Losing Weight Dancing

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  • Опубліковано 21 лис 2024
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 10 тис.

  • @lorenaperez3295
    @lorenaperez3295 4 роки тому +22

    Hermosa María...toda la cuarentena entrenando con vos...sintiéndome.joven...Gracias x tanto...8 kgs en 45 dias

    • @vibv8495
      @vibv8495 4 роки тому +1

      Cuánto hacías de cardio y por cuantos días a la semana?????

    • @mariapaez2160
      @mariapaez2160 3 роки тому +1

      Hola excelente. 🌹🌹🌹❤️💪

  • @nidialebrato5632
    @nidialebrato5632 4 роки тому +6

    María, me estás dando la vida durante este confinamiento, te estoy eternamente agradecida, 4 kilos menos y seguimos! 1000 gracias! te debo una!

  • @ligiaelena2454
    @ligiaelena2454 4 роки тому +108

    Consigues que parezca que me estás hablando directamente a mí. Eso es nivelazo. Enhorabuena! 🌹

    • @emmamirgarcia6328
      @emmamirgarcia6328 4 роки тому +5

      Sii a mi tb me pasa . Jajaj cuando me paro y dice no pares jaja

    • @adrianabaturoni5062
      @adrianabaturoni5062 4 роки тому +2

      🌹 buenísimo

    • @franciscagrande6511
      @franciscagrande6511 4 роки тому

      ⚘⚘

    • @jennifercorrerotoscano5654
      @jennifercorrerotoscano5654 4 роки тому +3

      Cierto jaja parece que nos observa de verdad 😂

    • @ligiaelena2454
      @ligiaelena2454 4 роки тому +5

      @@jennifercorrerotoscano5654 Ya te digo. A veces me hace pensar "¿tTengo la cámara apagada, verdad?" y luego "¡Pero si es un vídeo, lerda!" Jajaja

  • @anitaandrade4456
    @anitaandrade4456 2 роки тому +1

    Muchas flores 🌸🌸🌸🌺🌺🌸🌸 para ti María, gracias por hacernos unas campeonas 👍,saludos desde Quito-Ecuador 🇪🇨

  • @zaidaramirez8620
    @zaidaramirez8620 5 років тому +68

    Buscaba alguna forma de comenzar a hacer deporte y me han encantado tus vídeos, la forma en la que animas a la gente mientras baila alegra el día y te motiva a seguir. Enhorabuena por tu canal!! 🌷🌷🌷🌷🌷

  • @magdagonzalez4620
    @magdagonzalez4620 3 роки тому +4

    🌹como disfruto Maria. Me encantan estas rutinas. Gracias guapísima 😙🇪🇸

  • @anavaz3393
    @anavaz3393 4 роки тому +13

    Consigna de hoy: 🌹 gracias, gracias, gracias querida María por este excelente comienzo del mes de Setiembre. Un inmenso abrazo desde 🇺🇾. ❣️❣️❣️❣️

  • @mariangelicaquintero9242
    @mariangelicaquintero9242 2 роки тому +1

    🌹🌹🌹🌹🌹🌹 todas para ti, por motivarnos e inspirarnos gracias gracias Maria ole ole ole 🌷🌷💐🌹🌹

  • @elenaperez6402
    @elenaperez6402 4 роки тому +9

    🌷🌷🌷🌷 me encanta, me lees la mente cuando dices: "recuerda respirar, respira..."

  • @ednamaria9093
    @ednamaria9093 4 роки тому +4

    Estou ansiosa para o mês de setembro,vai fazer três Meses que acompanho o seu calendário. No início foi difícil, más agora estou conseguindo fazer tudo e com muito gosto e divertimento. Já perdi 4kg e olha que tenho hipotireoidismo, mas estou conseguindo. Você é maravilhosa, fico ansiosa pela próxima aula. Muito obrigada.

  • @raulbodas2874
    @raulbodas2874 4 роки тому +4

    🌹 Estupenda y maravillosa como siempre. Aquí seguimos, creo que ya llevo 5 semanas siguiéndote. Gracias, María!

