O QUE VOCÊ PRECISA SABER PARA EMAGRECER APÓS OS 40 ANOS!

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  • Опубліковано 6 лип 2024
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КОМЕНТАРІ • 109

  • @simonecristina7992
    @simonecristina7992 28 днів тому +39

    Não só aluna mais acompanho e ponho em prática tudo que a nutri ensina em 7 meses já eliminei 10k com 53 anos te amo Talita ❤

    • @fernandagentil7357
      @fernandagentil7357 28 днів тому +2

      Tenho 51 e se eu perder esses 10 quilos, seria a pessoa mais feliz da vida. 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

    • @leilabraga9515
      @leilabraga9515 28 днів тому +2

      Se fizer direitinho o que ela ensina consegue perder e só não comer o que não deve o tempo todo.
      E ter como prioridade

    • @simoneweiss4741
      @simoneweiss4741 27 днів тому

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  27 днів тому

      @@simonecristina7992 Parabéns 🥰

  • @YuriSilva-oh2df
    @YuriSilva-oh2df 28 днів тому +16

    🍃💕 querida pessoa que está lendo essa mensagem. que nunca falte o alimento em sua casa e que DEUS abençoe grandemente você e família hoje amanhã e sempre 💕🍃.

  • @amandasouza9371
    @amandasouza9371 26 днів тому +5

    Gente a Talita é mesmo tudo isso. Ela responde mesmo a gente no insta, eu não sou aluna e ela sempre me responde. ❤❤❤

  • @Ellanl12
    @Ellanl12 27 днів тому +8

    Acho que ela ganhou massa magra e ela está muito focada na balança, a balança não diz tudo principalmente pra alguem que está prox do peso ideal. Dai ela pensa “essa semana so foi 1kg” mas no total de tudo, ela deve observar as medidas do corpo. Balança desmotiva as vezes.😉

  • @CarolineMazzantiLeite
    @CarolineMazzantiLeite 28 днів тому +6

    Já assisti todos os vídeos da Talita
    😊
    Assistindo esse em 07/07/24😊

  • @amandasoares27069
    @amandasoares27069 28 днів тому +1

    Que linda ❤ parabéns pela sua dedicação 🎉 tenho certeza que vou ver outros vídeos seus com seus objetivos alcançados 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @user-ov6vh3wg4p
    @user-ov6vh3wg4p 28 днів тому +1

    De nada minha querida vc merece❤

  • @TelmaCardoso-ys7oy
    @TelmaCardoso-ys7oy 28 днів тому +8

    TALITA PEROSA EU SEI ALIMENTAR DIREITINHO
    O QUE REALMENTE NÃO TENHO É DINHEIRO
    PARA COMPRAR OS ALIMENTOS TODA SEMANA
    MAIS VAMOS QUE VAMOS
    UM DIA EM VENCEREI EM NOME DO SENHOR JESUS CRISTO
    DEUS ABENÇOA 😅😅

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  28 днів тому +4

      Amém! Vai vencer sim 🙏🙏🙌🏻

    • @TelmaCardoso-ys7oy
      @TelmaCardoso-ys7oy 28 днів тому +2

      @@talitaperosanutricionista EU CREIO EM NOME DO SENHOR JESUS CRISTO

    • @Gustavo-br7yn
      @Gustavo-br7yn 27 днів тому +1

      Talita sou falsa magra febo fazer déficit calóricos ou ir para um super afite me ajude querids❤ smo suas dicas

  • @PatriciaSa-bl5lx
    @PatriciaSa-bl5lx 27 днів тому +5

    Depoimento lindo, parabéns 🎉 Faço 50 anos em agosto, também sou aluna. Realmente é um desafio beber a quantidade certa de água todos os dias e lidar com "marido sabotador" rs, que sempre trás um vinho e doces da culinária portuguesa.

