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@FisioOnline excelente información, muy de acuerdo en todo, pero me queda una duda por ejm si yo practico ejercicios de fuerza y tengo que integrar a mi alimentación una buena cantidad de proteínas según mis requerimientos, como haría en este caso? 🤔🧠
Estos son los temas que nuestros profesores o maestros debiesen enseñar en los colegios, en las clases de educación física . Desde Chile, muchas gracias.
...yo soy de Chile y a mi SI me enseñaron sobre la candida albicans en el colegio...Oh, bueeeeno... me imagino que en escuela con numero no lo enseñan...
En España no se enseñó nunca nada de esto ni en los colegios, ni los médicos. Lo vamos aprendiendo algunos cuando ya tenemos problemas de salud por no haber sabido cuidarnos.
Gracias ! solo tengo gracias para vos ! Lo mio no era dolor de espalda, sino dolores musculares y articulares, me levantaba mas cansado de lo que me acostaba y no encontraba la razon. Deambule por medicos, homeopatas, acupunturistas, kinesiologos y mis dolores de hombros y articulares no cesaban a no ser por efecto de algun miorelajante. En algun momento vi tu video, y me dije probar no cuesta nada y asi compre las barritas que usan los bioquimicos para tomar mi ph y me encontre con 5 de ph y una densidad altisima en orina, me dedique a beber solo agua y alimentarme como vos indicas y lleve mi ph entre 7 y 8 ...Alli estaba el problema ! ahora duermo y descanso, no sufro de acidez estomacal, y mis dolores desaparecieron. Una vez mas ...Gracias.
Mario Rasuk Me alegro mucho que te haya ido bien.Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente. Saludos.
Hola yo tengo mucho dolor articular me siento muy mal mas por las mañana y noches ya la verdad no se ke aser no at dia Ke no me duels todo gracias por este video
Hace años seguí una dieta alcalina y el cambio fue radical, se trataba de un 80% de alimentos alcalinos y un 20% de alimentos ácidos. Cada mañana me tomaba un vaso grande de agua caliente con jugo de limón en ayunas (que es alcalinizante). Esta dieta es en verdad un cambio de estilo de vida que no solo quita el dolor del cuerpo, sino que estabiliza las emociones.
@@juanalfaro8461 que sea ácido no lo convierte en acidificante. Si investigas en Google sobre qué alimentos son alcalinos, lo entenderás. Espero que todo vaya bien. Saludos
ESTE MÉDICO, SIN DUDA ES EL MEJOR, EL MEJOR SEL MUNDO. Jamás he conocido a un médico que sepa y explique tan bien todo y con tanto detalle como este gran maestro, excelentísimo. Acá en USA, los médicos no saben nada, lo único que saben es mandarte los biles extremadamente altos, te cobran desmesuradamente, ni te escuchan , no te revisan y solo dan ibuprofeno para todo mal que tengas.
Porque en usa ven a los pacientes como billeteras andantes, en otros paises hay mas garantias estatales de salud donde a veces pueden atender u operar a bajo costo o gratis, usa es uno de los países con la salud más cara del mundo
Cuanta razón!!!!. Así tengo yo mi espalda !!!. Un cuadro total después de años en traumatólogos y demás que nada me han dicho sobre este tema y la nefasta alimentación que tenemos por costumbre . Se limitaron a darme calmantes y antiinflamatorios que se me llevaron por delante el riñon izquierdo con un CANCER RENAL y encima, esperando una ARTRODEISIS. Cuanto dolor y enfermedad me hubiera ahorrado yo!!!! y cuantos dineros el SERGAS, esto es, EL PUEBLO, con una adecuada información!!!!. por dios bendito, que estas cosas se hagan MAS públicas y se extiendan. Debería de ser la propia Administración Sanitaria quien así lo hiciera, como no es así: MILLON DE GRACIAS a los que, por amor al prójimo, así lo hacéis. Que os veáis recompensados.
Muchas gracias por tu comentario que contribuye a informar de cómo "funcionan estas cosas". Yo estoy dándome cuenta recientemente y tras casi un año de andar toreándome unos y otros. He estado a punto de meterme en una cirujia importante de cadera sin haber intentado en ningún momento un tratamiento conservador. Ahora puede que no me quede más remedio. Hace dos años en una resonancia por molestias ocasionales, me dijeron que estaba todo bien. Acabo de descubrir que era mentira. Es raro encontrar un médico de verdad. Esto es muy grave. Suerte.
Es la primera vez en mi vida, que hago un comentario en youtube, pero este vídeo y la información que se esta compartiendo, merece ser aplaudida, apreciada y puesta en practica. Gracias por compartir esto y espero poder empezar a interiorizar este conocimiento.
He aprendido mucho sobre como vivir una vida saludable con esta clase magistral tan bien explicado con ilustraciones y argumentos solidos. Mis dolores de espalda me trajeron aquí. 😣
Cuando estoy bien caigo en algunos de mis malos hábitos como el otro día picando dulces y vino y otros. Ahora comprendo porqué se ha acentuado mi problema en las lumbares y lo estoy pasando fatal. Hoy haré una dieta adecuada y seguro que mañana lo notaré por la experiencia que tengo. Procuraré no olvidarlo. Muchísimas gracias por recordármelo.
Lo difícil es cambiar nuestros malos hábitos alimenticios no es fácil… yo me he habituado al café y como para reducir un poco el problema lo bebo con un poquito de leche de almendras🙀
Disculpa si vuelvo sobre tu comentario … en el 2018 yo estuve comiendo muchas verduras frutas verdes manzanas kiwis 🥝 todas las berries poco pollo huevos salmon tuna y todos los nuts menos maní y me sentí súper bien pero cuando me sentí bien y llegó la pandemia sin darme cuenta fui cambiando mi alimentación para carbohidratos saturados mucha carne roja y café y ahora tengo dolores en muchas partes del cuerpo o sea q la alimentación si es cierto…y me pregunto se me veía esbelta rebaje de peso me sentía suave pero me puse flácida no sabia en ese momento q había q combinar con ejercicios pero por la pandemia estaba cerrado entonces ahora he aumentado 12 libras y me da pereza ir al gym y cambiar mi alimentación… me siento mal conmigo misma pero mi pregunta básica pic es q uno vuelve a lo de antes? Será q el cerebro busca zonas de comfort?
me encantas tio, gente como tu hace querer compartir el tiempo con los demás!, en este caso ,verte,escucharte asi me gusta muy completo y tan logico q ojala me encuentre a mas gente asi de verdad
Increíblemente maravilloso este doctorcito,. La gente viviría más si hubieran más personas como él,. Lo químico no hace más que matarnos. Necesitamos más como él... Explicación muy clarisima. Dios lo bendiga, aprendí muchísimo. 🙋🏽♀️❤️😍💐🎊🎉🙏🙏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷. Tengo años en el campo de la salud . Jamás había escuchado una presentación con precisa y concisa. Las escuelas de medicina y enfermería. En esta parte del hemisferio deben reestructurar sus currículum . Instruir a los estudiantes en el campo de la nutrición desde el punto bio-químico . Muchas gracias por compartir su conocimiento . Muchas bendiciones Salud y Prosperidad
UNA INFORMACION MARAVILLOSA , ASE POCO FUI OPERADA DE UN CANCER DE MAMAS , YA ESTOY BIEN GRACIAS A DIOS Y AL MEDICO QUE ME OPERO, PERO MI ONCOLOGO NI NINGUN MEDICO QUE ME A TRATADO, NUNCA HABLAN DE ESTO Y ME PARECE TAN IMPORTANTE ,NO SOLO PARA EVITARLO SINO TAMBIEN PARA LA RECUPERACION, ES UN ALIVIO QUE MEDIOS Y GENTE COMO USTEDES LO PUBLIQUEN, CADA DIA APRENDO MAS, GRACIAS SALUDOS
@@jacobocahuanaalhuay9510 hola soy de México puedes decirnos por favor cual y como es el tratamiento natural que utilizan en tu país de antemano muchas gracias por tu respuesta!!