  • @gemagarcia7407
    @gemagarcia7407 Рік тому +1

    🌷🌷🌹te mereces un ramo, no una rosa. MIl gracias por hacernos sentir tan bien

  • @pilargarridoruiz2703
    @pilargarridoruiz2703 4 роки тому +11

    🌹🌹 Hemos llegado hasta el final gracias a ti por tu alegría y tu ánimo Muchas gracias por todos esos vídeos que animan tanto un besazooo gordetee.

  • @luisenriquegarciamunoz8428
    @luisenriquegarciamunoz8428 4 роки тому +4

    🌹 Hola, María, has sido un descubrimiento. Todos los días hacemos deporte con un vídeo tuyo en familia. ¡¡¡Gracias!!!

    • @esmea2121
      @esmea2121 4 роки тому

      Muy amena y divertidas tus clases

  • @raquelmuralbas6344
    @raquelmuralbas6344 4 роки тому +11

    🌹me encantan estas rutinas, te hacen mover todo el cuerpo y sudar y te levantan el ánimo.👏👏

  • @lisbethfrias4022
    @lisbethfrias4022 Рік тому +2

    🌷🌺🌹🌹🌹Gracias por tu tiempo María!

  • @lauraarellano6593
    @lauraarellano6593 4 роки тому +15

    Tus clases me han salvado los días en esta cuarentena! Me cambian el día y me animan muchísimo! Mil gracias y saludos desde México!

    • @saonlifarrera777
      @saonlifarrera777 4 роки тому

      Gracias por tu buena vibra 🌹🌹Bendiciones ✨

  • @jacquelineavila8938
    @jacquelineavila8938 4 роки тому +13

    🌹 Hermosa coreografía, me levantas el ánimo en esta cuarentena, hacemos las rutinas del calendario junto con mi madre. Saludos desde Argentina

  • @vanegranmakeup3808
    @vanegranmakeup3808 4 роки тому +4

    Gracias por estas rutinas tan valiosas 🌹! Hago todos los días una diferente y nunca me aburro ! Eres increíble

  • @luzmaribelmezaerazo5148
    @luzmaribelmezaerazo5148 2 роки тому

    María definitivamente admirable mi pila casi en cero pero al verla que ud no para me da cosa y sigo con mis últimas fuerzas. Gracias 🌹🌹🌹🌹🌹

  • @gemmaantonharo7880
    @gemmaantonharo7880 4 роки тому +5

    Gran descubrimiento en estos días de confinamiento. Es exactamente lo que buscaba. Gracias por las posibilidades y por tu forma de hacerlo y de animar. Seguiremos incluso después del confinamiento...¡seguro!
    I

    • @monicasalinas9652
      @monicasalinas9652 4 роки тому

      Me identifico con lo que escribe. Gracias por sus palabras.
      Y gracias a la creadora de este video por compartir !su energía y buenos pasos! ¡A bailar se ha dicho!

  • @cristinaforonda4752
    @cristinaforonda4752 4 роки тому +10

    🌹Me encantan los ritmos latinos !!! 👏🏼👏🏼👏🏼❤️🙏🏻

  • @doloreslorenzo5582
    @doloreslorenzo5582 4 роки тому +4

    No me canso d repetirla, 🌷🌹

  • @lourdesherminiareveloordon6191
    @lourdesherminiareveloordon6191 2 роки тому

    Gracias María estupenda clase me encanta bailar y mover todo.mi cuerpo con mis 74 años realizó todas mis clases completas e incluso hago yoga y danza árabe gracias amiga 😀

  • @rosalbahernandez643
    @rosalbahernandez643 4 роки тому +4

    Gracias María eres un encanto cada día me impresionas.🌹

  • @mikagabriel7627
    @mikagabriel7627 4 роки тому +8

    Día 5 de calendario Diciembre, vamos con todo María 🌹🌹🌹

  • @esterg3919
    @esterg3919 5 років тому +4

    Me encanto Maria!!! por favor, sube mas clases de esta.

  • @saraadrian5742
    @saraadrian5742 Рік тому

    El domingo ha remontado contigo!!! Gracias María!,🌹🌹🌹🌹🌹 Ahí va un ramo! 😘

  • @fantalulina2785
    @fantalulina2785 5 років тому +6

    ⚘⚘⚘⚘ buenisima esta rutina, aunque soy un poco descoordinada pero hice lo que pude y me encantó.

