VEJA COMO ELA ELIMINOU 27KG EM 90 DIAS! REACT DIETA DA SANDY
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- Опубліковано 5 лют 2024
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Talita meu amor amo suas dicas, com elas em 2 semanas e meia ja eliminei 4kg. O segredo e proteína, ate a vontade de doces diminui e muito e olha que amo doces
Uauu! 🙌🏻 É o que sempre falo, é sobre aprender a comer!
O que vc costuma comer?
@@dianalemes4858 amiga eu como uma quantidade boa de proteína e um pratao de salada. Tirei o arroz porque é algo que não me faz falta, mais você ver conforme o seu corpo! E pulo corda em casa. Maratona os vídeos dela pra você entender melhor e segue conforme ela ensina que não tem erro. Eu erra uma capirava raivosa por doces e nem sinto falta, só comendo corretamente. E muita água, já deixo as quantidade que tenho que beber separada em garrafas pra não ter erro
Amooo ...
Pego tds dicas é com isso consegui emagrecer 5kilos em 2 semanas. Estou muito feliizzz Obrigada por ajudar seus inscritos... 😉😘😘
Parabéns! 👏🏻 Muito obrigada por acompanhar! 🫶🏻
Adorei assistir de novo ❤❤ deu um gás pra continuar
Eu tô maratonando seus vídeos muito obrigado por sua grandeza de nós ajudar a emagrecer com saúde e sem passar fome, tô seguindo tudo q vc fala . Gratidão
Eita Menina, o povo não perdoa tó contigo, vou assistir novamente sem problemas. TO CONTIGO ❤❤❤
Adoro esses reacts!!! Aprendo mto! Agora qdo coloco a proteína no prato, lembro de vc e capricho!!😁💃🏼😘
É sobre aprender a comer! Obrigada por acompanhar! 🫶🏻😘
Que nutricionista maravilhosa ❤
🥰❤️
Virei membro da capivara controlada. 🎉🎉
Uhullllll❤️❤️❤️
Nutri vc é 1000000000000👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Aiai nutri, morro de rir contigo corrigindo a comida das pessoas, mtooo bom!!! Thanks!!! 😅🎉❤
Obrigada por estar aqui! ❤️
Gratidão ❤
Estou assistindo de novo e adoro. Dicas maravilhosas! ❤
Fico feliz em saber! ❤️
B dia, Nutri! Estou no aguardo do CARDÁPIO VEGETARIANO (sem Tofu).
Desde já agradeço ❤
Me tornei membro ontem, já comprei o programa, e estou maratonando seus vídeos.
Já fiz dietas hiper restritivas, já tomei vários medicamentos de tarja preta, de tudo quanto foi jeito e já fiz bariátrica a 11 anos, e cheguei a quase o estágio inicial de quando estava obesa mórbida ( em 2011 estava com 120, e hoje estou com 105, em 1,63 de altura).
O que tive que aprender na dor? Que eu preciso fazer as pazes com a comida.
Te encontrar foi uma benção, agradeço a Deus em lágrimas. ❤
Estou aqui para te ajudar! Dps do carnaval voltamos com as lives, não deixe de adicionar os suporte!🙏
Eu descobri seus vídeos a pouco tempo , estou amando e aprendendo muito com vc ! Amei o vídeo que sua gata aparece , tenho 7 gatos ,minha paixão ❤ bjs Giane Goiânia Goiás
Obrigada por estar aqui! ❤️
@@talitaperosanutricionista estou aprendendo muito com vcs,obrigada por nos ajudarem bjs
Sou nova por aqui amando 😻
Amei o vídeo! Vou pegar todas as dicas! Começarei a dieta amanhã, pq hoje já é noite (20:11 hrs).
Amanhã dia 10/04/24❤
Maça abre um buraco na minha barriga de capivara kkkk. Só uso ela no suco verde de noite, uma forma de adoçar o suco.
Amo comer mamão picadinho, com leite em pó desnatado, chia e psilyun no lanche da tarde.. mata a vontade de comer doce e chego na janta com pouca fome😊.. e tomo muita água
Quanto de proteína devemos comer em cada refeição no processo de emagrecimento Talita?
“Ce vai ficar com fome?” “… ce vai ficar com fome sim!!!” 😂😂😂😂😂
eu sou assim...maçã me abre um buraco no estômago.Tem explicação pra isto??
para mim nota 10
Talita, reage ao processo de emagrecimento da Letícia Andrads por favor.
Ela perdeu 25kg em 9 meses. Um processo saudável
Olá dra
Oi doutora eu sou Helena e tenho 56 anos ja to lutando toda minha vida p emagrecer agora to fasendo gejun de 16 h sera q da certo
Com uma dieta ajustada simmm. 😉
Adorei seus comentários ,muito bons❤ COMO FAÇO PARA ME TORNAR UM MEMBRO DA CAPIVARA CONTROLADA??
Na minha pagina inicial aqui do UA-cam você clica em seja membro. 😘
@@talitaperosanutricionista ah ok, obrigada 🌷🥰
Oi Talita, no seu programa de emagrecimento vc passa as opções no cardápio com o peso certinho que devemos comer de cada alimento..É de acordo com o peso e idade da pessoa? Quero perder 8kg e tenho 42 anos...estou pesando 63kg
Oi amore, os planos do meu programa já vem todos calculado para o processo de emagrecimento e já vem tudo especificado a quantidade de cada alimento que você poderá consumir. Eles não são individualizados, plano alimentar individualizado somente em consulta. Link abaixo para adquirir meu programa de emagrecimento ⬇️
talitaperosa.com.br/programa-..
