这些断食方法不靠谱，别再尝试了！

#断食 #胰岛素抵抗
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[@user-ob8jq8pg9n]

杜绝所有糖、淀粉类的高碳水食物

[@客家日常]

什麼邪教

[@JohJoh-ch6sg]

莎拉～讚❤。我一星期約進行1、2次36小時油斷（攝取90～100cc），其他時間195斷食加生酮飲食，嗯～兩年了，狀況很好（也常破酮～一個月約5、6天）。

[@user-cv7zs7hl5o]

莎拉你很棒👍好喜欢看你的视频，很多问题看你的视频能找到答案，谢谢你的分享，我有经常煲汤的习惯，请问18+6，18小时内可以喝喝肉骨汤吗？期待你的回复，感谢你❤❤

[@lordpan8500]

妳的妝太濃了！還是自然比較好看~

[@ELARA1123]

開玩笑嘛!
這些斷食方法，叫人啼笑皆非🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@sfc4298]

Sara 美女, 越来越漂亮👍👍

[@JOE-qb4hv]

我們莎拉愈來愈漂亮了