda que ya hace quince años que la llevo. Mi trauma de cadera me puso una infiltración hace tres meses y mejoré bastante pero sigo con la trocanteritis.,. de momento el siguiente paso es rehabilitación pero yo me pregunto: cabe la posibilidad de cambiar la prótesis?
Gracias
Díos lo bendiga siempre que Doctor tan bueno.gracias . por su sabiduría.
EXCELENTE VIDEO!!!!
Buenas noches. Exelente muchas gracias por su sabiduría. Cuídese mucho.
Muy bueno,los estiramientos fantásticos, gracias muchas gracias por compartir vuestro conocimiento
Sin querer vi su vídeo doctor porque sufro mucho desde hace un tiempo y duermo pésimo cada media hora tengo que darme vuelta porque él dolor es terrible muchas personas me han dicho que es lumbar pero lo que yo siento es justamente lo que usted a indicado muchas gracias me encantó su video y seguiré viéndolo y ojalá en Chile hubieran doctores como usted hace mucha falta un gran saludos y miles de bendiciones 🙏🙏❤❤🇨🇱🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷👏👏👏👏👏👏👏👏
A mí me dolía mi cadera del lado izquierdo al dormir y empecé a caminar, hacer bicicleta fija media hora cada tercer día , deje de tomar refresco de cola y tomar más agua y desapareció el dolor de cadera al igual que otras molestias.
Espero que mi malestar desaparezca igual con tus datos ....ya que comencé con malestar al caminar y dormir hacia el lado izquierdo...me ha tenido deprimida ya que incomoda par realizar los que hacerles de la casa etc ...saludos 😢👍
Lmlm
A mi me molesta mucho ambas caderas y las inglés he tomado vitaminas y me a mermado pero voy hacer los ejercicios
@@gracielalermaecheverry1256 mI
Saludos 🖖
Me gustó mucho las indicaciones de los ejercicios
Muchísimas gracias Dr.
me ha servido mucho su video tengo ese dolor molesto al dormir
No imagine fuera la bursa inflamada
Muy agradecida por los ejercicios
Dios le bendiga
Bursa???
Saludos ❣ Bertha. Estas Linda.
Buenísimo . Bendiciones , La Rioja Argentina 🙌😇♥️🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Exelente video, yo también no puedo dormir de lado derecho me duele demasiado voy a practicar estos masajes y estiramientos muchas gracias por la información
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GRACIAS; POR LOS CONSEJOS. Saludos desde PERÚ.
Y hasta hoy vengo a ver este vídeo, después que llevo mas de 6 meses con ese dolor, que incluso si estoy sentada en el piso y si intento levantarme girando hacia el lado izquierdo el dolor es insoportable... Gracias por este valioso vídeo. Lo intentaré hacer poco a poco y le estaré informando como me va.
Averigua más sobre la relación con la disfunción del órgano relacionado. Él ya no dijo más. Pero esa es la causa y es lo que hay que atender. Yo noto más dolor al tomar algún refresco!!!
Yo tengo eso mas de 3 semanas. Lo haré, gracias desde Chile..
A MI ME DIELE TODA LA PIERNA COMO UN HORMIGEO Y TAMBIEN EL HOMBRO ESTABA MUY BIEN YEN CEBRERO AL VAJAR DE UN AUTO FUE MUY FUERTE EK DOLOR PARA ENTRAR EN CADA
Excelente explicación!!! Solo puedo dormir boca arriba. No puedo caminar y permanecer de pie por mucho tiempo. Realizo estiramientos y me ayudan mucho. Investigaré más. Gracias Bendiciones
Por el encierro de la pandemia este dolor empezó..hasta caminar era muy tenso..busque la forma de tomar sol y tome vitamina D3 paso una semana y.. milagro.puedo caminar y dormir tranquila y hacer ejercicio.👌
Muchas gracias doctor Diosmelobendiga porsusterapias bendiciones
Como siempre muy interesante. Gracias
Ese ejercicio de la pelota yo lo hago de pie y trabaja muy bien
gracias Dios te siga dando sabiduría
Espectacular la explicación! Muchísimas gracias .🤗
Muchas gracias excelente terapia graciasssss un abrazo
Muchas gracias por sus valiosas recomendaciones. Me han servido mucho para el problema que me lastimó por mucho tiempo, teniendo en cuenta que sólo puedo dormir por el lado derecho. Ahora puedo hacerlo sin ninguna molestia.