Uyy que canal tan bueno, tan cultural, tan completo de estos fisioterapeutas, cada dia escucho uno, y los felicito. Gracias por aportar todo sus conocimientos, todo el estudio del cuerpo interno y externo. Tengo problemas de hombro, rotura de tendones, tendinopatia infraespinoso y mantengo mucho dolor. El Doctor ha explicado, el por que y como. Pero jamás pensé que la alimentación tenia que ver con estos problemas de los músculos. Todo lo que estoy viendo y escuchando de Ustedes me tiene contenta. Y aquí en Colombia que el servicio medico es malo, no le dicen a uno verdaderamente la causa y lo formulan con antiinflamatorios. Que me han estado causando irritabilidad, mas cansancio y estrés. Gracias doctor, gracias a todos los FISIOTERAPEUTAS DE ONLINE. Un abrazo a todos.
los médicos, 1 y 2 año de medicina se estudia todo eso, el pH se mantiene en rangos establecidos alimentación adecuado, es una burrada total intentar cambiar el pH, el organismo lo hace automáticamente, toma agua, verduras, no alcohol, etc, como dice un comentarista, burrada, querer modificar los rangos, y que no eso te vas a salvar.
Buena noche. En plena epidemia, tus videos me ayudaron a sanar. No recurri a medicos o hospitales. Realice tus dietas y corte alimentos malos, tome las infusiones, realice ejercicios de tus videos. Estoy muy bien. Me autosane. Gracias.
Muchas gracias por compartir esta información!! Sii, me he dado cuenta que cuando como muchas harinas,después me duelen la articulaciones y espalda, me siento muy irritada como si tuviera temperatura y ahora ya se el motivo!!
Maravillosos consejos, y sobre todo excelentemente presentados. Se basa en el conocimiento cientifico y, creo, en el sentido comun. Doctor le agradezo enormemente su prestancia para compartir estas grandes verdades, y sobre todo su humildad y honestidad. Dios te bendiga, y sigue tu carrera de integridad y amor a la humanidad. Un abrazo.
Estoy muy contento de haber encontrado este canal de información, estoy mejorando de manera impresionante de síndrome piriforme y de la distrofia del tren inferior, causada por 3 meses de inactividad y 7 semanas de esteroides y antiflamatorios!!
Estoy muy agradecida por ayudarnos a comprender cómo funciona nuestro organismo y tomando conciencia de como cuidarlo, gracias nuevamente no me cansaré de volver a ver estos videos. 🙏❤️
Hola, tambn tengo una déficit de atención muy fuerte, cualquier video que dure más fe 10 segundos me cuesta ver, pero este lo vi super atenta desde el principio hasta el final, no sentí los 27 minutos. Felicidades por tan excelente forma de explicar y enseñar, disfruté mucho entender las causas y consecuencias de forma simple y sin complicaciones. Soy fan, nunca paren ❤ saludos desde México 🇲🇽💥
Bueno es increible los errores y horrores que cometemos sin saber, y las consecuencias se ven con el tiempo, todo esto que se expone me convence, por el momento empiezo con el zumo de patata,(mejore 100% alivie dolor de espalda, derivado de colitis ulcerosa, dolor que tenia hace años, al segundo dia lo note) los resultados, lo repito, ya he ganado un 70% en mejoria, y mas. Ahora hare la nutricion alcalinizante. gracias.
Jorge enrique Martínez camargo Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente. Saludos.
Lamentablemente tuve que tener afectada mi salud, para interesarme en estos temas tan importante. No hay como la prevención. Mil gracias a estos profesionales por compartir sus conocimientos. Saludos
Excelente y clara explicación . Gracias por ayudarnos a tener una vida mas saludable y tener conciencia de porqué tenemos estos problemas con nuestro organismo. Un abrazo grande
Excelente! Concuerdo con la persona que dijo que esto tiene que ser enseñado en colegio y agrego, en primaria y en secundaria. Lo organizas y explicas muy bien. Muchas gracias por este video.
Encontrar tu cuenta me está cambiando la vida! Aplausos de pie y que esto se haga viral 🥰 después de mucho sufrir y de andar de médico en médico que me llenaban de medicamentos para la fibromialgia y la cervical hoy me entiendo a mi misma de manera más integral. No te imaginas cuánto estoy aprendiendo contigo 😃 Mil gracias por todas tus enseñanzas! Un abrazo desde Argentina ❤️
Excelente! Información dada, explicada con sencillez, para que se entienda! Realmente si esto se enseñará en los colegios, cuanta enfermedad menos habría, sobre todo en los niños! Desde ya mil gracias por vuestra labor!!!
Sí, la célula cancerosa se alcaliniza para defenderse. Lo aprendí del Dr Alberto Marti Bosch. (Acidosis metabólica y alcalosis tumoral) Una clase magistral la suya. Gracias.
Excelentes consejos!!! Gracias! Es impresionante la relación que hay entre lo que ingerimos y la salud TOTAL! Es una pena que los médicos comunes lo ignoren o no quieran aconsejar en ese sentido.
Buenos días ( Arg.). . Muchas gracias al profesional , por su aleccionadora presentación, además de totalmente didáctica. Quedó a la espera de próximos encuentros . 👏👏👏
Como siempre, demostráis q es posible informar de manera sencilla sobre muchos temas de salud . Y comprender suele ser el primer paso para actuar. Gracias por vuestra excelente labor.
esta classe de educacion deberia ser promulgada en la escuela , sin olvidar la educacion financiera para ser completa ! gracias doctor ! saludos Colega desde Sacramento California 💖
Estoy muy agradecida por el tiempo que se han tomado para subir este video, estoy muy mal de los riñones desde hace cinco años a causa de quistes y hoy me di cuenta que a raíz de esto también tengo dolores de articulaciones, especialmente de la cadera hasta el pie izquierdo y últimamente del espalda a la mano derecha. He estado cuidando mi alimentación desde hace cinco años pero no hay mejoría , Éste video de nutrición alcalinizante ha sido de gran ayuda, de todo corazón muchísimas gracias !! dios los bendiga y que este programa siga vigente. Saludos desde Japón.❤️
No hay palabras para agradecer el esfuerzo que haces por mejor la salud de tu prójimo, te agradezco mucho desde El Salvador, Centro América. Bendiciones para ti y a tu familia
Estoy muy mal como acabo de ver muchos de los comentarios, trato de cuidar mi alimentación pero con la ilustración y conocimiento suyo pues todo queda muy claro, cuánto daño nos hace hoy la industria alimentaria. Caramba! Muchas gracias, un saludo desde Bogotá
Yo sufro de fibromialgia y estoy muy mal . Mi espalda me duele mucho , todo me pincha . Hace tres meses entre en un brote de esta enfermedad , ni ca duro tanto y la espalda es lo que más duele . Al punto de no poder mover los brazos . Lo voy hacer esa dieta . Mil gracias !
