Rund um den Fuß - Übungen für Fußsole, -aufrichtung & -kräftigung

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 січ 2025
  • Kai hat Euch in der heutigen Fitness Session ein paar Übungen für Euren Fuß vorbereitet.
    Endecke die Oase 🏝️:
    oase-bochum.de
    🤳 Folge uns auch auf
    Instagram: / oase_bochum
    TikTok: / oasebochum
    Facebook: / meineoasebochum
    #oase #oasebochum #bochum #fitness #wellness #sport #freizeit #fitnesssession

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Füße trainieren ➡️ 10 Übungen für eine starke Fußmuskulatur14:21Füße trainieren ➡️ 10 Übungen für eine starke Fußmuskulatur
Füße trainieren ➡️ 10 Übungen für eine starke FußmuskulaturErgotopia
Переглядів 85 тис.
Das passiert, wenn Du nachts MAGNESIUM nimmst!18:54Das passiert, wenn Du nachts MAGNESIUM nimmst!
Das passiert, wenn Du nachts MAGNESIUM nimmst!Dr. med. Ulrich Selz
Переглядів 630 тис.
Sprunggelenk mobilisieren: 3 EFFEKTIVE Sofort-Übungen (für zuhause)7:09Sprunggelenk mobilisieren: 3 EFFEKTIVE Sofort-Übungen (für zuhause)
Sprunggelenk mobilisieren: 3 EFFEKTIVE Sofort-Übungen (für zuhause)Online Physiotherapie
Переглядів 238 тис.
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО58:07Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТОДмитрий Гордон
Переглядів 751 тис.
Сестра обхитрила!00:17Сестра обхитрила!
Сестра обхитрила!Victoria Portfolio
Переглядів 913 тис.
The Witcher IV - Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 202406:03The Witcher IV — Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 2024
The Witcher IV - Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 2024The Witcher
Переглядів 3,8 млн
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)00:59ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)Натурал Альбертович
Переглядів 4,2 млн
ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?19:09ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?
ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?PRO здоровье с Дилярой Лебедевой
Переглядів 744 тис.
Lentils with leeks are better than meat! This recipe is legendary! You have to try it!6:46Lentils with leeks are better than meat! This recipe is legendary! You have to try it!
Lentils with leeks are better than meat! This recipe is legendary! You have to try it!Gesunde Rezepte
Переглядів 2,6 млн
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится15:41Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становитсяАнтон Алексеев
Переглядів 3,5 млн
BWS Routine - 3 Übungen liegend und sitzend12:28BWS Routine - 3 Übungen liegend und sitzend
BWS Routine - 3 Übungen liegend und sitzendOase Bochum
Переглядів 111
Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице11:11Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице
Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в поясницеpodduevMax
Переглядів 251 тис.
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!19:56Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!Михаил Маханов
Переглядів 4,4 млн
Bewegungsübungen mit dem AIREX® Balance-pad5:22Bewegungsübungen mit dem AIREX® Balance-pad
Bewegungsübungen mit dem AIREX® Balance-padBeste Gesundheit
Переглядів 27 тис.
Hüftöffnung - Dehnprogramm für die Hüfte11:50Hüftöffnung – Dehnprogramm für die Hüfte
Hüftöffnung - Dehnprogramm für die HüfteOase Bochum
Переглядів 198
Beweglichkeit Fuß/Sprunggelenk Verbessern - Übungen Nach Bänderriss Oder Operation10:06Beweglichkeit Fuß/Sprunggelenk Verbessern - Übungen Nach Bänderriss Oder Operation
Beweglichkeit Fuß/Sprunggelenk Verbessern - Übungen Nach Bänderriss Oder OperationTobias Hagedorn
Переглядів 70 тис.
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️01:01СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️DO$HIK
Переглядів 3,2 млн
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts00:32«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 565 тис.
У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИК08:46У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИК
У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИКSlivkiShow
Переглядів 1,3 млн
288000300:282880003
2880003TOPSY
Переглядів 1 млн
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts00:57Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shortsСтас Ёрник Shorts
Переглядів 2 млн
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт1:17:34Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 1,8 млн
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
Переглядів 101 млн
To Brawl AND BEYOND!00:51To Brawl AND BEYOND!
To Brawl AND BEYOND!Brawl Stars
Переглядів 17 млн