J,😂😂😂das liegt aber nicht am rentnersondern an der miserablen politik. Denn der rentner hat seine rente selbst erarbeitet. Es gibt zuviele die sich aus der rentenkasse bedienen ohne einzuzahlen.
Ich bin 73 immer noch Yogalehrerin und mache auch das meiste , mit Ausnahmen, die mir aber sofort zeigen , dass sie mir nicht allzu gut tun. Trotzdem finde ich es gut, es immer wieder zu hören. Dr. Bauhofer ist DER Experte von Gesundheit im Sinne von Ayurveda. Es ist doch wunderbar, dass wir so viele gute Tipps von ihm gratis erhalten. Ich bin sehr dankbar dafür! 🙏
Nachdem ich, scheinbar instinktiv, alle Punkte seit dem Teenageralter erfülle, schätzen mich Menschen meist auf 25. Ich werde aber in wenigen Monaten 40. Also ja, kann ich so bestätigen 😉 Danke für's Video 🌺
Vielen, vielen Dank! Ihre Videos bringen mich immer wieder auf Linie. An der konsequenten Umsetzung scheitere ich manchmal. Ich bleibe dran. Lieben Gruß
Du schaffst das :D Immer ein bisschen aber Geduld. Du hast ja Zeit. Zu schnell gibt man sowieso auf. Es war such bei mir ein Kampf und er geht immer noch weiter 😂😅 Mal so mal so. Hauptsache du bleibst immer wieder dran und hörst nicht auf ❤
Ich mache,unbewusst schon seit 2014 diese 12 Dinge. Ich bin seltener krank, fast nie, bin sehr fit und fühle mich 20 Jahre jünger. Kann also nur beipflichten und es jedem empfehlen
"...die wissenschaftliche Forschung ist immer nur eine Momentaufnahme" sollte immer einer der ersten Lehrsätze in allen Fächern sein, damit nicht der studierte Mensch meint, er habe fertig und weiter zuhört, lernt, forscht, lebendig, offen für neue Erkenntnisse, menschlich bleibt.
Sehr geehrter Herr Dr. Bauhofer! Wieder ein interessantes, sehr verständlich und sympathisch vorgetragenes Thema. Dann mache ich gar nicht so viel falsch. Ich esse jeden morgen mein Joghurt mit Ingwer, halte meine Essenspausen ein (10 Stunden), mache Krafttraining und gehe viel. Etwas neues zu lernen fällt mir mit meinen 53 Jahren noch sehr leicht. Ich fühle mich oft wie umgedrehte 53, also wie 35. Hoffentlich bleib das noch länger so. Und man muss sich akzeptieren, mit seinen Stärken und Schwächen. Das hilft viel. Liebe Grüße!
Das mit der Hauptmahlzeit Mittags war noch nie meins. ich habe da einfach keinen Hunger. Ich frühstücke um 10.00 bis 11.00. Ich esse dann wieder um 16.30 bis 17.30 . Danach trinke ich nur noch etwas nach Durstgefühl bis etwa 19.00. Auch nur Wasser. Danach ist Schluss bis zum nächsten Morgen um 10.00
Ich bin 71, natürlich Glück mit meiner äußeren Attraktivität, habe beste Werte, gesundes Essen, umgebe mich hauptsächlich mit jungen Menschen, das ist ein Jungbrunnen 😊
Umgebe mich mit jungen Menschen... stehen die als Deko in deiner Wohnung? Welche Gespräche führt ihr? Ich war in einer amerikanischen Freikirche, in der hauptsächlich junge Leute sind, ich fand keine GesprächspartnerInnen! Mal ein kurzer smalltalk, aber keine tiefgehende Gespräche, ihre Probleme und Interessen sind ganz einfach andere. Jetzt bin ich in der FeG und finde sehr viele in meinem Alter, bin 71, mit denen ich reden und auch etwas unternehmen kann.
Ich bin 70, Anhängerin von TCM, obwohl in meiner Jugend ein Yogabuch mich zur richtigen Ernährung geführt hat. Bin nie geimpft worden und war die einzige in meinem Umfeld hier in Brasilien, wo ich lebe, die nicht an Covid erkrankt ist! Ich bin weiterhin berufstätig und sozial engagiert, denn anderen zu helfen ist die heilsamste Medizin. Das Mental ist auschlaggebend, denn es beeinflußt einfach alles.
