మీ కళ్ళు పాడవుతున్నాయి.. త్వరగా ఈ మార్పులు చేయండి! Digital eye strain

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 сер 2024
  • 6 rules to save your eyes-MUST KNOW

КОМЕНТАРІ • 76

  • @user-yo6wl6ck4r
    @user-yo6wl6ck4r 2 роки тому +3

    Dr. ఖాదర్ వలీ డైట్ పైన ఒక వీడియో plzz సార్

  • @yenikevenkateswarreddy9406
    @yenikevenkateswarreddy9406 2 роки тому +6

    Swami blessings always with you

  • @Queen-techno
    @Queen-techno 2 роки тому +7

    👂 gurinchi chepandi pls bro

  • @yenikevenkateswarreddy9406
    @yenikevenkateswarreddy9406 2 роки тому +3

    You are my gift sir From Swami Jai Sairam 🙏

  • @nirmalam5059
    @nirmalam5059 2 роки тому +10

    You have done this video at the correct n much needed time Sameer. Because of Corona pandemic, all schools have adapted online teaching. So this video is very helpful for kids to old people. Very very useful and info about screen guards, 20-20-20 rule, distance etc are well suggested. You covered all the aspects in a nutshell wonderfully. We look forward for more such videos.

    • @DrSameerNandan99
      @DrSameerNandan99  2 роки тому

      Thank you Dodda 🙏🏻

    • @naveenjaijoshmi9094
      @naveenjaijoshmi9094 2 роки тому

      @@DrSameerNandan99 vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvuvvvvvvvvvvvv. Vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv

    • @radhamalayala6273
      @radhamalayala6273 2 роки тому

      Hai

  • @venkateswarluchukkaluri8811
    @venkateswarluchukkaluri8811 2 роки тому +3

    Very nicely explained about eye care Dr.Sameernanan.
    Ch.Venkateswarlu

  • @yenikevenkateswarreddy9406
    @yenikevenkateswarreddy9406 2 роки тому +3

    Sairam sir 🙏

  • @s.srinivasareddy7321
    @s.srinivasareddy7321 2 роки тому +1

    sarvejana sukhinobhavantu
    sir u r great sir maaku teliyani vishayalu cheppachepparu . tq👌👌👌

  • @srividhya480
    @srividhya480 2 роки тому +1

    Sir super ga chebutunnaru I like sir

  • @dhanalakshmisammeta5680
    @dhanalakshmisammeta5680 Рік тому

    Sir meeru devdu Sir chala vishyalu cheptunnaru

  • @nagamanikrishnamurthy4308
    @nagamanikrishnamurthy4308 2 роки тому +1

    Tq sir

  • @kasireddyaswani4572
    @kasireddyaswani4572 2 роки тому +2

    Very good vedio sir ,very useful to people who are neglect the glasses

  • @galaxyproperties5443
    @galaxyproperties5443 2 роки тому +2

    Thank you sir giving valuable information😊🤝

  • @kavyasribommakanti8936
    @kavyasribommakanti8936 2 роки тому +1

    Ear problems and solutions gurinchi info evvaandi ..avarithey akkuva professional calls matladutharo vallu atlanti jagarthallu thisukovali alanti topic tho

  • @raghureddy832
    @raghureddy832 2 роки тому +2

    Thank you for valuable message Dr.garu

  • @HimaBindu573
    @HimaBindu573 2 роки тому +1

    Chala chala thanks sameer nandan garu

  • @loveofswami4393
    @loveofswami4393 2 роки тому +7

    మీ నిస్వార్థమైన సేవకి ఏం చేయగలం అన్నయ్యా? ...ఒక్క విషయాన్నైనా పాటించడం తప్ప .... ఇటువంటి మంచి విషయాలు మాతో పంచుకున్నందుకు ధన్యవాదాలు....ఈ వీడియో చూసిన వారికి ఒక విజ్ఞప్తి మీరు ఈ వీడియో ని చూడటమే కాక ఇటువంటి మంచి విషయాలు మీ స్నేహితులతో,సన్నిహితులతో ,మీ కుటుంబసభ్యుల తో పంచుకోండి తద్వారా అందరం ఆరోగ్యంగా జీవించగలం...
    ధన్యవాదాలు🙏