  • @patriciarodriguezluis6609
    @patriciarodriguezluis6609 5 років тому +5

    Excelente gracias eres muy buena asi si hago ejercicios. Saludos desde Trujillo-Perú 😄 👍 ❤ 💖

    • @SienteteJoven
      @SienteteJoven  5 років тому

      Gracias Patricia!!!😍😘😘

    • @eustoliacortes7616
      @eustoliacortes7616 5 років тому +2

      Lía Gdl veo tus vídeos y me ejército.tengo 62 años me motivo

    • @anacastro5895
      @anacastro5895 5 років тому

      @@eustoliacortes7616 me da gusto saber que la edad no es una limitante para estar bien físicamente saludos siga asi

  • @qOpiita
    @qOpiita 5 років тому +21

    Me falta más coordinación jaja y soltarme más pero la hice 🌹❤️ me encanta!

    • @SienteteJoven
      @SienteteJoven  5 років тому +3

      Poco a poco 😀 paciencia 😉👌😘

    • @misabelizarzugaza9731
      @misabelizarzugaza9731 4 роки тому

      A mi tambien....y me falta un poco de tiempo para aprender los pasos.....

  • @susanatm7089
    @susanatm7089 Рік тому +1

    25/05/23 Día 312 🌹. Hoy 3ª vez que hago la rutina. Eliminé sin querer el 1ºcomentario, pero lo tengo claro, me encantó y la disfruté muchísimo segurooooo. Gracias María por otro día más, mañana nos vemos.
    Día 191, hoy haciendo la de ayer, que me fue imposible y menos mal que no me la perdí, estas rutinas cardio baile latino son mis favoritas, las haría toditos los días, me dan un subidón....Por supuesto, guardadita como un tesoro en la carpeta de favoritas.🌹🌹🌹.Gracias María por otro día más, mañana nos vemos.

  • @pilarsimon4937
    @pilarsimon4937 4 роки тому +5

    Genial para estos días de confinamiento!

  • @peppervel
    @peppervel 5 років тому +4

    Thanks for the fun workout! I was trying so hard to catch up ...especially my legs. You can dance so coolly and graciously ... I danced like a robot...Haha

    • @SienteteJoven
      @SienteteJoven  5 років тому +1

      😀 patiencie and practice and you Will able to move better than me!!😉🎶🕺

  • @mafaldaecs4569
    @mafaldaecs4569 5 років тому +4

    GRACIAS..... pregunta , si tengo una protesis en la rodilla, ¿Qué puedo hacer para seguir tus rutinas?...

  • @AnaDaVia5413
    @AnaDaVia5413 2 роки тому

    Gracias, María!!!! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹ideal para entrar en calor y moverse en esta mañana fría en Argentina!!!

  • @flormolla4700
    @flormolla4700 4 роки тому +4

    geniiia!! super divertido 🌹

  • @jimeromero2028
    @jimeromero2028 5 років тому +7

    ¡¡¡Me suscribo!!!♥
    ¡Que emoción! Xd😂
    ¡Lo ame! 🌹

  • @aranchae2041
    @aranchae2041 4 роки тому +4

    🌹... no hay manera, con algunos pasos de baile me sigo perdiendo 🙈😂

    • @silvanaconeja
      @silvanaconeja 4 роки тому +1

      En mi caso...este tipo de músicas no me gustan para nada pero debo darle el mérito de que ayudan a María para ayudarme a la vez a bajar de peso

  • @cristinadeandraca7458
    @cristinadeandraca7458 2 роки тому

    Me encantan los calendarios!! Las combinaciones son buenísimas porque son diferentes!! Y me siento tan tan bien!!! Gracias María!!