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  27 днів тому

      @@PatriciaSa-bl5lx É o que sempre falo pra vocês, as pessoas não irão para pra fazermos dieta, mas vamos aprender a fazer escolhas conscientes e escolher os momentos ideiais para nos permitir com leveza. 😊😘

  • @deinhacavalli
    @deinhacavalli 27 днів тому +1

    Essa é pra mim!! 😁

  • @marinalvasilva9397
    @marinalvasilva9397 27 днів тому +1

    Bom dia, esse vídeo é pra mim

  • @anisleidyperez710
    @anisleidyperez710 26 днів тому +2

    To con 42 anos e 72 kg. A meta é perder 10kg.. vou conseguir

  • @marciaclaudia1490
    @marciaclaudia1490 27 днів тому +1

    Talita maravilhosa❤ Deus abençoe sempre

  • @user-ov6vh3wg4p
    @user-ov6vh3wg4p 28 днів тому +1

    Boa noite minha querida Talita,que Deus te abençoe sempre 🙏🙏♥️💋

  • @rosealves1943
    @rosealves1943 28 днів тому +1

    Excelente vídeo realidade.

  • @alineroblesortega
    @alineroblesortega 27 днів тому +1

    Que Deus abençoe a Rose que é uma linda e tão carismática!!! Parabéns Rose!!! Sou sua coleguinha de curso!!!!Tds juntas seguindo essa empreitada!! 🙌🏼❤️✨🌷

  • @NilzaAlessandra-zx2dq
    @NilzaAlessandra-zx2dq 27 днів тому +2

    Tenho 40 anos e depois que conheci o canal da nutri eu peguei as dicas,e estou realmente perdendo peso só com essas dicas.
    Só vou esperar o aniversário do meu casal de gêmeos passa para comprar o programa 🙏
    Estou com 65 kilo agora a meta é 58
    Mais meu peso era 84

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  27 днів тому +1

      @@NilzaAlessandra-zx2dq Oii Nilza, será um prazer tê-la como aluna. Vou deixar o link pra quando você for adquirir. ⬇️
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  • @soniamaraoficial
    @soniamaraoficial 21 день тому +1

    Amo o programa da nutri. Vale a pena sim. Comida de verdade que não enjoa...🥰

  • @mariaelias5180
    @mariaelias5180 26 днів тому +1

    Estou amando o programa , super indico

  • @ilkasouto2882
    @ilkasouto2882 28 днів тому +2

    Oi Talita
    Que bacana, adorei o depoimento dela, super motivacional
    Estou a uma semana seguindo as suas dicas, porem ainda não eliminei nemhum kilo, mas nao vou desistir, irei adquirir o programa em breve.

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  28 днів тому +1

      Oi Ilka, sim vem para o meu programa de emagrecimento completo, nele você terá as quantidades certinhas de tudo que você precisa consumir num dia inteiro, e-book de receitas doces e salgadas, treinos pra fazer em casa ou na academia, +de 40 aulas para tornar seu processo mais leve e 1 ano de suporte! Vou te aguardar! Link abaixo para adquirir meu programa de emagrecimento ⬇️
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  • @MiriamAlvesdasilvaOliveira
    @MiriamAlvesdasilvaOliveira 27 днів тому +2

    Seus vídeos são viciantes, você é maravilhosa ❤.

  • @brasilbrasil6033
    @brasilbrasil6033 28 днів тому +1

    Me identifiquei muito com o depoimento dela e a emoção de receber o acompanhamento personal da talita e sua equipe na hora que eu entrei em contato com eles. Sou aluna, poco menos de 1mes e estou encantada com os resutados tanto alimentar como emocionais. Obrigado a todos vcs.

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  27 днів тому

      @@brasilbrasil6033 Muito obrigada pelo seu feedback e conta conosco sempre! 🥰🙌🏻💪🏻

  • @RegildaBarros
    @RegildaBarros 28 днів тому +1

    Eu sou aluno e ano tudo que ela ensina funciona na prática 🎉🎉 super recomendo

  • @paulabaptista8605
    @paulabaptista8605 22 дні тому

    Pesar a alimentação é vida!!