  • @radharugada
    @radharugada 2 роки тому +1

    Tq so much sir for very good information

  • @HemaLatha-bh9ec
    @HemaLatha-bh9ec 2 роки тому +1

    Super sir thank you very much

  • @lakshmiravi5449
    @lakshmiravi5449 2 роки тому +1

    Thanks for valuable information Sir chalabaga chaparu 🙏👌

  • @meduripadmavathikadiyala4273
    @meduripadmavathikadiyala4273 2 роки тому +1

    Gave Excellent precautions Doctor garu

  • @tirumalasravankumar6516
    @tirumalasravankumar6516 2 роки тому +1

    Thank u sir

  • @jyothit385
    @jyothit385 2 роки тому +1

    Sai ram nice topic annayaa

  • @MarutiSrinivasMothadaka
    @MarutiSrinivasMothadaka 2 роки тому +1

    Thank you so much Sameer garu

  • @vijayabhaskar3562
    @vijayabhaskar3562 2 роки тому +1

    Thank you Sir

  • @venkat4157
    @venkat4157 2 роки тому +3

    Sir, please make a video on how to improve concentration in studies

  • @paruchurianuradha467
    @paruchurianuradha467 2 роки тому +1

    Thank you for your information

  • @soorianaryanan1043
    @soorianaryanan1043 2 роки тому +1

    Thank you Good information.

  • @gondikotasomasekhargondiko9859
    @gondikotasomasekhargondiko9859 2 роки тому +1

    Tanks sir

  • @syamalamunubarthi6523
    @syamalamunubarthi6523 2 роки тому +1

    Thankyou sir🙏

  • @gowreeswarammavelamala6502
    @gowreeswarammavelamala6502 2 роки тому +1

    Thank you so much sir 🙏

  • @NagarjunaAtukuri
    @NagarjunaAtukuri 2 роки тому +1

    Thanks for sharing this info to us 🙏🏻

  • @veesamsrinivasarao7133
    @veesamsrinivasarao7133 2 роки тому +1

    Thank you sir, for your valuable Information 🙏

  • @sumadiddi
    @sumadiddi 2 роки тому

    Great explaination sir ..tq so much sir

  • @sagarsanta640
    @sagarsanta640 Рік тому

    Sir Constitapation taggadaniki video cheppandi sir

  • @lalithakumari9840
    @lalithakumari9840 2 роки тому

    Dr.garu we have told many valuable suggestion to us tq

  • @Bussyba
    @Bussyba 2 роки тому

    ధన్యవాదాలు డాక్టర్ గారు

  • @gondikotasomasekhargondiko9859
    @gondikotasomasekhargondiko9859 2 роки тому +1

    Super sir

  • @km4179
    @km4179 Рік тому

    Respected sir, medanoppi gurinchi explain cheyandi🙏🙏

  • @swamysbayalu4881
    @swamysbayalu4881 2 роки тому +1

    Good Information Sir.

  • @kamalakalanadhabatla6340
    @kamalakalanadhabatla6340 2 роки тому

    Inhalants emi cheppalaka thanks chebuthunnanu babu

  • @URTeluguvlogs
    @URTeluguvlogs 2 роки тому +1

    Thank you for your valuable message. 🙏🙏🙏

  • @sindhunalluri2156
    @sindhunalluri2156 2 роки тому +1

    Sir naaku chevilo (ear) tinnitus nae problem vundi...so some sound laga vinipisthoo disturbed ga vuntundi Naku...can you pls do a video on this ..please sir

  • @kavitha-wp8cq
    @kavitha-wp8cq 2 роки тому

    Great explanation sir...super 👌

  • @ch.venugopal9601
    @ch.venugopal9601 2 роки тому

    Thanks 😊 so much sir

  • @kandukoorividyasagar3081
    @kandukoorividyasagar3081 2 роки тому +1

    👌👌👌🙏🙏🙏

  • @navin_kg
    @navin_kg 2 роки тому +2

    Jai Gurudev, Hi doctor can you make a video on how to avoid cellphones to kids, Any message that will change my wife's thoughts , cos she always puts him on phone . maybe if you make a video I can change her mind .

