Le mauvais sommeil ou l'insomnie est une conséquence de dépression souvent masquée.... Soignez la dépression Votre sommeil sera rétablis.. C'est mon cas... J'ai souffert des années d'insomnie... Aujourd'hui je dors bien..même avec le café.. Le déprimé est souvent anxieux. Et l'anxiété perturbe le sommeil...
Ça va pour moi! lever 4h du matin coucher 20h30 maximum 😊 Par contre personnellement les peu de fois où j'ai mal dormi j'ai aucune envie de manger et je perd du poids 😅
@@Footballcaviar_FIFA tu t'énerve juste pour une vilaine faute dans le titre T'es mignon j'ai presque envie de te prendre dans mes bras et te caressé pour évacuer ta pauvre colère 😋😘
Le sommeil est aussi important que l'entrainement et l'alimentation
Ne le négligez pas les gars💪🏻
Ce soir je me couche 20h
Pouvez vous faire une vidéo sur la transpiration excessive ( hyperhidrose).
Le mauvais sommeil ou l'insomnie est une conséquence de dépression souvent masquée....
Soignez la dépression
Votre sommeil sera rétablis..
C'est mon cas...
J'ai souffert des années d'insomnie...
Aujourd'hui je dors bien..même avec le café..
Le déprimé est souvent anxieux.
Et l'anxiété perturbe le sommeil...
Merci🙏
👍👍👍 merci
Ça va pour moi! lever 4h du matin coucher 20h30 maximum 😊
Par contre personnellement les peu de fois où j'ai mal dormi j'ai aucune envie de manger et je perd du poids 😅
Et les solutions alors ?
Dormir beaucoup plus tôt
Arrêter de passer sa soirée sûr les réseaux sociaux, Netflix toute la nuit😂
Vous avez encore le temps, corriger cela. Si c’est fait exprès 😡😡
Le temps pour quoi ?
@@lilo3908le temps de corriger l’erreur dans le titre
@@Footballcaviar_FIFA tu t'énerve juste pour une vilaine faute dans le titre
T'es mignon j'ai presque envie de te prendre dans mes bras et te caressé pour évacuer ta pauvre colère 😋😘
Corrigez cela pas "corriger cela"
Où est la faute svp
Évite les erreurs d'orthographe dans le titre stp hors mis cela j'aime bien
Hormis pas "hors mis"
@@norbechannel merci bien
Où est la faute svp?