Debes comer orgánico porque ahora la comida industrializada es muy tóxica . Yo también padecía fibromialgia hace 5 años empecé a cambiar mi dieta. Yo seguí a Frank Suárez donde el Me enseñó a comer . El tiene más de 2000 videos también muy educativos . Sus videos están hechos para todo tipo de personas para que entiendan su lenguaje . Recomendadisimo .
Desde Houston Texas muchas gracias por esta explicación, he estudiado todos estos temas por años, es mi gran pasión enseñarlo!! Casi lloro de la emoción!! Gracias!!!!! debemos de no parar de darlo a conocer!!
Por cierto, algo que me hace mucho bien, es la sopa de auyama asi le decimos en Venezuela, creo que se le llama Calabaza por alla, y tambien la lechoza. Me producen un alivio instantaneo. Que te parecen?
Muchisimas gracias Dr. Roberto. Su exposición nos ha dado muchisimo conocimiento de como mejorar nuestra salud y buenisímo saber que alimentos evitan la acidificación y los alimentos que ayudan a alkalanizar de nuestros cuerpos. Gracias
ES Pseudo-ciencia eso que dijo. Esas hipotesis de la "acidificación alimentaria" carecen de evidencia científica. Por no decir que se ha falsado completamente.
Gracias Doctor no solo es una disertación de sabiduría elegante pero cargado de una información tan vital que deberíamos tener estudios parecidos para aprenderlo desde las escuelas primarias . Nos llenan de tanta mala información en las escuelas y no nos enseñan como nutrirnos correctamente , al final estamos locos por terminar la Universidad para ganar dinero y consumir todo lo que es malo para la salud pero nos han bombardeado durante toda la vida con los comerciales, las películas y toda la televisión. Gracias y bendiciones aquí le activo su campana para seguirlo en los próximos programa. Un saludo desde Florida 🇺🇸 🙏👍😜😎
Un saludo desde Cuba,doctor,gracias por sus videos,yo soy gran consumidor de alimentos ácidos y padezco reflujo gastroesofágico,y dolores articulares,práctico artes marciales pero los dolores no tienen que ver con mis entrenamientos,casi siempre son inexplicables,voy desde ya a implementar sus consejos.
Gracias por tan magnifica informaciòn. Soy muy dada a lo natural. Y no me gusta tomar ningùn tipo de anargesico, el cual solo te enferman. Bendiciones mil
Muchas gracias!!!!! Nunca me habían explicado sobre las comidas acidificantes, sólo había escuchado no comer esto y esto, y sin saber totalmente por qué. Creo que ahora entiendo un poco más mi problema de colon irritable.
Excelente información, tengo osteoporosis lumbar y él ortopeda no te dice nada solo revisa la radiografía y te da los medicamentos y viendo tu video me a ayudado muchísimo a saber de esta enfermedad y más que todo ponerlo en práctica
Me he planteado muy seriamente en especializarme en el tipo de medicina preventiva o como también lo tomo: "Una medicina que te guía o te abre los ojos a vivir tu naturaleza"
Gracias y yo Goya traducir en rumano y publicar porque eres maravilloso y sabio té lo mereces que El Señor te bendiga grandemente toda tu vida personalidades como usted el mundo necesita un abrazo
Gracias por dedicarse a difundir su conocimiento de forma que podamos mejorar el consumo diario. Siendo la salud un tema conveniente y personal, cada uno debería procurar su propio bienestar y extenderlo a sus conocidos. No lo esperemos de las entidades gubernamentales.
Muchísimas gracias Doctor por tan magnífica información. Gracias a usted me encuentro mejor. Me gustaría que hablara sobre las piedras en el riñón. Muchas gracias
Muy buenoas clases felcitaciones grasias es loque ase falta quenos expliquen los doc. Nutrosinistas por dios que ase falta mu has grasias saludo desdechile
Waooo muchísimas gracias por esta información, he escuchado muchos vídeos pero como este ninguno. Ahora entiendo porque estoy enferma y es porque con mi tipo de alimentación me he estado matando. Dios lo bendiga por siempre Dr. muchísimas gracias!!
Gisela Preciosa Gracias por tu aporte, no olvides hacer clic en me gusta y suscribirte al canal.Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente. Saludos.
Excelente exposición, clara y precisa me ha sido de gran utilidad, todo su contenido importantísimo para mejorar los hábitos alimenticios, gracias por tu trabajo. Realmente es evidente que eres experto en el tema, gracias una vez más
Dr, gracias por este video, le sugiero lo sub divida en shorts, para que este 2022, podamos aprovecharlos, gracias por todo su esfuerzo para la mejoría de nuestro Ph, alimentación y bienestar de salud en general que repercuten en ánimo, humor y longevidad Bendiciones para Ud, feliz 2022
Hola doc, me alegro muchísimo que trabajes a nivel de alimentación ya que la mayoría de los médicos no lo hacen solo te formulan un montón de medicamentos, medicamento que tiró a la basura porque no me los tomo. La parte emocional también es importante, ya dice un antiguo proverbio: " Un corazón calmado es salud para el organismo". Excelente vídeo y gracias por ilustrarnos en cuanto a cómo tenemos que cuidar nuestra maravilla de cuerpo. Un abrazo desde Bogotá, Colombia.
Cómo puedo hacer el jugo de patatas ... Que cantidad y cuánto tiempo tomarlo...mí cuerpo está colapsado... Con dolor de piernas cadera espalda brazos...estoy perdiendo la movilidad... Casi no puedo caminar...
@@marcelaavalos4749 Hola, eso es que tuy y yo ya entramos a la edad del cóndor. Con dolor de cabeza, con dolor de espalda, con dolor en las rodillas...
Buenísimo tu vídeo,te cuento que ya he tenidos dos cirugías por el colon y justamente ahora otra vez estoy inflamada y me duele mucho el Colón ;este vídeo cae súper
Me estoy dando cuenta que estoy por estallar por el consumo de comida acidificante, me duelen las articulaciones, me siento de 80"años, gracias por el vídeo, me ha hecho click en la cabeza, ya hoy desayuné té verde con tofu y pan integral y jugo de naranja, en vez de cafè con leche, pan común con mantequilla y queso. MIL GRACIAS!!!