  • @marlycristina6849
    @marlycristina6849 23 дні тому +1

    Eu sempre seguia a direita e saia pq. Tbm amo chocolate e quando eu falei n agora vou seguir uma dieta msm e pesquisei nutricionista e apareceu ela nss comecei a seguir anotar tudo e 1 semana pedir 1kg e meio e nunca emagreci em 3 anos e pelo a contrário só engordei

  • @consyou100
    @consyou100 27 днів тому

    Parabéns pelo teu esforço! Quando a mudança de hábitos é viável e sustentável, a gente pode levar para a vida! E não temos que ligar para a opinião de ninguém. Inclusive, precisamos estar bem para fazer melhor pelos outros.

  • @annynaascimento7507
    @annynaascimento7507 27 днів тому +2

    Eu já considero a Talita minha nutre, 🥰🥰🥰 vou adquirir o seu programa em breve !

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  27 днів тому +1

      Oie, boa noite! Vou te aguardar como minha aluna, será uma honra te ajudar. Vou deixar o link pra quando você for adquirir ⬇️
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  • @jjccllnn170285
    @jjccllnn170285 27 днів тому +1

    Adoro receber as notificações de vídeos no WhatsApp ❤

  • @edneiastofel3354
    @edneiastofel3354 28 днів тому +1

    Muito bom o vídeo ❤motivador,quero muito ser sua aluna,mas no momento sem condições 🙌

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  28 днів тому +1

      Oi Edneia, será um prazer tê-la como aluna. Vamos te aguardar, logo dará certo pra você iniciar. Vou deixar o link pra quando você for adquirir , conta comigo! 😘⬇️
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  • @paulabaptista8605
    @paulabaptista8605 22 дні тому +1

    Eu sei exatamente o que vc falou, porque já estou seguindo a Talita e já estou fazendo algumas dicas dela e estratégias e já percebendo algumas mudanças. Inclusive. Bebendo 700 ml de água... Ontem fiz a canjica. Eu quero muito entrar no programa. Tô completamente apaixonada!

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  22 дні тому

      Amore, será uma honra tê-la como aluna. O meu programa de emagrecimento é completo, planos alimentares para potencializar a perda de gordura, e-book de receitas doces e salgadas, treinos pra fazer em casa ou na academia, + de 40 aulas para te guiar no seu novo estilo de vida e 1 ano de suporte.
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  • @marleneartes8363
    @marleneartes8363 28 днів тому +3

    Eu estou assim como vc com 48 e 81kg

  • @cristianasilva7788
    @cristianasilva7788 23 дні тому +1

    A Talita me respondeu tbm ❤

  • @antoniadasilva3666
    @antoniadasilva3666 27 днів тому +2

    Tô com 45 anos e luto pra perder dez quilos, mas sem sucesso 😢

  • @crisfuzzetto3099
    @crisfuzzetto3099 27 днів тому +1

    Parabéns 👏👏. A Thalita é realmente destrava e ativa a auto responsabilidade nos impulsionando aos nossos objetivos com inteligência e conhecimento. Sou uma administradora do Trabalho erma e da Equipe tão maravilhosa. Sou aluna e como você estou caminhando com consciência para os meus Objetivos.

  • @semiramisadriana4890
    @semiramisadriana4890 27 днів тому +3

    Talita eu já emagreci 3kg desde que comecei a seguir suas orientações principalmente sobre a ingestão de água e sempre coloca proteína nas refeições
    Talita ❤ gratidão
    Parabéns por essa profissional incrível que és

  • @lenesouza2262
    @lenesouza2262 27 днів тому +2

    40 anos e tão difícil emagrecer e ganhar massa magra

  • @leilabraga9515
    @leilabraga9515 28 днів тому +1

    Eu sou aluna e amo o plano alimentar.
    To conseguindo perder peso numa boa.