  • @anushkagajula3267
    @anushkagajula3267 2 роки тому +1

    Sir మా ఆయనకి కుడి కన్ను లో -23 ఎడమ కన్ను లో -6 నెంబర్ లు ఉన్నవి ఆపరేషన్ కి 1 లక్ష 50 వేలు అవుతాయని చెపుతున్నారు డాక్టర్లు. మెల్లకన్ను కోసం మరికొన్ని పైసలు పడతాయి అనే చెప్పారు. నిజంగా అంత ఖర్చు అవుతుందా అండి. కావాలంటే రిపోర్ట్స్ ఫోటో పంపించగలను

  • @swarnagowri6047
    @swarnagowri6047 2 роки тому

    Sri సుబ్రహ్మణ్య ఈశ్వర దేవాయ నమః శివాయ
    కళ్లకి,సంబంధించి ,ఏ సమస్య వచ్చినా మా అమ్మగారు ,పుట్టలో పాలు పోయించేవారు. సుబ్రహ్మణ్య దేవుని ఆశ్శీ స్సులు వుంటే ,తగ్గి పోతాయని.
    ఆ రూపం లో మా పిల్లల కళ్ళను,మా పెద్దవాళ్ళ కళ్ల ను ,కూడా కాపాడే ,గౌ dr. గారికి , నమస్సుమాంజలి.
    నాగ కృష్ణ స్కంద అమ్మను.

  • @manoharg6134
    @manoharg6134 2 роки тому +1

    Monitor: 20-30 Inches
    Mobile: 30-40 CMs
    TV: 6 Feet

  • @hymachinni1170
    @hymachinni1170 2 роки тому +1

    🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @badboychandhu7664
    @badboychandhu7664 2 роки тому +1

    👏

  • @gondikotasomasekhargondiko9859
    @gondikotasomasekhargondiko9859 2 роки тому

    Chalamanchigachapparusir

  • @my.saimangalamveda7219
    @my.saimangalamveda7219 2 роки тому

    Dr sir namaste Naku ten days nundi kadukupulo Manta ekkuvaga undi Dr gari daggariki vellanu sir garu diovol la syp +gas tablets vrasaru kani thaggaledu pedda pedda hospitals velle stomathaledu Ela cheyyadamledi dinikosum edaina video cheyyagalaru

  • @manasalaharipeesapati6814
    @manasalaharipeesapati6814 2 роки тому

    Diabetes gurunchi chappindi

  • @koteshwarigoriparthi8931
    @koteshwarigoriparthi8931 2 роки тому

    Sir my son work insoft ware job. Recent ga atani eyes kanubommala pyna vapu vastundi reamedy cheppagalaru.

  • @vodelasritha9760
    @vodelasritha9760 2 роки тому

    🙏Computer chudaniki blue filter lense antunaru kadha ee lenses mobile chudaniki kuda use avthaya sir

  • @shanmukharaotalagana1231
    @shanmukharaotalagana1231 2 роки тому +2

    Sir namaskaram andi one week nunchi na two eyes bederutunai yedaina problem vunda doctor ni consult cheyyala cheppandi sir plz

  • @wooshasundhari5971
    @wooshasundhari5971 Рік тому

    🙏👌🤝

  • @pushpalatha8842
    @pushpalatha8842 2 роки тому

    🙏

  • @PradeepKumar-bm9rl
    @PradeepKumar-bm9rl 2 роки тому

    👏👏👏

  • @siddaiahavalapati5345
    @siddaiahavalapati5345 2 роки тому

    🙏🙏🙏

  • @ashoknewkala3918
    @ashoknewkala3918 2 роки тому +1

    👍🌹👏🙏👌👏🌹👍🙏

  • @HappyUniverseSriViveka5
    @HappyUniverseSriViveka5 2 роки тому

    👍🙏

  • @srividhya480
    @srividhya480 2 роки тому

    Enno teluyani vaishali chebu tunnaru

  • @nagbus5580
    @nagbus5580 Рік тому

    devdu dr meru

  • @harathi5853
    @harathi5853 2 роки тому

    Sai ram sir
    Nenu 38 years
    Naku eye ball place chenge avuthundi annaru glasses, lenses evi set avatam ledu.
    Opration chesi eye ball chenge cheyyalanaru. Enko dari leda sir

  • @methokasepu2784
    @methokasepu2784 2 роки тому

    పిల్లలు మారాం చేస్తున్నారనీ మొబైల్ ఇస్తున్నారా? వీడియో చివరిలో చూడండి. ఎంత పెద్ద రిస్కో. మెల్లకన్ను వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

  • @yenikevenkateswarreddy9406
    @yenikevenkateswarreddy9406 2 роки тому +1

    thank you so much sir

  • @smkjyothijyothy4850
    @smkjyothijyothy4850 2 роки тому

    🙏

  • @yenikevenkateswarreddy9406
    @yenikevenkateswarreddy9406 2 роки тому

    Thank you sir 🙏