Hola yo me he dado cuenta que si como harinas dulces y derivados me duele todo el cuerpo ahora tomo agua y por la mañana hiervo agua corto limon en 4 partes pongo en una taza hecho agua hervida y la tomo tibia y a lo largo del dia sigo con agua
Que interesante saber tanto y no estar tomando tanto medicamento para el dolor crónico de columna, sabiendo que muchas veces es eso, mala alimentación y desinformación 🙏 mil gracias 😊 saludos desde Medellin Colombia 🇨🇴
Gracias Doctor por difundir toda esta información, realmente me hizo reflexionar sobre mis malos hábitos y como estos ya repercutieron en mi salud (estreñimiento, dolor abdominal debajo de la costillas inferior izquierda), bueno empiezo hoy con los alimentos recomendados y ejercicio. Le vuelvo a escribir en 1 mes.
Hola, de las legumbres para alguien con mucho problema estomacal y dolor de espalda. Cuales serían los más apropiados y menos agresivos pues a mí muchas veces diferentes legumbres me caen muy mal., le agradezco alguna recomendación. Este video ha sido una joya. Gracias🙏👏👏
En las legumbres es bueno poner hija de laurel, y también una alga , pero no recuerdo su nombre, y para los problemas digestivos, yo tomo antes de comer jengibre y me va muy bien.
Hola. Debes poner media cucharadita de bicarbonato en la cocción de las legumbres, eso disminuye la acidez y ayuda a suavizar y cocinarlas más rápido, además de alcalinizar. El apio se echa en trozos a media cocción o unos 15-20 minutos antes de terminar de cocinar las legumbres, pues también alcaliniza, además ayuda a eliminar el ácido úrico presente en las legumbres secas, aparte evita los gases y la inflamación, pero si eres sensible, igual debes comer legumbres con moderación, pues es muy probable que necesites una limpieza de estómago. Aparte de añadir fibra, te ayudaría mucho una limpieza de colon e intestino, o una purga. El estómago sucio fermenta y se embalona rápido, sobre todo ante las legumbres o lácteos, además de no permitir absorber bien los nutrientes, o hace que éstos se fermenten rápido, haciendo que la persona se sienta muchas veces somnolienta o atontada después de comer por una mala digestión o se llene de gases. También algunas malas combinaciones con alimentos o una flora intestinal deficiente pueden provocar fermentación o alteraciones gastrointestinales. Dependiendo del estómago de cada quien, es la reacción. Lo que a unos les es indiferente, a otros les es un problema. Pero el apio y el bicarbonato en las legumbres las suaviza mucho y evita efectos indeseados. Espero te ayude.
@@giovannavillanzona1582 muchas gracias giovanna villalona por tan valiosa información, voy a poner en práctica esos consejos, son de mucho valor para mi que vengo batallando con una serie de problemas de salud que me tienen hecha u desastre y sobre a nivel digestivo. Gracias mil. Muchas bendiciones🙏🌷
Es muy bueno este video, claro, sencillo, y sobretodo fácil de aplicarlo en la vida cotidiana. A mí me ha dejado muy buena enseñanza. AL COMER SANO LOGRARÉ TOMAR LA MENOR MEDICACIÓN POSIIBLE!!!
DTB !!🤗 Muy interesante gracias por compartir algo que te ha costado tanto y triste de tanto que desconocemos. Razon d sentirnos tanto enfermo y muy poca orientación. Te felicito 🙌🙌🙌te encomendare a Dios en mis🙏🏻🙏🏻❤
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@@martinainzunza5612
Tu útil para mí gracias fue a tú papá y a a ti y tú mamá tú t a ttttyttttttt
@@MiAmadoyYo khe 😐😐😐😐
Gracias, me interesa
q1¹qlujb
@FisioOnline excelente información, muy de acuerdo en todo, pero me queda una duda por ejm si yo practico ejercicios de fuerza y tengo que integrar a mi alimentación una buena cantidad de proteínas según mis requerimientos, como haría en este caso? 🤔🧠
Estos son los temas que nuestros profesores o maestros debiesen enseñar en los colegios, en las clases de educación física . Desde Chile, muchas gracias.
...yo soy de Chile y a mi SI me enseñaron sobre la candida albicans en el colegio...Oh, bueeeeno... me imagino que en escuela con numero no lo enseñan...
Con esto dejas en claro la diferencia que hay en educacion.. A mi no me lo enseñaron.. 🙄
Consiste en que seamos ignorantes cuanto más mejor, somos más manejables mejores exclavos
De todo el mundo xd
En España no se enseñó nunca nada de esto ni en los colegios, ni los médicos. Lo vamos aprendiendo algunos cuando ya tenemos problemas de salud por no haber sabido cuidarnos.
Gracias ! solo tengo gracias para vos ! Lo mio no era dolor de espalda, sino dolores musculares y articulares, me levantaba mas cansado de lo que me acostaba y no encontraba la razon. Deambule por medicos, homeopatas, acupunturistas, kinesiologos y mis dolores de hombros y articulares no cesaban a no ser por efecto de algun miorelajante. En algun momento vi tu video, y me dije probar no cuesta nada y asi compre las barritas que usan los bioquimicos para tomar mi ph y me encontre con 5 de ph y una densidad altisima en orina, me dedique a beber solo agua y alimentarme como vos indicas y lleve mi ph entre 7 y 8 ...Alli estaba el problema ! ahora duermo y descanso, no sufro de acidez estomacal, y mis dolores desaparecieron. Una vez mas ...Gracias.
Mario Rasuk Me alegro mucho que te haya ido bien.Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente.
Saludos.
O
*****
Benito Fortuna h
Hola yo tengo mucho dolor articular me siento muy mal mas por las mañana y noches ya la verdad no se ke aser no at dia Ke no me duels todo gracias por este video
Hace años seguí una dieta alcalina y el cambio fue radical, se trataba de un 80% de alimentos alcalinos y un 20% de alimentos ácidos. Cada mañana me tomaba un vaso grande de agua caliente con jugo de limón en ayunas (que es alcalinizante). Esta dieta es en verdad un cambio de estilo de vida que no solo quita el dolor del cuerpo, sino que estabiliza las emociones.
Pero si el limón es ácido cómo funciona eso ?
Nos compartes la dieta que hiciste?
@@juanalfaro8461 que sea ácido no lo convierte en acidificante. Si investigas en Google sobre qué alimentos son alcalinos, lo entenderás. Espero que todo vaya bien. Saludos
¿Cuántas limones? ¿Todos los días?
@@juanalfaro8461 el limón es alcalino. Las carnes son ácidas.
ESTE MÉDICO, SIN DUDA ES EL MEJOR, EL MEJOR SEL MUNDO.
Jamás he conocido a un médico que sepa y explique tan bien todo y con tanto detalle como este gran maestro, excelentísimo. Acá en USA, los médicos no saben nada, lo único que saben es mandarte los biles extremadamente altos, te cobran desmesuradamente, ni te escuchan , no te revisan y solo dan ibuprofeno para todo mal que tengas.