Maçã aumenta demais minha fome… kkkk
Só rola se for junto com o lanche ou café da manhã
Comer Maçã me dá um fome louca. Parece q tem um buraco no estômago!😅 Mais alguém?
Pode beber leite no processo de amagrecimento?
No seu programa de emagrecimento o cardapio é igual pra todos nas quantidades dos alimentos? Tipo quem pesa 100 kg come o mesmo que quem pesa 70 kg?
Oi, no programa o plano alimentar já vem calculado para o processo de emagrecimento. Eu dou muita autonomia pra vocês comerem de acordo com a preferências de vocês. Para plano alimentar individualizado, marque uma consulta comigo.
Link para adquirir o programa de emagrecimento ⬇️
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Maçã, socooooooooooooooro Deus
Socorro mesmo… abre um buraco no meu estômago 🤣
Amei
🫶🏻🫶🏻
Pode comer yogurte normal?
Recomendo iogurte natural da Nestlé de 2 ingredientes ou Itambé também. Quanto menor a lista de ingredientes, melhor. 😘
Como faço para fazer uma consulta com você?
Oi, pra marcar consulta só clicar no link abaixo ⬇️
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Não consigo fazer parte do membro . gostaria muito de participar
Abaixo da descrição do vídeo onde tem a palavra "mais" vc clica ali e vai abrir uma aba, vc escolhe o programa e ele te direciona para a página da compra do mesmo.
Eu nao como carne sou ovos e salada nei peixe como e e nao tanho fome eu sou como uma vez ao dia ja faço esto há 10 anos esta refeçao
Gente é legal.
Eu tinha assinado mas muitos ainda não.
Muito Bommmmmmm
👏👏👏👏👏👏
Talita meu estômago não cabe todo estes alimentos passo mal
entao nao come uai
🎉🎉
❤
❤❤❤❤❤❤
Alguém que ja comprou o programa dela sabe dizer se as dietas tem as refeições e quantidades? Porque comprei um pacote de e uma nutre famosa nas mídias e por sinal bem caro e ainda vou pagar ate abril e só uns dois cardápios eram completos, depois te deixa livre pra comer o que é permitido,mas fico perdida,acho mais fácil o tradicional,sabendo o que e quanto vc pode comer em cada refeição!
Todos os cardápios são porcionados em quantidade, todos! Tudo em gramas! 😉
Eu comprei o cardápio dela, é completinho. Tem tudo em gramas e quantidades, além de ter mais de duas opções por refeições!
Eu comprei e não me arrependo. Meu tempo disponível, família e talita
Pesquisei e analisei e descobri essa nutricionista , ela é tudo que eu precisava, tudo na medida certa e melhor, no programa ela tira todas as suas dúvidas. Maravilhosa.
@@marinalvasilva9397 🥰🥰🫶🏻
Se eu comer maçã de lanche eu sinto uma fome gigante. 😂
Eu também! Capivara descontrolada modo turbo. 😅😅
Boa tarde me ajuda tem 37 anos, minha altura e 168 estou com 110 quilos 😭😭😭
Amore, vem para o meu programa de emagrecimento. Link abaixo para adquirir ⬇️
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Video repetido, foi repostado e já foi reagido a um tempo a trás..
Teve problema no vídeo, vou ter q tirar do canal! 😉
Verdade , já assisti ele , inclusive estou agora assistindo um vídeo do caldo do Seca Fran , com bastante bacon rs
Estou assistindo vídeos de canais de receitas que estão fazendo isso acho que de propósito,não estou dizendo da Talita ,que já se posicionou que talvez tenha sido problema.
Socorro Deus… já falei desse caldo aqui👀
Levei um bloqueio do UA-cam, na minha introdução aparece uma música de fundo, eles exigiram direitos autorais q eu pago, mas para essa música não deu certo. Enfim, era menos burocrático tirar o vídeo do canal e postar de novo sem a música.
Posso comer pão com ovo no café da tarde 😅
Ela exagerou no carboidrato no almoço...não precisava da banana...mas se tá funcionando...eu posso até comer bem,treino,mas continuo com as besteiras então nada muda..se eu como maça dá uma fome lascada...kkk
Kkk eu 😂 maçã não da
Gente, eu com esse cardápio, eu não viro capivara, eu como a capivara 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Hahahahah rindo alto aqui❤️
Nutri maçã e chimarram eu viro uma capivara raivosa e pouco 😅😅😅😅
Nutri disse que pao francês e muito calórico e atrapalha o emagrecimento
Tem menos calorias que a tapioca,pão com proteína dá saciedade e não atrapalha no emagrecimento,só vai engordar se comer o saco inteiro.
Ué, eu já tinha visto esse react... pq repetiu?
Pq deu problema no outro vídeo, ele vai sair do canal! 😉
Quero muito emagrecer mas fazer dieta pra mim é um problema serio 😔
Mulher, vem para o meu programa de emagrecimento. Link abaixo para adquirir ⬇️
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Mulher, vc tá no lugar certo,com Talita não é dieta é comer certo. Tô aprendendo muito.
Maçã nao2faz nem cosigas no neu estomago
Acho muito feio você como nutricionista observando a trajetória dos outros no processo de emagrecimento. Deveria ter um pouco de noção!!!!!
A porta da rua é serventia da casa, assiste quem quer! Essa página não é sobre oq vc gosta ou não! 😘
O sucesso sempre causa inveja 😂