Kopfsprung Tutorial - Wushu, Parkour, Kunstturnen

Lerne wie man einen Kopfsprung und einen Kopfsprung ohne Hände macht. Der Kopfsprung ist einer der einfachsten Wushu-Di-Tang-Quan Akrobatiken und es gibt diese Technik auch im Parkour, Kunstturnen und als Aufwärmübung im Wrestling. Ich empfehle du lernst den Kip-Up und den Kopfstand zuerst, damit du eine bessere Körperkontrolle hast und dich nicht verletzt. Das Ende ist nur ein Scherz, aber JA, sei vorsichtig wenn du neue Akro lernst. Abonniere unseren Kanal goo.gl/fRzVnP und hier mehr info über den Kopfsprung www.flashmavi.c....
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Das mit dem "Genick Brechen" ist nur ein Scherz. Ich empfehle aber zumindest den Kip-Up und den Kopfstand zu lernen bevor du den Kopfsprung versuchst. Ich will euch nämlich nicht auf MTV SCARRED sehen :) Ich mache diese Tutorials übrignes auch selbst ua-cam.com/channels/KvQnvMaet4wPyFNB7B-c1g.html

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PS man muss keine brücke dafür können;)