😆😆😆 economía de mercado a lo bestia 😂😂😂
'los biles"
Porque en usa ven a los pacientes como billeteras andantes, en otros paises hay mas garantias estatales de salud donde a veces pueden atender u operar a bajo costo o gratis, usa es uno de los países con la salud más cara del mundo
Cuanta razón!!!!. Así tengo yo mi espalda !!!. Un cuadro total después de años en traumatólogos y demás que nada me han dicho sobre este tema y la nefasta alimentación que tenemos por costumbre . Se limitaron a darme calmantes y antiinflamatorios que se me llevaron por delante el riñon izquierdo con un CANCER RENAL y encima, esperando una ARTRODEISIS. Cuanto dolor y enfermedad me hubiera ahorrado yo!!!! y cuantos dineros el SERGAS, esto es, EL PUEBLO, con una adecuada información!!!!. por dios bendito, que estas cosas se hagan MAS públicas y se extiendan. Debería de ser la propia Administración Sanitaria quien así lo hiciera, como no es así: MILLON DE GRACIAS a los que, por amor al prójimo, así lo hacéis. Que os veáis recompensados.
son matasanos
La empresa de laboratorios farmacéuticos y la empresa alimenticia no le conviene decir nda solo medicar
Saludos....tendrán algún curso para aprender la fisioterapia,online? Gracias
Muchas gracias por tu comentario que contribuye a informar de cómo "funcionan estas cosas". Yo estoy dándome cuenta recientemente y tras casi un año de andar toreándome unos y otros. He estado a punto de meterme en una cirujia importante de cadera sin haber intentado en ningún momento un tratamiento conservador. Ahora puede que no me quede más remedio. Hace dos años en una resonancia por molestias ocasionales, me dijeron que estaba todo bien. Acabo de descubrir que era mentira. Es raro encontrar un médico de verdad. Esto es muy grave. Suerte.
Escucha también a Frank Suárez en UA-cam es una pasada
Es la primera vez en mi vida, que hago un comentario en youtube, pero este vídeo y la información que se esta compartiendo, merece ser aplaudida, apreciada y puesta en practica. Gracias por compartir esto y espero poder empezar a interiorizar este conocimiento.
danibezu5 0
Y por qué es la primera vez?
@@llopez1346 Porque es el primer video que ve :-)
@@2004lag xk es timidamente timido
M
Mm Fe
Eres un crack! Más profesionales como tú se necesitan
He aprendido mucho sobre como vivir una vida saludable con esta clase magistral tan bien explicado con ilustraciones y argumentos solidos. Mis dolores de espalda me trajeron aquí. 😣
Un video con muy buena informacion no entiendo porque tantos dislike... doy mi pulgar arriba. Gracias por compartir
la proporción de likes es muchisimo mayor, te estas fijando en la parte mala...
@@dairo_smith un
Gracias @@dairo_smith m que ete mb.
Quizás sean profesionales envidiosos....
Muy buena explicación, gracias!!
Cuando estoy bien caigo en algunos de mis malos hábitos como el otro día picando dulces y vino y otros. Ahora comprendo porqué se ha acentuado mi problema en las lumbares y lo estoy pasando fatal. Hoy haré una dieta adecuada y seguro que mañana lo notaré por la experiencia que tengo. Procuraré no olvidarlo. Muchísimas gracias por recordármelo.
Lo difícil es cambiar nuestros malos hábitos alimenticios no es fácil… yo me he habituado al café y como para reducir un poco el problema lo bebo con un poquito de leche de almendras🙀
Disculpa si vuelvo sobre tu comentario … en el 2018 yo estuve comiendo muchas verduras frutas verdes manzanas kiwis 🥝 todas las berries poco pollo huevos salmon tuna y todos los nuts menos maní y me sentí súper bien pero cuando me sentí bien y llegó la pandemia sin darme cuenta fui cambiando mi alimentación para carbohidratos saturados mucha carne roja y café y ahora tengo dolores en muchas partes del cuerpo o sea q la alimentación si es cierto…y me pregunto se me veía esbelta rebaje de peso me sentía suave pero me puse flácida no sabia en ese momento q había q combinar con ejercicios pero por la pandemia estaba cerrado entonces ahora he aumentado 12 libras y me da pereza ir al gym y cambiar mi alimentación… me siento mal conmigo misma pero mi pregunta básica pic es q uno vuelve a lo de antes? Será q el cerebro busca zonas de comfort?
Cualquier cambio importante en tu alimentacion te da resultados maravilloso
s con prontitud
@@cecyrengifo4315 a
me encantas tio, gente como tu hace querer compartir el tiempo con los demás!, en este caso ,verte,escucharte asi me gusta muy completo y tan logico q ojala me encuentre a mas gente asi de verdad
Increíblemente maravilloso este doctorcito,. La gente viviría más si hubieran más personas como él,. Lo químico no hace más que matarnos.
Necesitamos más como él... Explicación muy clarisima. Dios lo bendiga, aprendí muchísimo. 🙋🏽♀️❤️😍💐🎊🎉🙏🙏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Doctorcito? Señor doctor
Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷. Tengo años en el campo de la salud . Jamás había escuchado una presentación con precisa y concisa. Las escuelas de medicina y enfermería. En esta parte del hemisferio deben reestructurar sus currículum . Instruir a los estudiantes en el campo de la nutrición desde el punto bio-químico . Muchas gracias por compartir su conocimiento . Muchas bendiciones Salud y Prosperidad
UNA INFORMACION MARAVILLOSA , ASE POCO FUI OPERADA DE UN CANCER DE MAMAS , YA ESTOY BIEN GRACIAS A DIOS Y AL MEDICO QUE ME OPERO, PERO MI ONCOLOGO NI NINGUN MEDICO QUE ME A TRATADO, NUNCA HABLAN DE ESTO Y ME PARECE TAN IMPORTANTE ,NO SOLO PARA EVITARLO SINO TAMBIEN PARA LA RECUPERACION, ES UN ALIVIO QUE MEDIOS Y GENTE COMO USTEDES LO PUBLIQUEN, CADA DIA APRENDO MAS, GRACIAS SALUDOS
Estoy de acuerdo y me sumo a este reconocimiento!
me alegro por ti y asi es.
celis rios paramahansa Yohana da hogar de los Ángeles California Estados unidos
En tu operacion he escuchado que se puede evitar con un tratamiento natural aqui en mi pais
@@jacobocahuanaalhuay9510 hola soy de México puedes decirnos por favor cual y como es el tratamiento natural que utilizan en tu país de antemano muchas gracias por tu respuesta!!
Muchas gracias; tratar de aliviar el dolor humano es la labor más grande de todas; Dios los bendiga!!
Uyy que canal tan bueno, tan cultural, tan completo de estos fisioterapeutas, cada dia escucho uno, y los felicito. Gracias por aportar todo sus conocimientos, todo el estudio del cuerpo interno y externo. Tengo problemas de hombro, rotura de tendones, tendinopatia infraespinoso y mantengo mucho dolor. El Doctor ha explicado, el por que y como. Pero jamás pensé que la alimentación tenia que ver con estos problemas de los músculos. Todo lo que estoy viendo y escuchando de Ustedes me tiene contenta. Y aquí en Colombia que el servicio medico es malo, no le dicen a uno verdaderamente la causa y lo formulan con antiinflamatorios. Que me han estado causando irritabilidad, mas cansancio y estrés. Gracias doctor, gracias a todos los FISIOTERAPEUTAS DE ONLINE. Un abrazo a todos.
le sangran los ojos a los médicos con este video , esta genial tiene algún libro para leerlo es genial
Me sangraron cuando tocó el tema de la alcalinizacion, es una burrada y fue desechado por toda la comunidad médica.
los médicos, 1 y 2 año de medicina se estudia todo eso, el pH se mantiene en rangos establecidos alimentación adecuado, es una burrada total intentar cambiar el pH, el organismo lo hace automáticamente, toma agua, verduras, no alcohol, etc, como dice un comentarista, burrada, querer modificar los rangos, y que no eso te vas a salvar.