Excelente!!
Yo tuve la bursitis en el trocante y en la rodilla del lado izquierdo, el Traumatologo me hizo un tratamiento con células madres inyectadas en la bursa y funcionó 3-4 meses después, de eso hace 5 años y no he vuelto a tener problemas.
Ahora lo tengo en el lado derecho pero no pienso hacer lo mismo, es sumamente doloroso el tratamiento e invasivo, prefiero hacer los ejercicios que usted sugiere,.
Gracias por la información!!!
Gracias, efectivamente me levanto con dolor del lado izquierdo y tengo que cambiar de lado, pero haré los ejercicios para poder trabajarla y evitar el dolor porque si es muy incomodo, además la edad creo que tambien da dolor en esa parte. Muchisimas Gracias!
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Muchas gracias por enseñarnos estos ejercicios y terapias. Dios te bendiga siempre
Buenísimo todo lo que dan cómo para mejorar el dolor gracias
Gracias Dr! Mi dolor es permanente del lado izquierdo mal,lo voy a prácticar,cuesta un montón siertas posiciones
Podólogo
si pero esto es alivio temporero si hay que trabajar que hacer
mil gracias,no sabía que eso era posible aliviarlo,de verdad mil gracias
Excelente explicación, traté de hacer los ejercicios pero no puedo cruzar la pierna derecha sobre la izquierda, es un dolor muy fuerte
Ami me duele las dos también un dolor incomodo pinchazos , me empezó desde los 28 años tengo 49 y hace más d un año me empezó en la otra cadera me suena , al dormir de lado molestia incomodidad toca dormir piernas estiradas mucho mejor pero da bajones , si estas mucho d pie te cansas si estás sentada mucho tiempo me paro coja ,cruzar las piernas buaf un dolor , o el abrirse buaf . Me traquea es artrosis tendré q hacer deporte suave ., dolor q está allí ?
Muchas gracias,acabo de encontrar este canal. Voy a probar con estos ejercicios. En realidad me diagnosticaron tendinitis de glúteo derecho pero ya hace tres meses y no mejoro. A mí me duele un poquito la ingle hasta el glúteo y la cadera. No es un dolor agudo pero molesta.
Quisiera saber si algo crónico porque a mi me gusta entrenar y estoy muy angustiada.
Saludos desde Argentina.
Yo estoy 7 meses y no me encuentran nada con lo mismo última mente me dicen que puede ser la prostata
Gracias por su explicación , tengo muchos años de sufrir de dolor en el trocante izquierdo, no son muy intensos pero si molesto y esto me empezó en mi segundo embarazo porque mi hijo se desarrolló en mi vientre de pies, cuando el se movía apoyaba los pies en el trocante izquierdo,después del parto mi pierna izquierda me me dolió horriblemente por mucho tiempo. Han pasado muchos años y cuando estoy por mucho tiempo acostada de lado izquierdo, por la mañana me duele hasta que empiezo a caminar. Los médicos solo recetan cremas y pastillas. Aunque tengo 86 años trataré de hacer esos ejercicios, cree usted que me ayudarán? Porque padezco de párkinson, por favor contésteme.Jehova Dios le de mas sabiduría.
Quiten las letras q no dejan ver nada
Gracias Doctor Dios lo bendiga
Buenas noches desde Puebla , México .
Mi hermana tiene trombosis en ambas piernas.
Y cáncer de ovario, tiene trombosis venosa secundaria
Tiene que dormir de lado y le duele la cadera , le dijeron que hiciera ejercicio pero con un fisioterapia pero le da miedo.
Que ejercicios puede hacer?
Te agradecería mucho si me puedes apoyar por favor 🙏.
Pocos son quién ayuda a la gente 🙏☺️
Muchas gracias Dr.por tan útil información, se pueden hacer estos ejercicios en una persona de 80 años y diagnóstico de osteoporosis? Agradezco su tiempo
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