  • @beatrizfernandez6105
    @beatrizfernandez6105 5 років тому +5

    🌹no es roja pero aquí estuve, gracias guapísima

  • @AdrianaRodriguez-me7kn
    @AdrianaRodriguez-me7kn 5 років тому +6

    Hola me encantaría saber el nombre de todas las cansiones 😍

  • @taniatorres7468
    @taniatorres7468 2 роки тому +8

    Si buscan en el diccionario "sin ritmo" verán una foto mía jajaja no sé si reír o llorar

  • @marinamendez6130
    @marinamendez6130 10 місяців тому

    Me llena de energía y buena vibra esta rutina!! Me encanta para comenzar bien el fin de semana, llena alegría y libre de estrés!! Saludos y bendiciones para ti y todas las guapísimas desde México!!! 🌹🌹🌹💗💗💗🎉🎉🎉

  • @soniavieira2973
    @soniavieira2973 4 роки тому +4

    Buenísima la rutina María, eres más latina que yo... Que sabor 😂😍🌹🌹🌹🌹🌹

  • @alejandrasantoyo9804
    @alejandrasantoyo9804 Рік тому

    🌷 desdé México 🇲🇽
    Gracias María
    Iba a subirme a la caminadora y mira termine la rutina del calendario
    Mayo 25,2023

  • @mariadelourdesmejia8017
    @mariadelourdesmejia8017 2 роки тому

    Llevo como 10 rutinas de baile.. ya llegó en la noche de trabajar y ya no quiero hacer nada . El encontrar tus rutinas de baile com la música que eliges, me motiva, me da energia y la termino. Gracias. Has más de música disco..

  • @evamsanchis2097
    @evamsanchis2097 3 місяці тому

    Bon dia!!, ¡disfrutándola y bailándola!, haciéndola mía, como bien dices, 🌷gracias, gracias, gracias 🥰

  • @francyyanethduartejoya5673
    @francyyanethduartejoya5673 Рік тому

    Hola buen día , les deseo a todas y todos un muy feliz domingo , saludos desde la ciudad de Bogotá🌹🌹🌹🌹🌹🌹.

  • @charikki
    @charikki Рік тому

    Siii que me siento una campeona??? Gracias por enseñarme el camino🌹🌹🌹🌹🌹🌹feliz jueves, mibonita, voy a estirar❤️🙏

  • @eljosele72
    @eljosele72 Рік тому

    🌹🌹 dos rosas rojas porque ahora somos dos siguiéndote y haciendo ejercicio. Mi hija que ya creció y yo que continuo gracias María por tu dedicación.

  • @helgamartinsanchez9078
    @helgamartinsanchez9078 Рік тому

    🌹🌹Aquí están las mías Súper Guapísima! Qué maravilla empezar el viernes con esta marcha! Gracias Mil

  • @marinasanchez8674
    @marinasanchez8674 Рік тому

    Disfrutándola también, buena rutina de baile!! ... cómo se nota!! 🌹🌹🌹25-5-2023
    Gracias,María❤❤❤

  • @florhd8826
    @florhd8826 3 місяці тому

    este me lo perdí la semana pasada y lo recupero esta...me encantó...gracias siempre...feliz estado🌹🌹🌹

  • @asunbarguescervera6613
    @asunbarguescervera6613 2 роки тому

    🌹Divertidísimoooo!!!! Una rutina para desconectar!!! Me ha encantado. Muchas gracias!!!!!

  • @luisespias5110
    @luisespias5110 Рік тому

    Gracias María por el baile estupendo 🌹🌹. Muchas gracias María 👍👍👍

  • @carinapistoni1833
    @carinapistoni1833 2 роки тому

    Sos Alegría María! Me levanté de muy mal humor!! Vos me elevaste el día 100%! Sos una genia,!

  • @gracielalopez4810
    @gracielalopez4810 Рік тому

    Wow buenísima gracias María, lindo sábado. 🙅‍♀️😘🌹🌹🌹🌹

  • @albalorenagarciaserrano8981
    @albalorenagarciaserrano8981 2 роки тому

    🌹👠 ¡Me fascinó! Voto porque se hagan más rutinas de baile como está, intensas, divertidas y efectivas. Gracias María 😘

  • @olgalopez9983
    @olgalopez9983 Рік тому

    Me encanta esta rutina para días que tengo poco tiempo y quiero levantar el ánimo y la Buena energía. Gracias María 🌹 desde Guatemala 🇬🇹

  • @maribelnajera3254
    @maribelnajera3254 2 роки тому

    Que buen baile. Y además que chula música. Traté de no perder el ritmo y seguirte los pasos María y pienso que lo he logrado. Gracias por contagiarme y hacerme bailar. Buen ejercicio. 🌹🌹

  • @elizabethpinedamontaguth5740
    @elizabethpinedamontaguth5740 Рік тому +1

    Seguí la rutina con este baile fenomenal , como me encantan estas rutinas María, guapísima
    eres como un águila vuelas, vuelas y el ritmo super chévere, muchas gracias, un abrazote.
    💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃.