Este gran profesional me alertó y curó a tiempo de la páncreatitis aguda y sus recetas son maravillosas
@@chopsuey8902 p
Jajajajajajaj
Buena noche.
En plena epidemia, tus videos me ayudaron a sanar. No recurri a medicos o hospitales. Realice tus dietas y corte alimentos malos, tome las infusiones, realice ejercicios de tus videos. Estoy muy bien. Me autosane. Gracias.
Muchas gracias por compartir esta información!! Sii, me he dado cuenta que cuando como muchas harinas,después me duelen la articulaciones y espalda, me siento muy irritada como si tuviera temperatura y ahora ya se el motivo!!
Maravillosos consejos, y sobre todo excelentemente presentados. Se basa en el conocimiento cientifico y, creo, en el sentido comun. Doctor le agradezo enormemente su prestancia para compartir estas grandes verdades, y sobre todo su humildad y honestidad. Dios te bendiga, y sigue tu carrera de integridad y amor a la humanidad. Un abrazo.
Estoy muy contento de haber encontrado este canal de información, estoy mejorando de manera impresionante de síndrome piriforme y de la distrofia del tren inferior, causada por 3 meses de inactividad y 7 semanas de esteroides y antiflamatorios!!
Estoy muy agradecida por ayudarnos a comprender cómo funciona nuestro organismo y tomando conciencia de como cuidarlo, gracias nuevamente no me cansaré de volver a ver estos videos. 🙏❤️
Que pena se ve el video pero no se escucha ,eso hacen los mafiosos para no escuchar los consejos valiosos,de estas personas de buen corazón
@@dulmira-hoyosfelicitaacost6567 puede activarle los subtítulos, yo si oigo y veo el video, puede ser su cel, o vealo en una Tablet o en computadora
Hola, tambn tengo una déficit de atención muy fuerte, cualquier video que dure más fe 10 segundos me cuesta ver, pero este lo vi super atenta desde el principio hasta el final, no sentí los 27 minutos. Felicidades por tan excelente forma de explicar y enseñar, disfruté mucho entender las causas y consecuencias de forma simple y sin complicaciones. Soy fan, nunca paren ❤ saludos desde México 🇲🇽💥
Dios lo bendiga doctor, estoy muy a tiempo de sanar.Dios le de larga vida para ayudar a la salud pública ya que muchos pseudo médicos no lo hacen.
Bueno es increible los errores y horrores que cometemos sin saber, y las consecuencias se ven con el tiempo, todo esto que se expone me convence, por el momento empiezo con el zumo de patata,(mejore 100% alivie dolor de espalda, derivado de colitis ulcerosa, dolor que tenia hace años, al segundo dia lo note) los resultados, lo repito, ya he ganado un 70% en mejoria, y mas. Ahora hare la nutricion alcalinizante. gracias.
Jorge enrique Martínez camargo Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente.
Saludos.
Hola yo estoy igual me gustaria platicar contigo
Lamentablemente tuve que tener afectada mi salud, para interesarme en estos temas tan importante. No hay como la prevención. Mil gracias a estos profesionales por compartir sus conocimientos. Saludos
Excelente y clara explicación . Gracias por ayudarnos a tener una vida mas saludable y tener conciencia de porqué tenemos estos problemas con nuestro organismo. Un abrazo grande
Excelente! Concuerdo con la persona que dijo que esto tiene que ser enseñado en colegio y agrego, en primaria y en secundaria. Lo organizas y explicas muy bien. Muchas gracias por este video.
Infinitamente agradecida por tan valiosa información!!!
my lindo videito interesante.felicitaciones.
Kk
Dios te bendiga con salud y larga vida!!!!!eres excelente!!!!!!!!!!!!
Encontrar tu cuenta me está cambiando la vida! Aplausos de pie y que esto se haga viral 🥰 después de mucho sufrir y de andar de médico en médico que me llenaban de medicamentos para la fibromialgia y la cervical hoy me entiendo a mi misma de manera más integral. No te imaginas cuánto estoy aprendiendo contigo 😃 Mil gracias por todas tus enseñanzas! Un abrazo desde Argentina ❤️
La fibromialgia, casi siempre viene de los medicamentos, especialmente los Anticonceptivos.
Madre mía...yo también sufro fibromialgia más de 20 años siempre con dolores de las cervicales y los médicos siempre atiborrandome a medicamentos !!
Excelente! Información dada, explicada con sencillez, para que se entienda! Realmente si esto se enseñará en los colegios, cuanta enfermedad menos habría, sobre todo en los niños! Desde ya mil gracias por vuestra labor!!!
Quién te ha dicho a ti que no se enseña? Otra cosa es que la tele tenga más peso que la escuela. Y que los adultos sean más viciosos que las ratas.
Wowwww...realmente da gusto mirar tus videos!!!. Como decimos en Argentina: Eres todo un capooooo!!!. Gracias mil por tu aporte social.
Muy bueno! Gracias
Gracias por bla información
Ĺ9llĺ
@@noemirodriguezgonzalez5128 01
@@alejandraalecooke2838 y q no te 5555..5ýtmtt
Este vídeo debería verlo todo el mundo para tener una buena Salud! Gracias por la aportación ☺️
Sí, la célula cancerosa se alcaliniza para defenderse. Lo aprendí del Dr Alberto Marti Bosch. (Acidosis metabólica y alcalosis tumoral)
Una clase magistral la suya. Gracias.
Excelentes consejos!!! Gracias! Es impresionante la relación que hay entre lo que ingerimos y la salud TOTAL! Es una pena que los médicos comunes lo ignoren o no quieran aconsejar en ese sentido.
Buenos días ( Arg.). . Muchas gracias al profesional , por su aleccionadora presentación, además de totalmente didáctica. Quedó a la espera de próximos encuentros . 👏👏👏
Son las cosas que no nos explicó nadie nunca. Muchas gracias! Son mejores
Como siempre, demostráis q es posible informar de manera sencilla sobre muchos temas de salud . Y comprender suele ser el primer paso para actuar. Gracias por vuestra excelente labor.
Te escuché en la presentación y no te escucho ahora, frustrante.
Hola la verdad está muy bajo el volumen no le escuchamos lo voy a poner en el modular saludos desde Chiapas bendiciones
esta classe de educacion deberia ser promulgada en la escuela , sin olvidar la educacion financiera para ser completa !
gracias doctor !
saludos Colega desde Sacramento California 💖
Estoy muy agradecida por el tiempo que se han tomado para subir este video, estoy muy mal de los riñones desde hace cinco años a causa de quistes y hoy me di cuenta que a raíz de esto también tengo dolores de articulaciones, especialmente de la cadera hasta el pie izquierdo y últimamente del espalda a la mano derecha. He estado cuidando mi alimentación desde hace cinco años pero no hay mejoría , Éste video de nutrición alcalinizante ha sido de gran ayuda, de todo corazón muchísimas gracias !! dios los bendiga y que este programa siga vigente. Saludos desde Japón.❤️
Muchas gracias!! Muy bien explicado. Muy útil!!