Danke für das informative Video. Das Thema Mikronährstoffe ist nicht so einfach, da die wenigsten Ärzte sich damit auskennen oder eine Analyse in Auftrag geben. Könnten Sie ein Video zu diesem Thema machen ?
Sg. Herr Doktor! Ihre Tipps sind überaus wertvoll für mich. Ich sehe mir Ihre Videos immer wieder an, da man ja viele Punkte selbst weiß und auch befolgt. Doch dann schleicht sich der Schlendrian ein - wie nach dem Urlaub und man lebt zu Hause gleich weiter. Ich sage " DANKE" und wünsche Ihnen alles Gute!
bei intermittirendem Fasten bin ich mir nicht so sicher. Es gibt viele Studien, die besagen, dass Frühstücken gesundheitliche Vorteile hat. Demnach müsste man eigentlich das Abendessen weglassen, was aber ziemlich schwierig ist. Alle anderen Punkte machen Sinn.
Also, ich interessiere mich sehr für dieses Thema und freue mich über Ihre Tipps. Schaue mir daher auch Clips von Leuten an, die z. B. 75 sind und aussehen wie 40. Wenn Sie jetzt 105 sind, dann haben sie alles richtig gemacht!👍
@MICHAELHANKS-mn9my Was sind Sie denn für ein aufdringlicher Mensch? Alle Frauen hier persönlich anzusprechen grenzt nicht mehr an Stalking, das ist schon Stalking - unangenehm! Überdenken Sie doch bitte Ihr Verhalten!
@@annettkeller2062 Es tut mir so leid, wenn ich dich dadurch beleidigt habe, Annett. Ich bin jetzt seit 8 Jahren Single und bin müde. Deshalb suche ich jemanden, mit dem ich reden kann. Deshalb habe ich Ihnen eine Nachricht geschickt: Bitte verzeihen Sie mir, wenn ich Sie beleidige. Ich komme aus Virginia, USA.
Ich mache fast alle Strategien mit, außer Trinken vom warmen Wasser, seitdem ich in Deutschland bin, es ist einfach zeitaufwendig. In China wurde man als Kind schon immer erzählt, warmes Wasser zu trinken, Wasser mit Eiswürfeln auf keinen Fall😅
@@MICHAELHANKS-mn9myWas sind Sie denn für ein aufdringlicher Mensch? Alle Frauen Was sind Sie denn für ein aufdringlicher Mensch? Alle Frauen hier persönlich anzusprechen grenzt nicht mehr an Stalking, das ist schon Stalking - unangenehm! Überdenkeen Sie doch bitte Ihr Verhalten!hier persönlich anzusprechen grenzt nicht mehr an Stalking, das ist schon Stalking - unangenehm! Überdenkeen Sie doch bitte Ihr Verhalten!
Herzlichen Dank lieber Herr Bauhofer für ihre so wertvollen tipps! Ich bin fest dabei, sie umzusetzen, manches mach ich schon viele Jahre! Ich wünsche mir von ihnen gute infos um leichten bluthochdruck in stress Situationen. Besser in griff zu kriegen und zwar ohne herkömmliche Medikamente! ❤ Marianne Steinbeißer
Super! Das freut mich zu hören, dass Sie einiges davon bereits umsetzen. Danke für Ihren Impuls. Das ist ein sehr wichtiges Thema, das Sie da ansprechen und wir prüfen, in wie weit wir das Thema in unsere Planung berücksichtigen können. Machen Sie bitte weiter so! 👍
Ich bin muslimisch wie Sie bestimmt auch wissen wir fasten jedes Jahr im Ramadan 29/30 Tage. Der Prophet Muhammad, hat in seinen predigen immer darauf hingewiesen, immer dann zu Essen wenn man Hunger hat und sich nicht voll essen. Vielen lieben Dank für die sehr informativen und interessanten Videos. Gott soll sie schützen 🙏🍀🌺
@@ersinalbayli9066Ich habe 6 Jahre lang in Flüchtlingsquartieren mit muslimischen Flüchtlingen gearbeitet. Der Ramadan sah immer so aus: Die ganze Nacht über wurde gegessen. Was soll daran gesund sein? Ich esse schon seit meiner Jugend nur innerhalb eines Zeitfensters von 6-8 Stunden - und das das ganze Jahr über. Ich finde es nicht schwer.
Helga Molterer Danke für die vielen Kommentare! Nein, ich sehe nicht wie 30 Jahre aus, aber man glaubt mir nie, dass ich bereits 81 Jahre alt bin, sehe aus wie 60. Lebe seit vielen Jahren an der Algarve in Portugal.