  • @tricsycarrilloespinoza5619
    @tricsycarrilloespinoza5619 2 роки тому

    Le dimos con todo y más con la mejor... Maria!! 🌹🌹

  • @mariajulianaespinosabarrio6486
    @mariajulianaespinosabarrio6486 2 роки тому

    Uncreible Maria, cada día se va soltando mas la cintura y los movimientos se hacen más fáciles. Mil gracias 🌹😘😘💪

  • @vivianebrumdoprado1260
    @vivianebrumdoprado1260 2 роки тому

    Cómo me encanta las rutinas de baile 💃! Muchísimas gracias por eso me llena de felicidad y energía🌹 💋💋

  • @noemimedinafeliz245
    @noemimedinafeliz245 2 роки тому

    Con esta rutina de baile,ejercita todo el esqueleto,es fantástica a cualquiera hora del día, que viva el baile y la música maravillosa 🌹🌹🌹💃💃

  • @patyestradaportilla4971
    @patyestradaportilla4971 2 роки тому

    Querida María, hay rutinas como ésta que aparte de servirme de ejercicio y sudar a lo bárbaro me dejan una gran sensación de felicidad, de misión cumplida, vaya de placer total. Muchísimas gracias🌹

  • @lucileneteixeira7586
    @lucileneteixeira7586 Рік тому

    muchas muchas rosas 🌹🌹🌹 uff cuando hay baile es alegría y entusiasmo garantizado gracias

  • @Ccalhe
    @Ccalhe Рік тому

    Buenos días Maria. Hoy solo una rutina del calendario, el tiempo manda. Guapiseñal 🌹🌹🌹🌹🌹

  • @sarao8328
    @sarao8328 2 роки тому

    Hola María ha sido una rutina maravillosa súper súper súper amena y muy divertida🌹🌹🌹🌹

  • @lilianaroa3667
    @lilianaroa3667 2 роки тому

    Listo Maria!!! Toma, toma!! 🌹🌹🌹Gracias🙏 saludos y un abrazo desde Colombia 🤗🤗🇨🇴🇨🇴

  • @lolidominguez2821
    @lolidominguez2821 2 роки тому

    Como han mejorado mis olitas Maria👏👏👏👏.Este baile es muy chuli.❤🤗

  • @magybarrera3273
    @magybarrera3273 2 роки тому

    Transmites toda tú energía gracias María 🌹😘

  • @mariadelourdescastromartin4478
    @mariadelourdescastromartin4478 6 місяців тому

    Gracias María, nunca me aburren tus rutinas. Abrazos y 🌹🌹🌹

  • @charikki
    @charikki 2 роки тому

    Mil rosas para tí por hacerme wapisisima❤️, feliz jueves de calendario a tope💪💪💪🙌🙌🌹

  • @vanesandoval8365
    @vanesandoval8365 2 роки тому

    Listo listo que buenoooo... Éstas rutinas de baile me encantan😍 maravilloso, gracias María.🌹🌹🌹🌹

  • @fannyvargas2562
    @fannyvargas2562 Рік тому +1

    Me saca la pereza esta.música y el baile. Gracias Maria ❤🌹🌹🌹 17/09/23

  • @zarahymaldonado444
    @zarahymaldonado444 3 місяці тому

    Gracias ayer hice los ejercicios pero no me olvido agradecerte que belleza demasiado agradecida 🌺🌺🌺🌺🌺

  • @GracielaAlvares-u4c
    @GracielaAlvares-u4c 3 місяці тому

    Preciosa y poderosa rutina gracias hermosa Maria feliz sabadito bendiciones ⚘️🌹🌹🥀

  • @lidiamartinezflores1948
    @lidiamartinezflores1948 Рік тому

    Intensa, eficaz y divertida! Qué más se puede pedir haciendo ejercicio?! El entrenamiento de hoy ha sido genial! Varias rutinas cortas y buenísimas! Bendito calendario!!! 💪💪💪👏👏👏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @carmencamon8052
    @carmencamon8052 Рік тому