Buenísimo de verdad! Si que he tardado en ver el vídeo , sabía la importancia de la alimentación pero qué bien explicado! . MAGISTRAL🙏🏻🙌🏻⭐🤗
No hay palabras para agradecer el esfuerzo que haces por mejor la salud de tu prójimo, te agradezco mucho desde El Salvador, Centro América.
Bendiciones para ti y a tu familia
Estoy muy mal como acabo de ver muchos de los comentarios, trato de cuidar mi alimentación pero con la ilustración y conocimiento suyo pues todo queda muy claro, cuánto daño nos hace hoy la industria alimentaria. Caramba! Muchas gracias, un saludo desde Bogotá
Yo sufro de fibromialgia y estoy muy mal . Mi espalda me duele mucho , todo me pincha . Hace tres meses entre en un brote de esta enfermedad , ni ca duro tanto y la espalda es lo que más duele . Al punto de no poder mover los brazos . Lo voy hacer esa dieta . Mil gracias !
Debes comer orgánico porque ahora la comida industrializada es muy tóxica . Yo también padecía fibromialgia hace 5 años empecé a cambiar mi dieta. Yo seguí a Frank Suárez donde el
Me enseñó a comer . El tiene más de 2000 videos también muy educativos . Sus videos están hechos para todo tipo de personas para que entiendan su lenguaje . Recomendadisimo .
Puedes sufrir de histaminosis o déficit de DAO
No me canso de escucharlo
Menuda información que nos da
Muchísimas gracias 😘😘😘
MUY AGRADECIDOSSSS
GRUPO DE ADULTOS que necesitan informarse para PREVENIR males mayores.
Bendiciones !!!!
Un vídeo mucho más útil de lo que imaginaba, gracias!!!
Desde Houston Texas muchas gracias por esta explicación, he estudiado todos estos temas por años, es mi gran pasión enseñarlo!! Casi lloro de la emoción!! Gracias!!!!! debemos de no parar de darlo a conocer!!
Gracias Roberto y equipo por estos videos tan claros e informativos!!!
Gran información, millón de gracias es de un aporte muy valioso👌
eres grandioso y lo que brindan es invaluable !! gracias mil gracias el creador de todas las bonanzas los bendiga !! 👍👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪🙌🙌🙌🙌🙌❤❤❤❤❤💖💖💖💖💖
Por cierto, algo que me hace mucho bien, es la sopa de auyama asi le decimos en Venezuela, creo que se le llama Calabaza por alla, y tambien la lechoza. Me producen un alivio instantaneo. Que te parecen?
Muchisimas gracias Dr. Roberto. Su exposición nos ha dado muchisimo conocimiento de como mejorar nuestra salud y buenisímo saber que alimentos evitan la acidificación y los alimentos que ayudan a alkalanizar de nuestros cuerpos. Gracias
ES Pseudo-ciencia eso que dijo. Esas hipotesis de la "acidificación alimentaria" carecen de evidencia científica. Por no decir que se ha falsado completamente.
Gracias Doctor no solo es una disertación de sabiduría elegante pero cargado de una información tan vital que deberíamos tener estudios parecidos para aprenderlo desde las escuelas primarias . Nos llenan de tanta mala información en las escuelas y no nos enseñan como nutrirnos correctamente , al final estamos locos por terminar la Universidad para ganar dinero y consumir todo lo que es malo para la salud pero nos han bombardeado durante toda la vida con los comerciales, las películas y toda la televisión. Gracias y bendiciones aquí le activo su campana para seguirlo en los próximos programa. Un saludo desde Florida 🇺🇸 🙏👍😜😎
Cada vez que escucho esta conferencia y ya han sido muchas . Me gusta más!! Cuánta información!! Muchísimas Gracias 👏👏😘
Maravilloso conocer el verdadero funcionamiento de nuestro organismo, agradezco tu información que es muy útil y fácil de aplicar.
Doctor sufro del dolor lumbar derecho ya dos años pero pondré todos estos consejos en mi vida cotidiana gracias por todo bendiciones :)
gracias a este canal por encontrar mi rehabilitación, la diferencia la hace la preparación de las personas, recomiendo su contenido ampliamente.
Gracias Doctor por compartir 🙏 Dios me lo Bendiga siempre 🙏🙏 Estoy pasando por estrés y ansiedad 🙏
Genio mil gracias! no te imaginas lo importante que es toda esta info. para mí, abrazo enorme y nuevamente gracias!!!!
Un saludo desde Cuba,doctor,gracias por sus videos,yo soy gran consumidor de alimentos ácidos y padezco reflujo gastroesofágico,y dolores articulares,práctico artes marciales pero los dolores no tienen que ver con mis entrenamientos,casi siempre son inexplicables,voy desde ya a implementar sus consejos.
Gracias por tan magnifica informaciòn. Soy muy dada a lo natural. Y no me gusta tomar ningùn tipo de anargesico, el cual solo te enferman. Bendiciones mil
Muchas gracias!!!!!
Nunca me habían explicado sobre las comidas acidificantes, sólo había escuchado no comer esto y esto, y sin saber totalmente por qué.
Creo que ahora entiendo un poco más mi problema de colon irritable.
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No lo dudes que puede ser así.....
espero que hagas ese cambio que se ve.... deseas.
Saludos
Gracias
me encanta tu informacion!!
muy professional!! I LIVE IT!!! 😊
Yo sigo a este Doctor desde hace ya vatios años y les recomiendo todos sus videos, yo en lo particular lo comparto con todas mis personas queridas...
Muchísimas gracias por su trabajo y por la impecable y clara información. Abrazos
Eres increíblemente inteligente , honesto y convincente, mil Gracias
El aporte a la salud colectiva de este canal es gigante!.
Muy buena información, realmente los médicos tratan los síntomas y nunca la base del problema.
Excelente información, tengo osteoporosis lumbar y él ortopeda no te dice nada solo revisa la radiografía y te da los medicamentos y viendo tu video me a ayudado muchísimo a saber de esta enfermedad y más que todo ponerlo en práctica
Gracias por todo lo que enseñas. No puedo dejar de ver todos tus videos Doctor. Amo 🙌🏻
Me he planteado muy seriamente en especializarme en el tipo de medicina preventiva o como también lo tomo: "Una medicina que te guía o te abre los ojos a vivir tu naturaleza"
Excelentes sus videos , lo que nadie dice .gracias🙏
Qué información más fantástica!!! Esto no te lo dice ningún médico. Muchísimas gracias!!!!!
Muy buenos días, excelente información, cada vídeo que veo me motiva a seguir viendo otros vídeos y compartirlos y ayudar a otros. Bendiciones
Gracias y yo Goya traducir en rumano y publicar porque eres maravilloso y sabio té lo mereces que El Señor te bendiga grandemente toda tu vida personalidades como usted el mundo necesita un abrazo
Gracias por dedicarse a difundir su conocimiento de forma que podamos mejorar el consumo diario. Siendo la salud un tema conveniente y personal, cada uno debería procurar su propio bienestar y extenderlo a sus conocidos. No lo esperemos de las entidades gubernamentales.