Das mache ich alles, bin schon 81 Jahre alt und fit, gehe täglich viel am Strand spazieren und mache Pilates.
Schön für sie ,das sie am Strand leben👍🍀
Schlecht für die rentenkasse😂
J,😂😂😂das liegt aber nicht am rentnersondern an der miserablen politik. Denn der rentner hat seine rente selbst erarbeitet. Es gibt zuviele die sich aus der rentenkasse bedienen ohne einzuzahlen.
@@ramonaalbat7769 na wie kann das denn sein...
Würde ich auch machen wenn ich ein Meer in der Nähe hätte!
Ich bin 73 immer noch Yogalehrerin und mache auch das meiste , mit Ausnahmen, die mir aber sofort zeigen , dass sie mir nicht allzu gut tun.
Trotzdem finde ich es gut, es immer wieder zu hören. Dr. Bauhofer ist DER Experte von Gesundheit im Sinne von Ayurveda. Es ist doch wunderbar, dass wir so viele gute Tipps von ihm gratis erhalten. Ich bin sehr dankbar dafür! 🙏
Can you write shortly in english what need to do?
Nachdem ich, scheinbar instinktiv, alle Punkte seit dem Teenageralter erfülle, schätzen mich Menschen meist auf 25. Ich werde aber in wenigen Monaten 40. Also ja, kann ich so bestätigen 😉 Danke für's Video 🌺
Sehr gut, nach 7 Minuten beginnen die Tipps, ich kann dem nur zustimmen.
Hallo Beta wie geht es dir 😊
Vielen, vielen Dank! Ihre Videos bringen mich immer wieder auf Linie. An der konsequenten Umsetzung scheitere ich manchmal. Ich bleibe dran. Lieben Gruß
Super, weiter so. 🙌
Du schaffst das :D Immer ein bisschen aber Geduld. Du hast ja Zeit. Zu schnell gibt man sowieso auf. Es war such bei mir ein Kampf und er geht immer noch weiter 😂😅 Mal so mal so. Hauptsache du bleibst immer wieder dran und hörst nicht auf ❤
Sie sind super!!das motiviert mich!!!
Ich mache,unbewusst schon seit 2014 diese 12 Dinge. Ich bin seltener krank, fast nie, bin sehr fit und fühle mich 20 Jahre jünger. Kann also nur beipflichten und es jedem empfehlen
Can u write in english diese 13 dinge?
"...die wissenschaftliche Forschung ist immer nur eine Momentaufnahme" sollte immer einer der ersten Lehrsätze in allen Fächern sein, damit nicht der studierte Mensch meint, er habe fertig und weiter zuhört, lernt, forscht, lebendig, offen für neue Erkenntnisse, menschlich bleibt.
Sehr geehrter Herr Dr. Bauhofer! Wieder ein interessantes, sehr verständlich und sympathisch vorgetragenes Thema. Dann mache ich gar nicht so viel falsch. Ich esse jeden morgen mein Joghurt mit Ingwer, halte meine Essenspausen ein (10 Stunden), mache Krafttraining und gehe viel. Etwas neues zu lernen fällt mir mit meinen 53 Jahren noch sehr leicht. Ich fühle mich oft wie umgedrehte 53, also wie 35. Hoffentlich bleib das noch länger so. Und man muss sich akzeptieren, mit seinen Stärken und Schwächen. Das hilft viel. Liebe Grüße!
Hallo Gudrun wie geht es dir 😊
Hallo Gudrun wie geht es dir 😊
Wenn ich mein Alter 67 umdrehe, ist es anders!❤
@@MICHAELHANKS-mn9my du geiler Bock
Bei mir auch😂@@wolfgang4368x
Das mit der Hauptmahlzeit Mittags war noch nie meins. ich habe da einfach keinen Hunger. Ich frühstücke um 10.00 bis 11.00. Ich esse dann wieder um 16.30 bis 17.30 . Danach trinke ich nur noch etwas nach Durstgefühl bis etwa 19.00. Auch nur Wasser. Danach ist Schluss bis zum nächsten Morgen um 10.00
cooler Tagesablauf ... und wann ist Sexytime?
Gute Morgen, so ausfuehrlich, klar und deutlich, haben Sie vielen Dank!!!
