Na Pilates: cviky na břicho, hýždě, zadní stehna

Užijte si kombinaci Pilates cviků na břišní svaly, hýžďové svaly a zadní stranu stehen. Dejte do toho vše, představujte si, jak se vám krásně tvaruje postava a mizí celulitida. Hodně štěstí a vzhůru k vašim vysněným cílům (nejen v Pilates :))

[@NaPilatesPraha]

Děkuji všem!!!! Mám takovou radost, že se vám podle videí dobře cvičí a že vás to baví, to je strašně důležité. Moc všechny obdivuji, že máte tu vůli najít si na sebe čas a doma si zacvičit :) Zůstaňte motivovaní i nadále!!!! Vaše Pavlína

[@ritanaplavova3934]

Super výzva na zítřejší cvičení, už se těším, až se do toho pustím :) Krásný večer

[@MrsZebraLennon]

Super Pavlí! :) umíš skvěle motivovat a každý den si dávám nějakou tvojí sestavu a cítím se dobře :)

[@kristinabacikova490]

Dobrý den, Pavlíno,
cvičení s Vámi je bezvadné, každý den se snažím o dvě Vaše videa většinou 20+10 min., cvičím asi 14 dní, je to "jiné" cvičení než posilování přímo a hlavně je to něco zábavného, co jsem zařadila mezi ostatní cvičení. píši zábavného, ale dřina, výsledky jsou znát, pilates tvaruje hezky postavu . vedete moc hezky, děkuji a brzy na shledanou ...

[@barboradankova7823]

Paráda!! :)

[@lalachic9125]

Ahoj, chtěla jsem ti strašně poděkovat, protože jsem si díky tobě zamilovala Pilates! Určitě toč další videa - dobré by bylo něco jako Pilates na ráno ☺

[@TheTomsa]

vy mě chcete zabít :-( :-)