ESTO te PASARÁ si FALTAN PROTEÍNAS en tu DIETA | Dieta baja en proteínas | Nutrición y Dietética

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  • Опубліковано 4 жов 2024
  • Esto te pasará si faltan proteínas en tu dieta | Dieta baja en proteínas | Nutrición y Dietética
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    Las dietas bajas en proteínas, que no llegan a alcanzar los requerimientos mínimos, pueden causar muchos problemas de salud ya que las proteínas se utilizan para formar tejidos, algunas hormonas, enzimas que ayudan al metabolismo y células del sistema inmune.
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КОМЕНТАРІ • 13

  • @pablogam142
    @pablogam142 10 місяців тому +3

    No llego a mi requerimientos de proteínas y veo que aveces mi estomago se me hincha buen video

  • @macabacaro7027
    @macabacaro7027 10 місяців тому +1

    Y como influye las proteínas en el colesterol y azúcar???, gracias por compartir

  • @janethsantamaria737
    @janethsantamaria737 10 місяців тому +1

    Gracias por compartir saludos desde 🇪🇨 Ecuador.

  • @marialuzlopezgonzalez6444
    @marialuzlopezgonzalez6444 3 місяці тому

    No entendí bien, si esa cantidad, es por comida , o durante todo el Dia ! me gustaría respuesta , gracias

  • @gilmaladino7145
    @gilmaladino7145 10 місяців тому +1

    Gracias 👍🏻

  • @carmencm1967
    @carmencm1967 10 місяців тому

    Gracias doctora ❤

  • @janethsantamaria737
    @janethsantamaria737 10 місяців тому +1

    Muy importantes indicaciones para detectar los síntomas y una alimentación adecuada a la cantidad de proteína necesaria.

  • @esthersusanaespinosa705
    @esthersusanaespinosa705 10 місяців тому +2

    Parezco de la tiroides estoy.muy baja de peso, y tambien la candida, x favor Dra..me podria decir q.comer.para subir de peso , se lo agradecere ,.bendiciones

  • @mconsueloparra526
    @mconsueloparra526 10 місяців тому

    Gracias por los consejos tan útiles

  • @josefilopez5289
    @josefilopez5289 9 місяців тому

    Y cómo sabemos cuándo tenemos mucha proteína???
    En el caso de estar sobrecargados de ésas, el cuerpo las expulsa, como pasa con la vitamina C???
    En espera de su respuesta. Gracias.
    Feliz navidad
    Saludos

  • @alizhernandez1471
    @alizhernandez1471 10 місяців тому +1

    Tengo uñas quebradizas, caida del cabello y cicatrización lenta, las proteínas de origen animal no son mis favoritas

    • @Conchi9873
      @Conchi9873 7 місяців тому +1

      Al comer más proteína te sanan las uñas

    • @alizhernandez1471
      @alizhernandez1471 7 місяців тому

      @@Conchi9873 muchas gracias por la recomendación, ire agregándole a mi dieta. Dios te bendiga