Hallo Irene wie geht es dir 😊
Herzlichen Dank , werter Herr Dr. Bauhofer ! Ich freue mich immer wieder auf ihre videos. Ich liebe es , gesund zu leben. Das macht mich gluecklich. 😊
Hallo Marlene wie geht es dir 😊
Hallo
Ich muss im Haus viel Treppe laufen… 😅 Sehe das immer positiv.
Ein Wahnsinn Herr Dr. DANKESCHÖN ❤, wie immer sehr informativ und verständlich! Sie haben mein Leben verändert!!! Herzliche Grüße Dorothea
Hallo Dorothea wie geht es dir 😊
Nicht dein ernst
Ich bin 71, natürlich Glück mit meiner äußeren Attraktivität, habe beste Werte, gesundes Essen, umgebe mich hauptsächlich mit jungen Menschen, das ist ein Jungbrunnen 😊
Umgebe mich mit jungen Menschen... stehen die als Deko in deiner Wohnung? Welche Gespräche führt ihr? Ich war in einer amerikanischen Freikirche, in der hauptsächlich junge Leute sind, ich fand keine GesprächspartnerInnen! Mal ein kurzer smalltalk, aber keine tiefgehende Gespräche, ihre Probleme und Interessen sind ganz einfach andere.
Jetzt bin ich in der FeG und finde sehr viele in meinem Alter, bin 71, mit denen ich reden und auch etwas unternehmen kann.
Ich bin 70, Anhängerin von TCM, obwohl in meiner Jugend ein Yogabuch mich zur richtigen Ernährung geführt hat. Bin nie geimpft worden und war die einzige in meinem Umfeld hier in Brasilien, wo ich lebe, die nicht an Covid erkrankt ist! Ich bin weiterhin berufstätig und sozial engagiert, denn anderen zu helfen ist die heilsamste Medizin. Das Mental ist auschlaggebend, denn es beeinflußt einfach alles.
🙏 🤝 👍
Ihre Einsicht kann ich Ihnen unbedingt bestätigen 🌹💋❣️
Danke für das informative Video. Das Thema Mikronährstoffe ist nicht so einfach, da die wenigsten Ärzte sich damit auskennen oder eine Analyse in Auftrag geben. Könnten Sie ein Video zu diesem Thema machen ?
Ich benutze La Vita-das ist ganz wunderbar
Ich kann von mir behaupten alles so ziemlich zu machen wie Sie es vorschlagen vielen Dank für alles was von Ihnen kommt
Vielen Dank für diese sehr gute Zusammenfassung, lehrreich und konkret umsetzbar.
Hallo wie geht es dir 😊
Vielen herzlichen Dank😊
Vielen Dank für die nützlichen Tipps
Vielen. Dank fuer Ihre tolle Presentation
Sg. Herr Doktor!
Ihre Tipps sind überaus wertvoll für mich.
Ich sehe mir Ihre Videos immer wieder an, da man ja viele Punkte selbst weiß und auch befolgt. Doch dann schleicht sich der Schlendrian ein - wie nach dem Urlaub und man lebt zu Hause gleich weiter.
Ich sage " DANKE" und wünsche Ihnen alles Gute!
Wir brauchen das MED BED!!
Herzlichen Dank für das wertvolle Video 😊.Sei Sie Gesegnet und Gesund habe schon viel gelerntvonIhnen .Vielen Dank ! 🙏🌻🙋♀️🐶🌞♥️
Danke für alles 🍀
Dankeschön hochinteressant❤
Dankeschön. Wunderbare Worte❤❤❤
❤grandios Herr. DR Bauhofer.
Hallo Bea wie geht es dir 😊
Vielen Dank ❤
ICH DANKE, DAS MACHT MUT DANKE
❤Dankeschön
Sie sind ein sehr guter Arzt und Lehrer❤ ich mag sie ❤ vielen herzlichen Dank ❤
Vielen herzlichen Dank - ich kümmere mich immer um meine Gesundheit ❤❤❤
Bestermann 👍🏼👍🏼
Herzlichen Dank ❤
Vielen lieben Dank ❤Sie haben mich inspiriert. Es ist eine Freude Sie zuzuhören. Ich leite weiter an meinen Kindern
Macht Chi Gong!❤
Danke, super!
❤Hetzlichen Dank 🙏🙏Herr Dr.
Vielen Dank für das Video
Ein wunderbares,informatives Video.Herzlichen Dank🙏💗
Hallo Anja wie geht es dir 😊
Sie sind super.... Danke
Danke danke danke 😊
Hallo wie geht es dir 😊
bei intermittirendem Fasten bin ich mir nicht so sicher. Es gibt viele Studien, die besagen, dass Frühstücken gesundheitliche Vorteile hat. Demnach müsste man eigentlich das Abendessen weglassen, was aber ziemlich schwierig ist. Alle anderen Punkte machen Sinn.
