5 Mauvais signes que tu ne DORS pas ASSEZ (arrête ça)

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  • Опубліковано 22 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 20

  • @legrandl5115
    @legrandl5115 Рік тому +12

    Le sommeil est aussi important que l'entrainement et l'alimentation
    Ne le négligez pas les gars💪🏻

    • @lilo3908
      @lilo3908 Рік тому

      Ce soir je me couche 20h

  • @blackgold720
    @blackgold720 Рік тому +1

    Pouvez vous faire une vidéo sur la transpiration excessive ( hyperhidrose).

  • @kriss8874
    @kriss8874 Рік тому

    Le mauvais sommeil ou l'insomnie est une conséquence de dépression souvent masquée....
    Soignez la dépression
    Votre sommeil sera rétablis..
    C'est mon cas...
    J'ai souffert des années d'insomnie...
    Aujourd'hui je dors bien..même avec le café..
    Le déprimé est souvent anxieux.
    Et l'anxiété perturbe le sommeil...

  • @Akarim7846
    @Akarim7846 Рік тому +1

    Merci🙏

  • @mevlutkupeli5266
    @mevlutkupeli5266 Рік тому +1

    👍👍👍 merci

  • @AnnesoNOC
    @AnnesoNOC Рік тому

    Ça va pour moi! lever 4h du matin coucher 20h30 maximum 😊
    Par contre personnellement les peu de fois où j'ai mal dormi j'ai aucune envie de manger et je perd du poids 😅

  • @flohalchimiste
    @flohalchimiste Рік тому +1

    Et les solutions alors ?

    • @decknoange4784
      @decknoange4784 Рік тому +3

      Dormir beaucoup plus tôt

    • @AnnesoNOC
      @AnnesoNOC Рік тому

      Arrêter de passer sa soirée sûr les réseaux sociaux, Netflix toute la nuit😂

  • @Footballcaviar_FIFA
    @Footballcaviar_FIFA Рік тому

    Vous avez encore le temps, corriger cela. Si c’est fait exprès 😡😡

    • @lilo3908
      @lilo3908 Рік тому

      Le temps pour quoi ?

    • @Footballcaviar_FIFA
      @Footballcaviar_FIFA Рік тому

      @@lilo3908le temps de corriger l’erreur dans le titre

    • @_Becca-No-MI_
      @_Becca-No-MI_ Рік тому +2

      @@Footballcaviar_FIFA tu t'énerve juste pour une vilaine faute dans le titre
      T'es mignon j'ai presque envie de te prendre dans mes bras et te caressé pour évacuer ta pauvre colère 😋😘

    • @norbechannel
      @norbechannel Рік тому +4

      Corrigez cela pas "corriger cela"

    • @sirikicoulibaly4659
      @sirikicoulibaly4659 Рік тому

      Où est la faute svp

  • @disciplinenattyacademydna2976
    @disciplinenattyacademydna2976 Рік тому +2

    Évite les erreurs d'orthographe dans le titre stp hors mis cela j'aime bien