[달리기 후 무릎 안쪽 통증] 거위발건염 원인/증상/치료방법!!

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  • Опубліковано 24 вер 2024
  • "척추를 척척, 건강이 척척, 합격도 척척!"
    안녕하세요, 노량진 한의원 '척척박사한의원'입니다.
    거위발건염은 무릎 안쪽 근육부위에서 발생하는데요. 보이시는 바와 같이 이 세개의 거위발 같이 보인다고해서 거위발건이라고 합니다. 이 거위발과 경골 내측과 사이에는 조직의 마찰을 부드럽게 하기 위해 점액낭이 있습니다. 이 점액낭과 거위발건 에 염증이 생기는 것이 바로 거위발건염입니다
    (영상 제작과 관련하여 기타 문의는 언제든지 연락주세요)
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    #무릎안쪽통증 #거위발건염 #척척박사한의원​

КОМЕНТАРІ • 6

  • @케이크사줭
    @케이크사줭 11 місяців тому +1

    군복무중인 병사입니다! 현재 경찰을 준비하고 있는데 무릎, 정강이, 발목 등 아픈곳이 너무 많아서 하루하루가 걱정입니다… 휴가때 꼭 찾아 뵙겠습니다!!

    • @drchukchuk
      @drchukchuk  11 місяців тому

      아직 내년 1차 시험까지 시간이 좀 남아있으니까, 너무 조급해하지마시고, 최대한 휴식취하시면서 한의원에서 뵙겠습니다!! 화이팅입니다!

  • @Sol-ErdaJoGak
    @Sol-ErdaJoGak Рік тому +1

    자연치료가 되진 않나요?
    아픈데도 참고 운동 해도 되나요?

    • @drchukchuk
      @drchukchuk  Рік тому

      운동안하고 휴식하면 어느정도 호전되는 경향이 있습니다만 치료하시는게 좋구요, 운동은 최대한 안하는게 좋습니다.

  • @하준조-n1w
    @하준조-n1w 3 роки тому +1

    오 노량진에 있나요?

    • @drchukchuk
      @drchukchuk  3 роки тому +2

      넵!! 만양로 98 1층. 세계과자마트 옆에 딱! 있습니다. 위치 모르시겠으면 02-3280-7784(척척박사)로 문의해주시면 안내 도와드리겠습니다!