දිනපතා උනත් බොන්න පුලුවන් cholesterol අඩු කරන පාන 10 ක්.10 drinks for cholesterol reduction.bestlife

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 сер 2024
  • how to make oat milk • කොලෙස්ටරෝල් පාලනයට බර ...
    #cholesterol
    #healthybreakfast
    #oats
    #cholesteroldiet
    #sinhala
    #cholesteroldepositremoval

КОМЕНТАРІ • 24

  • @manoribopitiya2744
    @manoribopitiya2744 Рік тому +2

    ඔබතුමියගේ කෙම් ක්‍රම හරියටම හරි හරිම සතුටුයි බොහෙම ස්තුති👍🙏🏼

  • @harischandrahemakumara
    @harischandrahemakumara Рік тому +1

    පහසුවෙන් තේරුම් ගන්න පුළුවන් ආකාරයට පැහැදිලිව වැදගත් විදියට විස්තර කරනවා

  • @WasanthiDammalage-j6p
    @WasanthiDammalage-j6p 10 днів тому

    ස්තුතියි ස්තුතියි❤❤

  • @nonisweerasinghe3883
    @nonisweerasinghe3883 Рік тому +1

    Harima wadagath video ekak, obathumiyata bohoma pin mewani videos walin danuwath kirima, theruwan saranai 🙏

  • @dammikadammika5285
    @dammikadammika5285 Рік тому +3

    🙏🙏🙏👍 වටිනා video එකක් ඔබතුමියගේ කටහඬ ලස්සනයි.😁

    • @bestlife-2624
      @bestlife-2624  Рік тому

      ස්තූතියි

    • @satyajithmaitipe7217
      @satyajithmaitipe7217 Рік тому +1

      කට හඬ ලස්සනයි.
      දැනුවත් උගත් නෝනා මහත්තයෙක් වගේ 🙏

  • @ajanthalakshmi5969
    @ajanthalakshmi5969 Рік тому +1

    ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි මැඩම්

  • @somasimon8830
    @somasimon8830 Рік тому +1

    Thanksmis

  • @srimarajapakse3444
    @srimarajapakse3444 Рік тому +1

    Watina updes walta godak isthuti❤️

  • @bshvhegc3455
    @bshvhegc3455 Рік тому

    Godak sthuthi ,godak pin,mis

  • @madhuprasadi9264
    @madhuprasadi9264 Рік тому +1

    Thanks mis❤️

  • @user-fx1xm6fm4q
    @user-fx1xm6fm4q 20 днів тому

    මිස් මට කියන්න පුලුවන්ද cholesterol thiyenawanm pregnant wenna barida ane please 🙏🙏

    • @bestlife-2624
      @bestlife-2624  19 днів тому

      Ehema gataluwak na cholesterol thiyena Aya one tharam pregnant wenawa eth podi Dewal walin cholesterol Adu karaganna puluwan

    • @user-fx1xm6fm4q
      @user-fx1xm6fm4q 18 днів тому

      @@bestlife-2624 බොහොම ස්තූතියි මිස්.. පිලිතුරු දුන්නාට

  • @chandrikaperera6969
    @chandrikaperera6969 Рік тому +1

    Ana mata colosrol suga thiyanwa ma awata bahath bonawa sini walta glucar 850mg bonawa ma bima jathi biuwoth aulak waida docter

    • @bestlife-2624
      @bestlife-2624  Рік тому +2

      කිසිම ගැටලුවක් නැහැ වැඩි cholesterol අඩු karagane e ළඟට දියවැඩියාව සුව කරගන්න උත්සහ කරමු මම ඒ ගැනත් ඉදිරිපත් කරන්නම් දෙළුම් gaddi ඇට පිටින් ගන්න.ඔබට නිරෝගී සුව පතනවා

  • @lalitharupasinghe1423
    @lalitharupasinghe1423 Рік тому

    මැඩම් මගේ කොලොස්ට්‍රෝල මට්ටමේ රිපෝට් එක 2023 .7 25
    Serum lipid profile
    Total cholesterol :194.7 mg/dl
    5.0 mmol/l
    HDL cholesterol :49.6 mg/l
    1.2 mmol /l
    Total cholesterol /HDL: 3.9
    Serum triglyceride 68.2 mg/dl
    0.7 mmol /l
    LDL cholesterol 131.4 mg/dl
    3.4 mmol /l
    VLDL cholesterol 13.6 mg/dl
    0.15 mmol /l
    මගේ වයස 43 female
    මැඩම්ට පුලුවන්නළුවන්නම් මට කෑම බීම ගන්න විදිහයි මේකේ හොඳ නරකයි කියල දෙන්න ගොඩක් පින් ❤❤

    • @bestlife-2624
      @bestlife-2624  Рік тому +1

      මම කියන්නම් ඉක්මනට

  • @ajanthahemamali3041
    @ajanthahemamali3041 Рік тому

    මැඩම්……කළුදුරැ තේ එක හදද්දි , කළුදුරැ ඒ වෙලාවෙම කොටල අරන් හදන්න එපාද.

    • @bestlife-2624
      @bestlife-2624  Рік тому

      ඔව් එහෙම හදන්න පුළුවන්.ලේසි වෙන්න මම එහෙම කිව්වේ

    • @ajanthahemamali3041
      @ajanthahemamali3041 Рік тому

      @@bestlife-2624 හරි මිස්….බොහෝම ස්තූතියි….🙏🙏