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  28 днів тому +1

      Ela está fazendo a parte dela! ❤

    • @ilkasouto2882
      @ilkasouto2882 27 днів тому

      @@leilabraga9515
      Olá tudo bem ?
      Você encontrou alguma dificuldade em seguir o plano ?
      Estou prestes a adquirir mas como sempre fui enganada ainda fico com medo
      Obrigada

  • @dayanneborges6054
    @dayanneborges6054 28 днів тому +1

    Eu também preciso dessa nutri urgente 😢

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  28 днів тому

      Oi Dayanne, vem para o meu programa de emagrecimento. No meu programa você vai aprender a comer de verdade, sem passar fome, planos alimentares voltados para o processo de emagrecimento, treinos pra fazer em casa ou na academia, e-book de receitas doces e salgadas, + de 40 aulas para te ajudar no seu novo estilo de vida e 1 ano de suporte. Será uma honra te ajudar! 🥰 Link abaixo para adquirir ⬇️
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  • @vanessaregazini8532
    @vanessaregazini8532 27 днів тому +1

    Bom dia querida. Pode indicar qual café gourmet que ela menciona no vídeo? ❤ Obg

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  27 днів тому +1

      Boa noite! Segue links dos cafés ⬇️
      produtos que eu recomendo:👇🏻🔥
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  • @adrianamaciel8327
    @adrianamaciel8327 28 днів тому +1

    Boa noite, se eu estiver com a ferretina alta 324ml e a insulina 19,8 ml não consigo emagrecer

  • @claudenicesilva5569
    @claudenicesilva5569 28 днів тому +3

    Quro muito fazer o seu plano. Só que moro em fazenda e faço compras em outra cidade uma vez por mês. Faço a feira do mês com a cesta( arroz, feijão, carne,....) E compro verduras que rezistem mais ao rempo como é o caso da batata doce, tomate verde, repolho, coco seco, maçã pepino, abóbora kabotia., Iorgute, Flocão de milho, café, e faço pão de farinha de trigo branca pois o meu espozo trabalha na roça e não gosta de comer bolo no café da tarde e aí eu também acabo comendo 😢😢😢. Queria saber se eu tenho oportunidade de me encaixar no seu plano e emagrecer de acordo com o minha rotina diárias e minha acessibilidade?! Responda me Nutri por favor.....!!!

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  28 днів тому +1

      Oieee, Talita aqui falando com vc. Simm, é possível! Eu e minha equipe vamos te orientar em tudo! Qquer coisa é só gritar pra gente.
      Vou deixar o link do programa abaixo ⬇️
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  • @IsaqueDesouaa
    @IsaqueDesouaa 5 днів тому

    Talita eu amo seu trabalho eu peso 92.mais não sei um tanto de proteína come para irmã crecer

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  4 дні тому

      @@IsaqueDesouaa Oi Isaque, vem para o meu programa de emagrecimento completo, onde eu te ensino a comer para o resto da sua vida, planos alimentares com as quantidades que você precisa consumir num dia inteiro , treinos para fazer em casa ou na academia, e-book de receitas doces e salgadas, + de 40 aulas para te guiar no seu novo estilo de vida e 1 ano de suporte. Link abaixo para adquirir ⬇️
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    • @IsaqueDesouaa
      @IsaqueDesouaa 4 дні тому

      @@talitaperosanutricionista mais qual é um valor. Mais.aqui é a mãe dele mim chamo Andreia eu é quem estou.com sobre peco

  • @ManuelaPinto-yt8tq
    @ManuelaPinto-yt8tq 25 днів тому

    Bom dia meu nome é Manuela sou portuguesa tenho 55 anos estou na menopausa comecei a tomar maca peruana faço mal , também faço um pouco de exercício físico em casa cerca de 45 minutos diários , também tomo whey protein uma hora antes posso juntar creatina ? Gostaria de melhor conselho também tenho no telemovel aplicação de calorias diárias faço direitinho . Obrigado um óptimo dia para você 🙏

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  23 дні тому +1

      Oi amore, pode tomar a creatina com whey sim. Você já conhece o meu programa de emagrecimento completo?