Sehr gut und klar - vielen Dank
Hallo wie geht es dir 😊
Also, ich interessiere mich sehr für dieses Thema und freue mich über Ihre Tipps. Schaue mir daher auch Clips von Leuten an, die z. B. 75 sind und aussehen wie 40. Wenn Sie jetzt 105 sind, dann haben sie alles richtig gemacht!👍
Hallo Carmen wie geht es dir 😊
Zum Glück mache ich fast alles schon ❤❤❤
Das Video hat mir sehr gut gefallen und sehr gut weitergeholfen.
Vielen Dank!
Herzlichen Dank, werter Hr. Bauhofer, für Ihre wertvollen Videos!
Vielen herzlichen Dank Herr Dr.Bauhofer.
Hallo Margit wie geht es dir 😊
Ich bin 60 und Gott sei Dank schlank und wohne im 4.Stock ohne Fahrstuhl 💪🏽So lebe ich schon lange, ich bin aber auch Single 😅
ich hätte lieber ein Fahrstuhl und wäre nicht Single ...
Danke...
DANKE!
SEHR WERTVOLL!
LG
Danke für die wertvolle erklärenung 🍀🙏
Vielen Dank und beste Grüsse aus Paris
Ein tolles Video. Vielen Dank!❤
Vielen Dank!
Danke Danke, Ich Danke in demut
Herr Doktor Bauhofer vielen Dank für dieses wirklich tolles Video und Ihre Zeit.
Danke für die Info
Herzlichen Dank ❤ ich bin begeistert ❤
Wunderbar Beschreibung über unsere Gesundheit und alle wichtige Sache für unsere Gesundheit
Wo wären die verlinkten Studien? Gerne mehr Quellen teilen, wäre super!
❤lichen Dank
Tolles Video. Danke
Danke, Herr Dr. Bauhofer! Wieder mal ein gutes Video!
Vielen Dank für dieses wertvolle Video!❤
Lieber Doktor..Danke Danke für soooo supper ingormation...❤❤❤
Mega interessant. Danke Herr Dr. Ullrich Bauhofer
Vielen herzlichen Dank für diese wunderbaren Tipps
Hallo Rosemarie wie geht es dir 😊
@MICHAELHANKS-mn9my Was sind Sie denn für ein aufdringlicher Mensch? Alle Frauen hier persönlich anzusprechen grenzt nicht mehr an Stalking, das ist schon Stalking - unangenehm! Überdenken Sie doch bitte Ihr Verhalten!
❤vielen lieben Dank
Vielen Dank für die interessanten Tipps.👍👍😘
Vielen Dank für das tolle Video. Ich habe schon viel von Ihnen umgesetzt.
❤❤❤❤
Wie immer Fantastisch
Lieben Grüss
Dubravka
Sehr hilfreich finde ich ihre Einblendungen von Fachausdrücken und Anleitungen!!!
Danke
Renée 😊
Wunderbar.
Danke, danke und nochmals danke für diesetollen Videos!
Hallo Eva wie geht es dir 😊
Danke..... ich bin auf dem Weg❤
Hallo Ruth wie geht es dir 😊
@@MICHAELHANKS-mn9my was bist du für ein Typ 😕der hier jede Frau fragt wie es ihr geht....was soll das????
@@annettkeller2062 Es tut mir so leid, wenn ich dich dadurch beleidigt habe, Annett. Ich bin jetzt seit 8 Jahren Single und bin müde. Deshalb suche ich jemanden, mit dem ich reden kann. Deshalb habe ich Ihnen eine Nachricht geschickt: Bitte verzeihen Sie mir, wenn ich Sie beleidige. Ich komme aus Virginia, USA.
Ich mache fast alle Strategien mit, außer Trinken vom warmen Wasser, seitdem ich in Deutschland bin, es ist einfach zeitaufwendig. In China wurde man als Kind schon immer erzählt, warmes Wasser zu trinken, Wasser mit Eiswürfeln auf keinen Fall😅
Klasse Tips...ich befolge sie seit Jahren und gebe sie gerne weiter.Danke.