    Rutina de baile latino precioso!Gracias,María🌹🌹

  • @miguelangelosorioruiz3709
    @miguelangelosorioruiz3709 2 роки тому

    Super esta rutina. 🌺🌺🌼🌼🌻🌻 alegre maravillosa y con una gran directora . Mil gracias Maria

  • @paquicastillo4644
    @paquicastillo4644 Рік тому

    🌹🌹🌹Quay,como me lo paso de bien y ya hasta bailo y la música estupenda Gracias.👋👋👋🌹🌹🌹🌹😘

  • @cristinamedina7110
    @cristinamedina7110 2 роки тому

    Hola!!! Te encontré hace poco, me gustan tus ejercicios, gracias por tu tiempo!!! Aunque no lo creas, cuando dijiste de la rosa me llegó un aroma a ROSAS 🌹🌹🌹BENDICIONES!!! 💞

  • @mariagodinez9691
    @mariagodinez9691 Рік тому

    Buenos días, muchas gracias Maria, bendiciones para 🇬🇹

  • @martapuig776
    @martapuig776 2 роки тому

    Encantada me he quedado con esta rutina y su música. Buenisima María!!!🌹🌹🌹🌹

  • @lilianapatriciacarballo56
    @lilianapatriciacarballo56 3 місяці тому

    hermosa rutina y música, me dio mucha energías. Gracias totales María🌹🌹

  • @michellepuga1107
    @michellepuga1107 2 роки тому

    Enhorabuena! 🌹 aqui no lo creo hace un año lo hice por primera vez y sigo prendida contigo y estas rutina de salud

  • @albalorenagarciaserrano8981

    🌹 excelente 😊 me encanta la energía que proyectas Maria, además de ese mix musical que está súper

  • @alexianodar6262
    @alexianodar6262 2 роки тому

    Lo q me gusta bailar!! Oleee divina rutina y levanta el ánimo!💗 Como mola como entran las canciones sin haber un parón!

  • @monsegabardagarcia8484
    @monsegabardagarcia8484 2 роки тому

    Tu si que eres una campeona en fin me lo paso súper bien con todas tus rutinas muchas gracias y un abrazo muy especial.😍😍😍🌹

  • @adrianapontonbarbosa4995
    @adrianapontonbarbosa4995 2 роки тому

    Hola María, estoy en Colombia... Me fascinan tus canal, nunca había hecho ninguna rutina y contigo me he sentido mucho mejor y estoy bajando de peso también. Felicitaciones y gracias!!!!😉

  • @marinamendez6130
    @marinamendez6130 Рік тому

    Wuauuuu!! Genial rutina María guapísima!!! Terminé llena de energía!! Bendiciones para ti y todas las guapísimas desde México!!! 🌹🌹🌹❤️❤️❤️👌👌👌

  • @patyestradaportilla4971
    @patyestradaportilla4971 2 роки тому

    Cómo consigues contagiarnos tu ánimo y energía. Buen fin de semana, María. Gracias.

  • @DeboraMercedesZigaran-pp7bx

    Super baile para liberar el alma, gracias Maria...

  • @rajdecastro4954
    @rajdecastro4954 Рік тому

    17.12.2022; Muy estupenda la rutina del calendario exprés de hoy! Mucho me encanta las rutinas de baile! Mil gracias por tudo, Maria! ❤️❤️❤️😍😍

  • @luisespias5110
    @luisespias5110 Рік тому

    Rutina de ejercicios con música de baile 🌹🌹. Muchas gracias María 👍👍👍

  • @Cajonera
    @Cajonera Рік тому

    Calendario express 17/2/23
    🌹 Para ti por esta rutina entretenida, divertida y efectiva!
    Gracias, María, como siempre
    Ahora 🚿☕👩‍💻

  • @lauravilar9652
    @lauravilar9652 2 роки тому

    Me ha encantado y hoy ha sido super divertida. Me ha quitado todo el estress de encima y me ha hecho olvidarme de todo. Muchas gracias.🌹🌹🌹🌹🌹

  • @PatriciaLilyBurneovalarezo
    @PatriciaLilyBurneovalarezo Рік тому

    Gracias infinitas por com
    Partir tu luz.