    • @ManuelaPinto-yt8tq
      @ManuelaPinto-yt8tq 22 дні тому +1

      @@talitaperosanutricionista bom dia ainda não conheço comecei a seguir seu canal faz pouco tempo gosto muito . Muito obrigado

  • @marjoryevelyn1750
    @marjoryevelyn1750 25 днів тому

    No programa tem receitas tb, ou somente indicação do que comer?

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  25 днів тому

      Oi amore, meu programa de emagrecimento é completo, planos alimentares voltados para o processo de emagrecimento, e-book de receitas doces e salgadas, treinos pra fazer em casa ou na academia, + de 40 aulas para te guiar no seu novo estilo de vida e 1 ano de suporte.
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  • @user-kx2wj8ih5j
    @user-kx2wj8ih5j 27 днів тому +1

    Queria muito emagrecer mais nei sempre temos comida saudável

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  27 днів тому

      Oi amore, começa com o básico e vai investindo aos poucos, um passo de cada vez! 😘

  • @keilarangel8309
    @keilarangel8309 19 днів тому

    🙏🌷♥️

  • @marlycristina6849
    @marlycristina6849 23 дні тому +1

    Eu acompanho a 1 semana e já agreci 1kg meio

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  23 дні тому

      @@marlycristina6849 Parabéns 👏🏻👏🏻 Mulher imagina se tu vier para o meu programa de emagrecimento completo, planos alimentares para potencializar a perda de gordura, e-book de receitas doces e salgadas, treinos pra fazer em casa ou na academia, + de 40 aulas que vão te ajudar no seu novo estilo de vida e 1 ano de suporte. Vou deixar o link pra você adquirir ⬇️
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  • @marleneartes8363
    @marleneartes8363 28 днів тому +2

    Eu começo e não consigo é um verdade pesadelo eu não consigo mim livrar do doce😢

  • @simoneguedes6826
    @simoneguedes6826 20 днів тому

    😢

  • @lailathaysi5042
    @lailathaysi5042 26 днів тому

    Quanto custa um acompanhamento personalizado?

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  26 днів тому

      Oii, para informações sobre consulta só clicar no link abaixo. ⬇️
      linktr.ee/Talitaperosa

  • @SolangeSantos-fk1nh
    @SolangeSantos-fk1nh 26 днів тому

    👏👏👏👏💜💜💜🥰😘😘

  • @alessandraoliveiradossanto9920
    @alessandraoliveiradossanto9920 24 дні тому

    Tem indicações para quem é vegetariana no programa?

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  24 дні тому +1

      Oi amore, no meu programa de emagrecimento, temos plano alimentar para vegetariano sim. Vou deixar o link pra você adquirir ⬇️
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  • @edlenecarlos1744
    @edlenecarlos1744 27 днів тому

    NÃO POSSO COMPRAR O PROGRAMA PQ N TRABALHO FORA ,MAS TO NA MENOPAUSA E FAÇO REPOSIÇÃO HORMONAL E DIFÍCIL GENTE, MAS SEGURO A BOCA KKKTOMO ÁGUA, OVOS PELA MINHA FAÇO PILATES KKKK MAS QUERO PERDER 5 KLS ,JA TO DIMINUINDO OS PÃES KKKK

  • @paulabaptista8605
    @paulabaptista8605 22 дні тому

    Eu faço iogurte em casa...

  • @antoniadasilva3666
    @antoniadasilva3666 27 днів тому +1

    Qual o seu Instagram??

  • @davidrodriguesdoprado712
    @davidrodriguesdoprado712 27 днів тому

    Que

  • @davidrodriguesdoprado712
    @davidrodriguesdoprado712 27 днів тому

    Onde vc mora?TATA

  • @simonecristina7992
    @simonecristina7992 28 днів тому +5

    Não só aluna mais acompanho e ponho em prática tudo que a nutri ensina em 7 meses já eliminei 10k com 53 anos te amo Talita ❤