Fonksiyonel Antrenman Nedir - Ne İşe Yarar?

Hayatınıza spor, sağlık ve hareket katmak ister misiniz? O halde doğru kanaldasınız.
KANALIMA ABONE OLABİLİRSİNİZ: goo.gl/zvFGWA ▲
Spor Eğitmeni Mahmut Talha Sağlıklı bilgi, birikim ve tecrübelerini sizlerle paylaşıyor. Fitness, pilates, egzersiz metotları, sağlıklı yaşam tüyoları ve beslenme programları ile daha formda ve sağlıklı olmak sizin için de mümkün.
"Sağlıklı Hoca"yı sosyal medyadan takip edin! ▼
➤ WEBSİTEM: goo.gl/hNRFCi
➤ FACEBOOK: goo.gl/ATg3dg
➤ TWITTER: goo.gl/4DAXhK
➤ INSTAGRAM: goo.gl/pjsj1I
➤ TUMBLR goo.gl/1k4KXM

[@Yunusyunus07]

Harika bir anlatım olmuş 🙏

[@gigi2gg950]

Özetle uzun kasların çalıştiği bir antreman tipi😊

[@cicekoncel2577]

en sevdiğim antreman.Ne zaman yapsam çok güzel kilo veriyorum ve sıkılaşıyorum.İnsanlar gidip saatlerce kardiyo yapıyor

[@hz.TÜRK]

ya kardesım neden herkes fıtness salonuna salıyor topunuz fıtnes saolunamı kactı

[@habibeerdogan6442]

Comelmek cok onemli belimde rahatsiz oldugundan alistim artik herzaman direk egilmek yerine comelirim

[@mertmert3457]

Hocam 2 yildirli dediklerinizi yapıyorum ama hiç gelişim yok yardımcı olurmusunuz

[@apoakademi8037]

Benim kanalıma bak ozaman 😜

[@ruzgarcan5395]

Hergün dambıllarla ve barlarla yapılırmı hergün

[@babeja7837]

Yeriniz nerede ?

[@yetkinsogut3031]

Yeriniz nerde hocam?

[@sibelokyar5993]

Hoxam fonksiyonel egzersiz egitimi almak istiyorum mail adresi gorenedim

[@yunusclgn461]

Hocam takipçilerine Selammı vercen,Kalpmi atçan yap bişiler.Bu arada çok sağol KİNG.

[@UgurGunes55]

Hocam ben karın yağlarımı eritmek istiyorum.
Sağlıklı beslenmek önemli peki hiç baslenmesem yağlar erirmi.

[@UgurGunes55]

Hiç beslenmesem derken su ve meyvelerle dayanabiliyorum hocam

[@habibeerdogan6442]

👍👍👍👍👍🌟🌙