Hallo Sigrid wie geht es dir 😊
@@MICHAELHANKS-mn9myWas sind Sie denn für ein aufdringlicher Mensch? Alle Frauen Was sind Sie denn für ein aufdringlicher Mensch? Alle Frauen hier persönlich anzusprechen grenzt nicht mehr an Stalking, das ist schon Stalking - unangenehm! Überdenkeen Sie doch bitte Ihr Verhalten!hier persönlich anzusprechen grenzt nicht mehr an Stalking, das ist schon Stalking - unangenehm! Überdenkeen Sie doch bitte Ihr Verhalten!
Super Video! Dankeschön ❤
Herzlichen Dank lieber Herr Bauhofer für ihre so wertvollen tipps! Ich bin fest dabei, sie umzusetzen, manches mach ich schon viele Jahre! Ich wünsche mir von ihnen gute infos um leichten bluthochdruck in stress Situationen. Besser in griff zu kriegen und zwar ohne herkömmliche Medikamente! ❤ Marianne Steinbeißer
Super! Das freut mich zu hören, dass Sie einiges davon bereits umsetzen. Danke für Ihren Impuls. Das ist ein sehr wichtiges Thema, das Sie da ansprechen und wir prüfen, in wie weit wir das Thema in unsere Planung berücksichtigen können. Machen Sie bitte weiter so! 👍
Wieder ein sehr sehr wertvolles Video! Vielen Dank dafür!
Hallo Steffi wie geht es dir 😊
Klasse Schritt Anleitung. So kann man es gut umsetzen! ❤
Ich bin muslimisch wie Sie bestimmt auch wissen wir fasten jedes Jahr im Ramadan 29/30 Tage. Der Prophet Muhammad, hat in seinen predigen immer darauf hingewiesen, immer dann zu Essen wenn man Hunger hat und sich nicht voll essen.
Vielen lieben Dank für die sehr informativen und interessanten Videos. Gott soll sie schützen 🙏🍀🌺
Vielen herzlichen Dank für den wertvollen Video.Machen Sie weiter so 👍.Seien Sie gesegnet !
Es ist immer eine Freude ihnen zuzuhören.
Wir Katholiken haben auch Fastenzeiten!❤
@@wolfgang4368x ich weiss aber bei den Katholiken wird es nicht so ernst eingehalten wie bei uns bei uns Muslimen ist der Monat sehr heilig
@@ersinalbayli9066Ich habe 6 Jahre lang in Flüchtlingsquartieren mit muslimischen Flüchtlingen gearbeitet. Der Ramadan sah immer so aus: Die ganze Nacht über wurde gegessen. Was soll daran gesund sein? Ich esse schon seit meiner Jugend nur innerhalb eines Zeitfensters von 6-8 Stunden - und das das ganze Jahr über. Ich finde es nicht schwer.
Wahnsinn 🙃, danke 💚 🙏 für das tolle Video.
Es sind gut verständliche wertvolle Infos die Sie in Ihren Beiträgen zur Verfügung stellen. ❤lichen Dank.
Hallo Monika wie geht es dir 😊
Super gute Tipps, viele wusste ich auch aber mit der Zeit schon vergessen. Herzlichen Dank!
Haben Sie vielen Dank für all Ihr Wissen, welches Sie uns übermitteln! Liebe Grüße aus Frankfurt am Main
Vielen herzlichen Dank, Hr. Dr. Bauhofer.. Wieder ein tolles Video.. Ich setze ca. 10 der 12 Strategien um...
Hallo Maria wie geht es dir 😊
Grossartige Tipps! Man muss es nur wissen und tun. Dankeschön für das Video.
👍🏽👍🏽👍🏽vielen Dank
💙🙏super Tipps tatsächlich!🌈
Bravo !
Ihre Tipps helfen mir sehr mir geht's 30% besser
Helga Molterer
Danke für die vielen Kommentare! Nein, ich sehe nicht wie 30 Jahre aus, aber man glaubt mir nie, dass ich bereits 81 Jahre
alt bin, sehe aus wie 60. Lebe seit vielen Jahren an der Algarve in Portugal.
❤Bitte machen Sie ein Video über Schöldrse.Danke
Danke schön für das tolle Video.
Ein ganz tolles Video: Herzlichen Dank für den hervorragenden Content und die Inspiration 😅!
👍Herzlichen Dank
Ich bin so lebenshungrig, dass ich gerne ein paar hundert Jahre alt werden würde - womöglich sogar länger. 🙂 Besten Dank für Ihren Beitrag.
💚
Bleib gesund. Was machst du dafür!❤??😂