Que manera más clara de explicarlo, tanto tiempo buscando una explicación para la retención de líquido, inflamación y el dolor de espalda👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🤝
Muchísimas gracias Doctor por tan magnífica información. Gracias a usted me encuentro mejor. Me gustaría que hablara sobre las piedras en el riñón. Muchas gracias
Gracias por compartir tus conocimientos en una manera tan sencilla y excelentemente bien explicada!!! Mil gracias!!!
Muy buenoas clases felcitaciones grasias es loque ase falta quenos expliquen los doc. Nutrosinistas por dios que ase falta mu has grasias saludo desdechile
Waooo muchísimas gracias por esta información, he escuchado muchos vídeos pero como este ninguno. Ahora entiendo porque estoy enferma y es porque con mi tipo de alimentación me he estado matando. Dios lo bendiga por siempre Dr. muchísimas gracias!!
Es usted admirable, gracias absolutas por la información :) aún estoy a tiempo, y poder cuidar de mi familia.
Gisela Preciosa Gracias por tu aporte, no olvides hacer clic en me gusta y suscribirte al canal.Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente.
Saludos.
Excelente exposición, clara y precisa me ha sido de gran utilidad, todo su contenido importantísimo para mejorar los hábitos alimenticios, gracias por tu trabajo. Realmente es evidente que eres experto en el tema, gracias una vez más
+Ilda Ramirez Gracias a ti por tu valoración. Se agradecería un "me gusta"
Saludos.
Dr, gracias por este video, le sugiero lo sub divida en shorts, para que este 2022, podamos aprovecharlos, gracias por todo su esfuerzo para la mejoría de nuestro Ph, alimentación y bienestar de salud en general que repercuten en ánimo, humor y longevidad Bendiciones para Ud, feliz 2022
Hola doc, me alegro muchísimo que trabajes a nivel de alimentación ya que la mayoría de los médicos no lo hacen solo te formulan un montón de medicamentos, medicamento que tiró a la basura porque no me los tomo.
La parte emocional también es importante, ya dice un antiguo proverbio: " Un corazón calmado es salud para el organismo".
Excelente vídeo y gracias por ilustrarnos en cuanto a cómo tenemos que cuidar nuestra maravilla de cuerpo.
Un abrazo desde Bogotá, Colombia.
Cómo puedo hacer el jugo de patatas ... Que cantidad y cuánto tiempo tomarlo...mí cuerpo está colapsado... Con dolor de piernas cadera espalda brazos...estoy perdiendo la movilidad... Casi no puedo caminar...
@@marcelaavalos4749 Hola, eso es que tuy y yo ya entramos a la edad del cóndor.
Con dolor de cabeza, con dolor de espalda, con dolor en las rodillas...
Buenísimo tu vídeo,te cuento que ya he tenidos dos cirugías por el colon y justamente ahora otra vez estoy inflamada y me duele mucho el Colón ;este vídeo cae súper
Me estoy dando cuenta que estoy por estallar por el consumo de comida acidificante, me duelen las articulaciones, me siento de 80"años, gracias por el vídeo, me ha hecho click en la cabeza, ya hoy desayuné té verde con tofu y pan integral y jugo de naranja, en vez de cafè con leche, pan común con mantequilla y queso. MIL GRACIAS!!!
Hola yo me he dado cuenta que si como harinas dulces y derivados me duele todo el cuerpo ahora tomo agua y por la mañana hiervo agua corto limon en 4 partes pongo en una taza hecho agua hervida y la tomo tibia y a lo largo del dia sigo con agua
Saludos ,gracias Dr. por su aporte.
Que interesante saber tanto y no estar tomando tanto medicamento para el dolor crónico de columna, sabiendo que muchas veces es eso, mala alimentación y desinformación 🙏 mil gracias 😊 saludos desde Medellin Colombia 🇨🇴
Gracias Doctor por difundir toda esta información, realmente me hizo reflexionar sobre mis malos hábitos y como estos ya repercutieron en mi salud (estreñimiento, dolor abdominal debajo de la costillas inferior izquierda), bueno empiezo hoy con los alimentos recomendados y ejercicio. Le vuelvo a escribir en 1 mes.
Cómo seguiste?
Hola, de las legumbres para alguien con mucho problema estomacal y dolor de espalda. Cuales serían los más apropiados y menos agresivos pues a mí muchas veces diferentes legumbres me caen muy mal., le agradezco alguna recomendación. Este video ha sido una joya. Gracias🙏👏👏
En las legumbres es bueno poner hija de laurel, y también una alga , pero no recuerdo su nombre, y para los problemas digestivos, yo tomo antes de comer jengibre y me va muy bien.
Hola. Debes poner media cucharadita de bicarbonato en la cocción de las legumbres, eso disminuye la acidez y ayuda a suavizar y cocinarlas más rápido, además de alcalinizar. El apio se echa en trozos a media cocción o unos 15-20 minutos antes de terminar de cocinar las legumbres, pues también alcaliniza, además ayuda a eliminar el ácido úrico presente en las legumbres secas, aparte evita los gases y la inflamación, pero si eres sensible, igual debes comer legumbres con moderación, pues es muy probable que necesites una limpieza de estómago. Aparte de añadir fibra, te ayudaría mucho una limpieza de colon e intestino, o una purga. El estómago sucio fermenta y se embalona rápido, sobre todo ante las legumbres o lácteos, además de no permitir absorber bien los nutrientes, o hace que éstos se fermenten rápido, haciendo que la persona se sienta muchas veces somnolienta o atontada después de comer por una mala digestión o se llene de gases. También algunas malas combinaciones con alimentos o una flora intestinal deficiente pueden provocar fermentación o alteraciones gastrointestinales. Dependiendo del estómago de cada quien, es la reacción. Lo que a unos les es indiferente, a otros les es un problema. Pero el apio y el bicarbonato en las legumbres las suaviza mucho y evita efectos indeseados. Espero te ayude.
@@giovannavillanzona1582 muchas gracias giovanna villalona por tan valiosa información, voy a poner en práctica esos consejos, son de mucho valor para mi que vengo batallando con una serie de problemas de salud que me tienen hecha u desastre y sobre a nivel digestivo. Gracias mil. Muchas bendiciones🙏🌷
Es muy bueno este video, claro, sencillo, y sobretodo fácil de aplicarlo en la vida cotidiana. A mí me ha dejado muy buena enseñanza. AL COMER SANO LOGRARÉ TOMAR LA MENOR MEDICACIÓN POSIIBLE!!!
Maravillosa manera de enseñar algo tan importante como es mejorar nuestra salud ,muchas gracias
DTB !!🤗 Muy interesante gracias por compartir algo que te ha costado tanto y triste de tanto que desconocemos. Razon d sentirnos tanto enfermo y muy poca orientación. Te felicito 🙌🙌🙌te encomendare a Dios en mis🙏🏻🙏🏻❤
Magistral exposición!!
Gracias❤️💚💙
Gracias Doctor, es un video completo para entender lo que es un organismo que le falta alcalinizar y sobre todo, como alcalinizarlo